توهان شايد ان جا عادي آهيو. شام جو، توهان صحن ۾ ٿوري سڪون ۽ سڪون مان لطف اندوز ٿي رهيا آهيو. يا توهان پنهنجي خاندان سان گڏ ڪمري ۾ ٽي وي ڏسي رهيا آهيو. اوچتو، توهان جي ڪن ۾ "منگ... منگ..." آواز ٻڌڻ ۾ اچي ٿو، ۽ توهان کي محسوس ٿئي ٿو ته توهان جي ٽنگ يا بازو کي ڪٽيو پيو وڃي. ۽ بس. هڪ مڇر توهان جو ڪجهه رت چوسيو آهي ۽ توهان کي ٿورو "تحفو" ڏنو آهي. اهو ناقابل برداشت خارش آهي، ۽ اهو علائقو ڳاڙهو ۽ سوجن ٿي ويندو آهي.

گھڻن ماڻهن لاءِ، هي ڳاڙهو، سُوج وارو علائقو ڪجهه ڪلاڪن ۾ ختم ٿي ويندو. پر ڪجهه لاءِ، خاص طور تي حساس چمڙي وارن لاءِ، اهو ڏينهن تائين رهي سگهي ٿو. اهو ننڍڙو داغ، شايد پنجن رپين جي سڪي جيترو وڏو، هڪ تمام خارش وارو زخم بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو ڇو ٿئي ٿو؟ توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا؟ اچو ته ان بابت تفصيل سان ڳالهايون.

مڇر جي چڪ هڻڻ تي ايتري خارش ڇو ٿيندي آهي؟

سادي لفظن ۾، اهو مڇر جي لعاب جي ڪري آهي. ها، توهان صحيح ٻڌو آهي. جڏهن ڪو مڇر توهان جي چمڙي کي کائي ٿو ۽ توهان جو رت چوسي ٿو، ته اهو پنهنجي لعاب مان توهان جي جسم ۾ هڪ ننڍڙو ڪيميڪل داخل ڪري ٿو جيڪو رت کي جمڻ کان روڪي ٿو. اسان جي جسم جو مدافعتي نظام هن غير ملڪي مادي کي دشمن طور ڏسي ٿو.

تنهن ڪري، هن دشمن سان وڙهڻ لاءِ، اسان جي جسم جا سيل هڪ ڪيميڪل خارج ڪن ٿا جنهن کي "(هسٽامائن)" سڏيو ويندو آهي. هي "(هسٽامائن)" ان خارش، ڳاڙهي ۽ سوجن جو مکيه سبب آهي. ان جو مطلب آهي ته، هي خارش اصل ۾ توهان جي جسم جو هڪ حملي آور جي خلاف دفاعي ردعمل آهي.

خارش گهٽائڻ لاءِ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟

ڪيترو به ڏکيو ڇو نه هجي، پهرين ۽ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان تي نه رهو .

تنهن ڪري، خارش کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ انفيڪشن کان بچڻ لاءِ هيٺيون شيون آزمايو:

• صابڻ ۽ پاڻي سان چڱيءَ طرح ڌوئو: پهريون ڪم اهو آهي ته ان جاءِ کي ڌوئو جتي مڇر توهان کي کائي ٿو، ڪجهه صابڻ ۽ صاف پاڻي سان. اهو مڇر جي لعاب کي ختم ڪندو ۽ جراثيم جي داخل ٿيڻ جو خطرو گهٽائيندو.
• برف جو پيڪ لڳايو: ڪجهه برف جا ٽڪرا صاف ڪپڙي ۾ ويڙهيو ۽ انهن کي ڪٽڻ واري جاءِ تي لڳ ڀڳ 10-15 منٽن لاءِ رکو. ٿڌ ان علائقي ۾ رت جي رڳن کي تنگ ڪندي، سوجن ۽ خارش کي تمام گهڻو گهٽ ڪندي. جيڪڏهن توهان وٽ برف نه آهي، ته توهان ٿڌي پاڻي ۾ ٻوڙيل ڪپڙو پڻ لڳائي سگهو ٿا.
• ڪيلامين لوشن (ڪجھ ڪيلامائن لوشن لڳايو: هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا اسان جي گهرن ۾ هميشه هوندي آهي. ڪجھ ڪيلامائن لوشن لڳائڻ سان چمڙي ٿڌي ٿيندي آهي ۽ خارش تمام گهڻي گهٽجي ويندي آهي.
• اينٽي هسٽامائن: جيڪڏهن خارش سخت آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر اينٽي هسٽامائن جي سفارش ڪري سگهي ٿو. اهي هسٽامائن جي عمل کي روڪي ڪم ڪن ٿيون جن بابت اسان اڳ ۾ ڳالهايو هو. تنهن هوندي به، ڪڏهن به اهي دوائون ننڍن ٻارن کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ نه ڏيو.

پر، انهن علامتن کان محتاط رهو!

عام طور تي، مڇر جي ڪٽڻ سان ڪو به وڏو مسئلو پيدا نه ٿيندو آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي اسان جي ملڪ ۾ جتي ڊينگي جهڙيون بيماريون عام آهن، اسان کي ڪجهه علامتن بابت تمام گهڻو محتاط رهڻ جي ضرورت آهي جيڪي مڇر جي ڪٽڻ کان پوءِ ظاهر ٿين ٿيون.

جيڪڏهن توهان يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي مڇر جي ڪٽڻ کان پوءِ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت پيدا ٿئي ٿي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي علاج يونٽ (ETU) ڏانهن وڃو.

مڇرن کان ڪيئن محفوظ رهو؟

سڀ کان بهتر ڪم مڇرن کان بچڻ آهي، ۽ ان کي روڪڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا.

ذاتي حفاظت

• صحيح وقت تي گهر اندر رهو: مڇر صبح سوير ۽ شام جو، سج اڀرڻ ۽ غروب ٿيڻ جي آس پاس سڀ کان وڌيڪ سرگرم هوندا آهن. انهن وقتن دوران جيترو ٿي سگهي گهر اندر رهڻ جي ڪوشش ڪريو. دريون ۽ دروازا بند رکڻ پڻ هڪ سٺو خيال آهي.
• اهڙا ڪپڙا پائڻ جيڪي توهان جي جسم کي ڍڪين: جيڪڏهن توهان ٻاهر وڃي رهيا آهيو ته ڊگهيون پتلونون ۽ ڊگهيون بازو پائڻ. هلڪي رنگ جا ڪپڙا پڻ مڇرن لاءِ گهٽ پرڪشش هوندا آهن.
• بگ اسپري استعمال ڪريو: ڪيترن ئي قسمن جا بگ اسپري آهن جيڪي چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجن ٿا. DEET يا Picaridin تي مشتمل شيون تمام گهڻي اثرائتي ثابت ٿيون آهن. انهن کي ڪپڙن تي پڻ اسپري ڪري سگهجي ٿو.
• مڇر داني استعمال ڪريو: رات جو سمهڻ وقت مڇر داني استعمال ڪرڻ بهترين بچاءُ آهي جيڪو توهان وٺي سگهو ٿا. اهو خاص طور تي ننڍڙن ٻارن لاءِ اهم آهي.

اچو ته پنهنجي ماحول کي صاف رکون!

هي سڀ کان اهم ڳالهه آهي. مڇرن جي پکيڙ کي روڪڻ اسان جي ذميواري آهي. مڇر پنهنجا آنا اهڙين هنڌن تي ڏيندا آهن جتي صاف پاڻي هجي. تنهن ڪري اسان کي اهڙين هنڌن کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي.

• هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي آس پاس جي ماحول جو جائزو وٺو: هر اهڙي شيءِ کي هٽايو جيڪا پاڻي رکي سگهي. گلن جي ٿانون، رد ٿيل ڪين، دہی جا پيالا، ناريل جا خول، پراڻا ٽائر، پاڻي جي ٽانڪي جا ڍڪڻ، ۽ پکين جي غسل خاني جهڙين شين ۾ پاڻي گڏ نه ٿيڻ ڏيو.
• گٽرن کي صاف ڪريو: پنن جو ٽڪرو گٽرن ۾ ڦاسي سگهي ٿو ۽ پاڻي گڏ ٿيڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهي مڇرن جي افزائش جو هنڌ آهن. تنهن ڪري گٽرن کي باقاعدي صاف ڪريو.
• لڪيل هنڌن تي ڏسو: پلاسٽڪ جا ڪنٽينر ۽ پيالا جهڙيون شيون ڳوليو جيڪي لڪيل هنڌن تي پاڻي رکي سگهن، جهڙوڪ ٻوٽن هيٺان ۽ گهرن هيٺان.

هي مڇرن لاءِ بيڪار آهن!

سماج ۾ مڇرن کان بچڻ بابت ڪجھ غلط فهميون آهن. انهن کان آگاهي هجڻ پڻ سٺو آهي.

• وٽامن بي جون ٽيبليٽون: اهو دعويٰ ته وٽامن بي کائڻ سان مڇر پري رهندا، مڪمل ڪوڙ آهي. ان جو ڪو به سائنسي بنياد ناهي.
• الٽراسونڪ ڊوائيسز: تجربن مان ظاهر ٿيو آهي ته اهي ڊوائيسز جيڪي تيز فريڪوئنسي آوازن کي خارج ڪندي مڇرن کي ڀڄائڻ جي دعويٰ ڪن ٿا، اهي پڻ بي اثر آهن.

تنهن ڪري، صرف ثابت ٿيل طريقن تي عمل ڪرڻ عقلمندي آهي.