ايم پوڪس ڇا آهي؟ اچو ته هن خطرناڪ وائرس بابت تفصيل سان ڳالهايون!

توهان ضرور نئين 'Mpox' بابت ٻڌو هوندو ()

اصل ۾ 'Mpox' ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، "ايم پوڪس" هڪ وائرس جي ڪري ٿيندڙ بيماري آهي. ان کي ماضي ۾ "منڪي پوڪس" پڻ سڏيو ويندو هو. جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اهو بنيادي طور تي چمڙي تي ڦڦڙن سان گڏ خارش جو سبب بڻجندو آهي، ان سان گڏ بخار ۽ جسم ۾ سور جهڙيون علامتون به هونديون آهن. توهان شايد چيچڪ بابت ٻڌو هوندو. "ايم پوڪس" ٻئي وائرس جي ڪري ٿئي ٿو جيڪو چيچڪ جو سبب بڻجندڙ وائرس سان لاڳاپيل آهي. تنهن ڪري، ڪجهه علامتون هڪجهڙيون ٿي سگهن ٿيون.

آفريڪا جي ڪجهه حصن ۾، هي 'ايم پوڪس' بيماري اڪثر رپورٽ ڪئي ويندي آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو انهن علائقن لاءِ 'مقامي' آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن هي بيماري اوچتو دنيا جي ٻين ملڪن ۾ پکڙجي سگهي ٿي. مريضن جي تعداد ۾ اهڙي اوچتو واڌ کي اسان 'وبا' چوندا آهيون.

'Mpox' جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

'ايم پوڪس' وائرس جا ٻه مکيه ذيلي قسم آهن جن جي سڃاڻپ ڪئي وئي آهي:

• ڪليڊ I: هي قسم مرڪزي آفريقي علائقي جو آهي. اهو ڪليڊ II جي ڀيٽ ۾ ٿورو وڌيڪ سخت بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جڏهن ته، ڪليڊ I جي تازي وبا ۾ موت جي شرح گهٽ هجڻ جي رپورٽ ڪئي وئي آهي.
• 'ڪليڊ II': هي اوڀر آفريقي علائقي ۾ عام آهي. اهو 'ڪليڊ II' قسم آهي جيڪو 'ايم پوڪس' لهر جو ذميوار آهي جيڪو 2022 کان وٺي سڄي دنيا ۾ پکڙجي رهيو آهي. ان جو 'ڪليڊ I' جيترو خطرناڪ هجڻ جو امڪان گهٽ آهي.

اچو ته دنيا ۾ 'ايم پوڪس' جي وبا تي هڪ نظر وجهون.

2023 کان وٺي وچ ۽ اوڀر آفريڪا ۾ 'ڪليڊ آءِ' ايم پوڪس جي وبا جي رپورٽ ڪئي وئي آهي.

ان کان علاوه، 2022 کان وٺي، "ڪليڊ II" (ڪليڊ II) "Mpox" (Mpox) جي وبا سڄي دنيا ۾ ٿي رهي آهي، جنهن ڪيترن ئي ملڪن کي متاثر ڪيو آهي. صرف آمريڪا ۾، 2023 ۾ 1,700 ڪيس رپورٽ ٿيا آهن. مجموعي طور تي، 2022 کان وٺي سڄي دنيا ۾ "ڪليڊ II" (ڪليڊ II) "Mpox" (Mpox) جا 102,000 کان وڌيڪ ڪيس رپورٽ ٿيا آهن.

آمريڪا ۾ آخري ڀيرو اهڙي وبا 2003 ۾ آئي هئي. ان وقت، 47 ماڻهن کي پالتو جانورن جي ڪتن مان چيچڪ ٿي هئي. پر اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ منتقل نه ٿيو هو.

'ايم پوڪس' جون علامتون ڇا آهن؟

هاڻي اچو ته ڏسون ته جڏهن توهان کي "Mpox" ٿئي ٿو ته ڪهڙيون علامتون ظاهر ٿين ٿيون. اهي علامتون هر ڪنهن لاءِ ساڳئي طريقي سان ظاهر نه ٿيون ٿين، ۽ اهو ياد رکڻ ضروري آهي.

• چمڙي تي خارش، چمڙي تي زخم، يا ڦڙا مکيه علامتون آهن .
• بخار ٿيڻ.
• سُوجن لفف نوڊس. ڳچيءَ ۽ بغلن جهڙين هنڌن تي.
• ٿڌ ۽ ٿرٿلو محسوس ٿيڻ (ٿڌ محسوس ٿيڻ).
• مٿي ۾ سور . (او، جارجيائي لفظ اندر اچي ويو! سنهالا ۾ درست ڪندي: . )
• عضلات جو سور.
• تمام گهڻو ٿڪل محسوس ٿيڻ (ٿڪاءُ).

اهم ڳالهه اها آهي ته هر ڪنهن کي جيڪو خسرو ٿئي ٿو ان ۾ اهي سڀئي علامتون پيدا نه ٿينديون. ڪجهه ماڻهو علامتن کي مختلف طرح سان تجربو ڪري سگهن ٿا. مثال طور:

• چمڙي تي خارش ڪنهن ٻئي علامت کان سواءِ اڪيلو ظاهر ٿي سگهي ٿي ، يا ٻيون علامتون بعد ۾ ظاهر ٿي سگهن ٿيون.
• بخار ۽ جسم ۾ سور جهڙيون علامتون پهريان ظاهر ٿي سگهن ٿيون، جنهن کان پوءِ چمڙي تي خارش ٿيندي.
• ڪجهه ماڻهن کي چمڙي تي خارش ٿي سگهي ٿي يا بلڪل به نه ٿي سگهي .

'ايم پوڪس' ريش ڪيئن نظر اچي ٿو؟

هن "ايمپوڪس" (ايمپوڪس) جي ڪري ٿيندڙ ريش توهان جي وات، چهري، هٿن، پيرن، جنسي عضون (عضو تناسل، ويجنا)، يا مقعد تي زخمن جي صورت ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهن جي ريش سڄي جسم ۾ پکڙيل ٿي سگهي ٿي، جڏهن ته ٻين کي صرف ڪجهه ڦڙا ٿي سگهن ٿا.

خسرو جي ريش ڪيترن ئي مختلف مرحلن مان گذري ٿي، جيڪا لڳ ڀڳ ٻن کان چار هفتن تائين رهي ٿي:

1. چمڙي شروعات ۾ ڳاڙهي، چٽن داغن جي طور تي ظاهر ٿي سگهي ٿي. اهي ٿوري تڪليف ڏيندڙ پڻ ٿي سگهن ٿا.

2. اڳتي، اهي داغ مٿي اڀرندا.

3. اهي سُوجن وارا علائقا پوءِ پاڻي سان ڀريل ڦڦڙن ۾ تبديل ٿي ويندا آهن.

4. ڪجهه ڏينهن کان پوءِ، اهي ڦڙا پيپ سان ڀرجي ويندا.

5. آخرڪار، اهي ڦڙا سڪي ويندا آهن، هڪ ڪرسٽ ٺاهيندا آهن، ۽ ڪري پوندا آهن.

'ايم پوڪس' جو سبب ڇا آهي؟

هي 'ايم پوڪس' بيماري 'منڪي پوڪس وائرس' نالي هڪ وائرس جي انفيڪشن سبب ٿيندي آهي. هن وائرس کي 'آرٿوپوڪس وائرس منڪي پوڪس' پڻ سڏيو ويندو آهي. جيئن توهان ڄاڻو ٿا، هڪ وائرس هڪ تمام ننڍڙو، پوشيده جينياتي معلومات جو ٽڪرو آهي جيڪو هڪ حفاظتي ڪوٽنگ سان ڍڪيل آهي. اهو وائرس جيڪو 'ايم پوڪس' جو سبب بڻجندو آهي اهو هڪ وائرس آهي جيڪو 'پوڪس وائرس' خاندان سان تعلق رکي ٿو، ۽ 'آرٿوپوڪس وائرس' جينس سان تعلق رکي ٿو.

ايم پوڪس ڪيئن منتقل ٿئي ٿو؟

ٺيڪ آهي، هاڻي اچو ته ڏسون ته هي "ايم پوڪس" بيماري هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾، يا هڪ جانور کان انسان ۾ ڪيئن منتقل ٿي سگهي ٿي. هي تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته جڏهن اسان ڄاڻون ٿا ته اهو ڪيئن منتقل ٿئي ٿو، ته اسان لاءِ پاڻ کي بچائڻ آسان ٿي ويندو آهي.

• ايم پوڪس زخمن يا ڪرسٽن سان سڌي رابطي ذريعي منتقل ٿئي ٿو.(ڪنهن متاثر جانور يا ماڻهوءَ کان). تصور ڪريو، توهان جي چمڙي مريض جي چمڙي تي هڪ ڦڦڙي سان رابطي ۾ اچي رهي آهي.
• مريض جي لعاب، نڪ يا وات مان نڪرندڙ رطوبتون (بلغم)، رت، يا ٻين جسماني رطوبتن (جانور يا انسان مان) سان رابطي ذريعي .
• ڪنهن متاثر ٿيل شخص يا جانور پاران استعمال ٿيندڙ ڪپڙن، بستري، يا تولين جهڙين شين کي ڇهڻ سان.
• حمل يا پيدائش دوران حامله ماءُ کان ٻار ڏانهن منتقلي (عمودي منتقلي).

وڌيڪ وضاحت سان، اهي مخصوص حالتون آهن جتي توهان 'Mpox' جو شڪار ٿي سگهو ٿا:

• تمام گهڻو ويجهڙو، جسماني رابطو. مثال طور، ڀاڪر پائڻ، چمي ڏيڻ، يا جنسي تعلق رکڻ.
• جلد کان جلد جو رابطو.
• ذاتي شيون، جهڙوڪ توليا، بستري جون چادرون، ۽ جنسي رانديڪا شيئر ڪرڻ .
• ڪنهن متاثر جانور جي ڏنگڻ يا ڇڪڻ سان.
• ڪنهن متاثر ٿيل جانور جو گوشت کائڻ سان (جيڪڏهن چڱي طرح پکا نه هجي)
• جيتوڻيڪ ناياب، اهو سمجهيو ويندو آهي ته اهو متاثر ٿيل شخص جي ويجهو ويهڻ، ڳالهائڻ، ڇڪڻ، يا کنگهڻ سان پڻ منتقل ٿي سگهي ٿو، پر اهو ممڪن ناهي.

ڪنهن کي 'Mpox' ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟

حقيقت ۾، ڪو به ماڻهو ايم پوڪس حاصل ڪري سگهي ٿو. تاهم، ڪجهه ماڻهن کي بيماري ٿيڻ يا ان جي سامهون اچڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. موجوده عالمي وبا انهن مردن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام نظر اچي ٿي جيڪي مردن سان جنسي تعلق رکن ٿا (MSM). تاهم، ڪانگو جي جمهوري جمهوريه ۾، جتي ڪليڊ I سڀ کان وڌيڪ عام آهي، اڌ کان وڌيڪ ڪيس 15 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۾ آهن.

آمريڪا جهڙن ملڪن ۾، توهان کي ايم پوڪس جي سامهون اچڻ جو وڌيڪ خطرو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان:

• جنهن ماڻهو سان توهان گذريل ٻن هفتن ۾ جنسي تعلق قائم ڪيو آهي ان ۾ ايم پوڪس جي تشخيص ٿي آهي.
• توهان گذريل ڇهن مهينن اندر ڪنهن سيڪس ڪلب، غسل خاني، يا ڪنهن ٻئي ڪمرشل سيڪس وين ۾ سيڪس ڪيو آهي.
• توهان ڪنهن پارٽي يا جاءِ تي جنسي تعلق ڪيو جتي چيچڪ پکڙجي رهي هئي.
• توهان جي جنسي ساٿي مٿي ڏنل حالتن مان ڪنهن به تجربي جو تجربو ڪيو آهي.
• جيڪڏهن توهان کي گذريل ڇهن مهينن اندر هڪ يا وڌيڪ جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) ٿيا آهن (مثال طور، شديد HIV انفيڪشن، سوزاڪ، سيفيلس، چانڪرائيڊ، يا ڪليميڊيا).
• توهان گذريل ڇهن مهينن ۾ هڪ کان وڌيڪ ماڻهن سان جنسي تعلق قائم ڪيو آهي.

اهم: انهن خطري جي عنصرن جو مطلب اهو ناهي ته انهن گروپن ۾ هر ڪنهن کي ڪڪڙ جي بيماري ٿيندي. بهرحال، اهڙن ڪيسن ۾ اضافي احتياط ڪرڻ ضروري آهي.

انهي سان گڏ، جيڪڏهن ڪجهه ماڻهن کي 'Mpox' ٿئي ٿوبيماري وڌيڪ شديد ٿيڻ جو امڪان آهي. اهي آهن:

• ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو، خاص طور تي اهي جيڪي ايڇ آءِ وي انفيڪشن جي ڪري ڪمزور ٿي ويا آهن.
• ايگزيما جهڙين چمڙي جي بيمارين وارن ماڻهن لاءِ.
• حاملہ عورتون.
• هڪ سال کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۾ پڻ سنگين بيمارين جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.

ايم پوڪس جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

جڏهن توهان کي ڪڪڙ جي بيماري ٿئي ٿي، ته ڪڏهن ڪڏهن اهو صرف بهتر نه ٿيندو آهي، پر اهو ٻيون پيچيدگيون پڻ پيدا ڪري سگهي ٿو. انهن کان آگاهي هجڻ سٺو آهي:

• بيڪٽيريا انفيڪشن. اهي ڪڏهن ڪڏهن سيپسس نالي هڪ سنگين حالت ۾ ترقي ڪري سگهن ٿا، جيڪو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن بيڪٽيريا رت ۾ داخل ٿين ٿا ۽ سڄي جسم کي متاثر ڪن ٿا.
• خسرو اکين ۾ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ نظر جو نقصان يا اکين کي نقصان پهچي سگهي ٿو.
• مايوپيريڪارڊائٽس - هي دل جي چوڌاري جھلين جي سوزش آهي.
• دماغ جي سوزش - انسيفلائٽس .
• نمونيا.
• ساهه کڻڻ ۾ تڪليف - ان جو مطلب آهي ساهه کڻڻ ۾ سخت ڏکيائي ۽ جسم تائين آڪسيجن پهچڻ ۾ ڏکيائي.
• سخت زخم.

ايم پوڪس جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

جيڪڏهن توهان ۾ ايمپوڪس جون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر ڪيئن تصديق ڪندو ته اهو ايمپوڪس آهي؟ ڊاڪٽر عام طور تي توهان جي چمڙي تي لڳ ڀڳ ٻن کان ٽن زخمن مان هڪ نمونو (swab) وٺندو. هي نمونو پوليميرس چين ري ايڪشن (PCR) ٽيسٽ لاءِ ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو آهي. رت جا ٽيسٽ پڻ ڪري سگهجن ٿا.

جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان ڪنهن اهڙي شخص جي سامهون آيا آهيو جنهن کي چيچڪ ٿي چڪي آهي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ ضروري آهي. توهان جو ڊاڪٽر شايد ٻين بيمارين جي به جانچ ڪري سگهي ٿو جيڪي چمڙي تي خارش پيدا ڪري سگهن ٿيون، جهڙوڪ خسرو يا ڪڪڙ جي بيماري.

'ايم پوڪس' جا علاج ڪهڙا آهن؟

خسرو لاءِ خاص طور تي ڪو به منظور ٿيل اينٽي وائرل علاج موجود ناهي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جي بيماري سخت آهي يا توهان حاملہ آهيو، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اينٽي وائرل دوائون ڏيڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ ٽيڪوويريمٽ (TPOXX) يا سيڊوفووير/برينسيڊوفووير، جيڪي ٻين وائرل بيمارين (جهڙوڪ چيچڪ) جي علاج لاءِ استعمال ٿينديون آهن. ويڪسينيا اميون گلوبلين (VIG-IV) پڻ ڪڏهن ڪڏهن هڪ آپشن هوندو آهي.

اهي دوائون ٻين وائرل انفيڪشن جي علاج لاءِ منظور ٿيل آهن، تنهن ڪري ايمپوڪس وارن ڪجهه ماڻهن کي انهن مان فائدو ٿي سگهي ٿو. بهرحال، محقق اڃا تائين مطالعو ڪري رهيا آهن ته اهي دوائون ايمپوڪس لاءِ ڪيتري اثرائتي آهن.

"Mpox" کان پاڻ کي ڪيئن بچائجي؟ هي سڀ کان اهم شيءِ آهي!

جيڪڏهن توهان کي خسرو ٿيڻ جو خطرو گهٽ ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته جيڪڏهن توهان کي ان جي وڏي خطري ۾ آهي ته ان جي ويڪسينيشن ڪرايو وڃي. اهو ضروري آهي ته ان جي سامهون اچڻ کان اڳ يا ان کان پوءِ جلد کان جلد ويڪسينيشن ڪرائي وڃي.

ويڪسينيشن کان علاوه، ايم پوڪس جي پکيڙ کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ ٻيا به ڪيترائي طريقا آهن:

• سماجي ماحول ۾ ويجهي رابطي کان پاسو ڪرڻ (مثال طور، ڪلب، پارٽيون)، خاص طور تي جڏهن توهان جي يا ٻين جي چمڙي بي نقاب هجي.
• ڪڪڙ جي داغ، ڦڦڙن، يا ڪرسٽ کي نه ڇهو.
• بستري ۽ ٻين شين کي هٿ لڳائڻ کان پاسو ڪريو جيڪي ايمپوڪس سان آلوده ٿي سگهن ٿيون.
• هميشه پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱيءَ طرح ڌوئو.
• محفوظ جنسي عمل ڪريو، جنهن ۾ ڪنڊوم ۽ ڏندن جي ڊيمن جو استعمال شامل آهي.
• ٻين ماڻهن جي چوڌاري هجڻ وقت اهڙو ماسڪ پائڻ جيڪو توهان جي وات ۽ نڪ کي ڍڪي.
• بار بار ڇهندڙ سطحون (مثال طور دروازن جا هينڊل، ٽيبل) صاف ۽ جراثيم ڪش رکو.
• ايم پوڪس جي مريضن جي سنڀال ڪرڻ وقت ذاتي حفاظتي سامان (پي پي اي) (جهڙوڪ دستانو، ماسڪ) استعمال ڪريو.
• متاثر ٿيل جانورن يا جهنگلي جانورن سان رابطي کان پاسو ڪريو.
• گوشت وارين سڀني کاڌي کي چڱيءَ طرح پچايو ۽ جهنگلي جانورن کان پاسو ڪريو.

ياد رکو، توهان کي ڪڪڙ جي بيماري ٿي سگهي ٿي ۽ توهان کي خبر نه هجي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ۾ ڪا به وڏي علامت نه هجي، تڏهن به توهان ڊگهي ۽ ويجهي رابطي ذريعي ٻين ۾ بيماري پکيڙي سگهو ٿا.

ڪنهن کي ايم پوڪس ويڪسين وٺڻ گهرجي؟

في الحال، ايمپوڪس ويڪسين صرف انهن ماڻهن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي ايمپوڪس جي سامهون آيا آهن يا جيڪي ان جي سامهون اچڻ جي وڌيڪ خطري ۾ آهن. اهي خطري جا عنصر مختلف ٿي سگهن ٿا ان تي منحصر ڪري ٿو ته توهان ڪٿي رهندا آهيو ۽ ڪٿي سفر ڪندا آهيو.

مثال طور، آمريڪا ۾، 18 سالن ۽ ان کان وڏي عمر وارن ماڻهن کي جن جي عمر خطري جا عنصر آهن، انهن کي JYNNEOS™ ويڪسين جا ٻه دوز 28 ڏينهن جي وقفي سان وٺڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. عام طور تي، جيڪڏهن توهان Mpox سان ڪنهن جي سامهون آيا آهيو، شڪ آهي ته توهان کي ظاهر ڪيو ويو آهي، يا Mpox جي سامهون اچڻ جو خطرو آهي ته توهان کي خطرو آهي.

تازين سفارشن لاءِ پنهنجي مقامي پبلڪ هيلٿ آفيسرن سان چيڪ ڪريو (مثال طور، آمريڪا ۾ سينٽرز فار ڊزيز ڪنٽرول اينڊ پريوينشن (سي ڊي سي)). جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان کي ويڪسينيشن ڪرائڻ گهرجي، ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

'ايم پوڪس' ويڪسين ڪيئن ڏني ويندي آهي؟

هڪ ڊاڪٽر يا تربيت يافته صحت ورڪر توهان کي ايم پوڪس ويڪسين جا ٻه دوز ڏيندو، گهٽ ۾ گهٽ 28 ڏينهن جي وقفي سان. هي هڪ شاٽ آهي. اهو چمڙي جي مٿين پرتن ۾ (انٽراڊرمل ويڪسينيشن) يا چمڙي جي هيٺان چربی واري پرت ۾ (سبڪيوٽنيئس ويڪسينيشن) ڏئي سگهجي ٿو.

هڪ 'انٽراڊرمل' انجڪشن هڪ ننڍڙو نشان ڇڏي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته انجيڪشن ڪنهن غير واضح جاءِ تي ڏنو وڃي، ته توهان پيشاني جي بدران ڪلهي جي پوئين حصي ('ڪلهي جي بليڊ') ۾ ڏيڻ لاءِ چئي سگهو ٿا. يا توهان 'سبڪنيٽيئيس' انجڪشن لاءِ چئي سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان کي 'Mpox' ٿئي ته ڇا ٿيندو؟

ڪڪڙ جي بيماري عام طور تي ٻن کان چئن هفتن ۾ ختم ٿي ويندي آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي نگراني ڪندو جيستائين توهان جي چمڙي جي خارش مڪمل طور تي ختم نه ٿي وڃي.

'ڪليڊ II' ايم پوڪس - جيڪو هن وقت دنيا ۾ گردش ڪري رهيو آهي - تمام گهٽ موتمار آهي. جڏهن ته 'ڪليڊ I' جي موت جي شرح تاريخي طور تي 10٪ جي لڳ ڀڳ رهي آهي، پر تازين وبائن ۾ اهو 3.3٪ کان گهٽ ٿي ويو آهي. تنهن ڪري پريشان نه ٿيو.

جڏهن توهان کي ايمپوڪس هجي ته گهر ۾ جيڪي شيون ڪري سگهو ٿا

جيڪڏهن توهان کي 'ايم پوڪس' جون علامتون آهن، ته پوءِ ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان کي صحتياب ٿيڻ ۾ مدد ملي سگهي:

• اوور دي ڪائونٽر ( OTC) دوائون، جهڙوڪ آئبوپروفين ۽ پيراسيٽامول، توهان جي علامتن (بخار، جسم ۾ سور) کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• ڪولائيڊل اوٽمل سان غسل ڪريو. هن مرکب سان گرم پاڻي ۾ ٻوڙڻ سان چمڙي جي خارش جي ڪري ٿيندڙ خشڪي ۽ خارش کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.
• گھڻو آرام ڪريو ۽ گھڻو پاڻي پيئو. گھر ۾ آرام ڪرڻ ۽ گھڻو پاڻي پيئڻ تيزيءَ سان صحتياب ٿيڻ لاءِ تمام ضروري آهي.

ان کان علاوه، توهان ٻين ۾ ايم پوڪس جي پکيڙ کي روڪڻ ۽ ٻين جي حفاظت لاءِ هيٺيان ڪم ڪري سگهو ٿا:

• جيڪڏهن توهان متاثر آهيو، ته پاڻ کي ٻين کان الڳ ڪريو. ٻين سان رابطي کان پاسو ڪريو جيستائين توهان جي چمڙي مڪمل طور تي شفا نه ٿئي.
• ماسڪ پائڻ. جيڪڏهن توهان کي ٻين ماڻهن جي ويجهو هجڻو آهي - مثال طور، طبي خيال جي ڳولا دوران - هڪ ماسڪ پائڻ جيڪو توهان جي وات ۽ نڪ کي چڱي طرح ڍڪي، جهڙوڪ 'N95' يا 'KN95'.
• چمڙي جي ننڍڙن علائقن کي ڍڪيو جن ۾ زخم يا ڦڙا آهن. ٻين ۽ انهن شين تائين بيماري جي پکڙجڻ کي محدود ڪرڻ لاءِ گوج يا پٽيون استعمال ڪريو جن کي توهان ڇهيو ٿا.
• پالتو جانورن (خاص ڪري ڪُتن) سان رابطي کان پاسو ڪريو. ايم پوڪس انسانن ۽ جانورن جي وچ ۾ منتقل ٿي سگهي ٿو.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

اسان توهان کي هيٺين حالتن ۾ ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي صلاح ڏيون ٿا:

• جيڪڏهن توهان کي بخار، جسم ۾ سور، يا سوجن لفف نوڊس جهڙيون علامتون آهن.
• توهان جي چمڙي تي هڪ نئون ريش يا زخمجيڪڏهن اهو ظاهر ٿيو آهي.
• جيڪڏهن توهان ڪنهن اهڙي شخص سان ويجهي رابطي ۾ رهيا آهيو جنهن کي ايم پوڪس آهي .
• جيڪڏهن توهان ايم پوڪس ويڪسين بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا يا توهان ان کي ڪٿان حاصل ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، ايمپوڪس جي سامهون آئي آهيو، يا علامتون آهن، ته فوري طور تي پنهنجي پرسوتي-گائنيڪولوجسٽ کي اطلاع ڏيو. اهي توهان کي سنگين پيچيدگين جي خطري کي گهٽائڻ ۽ حمل ۽ ٻار جي پيدائش دوران ايمپوڪس جي منتقلي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

توهان کي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل سخت علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ۾ وڃو، يا 1990 (سري لنڪا جي ايمرجنسي ايمبولينس سروس) تي ڪال ڪريو:

• جيڪڏهن توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي يا ساهه کڻڻ ۾ سخت تڪليف محسوس ٿئي ٿي.
• جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ نئون يا خراب ٿيندڙ درد آهي.
• جيڪڏهن توهان کي ڳچيءَ ۾ سختي محسوس ٿئي ٿي.
• جيڪڏهن توهان کي مونجهارو محسوس ٿئي ٿو يا واضح طور تي سوچڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي .
• جيڪڏهن توهان کي ڳالهائڻ يا جسم کي حرڪت ڏيڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي .
• جيڪڏهن شعور جو نقصان ٿئي ٿو.
• جيڪڏهن دورو پوي .
• جيڪڏهن زخم ڀرجي نه رهيو آهي ۽ تمام گهڻو ڏکوئيندڙ آهي .

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته اهڙا سوال پڇڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو:

• ڇا مونکي ايم پوڪس ويڪسين وٺڻ گهرجي؟
• ڇا ان لاءِ ڪي علاج آهن؟
• مون کي گهر کان پاڻ کي ڪيئن سنڀالڻ گهرجي؟
• مون کي ڪهڙين سخت علامتن تي نظر رکڻ گهرجي؟

هاڻي اسين هن کي "Mpox" جي بدران "monkeypox" ڇو سڏيندا آهيون؟

ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) نومبر 2022 ۾ بيماري جو نالو تبديل ڪري 'ايم پوڪس' رکيو. اهو ڊبليو ايڇ او جي تازين سفارشن جي مطابق آهي ته ڪنهن به گروهه کي بدنام ڪندڙ نالا استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪيو وڃي. تنهن هوندي به، وائرس جيڪو 'ايم پوڪس' جو سبب بڻجندو آهي ان کي اڃا تائين 'منڪي پوڪس وائرس' سڏيو ويندو آهي.

'ايم پوڪس' ۽ ٻين بيمارين ۾ فرق

خسرو ۽ ڪڪڙ جي بيماري

جيتوڻيڪ ٻئي چمڙي تي خارش جو سبب بڻجن ٿا، ڪڪڙ جي بيماري ۽ ممپس ٻن مختلف وائرسن جي ڪري ٿين ٿا. ڪڪڙ جي بيماري هڪ آرٿوپوڪس وائرس آهي، ۽ ممپس هڪ هرپس وائرس آهي. ٻئي وائرس چمڙي کان چمڙي جي رابطي يا ڊگهي منهن ڏيڻ واري رابطي ذريعي منتقل ٿي سگهن ٿا. بهرحال، ممپس هڪ تمام گهڻي متعدي بيماري آهي ۽ ڪڪڙ جي بيماري کان وڌيڪ آساني سان پکڙجي ٿي. ڪڪڙ جي بيماري وارن ماڻهن ۾ ڪڪڙ جي بيماري وارن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ خارش پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

ريش جي ظاهر مختلف هوندي آهي. ڪڪڙ جي ريش لهرن ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿي، پر 'ايمپاڪس' جا زخم هڪ ئي وقت پيدا ٿين ٿا. ڪڪڙ جي علامات - ريش سميت - عام طور تي ٻن هفتن اندر بهتر ٿي وينديون آهن، پر 'ايمپاڪس' کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ لڳ ڀڳ ٻه کان چار هفتا لڳن ٿا.

'ايم پوڪس' ۽ چيچڪ ('چيچڪ')

چيچڪ ۽ ايم پوڪس ٻئي آرٿوپوڪس وائرس جينس سان تعلق رکن ٿا، مطلب ته اهي ٻن ساڳين پر مختلف وائرسن جي ڪري ٿين ٿا. ڪامياب ويڪسينيشن پروگرامن جي مهرباني، چيچڪ 1980 تائين دنيا مان ختم ٿي وئي (مطلب ته اهو هاڻي هڪ وسيع بيماري ناهي). چيچڪ هڪ انتهائي متعدي بيماري آهي جيڪا ايم پوڪس کان وڌيڪ آساني سان پکڙجي ٿي. جيتوڻيڪ ايم پوڪس جون علامتون چيچڪ جي علامتن سان ملندڙ جلندڙ آهن، اهي چيچڪ جيتري سخت نه آهن ۽ نرم آهن.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

بيماري جي پکڙجڻ جي خبر، لفظ "پھٽجڻ" به، اسان جي ذهنن ۾ تمام گهڻي پريشاني ۽ خوف پيدا ڪري سگهي ٿو. خاص طور تي جڏهن ته اسان مان ڪيترن ئي 2022 تائين 'Mpox' بابت نه ٻڌو هو، اهو اسان جي پريشانين جي فهرست ۾ هڪ ٻي شيءِ شامل ٿيڻ وانگر محسوس ڪري سگهي ٿو.

جڏهن ته، چيچڪ سان ملندڙ جلندڙ وائرس تي تحقيق ڏهاڪن کان جاري آهي. نتيجي طور، صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ ايمپوڪس جي پکيڙ کي گهٽائڻ لاءِ ويڪسين ۽ ٻين قدمن کي جلدي لاڳو ڪرڻ جي قابل ٿي ويا آهن. جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان ايمپوڪس جي نمائش جي وڌندڙ خطري تي آهيو، ته ان خطري کي گهٽائڻ جا طريقا آهن. جيڪڏهن توهان وٽ هن بابت ڪو سوال يا خدشو آهي، ته ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. تعليم بهترين دفاع آهي!

` ايم پوڪس، ايم پوڪس، وائرس، چمڙي جا ڦڙا، علامتون، منتقلي، روڪٿام، ويڪسين