اچو ته توهان جي جسم ۾ موجود حيرت انگيز دفاعي قوت بابت ڄاڻون: قدرتي قوت مدافعت!

ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته ڪجهه ڏينهن صحتياب ٿيڻ کان پوءِ توهان ڪجهه بيمارين کان آساني سان متاثر نه ٿيندا آهيو؟ ڪڏهن ڪڏهن، جيتوڻيڪ توهان ٻيهر بيمار ٿي وڃو ٿا، توهان جلدي صحتياب ٿي ويندا ۽ اڳ وانگر خراب نه ٿيندا. ان جو مکيه سبب قدرتي قوت مدافعت سڏيو ويندو آهي. اڄ، اسان صرف ان بابت ڳالهائينداسين ته اهو ڇا آهي ۽ اهو اسان جي جسمن اندر ڪيئن ڪم ڪري ٿو.

قدرتي قوت مدافعت ڇا آهي؟ بس...

سادي لفظن ۾، قدرتي قوت مدافعت اها بچاءُ آهي جيڪا اسان جو جسم ڪنهن بيماري کان صحتياب ٿيڻ کان پوءِ ان جي خلاف پيدا ڪري ٿو. تصور ڪريو، جڏهن توهان بيمار ٿيو ٿا، ته توهان جو مدافعتي نظام اوچتو جاڳي ٿو. اهو جيڪو ڪري ٿو اهو آهي حملي آور کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ سخت وڙهڻ - ڇا اهو وائرس هجي يا بيڪٽيريا - جيڪو توهان جي جسم ۾ داخل ٿيو آهي.

هن جنگ ۾، اسان جا جسم خاص پروٽين ٺاهيندا آهن جن کي اينٽي باڊيز سڏيو ويندو آهي. اهي اينٽي باڊيز ننڍڙن سپاهين وانگر آهن جيڪي حملي آور کي ڳوليندا آهن ۽ ان کي تباهه ڪندا آهن. جڏهن اينٽي باڊيز هن طريقي سان انفيڪشن کي ڪنٽرول ڪن ٿا، ته توهان بهتر ٿي ويندا آهيو. پر ڪهاڻي اتي ختم نه ٿيندي آهي.

توهان جي صحتياب ٿيڻ کان پوءِ، توهان جي جسم اندر، مدافعتي نظام جا ننڍڙا سيل - جن کي ياداشتي سيل سڏيو ويندو آهي - ان پوئين انفيڪشن کي ياد رکندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته، جڏهن اهي ان انفيڪشن سان وڙهندا آهن، اهي حملي آور جي خاص نشان کي سڃاڻڻ سکندا آهن، جنهن کي اينٽيجن سڏيو ويندو آهي.

اهي ياداشتي سيلز انفيڪشن ختم ٿيڻ کان پوءِ به زنده رهن ٿا. انهن جو واحد ڪم اهو آهي ته اهي علائقي ۾ گشت ڪن ته ڏسو ته ڇا پوئين حملي آور جو اينٽيجن واپس اچي ٿو. جيڪڏهن حملو ڪندڙ واپس اچي ٿو، ته اهي ياداشتي سيلز جلدي چالو ٿي ويندا، ٻين مدافعتي سيلز کي خبردار ڪندا، ۽ جلدي ان کي ختم ڪري ڇڏيندا - ڪڏهن ڪڏهن توهان کي خبر به نه پوندي.

تصور ڪريو ته توهان جي باغ ۾ هڪ خراب ٻوٽي اُڀري رهي آهي. جڏهن توهان ان کي ڪڍو ٿا، ته توهان کي ان جي شڪل ياد اچي ٿي. جيڪڏهن اها ٻوٽي ڪنهن ٻئي هنڌ اُڀري ٿي، ته توهان ان کي جلدي سڃاڻي سگهو ٿا ۽ ان کي هٽائي سگهو ٿا ان کان اڳ جو اهو ٻين ٻوٽن کي نقصان پهچائي. هن سان به ائين ئي آهي.

اهي ياداشتي سيل قدرتي قوت مدافعت جو هڪ اهم حصو آهن. پر، توهان جي جسم کي اهي ياداشتي سيل ٺاهڻ لاءِ، پهريان ان کي حملي آور سان منهن ڏيڻو پوندو. ان جو مطلب آهي ته قدرتي قوت مدافعت صرف توهان جي بيمار ٿيڻ ۽ صحتياب ٿيڻ کان پوءِ ترقي ڪندي آهي.

اسان جي پوري مدافعتي نظام ۾ هي قدرتي قوت مدافعت ڪهڙو ڪردار ادا ڪري ٿي، اهو سمجهڻ لاءِ ته مختلف قسمن جي قوت مدافعت بابت ٿورو ڄاڻڻ سٺو آهي.

قوت مدافعت جا ٻه مکيه قسم آهن!

اهي اسان جي جسم لاءِ ٻہ مکيه دفاع جون لائينون آهن.

1. اندروني قوت مدافعت: هي اسان جي جسم جي دفاع جي پهرين قطار آهي جڏهن ڪو حملو ڪندڙ داخل ٿيڻ جي ڪوشش ڪندو آهي.ان ۾ اسان جي چمڙي، اسان جي نڪ ۽ ڳلي ۾ بلغم جھليون، ۽ مختلف قسمن جا سيل (مثال طور، قدرتي قاتل سيل) شامل آهن. اهي سيل حملي آورن کي سڃاڻن ٿا ۽ انهن تي فوري طور تي حملو ڪن ٿا. جڏهن ته، اهي سيل حملي آور کي ياد نه ٿا رکن جڏهن جنگ ختم ٿي وڃي ٿي. اهي سڀني حملي آورن تي ساڳئي طريقي سان حملو ڪن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهو انفيڪشن کي پاڻ تي ڪنٽرول ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو ڪم نٿو ڪري، ته اهي فطري مدافعتي سيل مدد لاءِ پڇن ٿا - يعني، موافقت واري مدافعتي سيلن کان.

2. موافقت واري قوت مدافعت: هي دفاع جي لڪير آهي جيڪا مخصوص حملي آورن کي سڃاڻي ٿي، نشانو بڻائي ٿي، ياد رکي ٿي ۽ حملو ڪري ٿي. خاص سيلز - جهڙوڪ ٽي-سيلز ۽ بي-سيلز - گڏجي ڪم ڪن ٿا اينٽيجنز کي سڃاڻڻ ۽ تباهه ڪرڻ لاءِ جيڪي اسان جا پنهنجا نه آهن. خاص طور تي ياداشتي سيلز هتي هيرو آهن ، ڇاڪاڻ ته اهي پوئين انفيڪشن کان بچي ويا آهن ۽ بعد ۾ انفيڪشن جو جلدي جواب ڏيڻ جي قابل آهن.

جڏهن گھڻا ماڻهو "فطري قوت مدافعت" بابت ڳالهائيندا آهن، ته اهي اصل ۾ موافقت واري قوت مدافعت جي هڪ شڪل جو حوالو ڏئي رهيا آهن. توهان جو مدافعتي نظام قدرتي طور تي ڪجهه پروٽين ۽ اينٽي باڊيز ٺاهيندو آهي جيڪي مخصوص حملي آورن کي نشانو بڻائيندا آهن ۽ انهن حملي آورن کي "ياد" رکندا آهن. اهو عمل توهان جي جسم کي مستقبل ۾ انهن حملي آورن کي سڃاڻڻ ۽ انهن سان وڙهڻ لاءِ تيار ڪري ٿو.

پوءِ هي قدرتي فعال قوت مدافعت ڇا آهي؟

قدرتي فعال قوت مدافعت اها حفاظت آهي جيڪا توهان کي اينٽي باڊيز کان ملي ٿي جيڪا توهان جو مدافعتي نظام ڪنهن انفيڪشن جي جواب ۾ ٺاهيندو آهي. هي ويڪسين جي ذريعي پيدا ٿيندڙ فعال قوت مدافعت کان ٿورو مختلف آهي، جيڪا اها حفاظت آهي جيڪا توهان جو مدافعتي نظام ڪجهه ويڪسين ۾ موجود مادن (جهڙوڪ وائرس يا بيڪٽيريا ذرات) جي جواب ۾ ٺاهيندو آهي.

قدرتي غير فعال قوت مدافعت ڇا آهي؟

قدرتي غير فعال قوت مدافعت اها حفاظت آهي جيڪا ٻار کي حمل دوران يا کير پيارڻ دوران پنهنجي والدين کان ملي ٿي. مثال طور، جيڪڏهن توهان حامله آهيو، ته توهان پنهنجي ٻار کي مختلف قسمن جا اينٽي باڊيز پليسنٽا ذريعي منتقل ڪندا آهيو. توهان جي ٻار جي پيدائش کان پوءِ، جيڪڏهن توهان کير پياريو ٿا، ته توهان پنهنجي ٻار کي ڪجهه قسمن جا اينٽي باڊيز پنهنجي کير ذريعي منتقل ڪندا آهيو. اينٽي باڊيز جي هي منتقلي توهان جي ٻار کي نقصانڪار جراثيم کان بچائيندي آهي جيستائين توهان جي ٻار جو پنهنجو مدافعتي نظام اهي اينٽي باڊيز ٺاهڻ لاءِ تيار نه ٿئي.

غير فعال قوت مدافعت مصنوعي طور تي پڻ حاصل ڪري سگهجي ٿي. ان جو مطلب آهي ته اينٽي باڊيز طبي حالت لاءِ ويڪسين جي طور تي ڏنيون وينديون آهن. مثال طور، مونوڪلونل اينٽي باڊيز ۽ پولي ڪلونل اينٽي باڊيز مختلف طبي حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿينديون آهن. انهن حالتن ۾، سائنسدان يا ته اهي اينٽي باڊيز ليبارٽري ۾ ٺاهيندا آهن يا انهن کي جانورن جي ذريعن کان حاصل ڪندا آهن.

قدرتي قوت مدافعت ڪيتري وقت تائين رهي ٿي؟

ڪنهن خاص متعدي بيماري کان توهان جي حفاظت جو وقت بيماري ۽ توهان جي مجموعي صحت تي منحصر آهي ، خاص طور تي ڇا توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي.

ڪڏهن ڪڏهن، هڪ بيماري سان هڪ ڀيرو انفيڪشن سڄي زندگي قدرتي مدافعت فراهم ڪري ٿو. اهڙين "هڪ ڀيرو ٿيندڙ" بيمارين جون مثالون خسرو ۽ هيپاٽائيٽس اي آهن.

ٻين وقتن تي، توهان جي جسم جي قدرتي قوت مدافعت صرف محدود وقت لاءِ توهان جي حفاظت ڪري ٿي. اهو ئي سبب آهي جو توهان کي ڪجهه انفيڪشن ٿي سگهن ٿا - جهڙوڪ عام زکام، COVID-19، ۽ فلو - توهان جي زندگي ۾ ڪيترائي ڀيرا. توهان جي قدرتي قوت مدافعت صرف وائرس جي هڪ مخصوص قسم جي خلاف آهي. پر وائرس اسان جي دفاع کان بچڻ لاءِ مسلسل تبديل ٿي رهيا آهن (تبديل ٿي رهيا آهن).

قدرتي قوت مدافعت ۽ ويڪسينيشن - ڇا فرق آهي؟

قدرتي قوت مدافعت ۽ ويڪسين ذريعي پيدا ٿيندڙ قوت مدافعت ٻئي فعال قوت مدافعت جون صورتون آهن. ٻنهي صورتن ۾، توهان جو مدافعتي نظام اينٽي باڊيز ۽ ٽي-سيلز ٺاهيندو آهي. جڏهن ته، اهي انهن کي مختلف محرڪن جي جواب ۾ ٺاهيندا آهن، جيڪي مختلف مادا آهن جيڪي توهان جي مدافعتي سيلز کي چالو ڪن ٿا.

• اهو هڪ انفيڪشن مان پيدا ٿيندڙ جراثيم آهن جيڪي توهان جي جسم کي قدرتي قوت مدافعت پيدا ڪرڻ لاءِ متحرڪ ڪن ٿا.
• ويڪسين ۾ موجود شيون - ڪمزور جراثيم، پروٽين، يا mRNA - اهي آهن جيڪي مدافعت پيدا ڪن ٿا جيڪا ويڪسين فراهم ڪري ٿي.

جڏهن ماڻهن جو هڪ وڏو انگ قدرتي طور تي ۽/يا ڪنهن خاص متعدي بيماري جي خلاف ويڪسينيشن ڪرائي ٿو، ته اسان ان تائين پهچي سگهون ٿا جنهن کي محقق هرڊ اميونٽي سڏين ٿا. ان جو مطلب آهي ته انفيڪشن پکڙجڻ بند ٿي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ڪيترائي ماڻهو ان بيماري کان محفوظ آهن. ويڪسينيشن هرڊ اميونٽي حاصل ڪرڻ جو محفوظ ترين طريقو آهي.

مان پنهنجي مدافعتي نظام کي قدرتي طور تي ڪيئن مضبوط ڪري سگهان ٿو؟

توهان پنهنجي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۽ ان کي بهترين طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا. ڪافي ننڊ حاصل ڪرڻ کان وٺي قوت مدافعت وڌائڻ واري غذائيت سان مالا مال کاڌو کائڻ تائين، توهان پنهنجي مدافعتي نظام کي وائرس ۽ ٻين جراثيم کان پاڻ کي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان کي بيمار ڪري سگهن ٿا. (اسين ان بابت هڪ الڳ مضمون ۾ ڳالهائينداسين!)

اچو ته COVID-19 جي قدرتي قوت مدافعت بابت ڄاڻون.

COVID-19 جي قدرتي قوت مدافعت اها حفاظت آهي جيڪا توهان جو جسم COVID-19 انفيڪشن مان صحتياب ٿيڻ کان پوءِ مستقبل جي انفيڪشنن جي خلاف ٺاهيندو آهي. هي انفيڪشن توهان جي مدافعتي نظام کي تربيت ڏئي ٿو ته جيڪڏهن اهو توهان جي جسم ۾ ٻيهر داخل ٿئي ٿو ته COVID-19 جو سبب بڻجندڙ وائرس کي سڃاڻي ۽ تباهه ڪري.

جڏهن ته، متعدي بيمارين جا ماهر زور ڏين ٿا ته توهان کي پنهنجي ۽ پنهنجي خاندان جي حفاظت لاءِ صرف قدرتي قوت مدافعت تي ڀروسو نه ڪرڻ گهرجي.ان جي بدران، پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح مطابق COVID-19 ويڪسينيشن ڪرايو. ان جا ڪيترائي سبب آهن:

• COVID-19 هڪ غير متوقع انفيڪشن آهي. توهان هميشه اهو نٿا ٻڌائي سگهو ته وائرس توهان جي جسم تي ڪيئن اثر انداز ٿيندو، توهان ڪيترو بيمار هوندا، يا ڪهڙا ڊگهي مدت جا اثر ٿيندا، جهڙوڪ ڊگهو COVID ،. ڪجهه تحقيق ڏيکاريو آهي ته COVID-19 انفيڪشن توهان جي جسم کي آٽو اينٽي باڊيز پيدا ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهي اينٽي باڊيز آهن جيڪي توهان جي پنهنجي صحتمند سيلن تي حملو ڪن ٿيون. اهو پڻ آٽو ايميون بيمارين جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ٻئي طرف، ويڪسينيشن توهان کي اڳڪٿي لائق، محفوظ ۽ قابل اعتماد تحفظ ڏئي ٿي. ڪو به ضمني اثر عارضي آهي ۽ ڊگهي مدت جو نقصان نه پهچائيندو آهي. تحقيق ويڪسينيشن ۽ آٽو اينٽي باڊيز جي ترقي جي وچ ۾ ڪو به تعلق نه ڏيکاريو آهي.

• جڏهن وائرس تبديل ٿئي ٿو ته COVID-19 جي قدرتي قوت مدافعت تبديل ٿئي ٿي. جڏهن ڪو وائرس تبديل ٿئي ٿو، ته اهو هڪ قسم پيدا ڪري ٿو، وائرس جو هڪ نئون روپ. اهو ئي سبب آهي ته هڪ COVID قسم مان قدرتي قوت مدافعت ٻين سڀني قسمن جي خلاف حفاظت جي ضمانت نه ٿي ڏئي سگهجي.
• تحقيق ڏيکاريو آهي ته پوئين قسم - ڊيلٽا تائين ۽ ان ۾ شامل - ماڻهن کي انفيڪشن کان پوءِ مهينن تائين مضبوط، ڊگهي عرصي تائين قدرتي قوت مدافعت ڏني. توهان اڃا تائين اوميڪرون ۽ ان جي مختلف قسمن کان قدرتي قوت مدافعت حاصل ڪندا آهيو، پر اهو شايد ايترو مضبوط يا ڊگهي عرصي تائين نه هجي. اهو ئي سبب آهي جو انهن نئين قسمن ۾ "اعليٰ مدافعتي فرار" آهي. ان جو مطلب آهي ته اهي تمام هوشيار آهن، ۽ اهي آساني سان توهان جي جسم جي قدرتي مدافعتي دفاع کي نظرانداز ڪري سگهن ٿا. موجوده ڪووڊ اسٽرين کي منهن ڏيڻ لاءِ ويڪسين هر سال اپڊيٽ ڪيون وينديون آهن.

تنهن ڪري، صرف قدرتي قوت مدافعت تي ڀروسو ڪرڻ بدران، پنهنجي ڊاڪٽر سان COVID-19 ويڪسين حاصل ڪرڻ بابت ڳالهايو. ويڪسينيشن توهان جي جسم کي هڪ مضبوط، فعال قوت مدافعت ڏئي ٿي، بغير ڪنهن سخت بيماري، اسپتال ۾ داخل ٿيڻ، يا موت جي خطري جي جيڪو هڪ حقيقي انفيڪشن سبب ٿي سگهي ٿو. ڊاڪٽر ويڪسين حاصل ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا جيتوڻيڪ توهان کي COVID-19 هجي.

ڪووڊ-19 جي قدرتي قوت مدافعت ڪيتري وقت تائين رهي ٿي؟

اهو ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي. گهڻا ماڻهو ڪجهه مهينن تائين ٻيهر انفيڪشن کان محفوظ رهن ٿا. پر هي قدرتي قوت مدافعت وقت سان گڏ گهٽجي ويندي آهي. جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ته توهان جو جسم انفيڪشن کان پوءِ ڪافي اثرائتي قدرتي قوت مدافعت پيدا نه ڪري سگهندو. تنهن ڪري، توهان ٻين جي ڀيٽ ۾ ٻيهر جلدي بيمار ٿي سگهو ٿا.

عام طور تي، COVID-19 انفيڪشن کان قدرتي قوت مدافعت سخت بيماري ۽ اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي خلاف مضبوط تحفظ فراهم ڪري سگهي ٿي. ان دوران، توهان کي ٻيهر COVID-19 ٿي سگهي ٿو، پر انفيڪشن گهٽ شديد هجڻ جو امڪان آهي. اسان وڌيڪ سکينداسين جيئن محقق ٻيهر انفيڪشن ۾ نئين قسمن ۽ رجحانن جو مطالعو ڪندا.

اهم ڳالهه اها آهي ته COVID-19 هجڻ توهان کي ٻين عام وائرسن، جهڙوڪ فلو يا RSV، يا عام بيڪٽيريا انفيڪشن جهڙوڪ اسٽريپ ٿروٽ کان بچائي نٿو سگهي. هر انفيڪشن هڪ مختلف مائڪروب جي ڪري ٿئي ٿو. تنهن ڪري، جيتوڻيڪ توهان وٽ COVID-19 جي خلاف مختصر مدت جي قدرتي قوت مدافعت آهي، اهو اڃا تائين هڪ سٺو خيال آهي ته پاڻ کي ۽ پنهنجي خاندان کي هر قسم جي نقصانڪار جراثيم کان بچائڻ لاءِ قدم کڻو. ان ۾ پنهنجا هٿ بار بار ڌوئڻ، سماجي حالتن ۾ ماسڪ پائڻ، ۽ بيمار ماڻهن کان پاسو ڪرڻ شامل آهي.

توهان لاءِ صحيح صلاح حاصل ڪرڻ لاءِ، بهتر آهي ته ڪنهن ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪو توهان ۽ توهان جي طبي تاريخ کي ڄاڻي. اهي توهان کي صلاح ڏئي سگهن ٿا ته COVID-19 جي انفيڪشن کان پوءِ ڇا توقع ڪجي ۽ پاڻ کي ڪيئن بچايو وڃي.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

جڏهن توهان بيمار هوندا آهيو، ته شايد توهان کي پنهنجي جسم اندر ننڍڙن سيلن جي هڪ ٻئي سان وڙهڻ جو خيال نه ايندو هجي. پر بلڪل ائين ئي ٿيندو آهي. جڏهن توهان جو مدافعتي نظام حملو ڪندڙ جراثيم کي شڪست ڏئي ٿو، ته توهان وٽ هڪ قدرتي دفاع بچي ويندو آهي جيڪو مهينن، سالن، يا زندگي بھر تائين رهي سگهي ٿو.

جڏهن ته، قدرتي قوت مدافعت اڪيلو سڀ ڪجهه نٿو ڪري سگهي. اڪثر ڪيسن ۾، اهو هميشه لاءِ نه رهندو آهي. ان کان علاوه، ڪجهه وائرس يا بيڪٽيريا توهان کي تمام گهڻو بيمار ڪري سگهن ٿا - تنهن ڪري اهڙين حالتن ۾ ويڪسينيشن ذريعي قوت مدافعت پيدا ڪرڻ بهتر آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي وڌيڪ ٻڌائي سگهي ٿو ته قدرتي قوت مدافعت توهان کي ڪجهه عام انفيڪشن کان ڪيئن بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ توهان صحتمند رهڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا. هميشه ياد رکو، پنهنجي صحت بابت فيصلا ڪرڻ وقت طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي!

` قدرتي قوت مدافعت، مدافعتي نظام، اينٽي باڊيز، ياداشتي سيلز، ويڪسينيشن، ڪووڊ-19، انفيڪشن