ڇا ٻار ڏينهون ڏينهن پتلي ٿي رهيو آهي؟ اها هڪ خطرناڪ حالت ٿي سگهي ٿي جنهن کي ماراسمس سڏيو ويندو آهي!

ڇا توهان ڪڏهن غور ڪيو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن ڪو ننڍڙو ٻار يا بالغ ڏينهن ڏينهن غير معمولي طور تي پتلو ٿي ويندو آهي، ايتري ڪمزور جو انهن جا هڏا ظاهر ٿي ويندا آهن؟ اسان شايد سوچي سگهون ٿا، "او، اهي صحيح طرح نه کائي رهيا هوندا." بهرحال، هي هڪ تمام گهڻي سنگين حالت ٿي سگهي ٿي. اهو سخت غذائي کوٽ جو قسم آهي جنهن بابت اسين اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون، جنهن کي ماراسمس سڏيو ويندو آهي. اهو هڪ ڪار وانگر آهي جيڪا بغير ڪنهن ايندھن جي هلڻ بند ڪري ٿي.

ماراسمس ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ماراسمس هڪ سخت غذائيت جي حالت آهي. خاص طور تي، اهو پروٽين-توانائي جي گھٽتائي آهي. يعني، هي حالت تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ٽي مکيه غذائي جزا جيڪي اسان جي جسم کي روزاني بنيادن تي ڪم ڪرڻ ۽ وڌڻ لاءِ گهربل آهن - ڪاربوهائيڊريٽ، چربی ۽ پروٽين - اوچتو ختم ٿي ويندا آهن. تصور ڪريو، ڇا ٿيندو جڏهن اسان جي جسم کي پيٽرول يا ڊيزل جهڙي ڪا به شيءِ نه ملندي آهي؟ اهو ائين ئي آهي. نتيجي طور، جسم توانائي وڃائي ڇڏيندو آهي جيڪا ان کي عام سرگرمين کي برقرار رکڻ لاءِ گهربل هوندي آهي. جڏهن توهان ماراسمس سان ڪنهن کي ڏسندا آهيو، ته توهان ڏسي سگهو ٿا ته ڪيترو ڪمزور، ڪمزور، ۽ انهن جي جسمن تي گوشت تقريبن مڪمل طور تي ڳري ويو آهي. هڪ ننڍڙي ٻار جي صورت ۾، انهن جي واڌ ويجهه مڪمل طور تي روڪي سگهجي ٿي . جيڪڏهن هي حالت جاري رهي، ته اهو بک کان موت تائين وڃي سگهي ٿو.

ماراسمس ۽ ڪواشيورڪور ۾ ڇا فرق آهي؟

جڏهن توهان غذائي کوٽ بابت ڳالهائي رهيا آهيو، ته توهان شايد ڪواشيورڪور جو نالو به ٻڌو هوندو. ٻئي سخت پروٽين-توانائي غذائي کوٽ جون حالتون آهن. جڏهن ته، ٻنهي ۾ ٿورو فرق آهي.

• ماراسمس: جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي سڀئي اهم غذائي اجزا (ڪاربوهائيڊريٽ، چربی ۽ پروٽين) گهٽجي ويندا آهن. ان جو مطلب آهي ته ڪل ڪيلوري جي مقدار گهٽجي ويندي آهي. ماراسمس وارو ماڻهو اڪثر ڪري پتلي، سُڪڙيل ۽ خشڪ نظر ايندو آهي .
• ڪواشيورڪور: هي بنيادي طور تي پروٽين جي گهٽتائي جي ڪري ٿئي ٿو. اهي ڪاربوهائيڊريٽ (ماني، چانور، اناج) کائي سگهن ٿا پر پروٽين سان ڀريل کاڌو نه کائي سگهن ٿا (مڇي، گوشت، آنا، دال). ڪواشيورڪور جي هڪ خاص خاصيت ايڊيما آهي، جيڪا جسم ۾ پاڻي جي برقراري جي ڪري سوجن آهي. پيٽ ۽ چهرو خاص طور تي سوجن آهي.

تنهن ڪري، ميراسمس ۾، جسم ٿلهو ٿي ويندو آهي، جڏهن ته ڪواشيورڪر ۾، جسم سُوجلو نظر اچي سگهي ٿو. ٻئي خطرناڪ آهن، پر انهن جي ٿيڻ جو طريقو ۽ علامتون ٿوريون مختلف آهن.

ماراسمس کان سڀ کان وڌيڪ ڪير متاثر ٿئي ٿو؟

مراسمس جي هي حالت ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهي ٿي، يعني ڪو به ماڻهو جيڪو عام طور تي غذائي کوٽ جو شڪار آهي. بهرحال، اهو خاص طور تي ننڍڙن ٻارن ۾ عام آهي، خاص طور تي ننڍڙن ٻارڙن ۾، ڇاڪاڻ ته انهن جا جسم تيزي سان وڌي رهيا آهن ۽ انهن کي وڌيڪ ڪيلورين جي ضرورت آهي.

هي صورتحال سڀ کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ ايندي آهيترقي پذير ملڪن ۾، انهن علائقن ۾ جتي غربت ۽ خوراڪ جي کوٽ وڏي پيماني تي آهي. ان کان علاوه، پيراسائٽس ۽ مختلف متعدي بيماريون جسم جي توانائي کي ختم ڪري هن حالت ۾ حصو وٺي سگهن ٿيون. سري لنڪا جي ڪجهه علائقن ۾، اهڙا خاندان آهن جيڪي معاشي مشڪلاتن جي ڪري متوازن غذا برداشت نٿا ڪري سگهن. اهڙا ماڻهو وڌيڪ خطري ۾ آهن.

ترقي يافته ملڪن ۾ به، هي خطرو نرسنگ هومز يا اسپتالن ۾ بزرگ ماڻهن لاءِ موجود آهي، يا بزرگ ماڻهن لاءِ جيڪي اڪيلا رهن ٿا ۽ گهٽ سهارو رکن ٿا .

مراسمس جي حالت ۾ جسم سان ڇا ٿيندو آهي؟

جڏهن جسم کي کاڌي مان توانائي جي کوٽ هوندي آهي، ته جسم ڪجهه حيرت انگيز (پر خطرناڪ) ڪندو آهي. اهو توانائي حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجي ٽشو کي ٽوڙڻ شروع ڪندو آهي. پهرين شيءِ جيڪا ٽٽي ٿي اها چربی ٽشو آهي (اسان ان کي تيل سڏيون ٿا). پوءِ عضلات ٽٽڻ شروع ڪندا آهن.

نه رڳو اهو، پر جسم توانائي بچائڻ لاءِ آهستي آهستي پنهنجون ڪجهه سرگرميون گهٽائي ٿو.

• دل جي سرگرمي گهٽجي ويندي آهي. ان جو مطلب آهي ته دل جي رفتار گهٽجي ويندي آهي، رت جو دٻاءُ گهٽجي ويندو آهي، ۽ جسم جو گرمي پد گهٽجي ويندو آهي. ڪجهه حالتن ۾، اهو دل جي ناڪامي جو سبب به بڻجي سگهي ٿو.
• مدافعتي نظام ڪمزور ٿي ويندو آهي. نتيجي طور، غذائي کوٽ جو شڪار ماڻهو آساني سان مختلف انفيڪشنن جو شڪار ٿي ويندا آهن، ۽ جڏهن اهي بيمار ٿي پوندا آهن، ته انهن کي صحتياب ٿيڻ ۾ وڌيڪ وقت لڳندو آهي.
• ننڍڙن ٻارن جي واڌ ويجهه ۽ نشوونما مڪمل طور تي روڪي وئي آهي. اهي گهٽجي سگهن ٿا ۽ ذهني معذوري جو شڪار ٿي سگهن ٿا. علاج سان به، اهي اثر ڪڏهن ڪڏهن زندگي ڀر رهي سگهن ٿا.
• هاضمي جي نظام جا حصا سُکڻ شروع ٿي ويندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن کي صحيح طرح استعمال نه ڪيو ويندو آهي. ان جو خطرو اهو آهي ته جيتوڻيڪ توهان کائي سگهو ٿا، پر توهان ان کاڌي مان غذائي اجزا کي صحيح طرح جذب نه ڪري سگهندا. حيرت انگيز طور تي، ماراسمس ڪڏهن ڪڏهن بک جي گھٽتائي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ماراسمس جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟

ان جا ڪيترائي سبب آهن. اچو ته انهن کي عمر جي گروپ جي لحاظ کان ورهايون.

عام سبب جيڪي هر ڪنهن کي متاثر ڪن ٿا:

• غربت ۽ خوراڪ جي کوٽ: هي مکيه سبب آهي. غذائي خوراڪ حاصل ڪرڻ لاءِ معاشي طاقت جي کوٽ.
• بيماريون جيڪي جسم کي ختم ڪري ڇڏين ٿيون: مثال طور، بيماريون جهڙوڪ "(ايڊز)".
• انفيڪشن جيڪي ڊگهي عرصي تائين دستن جو سبب بڻجن ٿا: اهو جسم لاءِ غذائي اجزاء جذب ڪرڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري ٿو.
• کائڻ جون خرابيون جهڙوڪ انورڪسيا: حالتون جيڪي کاڌي کان نفرت يا کائڻ تي ضابطو نه هجڻ جي ڪري پيدا ٿين ٿيون.

خاص طور تي ٻارن کي متاثر ڪندڙ سبب:

• نون ڄاول ٻارن کي ڪافي ماءُ جو کير نه ملڻ يا جلد ماءُ جو کير پيارڻ بند ڪرڻ: ماءُ جو کير پهرين ڪجهه مهينن ۾ ٻارن لاءِ بهترين غذا آهي.
• ٻارن کي نظرانداز ڪرڻ يا انهن سان زيادتي ڪرڻ: اهڙن افسوسناڪ سببن جي ڪري ٻار غذائي کوٽ جو شڪار پڻ ٿي سگهن ٿا.

بالغن کي متاثر ڪندڙ سبب:

• ڊيمنشيا جهڙيون وسارڻ جون بيماريون:انهن بيمارين ۾ مبتلا ماڻهن کي شايد ياد به نه هجي ته انهن ڇا کاڌو يا پيتو هو.
• بزرگن جي غفلت يا بدسلوڪي: بزرگ ماڻهو جيڪي پاڻ جو خيال رکڻ جي قابل نه هوندا آهن، خطري ۾ هوندا آهن.

ماراسمس جون ٻاهرين نشانيون ڇا آهن؟

جڏهن اسان ڪنهن کي هن حالت ۾ ڏسون ٿا ته اسان ڪيتريون ئي نشانيون سڃاڻي سگهون ٿا:

• سندس جسم تي چربی ۽ گوشت تقريبن مڪمل طور تي ڳري چڪو هو، ۽ هو تمام گهڻو ٿلهو نظر اچي رهيو هو.
• هڏا صاف نظر اچي رهيا آهن.
• جسم جي مقابلي ۾ مٿو وڏو نظر اچي سگھي ٿو.
• چهرو پوڙهو ۽ جھريون نظر اچي سگهي ٿو.
• چمڙي سڪي ۽ ڍري ٿي سگهي ٿي. ان کي چمڙي جي خرابي چئبو آهي.
• وار سڪل، ڀُرڻا ٿي ويندا آهن، ۽ شايد ڪري به پوندا آهن.
• ٻارن جي مٿي تي نرم داغ (فونٽينيل) شايد اندر دٻيل هوندا.
• مسلسل ٿڪاوٽ، دلچسپي جي گهٽتائي، ۽ ڪمزوري.
• 40 سيڪڙو کان وڌيڪ جسماني وزن جو نقصان.
• باڊي ماس انڊيڪس (BMI) 16 کان گهٽ هجڻ. (BMI هڪ ماپ آهي ته ڇا توهان پنهنجي قد جي لحاظ کان صحتمند وزن تي آهيو، پر اهو ان لاءِ واحد بنياد ناهي.)

ماراسمس جي ڪري ٻيون ڪهڙيون علامتون ۽ پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟

ٻاهرين علامتن کان علاوه، ڪيتريون ئي مسئلا اندروني طور تي پڻ ٿي سگهن ٿيون:

• پاڻي جي کوٽ: جسم ۾ پاڻي جي کوٽ.
• اليڪٽرولائٽ عدم توازن: اليڪٽرولائٽس لوڻ وانگر مادا آهن جيڪي اسان جي جسم ۾ پاڻي جي توازن ۽ اعصاب جي ڪم لاءِ ضروري آهن. انهن مان تمام گهڻو يا تمام گهٽ خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.
• گهٽ رت جو دٻاءُ.
• دل جي ڌڙڪن ۾ گهٽتائي.
• جسم جي گرمي پد ۾ گهٽتائي.
• معدي جي خراب جذب.
• واڌ ۾ رڪاوٽ.
• ترقي ۾ دير.
• خون جي گهٽتائي: جسم ۾ رت جي کوٽ.
• هڏن کي ڪمزور ڪندڙ بيماريون (بالغن ۾ اوسٽيوماليشيا، ٻارن ۾ ريڪٽس).

ماراسمس کي ڪيئن سڃاڻجي؟

ڊاڪٽر سڀ کان پهرين ڪم اهو ڪندا آهن ته مريض جو احتياط سان معائنو ڪن. ڪجهه علامتون آهن جيڪي ميراسمس جي خاصيت آهن، جن مان مکيه اهو آهي ته جسم تي چربی ۽ گوشت ڳري ويو آهي جيترو نظر اچي ٿو. اهي ماڻهو تمام گهڻو ڪمزور آهن ۽ کنڊرن وانگر نظر اچن ٿا. چمڙي جھرڻ ۽ سڪل نظر اچي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته چمڙي هيٺان چربی ۽ عضلات ختم ٿي ويندا آهن.

ظاهر کان علاوه، ڊاڪٽر مريض جي قد، وزن، ۽ مٿئين هٿ جي فريم کي به ڏسندا.ماپيل. مختلف معياري جدولن کي اهو طئي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ته ڇا ڪنهن شخص جو وزن ان جي عمر ۽ قد لاءِ مناسب آهي. ماراسمس هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا انهن جدولن جي عام حد کان تمام گهٽ آهي. مثال طور، باڊي ماس انڊيڪس (BMI) جيڪو گهڻا ماڻهو ڄاڻن ٿا 16 کان گهٽ آهي. اهي ماپون تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۽ حالت جي شدت جو جائزو وٺڻ لاءِ استعمال ڪيون وينديون آهن.

ماراسمس جي تشخيص لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ استعمال ڪيا ويندا آهن؟

تشخيص بنيادي طور تي جسم جي ماپ تي ٻڌل آهي. غذائي کوٽ جي شدت جو اندازو هٿن جي مٿئين حصي ۽ قد جي حساب سان وزن جهڙين شين جي ذريعي لڳايو ويندو آهي. ٻارن ۾، واڌ ۾ دير جي سڃاڻپ عمر جي حساب سان انهن جي قد کي ڏسي ڪئي ويندي آهي. ڊاڪٽر عام طور تي صرف جسماني خاصيتن جي بنياد تي ميراسمس جي سڃاڻپ ڪندا آهن.

ايندڙ قدم رت جي ٽيسٽ ڪرائڻ آهي. هي ماراسمس جي ثانوي اثرات کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ مخصوص وٽامن، معدنيات، اينزائم، ۽ اليڪٽرولائيٽ جي گهٽتائي. هي معلومات اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته ٻيهر کير پيارڻ دوران ڇا ڏنو وڃي. مڪمل رت جي ڳڻپ انهن انفيڪشنن جي به جانچ ڪري سگهي ٿي جيڪي شايد ماراسمس جو سبب بڻجن يا ان ۾ حصو وٺن. هڪ اسٽول نموني کي پيراسائٽس لاءِ پڻ جانچيو وڃي ٿو. جيڪڏهن ڪو انفيڪشن آهي، ته انهن جو الڳ الڳ علاج ڪيو وڃي.

ماراسمس جو علاج ڪيئن ڪجي؟ (هي تمام ضروري آهي!)

ماراسمس جي علاج دوران هڪ ڳالهه جو تمام گهڻو خيال رکڻ گهرجي. اها هڪ امڪاني طور تي زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ پيچيدگي آهي جنهن کي "ري فيڊنگ سنڊروم" سڏيو ويندو آهي. هي هڪ مسئلو آهي جيڪو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڪ سخت غذائيت واري جسم کي هڪ ڀيرو تمام گهڻو کاڌو ڏنو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته جسم ان جو عادي نه هوندو آهي. ان کي ائين سوچيو جيئن ڇا ٿيندو آهي جڏهن هڪ مشين جيڪا ڊگهي عرصي کان ڪم ڪري رهي آهي، اوچتو هڪ ڳرو بار ڏنو ويندو آهي.

تنهن ڪري، ماراسمس واري شخص جي علاج ۾ ڪيترائي مرحلا شامل آهن، وڏي احتياط سان. اهو علاج اسپتال ۾، ڊاڪٽرن ۽ نرسن جي ويجهي نگراني هيٺ ڪرڻ بهتر آهي. ريفيڊنگ سنڊروم ۾ تربيت يافته طبي عملو ان کي ٿيڻ کان روڪي سگهي ٿو، يا جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته ختم ٿيل اليڪٽرولائٽس ۽ مائڪرو نيوٽرينٽس کي تبديل ڪندي ان کي جلدي منظم ڪري سگهي ٿو.

پهريون مرحلو: جسم کي مستحڪم ڪريو ۽ پاڻي جي کوٽ جو علاج ڪريو

علاج جو پهريون مرحلو پاڻي جي کوٽ جي علاج، اليڪٽروليٽ عدم توازن کي درست ڪرڻ، ۽ مائڪرو نيوٽرينٽ جي گهٽتائي کي حل ڪرڻ تي ڌيان ڏئي ٿو. اهو جسم کي ٻيهر غذائيت لاءِ تيار ڪرڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي. گهڻو ڪري، انهن سڀني لاءِ ساڳيو محلول استعمال ڪيو ويندو آهي، غذائيت جي کوٽ لاءِ هڪ خاص ريهائيڊريشن حل (REHIDRation SOLUTION for MALnutrition - ReSoMal). اهو وات ذريعي يا ناسوگيسٽرڪ ٽيوب ذريعي ڏئي سگهجي ٿو.

ان کان علاوه، مريض کي گرم رکڻ تمام ضروري آهي.ڇاڪاڻ ته جسم جو گرمي پد گهٽجي سگهي ٿو ۽ هائپوٿرميا جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڪنهن به انفيڪشن جو علاج پڻ ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته انفيڪشن جسم جي مدافعتي نظام کي وڌيڪ ڪمزور ڪري ٿو. مريض جي حالت تي منحصر ڪري، جسم کي کاڌ خوراڪ ٻيهر شروع ڪرڻ لاءِ ڪافي مستحڪم ٿيڻ ۾ ڪيترائي ڪلاڪ، يا ڏينهن به لڳي سگهن ٿا.

ٻيو مرحلو: غذائيت جي بحالي

ٻيهر کاڌو کارائڻ تمام سست رفتاري سان شروع ٿئي ٿو، مائع کاڌي سان. اهي کاڌا ڪاربوهائيڊريٽ، پروٽين ۽ چربی جي لحاظ کان احتياط سان متوازن آهن. ڊاڪٽر اسپتال ۾ داخل ماڻهن کي ٽيوب فيڊنگ ڏيڻ کي ترجيح ڏين ٿا. اهو غذائي اجزاء جي بتدريج، پر مسلسل فراهمي جي اجازت ڏئي ٿو.

شروعات ۾، ان عمر جي شخص لاءِ تجويز ڪيل روزاني الائونس جي لڳ ڀڳ 70 سيڪڙو تي ڪيلوريون ڏنيون وينديون آهن. هي مقدار بتدريج وڌي ويندي آهي. هڪ ٻار جي صورت ۾ جنهن جي واڌ ويجهه ۾ رڪاوٽ هجي، ان جي واڌ ويجهه جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ ڪيلوريون سفارش ڪيل روزاني الائونس جي 140 سيڪڙو تائين وڌائي سگهجن ٿيون. هي مرحلو ٻن کان ڇهن هفتن تائين رهي سگهي ٿو. هن دوران، مريض کي بتدريج وات ذريعي باقاعده سخت کاڌي سان متعارف ڪرايو ويندو آهي.

ٽيون مرحلو: فالو اپ ۽ ريليپس جي روڪٿام

ماراسمس هڪ ٻيهر ٿيندڙ حالت آهي، تنهن ڪري هڪ مڪمل علاج جي منصوبي ۾ مريض ۽/يا انهن جي سنڀاليندڙ لاءِ تعليم ۽ جاري مدد شامل آهي ان کان اڳ جو مريض کي اسپتال مان فارغ ڪيو وڃي .

سريلنڪا جهڙي ترقي پذير ملڪ ۾، ان ۾ کير پيارڻ جي اهميت بابت شعور اجاگر ڪرڻ، پيئڻ جي صاف پاڻي ۽ کاڌي جي تياري جي مناسب طريقن بابت صلاح ڏيڻ، حفاظتي ٽيڪ فراهم ڪرڻ، ۽ عام بيمارين جي روڪٿام بابت تعليم ڏيڻ شامل ٿي سگھي ٿو. هڪ ترقي يافته ملڪ ۾، سنڀاليندڙن کي شايد هدايت جي ضرورت هجي ته انهن ۾ غذائي کوٽ جي نشانين کي ڪيئن سڃاڻجي جن جي اهي سنڀال ڪن ٿا. غذائي کوٽ جي عالمگير اسڪريننگ ٽول (MUST) جهڙا اوزار انهن کي غذائي کوٽ جي خطري ۾ سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

ماراسمس کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

اسان پنهنجي برادري لاءِ آواز اٿارڻ سان مراسمس کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا، خاص طور تي ٻارن ۽ وڏي عمر وارن ماڻهن لاءِ (خاص طور تي اهي جيڪي اسپتالن ۽ نرسنگ هومز ۾ آهن) جيڪي پنهنجي ضرورتن لاءِ آواز نه ٿا اٿاري سگهن.

عالمي سطح تي، ميراسمس کي روڪي سگهجي ٿو:

• اسان کي غربت سان وڙهڻ جي ضرورت آهي.
• "کاڌي جا ريگستان" جتي غذائي کاڌو آساني سان دستياب نه هجي، انهن کي ختم ڪرڻ گهرجي.
• غذائي تعليم کي بهتر بڻائڻ جي ضرورت آهي.
• اسان کي وڏي پيماني تي پکڙجندڙ متعدي بيمارين کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• ترقي پذير ملڪن ۾ صفائي جي سهولتن کي بهتر بڻائڻ جي ضرورت آهي.
• ترقي يافته ملڪن ۾ بزرگن جي سنڀال کي بهتر بڻائڻ جي ضرورت آهي.

ڇا ماراسمس مان مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ممڪن آهي؟

ماراسمس کي عام طور تي شفا حاصل ڪرڻ ۾ لڳ ڀڳ 42 ڏينهن لڳن ٿا. علاج کان پوءِ، جيڪي ماڻهو اهڙي ماحول ۾ منتقل ٿين ٿا جتي سٺي صحت برقرار رکڻ لاءِ گهربل وسيلا ۽ سنڀال هجي ، اهي تقريبن هميشه مڪمل طور تي صحتياب ٿي سگهن ٿا.جيتوڻيڪ ڪيترائي ٻار پنهنجي واڌ ويجهه ۽ ترقيءَ کي پڪڙي رهيا آهن، پر انهن ڊگهي مدي وارن اثرن تي اڃا تائين تحقيق جاري آهي. وٽامن ۽ معدني سپليمنٽس وٺڻ جاري رکڻ سان مدد ملي سگهي ٿي.

ماراسمس ڪل ڪيلوري جي گهٽتائي جي ڪري ٿئي ٿو. کاڌي جي کوٽ ان کي پيدا ڪرڻ لاءِ ڪافي آهي. پر ان جا اثر تمام گهڻا پيچيده آهن. ڇاڪاڻ ته ماراسمس صرف بک نه آهي - اهو موافقتن جو هڪ سلسلو آهي جيڪو جسم بک کان بچڻ لاءِ ڪندو آهي. انهن موافقتن کي رد ڪرڻ ۽ مجموعي صحت کي بحال ڪرڻ ۾ وقت ۽ خيال جي ضرورت آهي. پر انهن وسيلن سان، ماڻهو قابل ذڪر طريقن سان بحال ٿي سگهن ٿا.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

• ماراسمس هڪ سخت غذائي کوٽ جي حالت آهي. ان جو مطلب آهي جسم کي گهربل سڀني غذائي جزن جي اوچتو گهٽتائي.
• هي خاص طور تي ننڍڙن ٻارن ۽ بزرگن کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
• مکيه علامتون غير معمولي طور تي پتلي جسم، واڌ ويجهه ۾ رڪاوٽ، ۽ بار بار بيماريون آهن .
• ان جو علاج موجود آهي، پر ان کي اسپتال ۾، طبي نگراني هيٺ، ڪيترن ئي مرحلن ۾ ڪرڻ جي ضرورت آهي .
• توهان کي ريفيڊنگ سنڊروم بابت محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.
• غربت، خوراڪ جي کوٽ، ۽ غذائيت بابت شعور جي کوٽ ان جا مکيه سبب آهن.
• هن صورتحال کي مناسب غذائيت، صفائي، ۽ برادري جي سطح جي مدد سان روڪي سگهجي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار ۾ اهي علامتون آهن، مهرباني ڪري فوري طور تي طبي صلاح وٺو. ابتدائي علاج سان تمام بهتر نتيجا ملي سگهن ٿا.

` غذائي کوٽ، بي آرامي، ضايع ٿيڻ، ٻارن ۾ غذائي کوٽ، غذائي کوٽ، توانائي جي کوٽ، پروٽين جي گهٽتائي