ڇا توهان کي به اهي سخت نوڊولر ايڪني ٿين ٿا؟ (نوڊولر ايڪني) اچو ته ان بابت صحيح ڄاڻ حاصل ڪريون!

مُنهن هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا اسان مان ڪيترن کي پريشان ڪري ٿي. ڪڏهن ڪڏهن اهو ننڍڙن مُنهن جي صورت ۾ ايندو آهي ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ هليو ويندو آهي. پر مُنهن جا ڪجهه قسم اهڙا آهن جيڪي اسان جي چمڙيءَ هيٺان وڏا، ڏکوئيندڙ ڍڳ بڻجي ويندا آهن جيڪي مهينن تائين رهي سگهن ٿا. مُنهن جي اهڙي ئي سخت قسم کي 'نوڊولر مُنهن' چيو ويندو آهي. هي عام مُنهن وانگر نه آهي، پر ڪجهه اهڙي شيءِ آهي جنهن تي ٿوري خاص ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.

نوڊولر اکني ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هي دانهن جي بدترين شڪل آهي. اهي سخت، ڏکوئيندڙ ڌڪ آهن جيڪي توهان جي چمڙي جي هيٺان گهرا ٿين ٿا. اهي مٿاڇري تي ڳاڙهي، اڀريل ڌڪن وانگر نظر اچن ٿا. پر گهڻو ڪري، انهن ڌڪن جي وچ ۾ ڪو به وائيٽ هيڊ يا بليڪ هيڊ نه هوندو آهي. ان کي توهان جي چمڙي جي هيٺان هڪ ننڍڙو پٿر وانگر سوچيو، ۽ اهو ئي محسوس ٿئي ٿو.

اهي ڌڪ ڪڏهن ڪڏهن هفتن تائين، ڪڏهن ڪڏهن مهينن تائين به رهي سگهن ٿا. اهي تمام ڏکوئيندڙ پڻ آهن. ان جو مکيه سبب اهو آهي ته هڪ قسم جو بيڪٽيريا جنهن کي "Cutibacterium acnes" ("C. acnes") سڏيو ويندو آهي جيڪو اسان جي چمڙي تي رهندو آهي، انهن ڌڪن اندر ڦاسي پوندو آهي، جنهن جي ڪري انفيڪشن ۽ سوزش ٿيندي آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهي تمام گهڻو نقصان پهچائيندا آهن.

هي حالت، جنهن کي نوڊولر ايڪني چيو ويندو آهي، ضرور چمڙي جي ماهر کان علاج ڪرائڻ گهرجي. ڇاڪاڻ ته، جيڪڏهن صحيح علاج نه ڪيو وڃي، ته اهي ڌڪ مستقل، سخت داغ جو سبب بڻجي سگهن ٿا. تنهن ڪري، جلد کان جلد علاج شروع ڪرڻ سان انهن داغن جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو.

نوڊولر اکني ڪيترو عام آهي؟

داڻا اصل ۾ دنيا ۾ چمڙي جي عام حالتن مان هڪ آهي. تنهن هوندي به، نوڊولر داڻا هڪ سخت، سوزش واري قسم جي داڻا آهي. لڳ ڀڳ 20 سيڪڙو ماڻهن ۾ داڻا هن قسم جي سخت داڻا پيدا ٿين ٿا . ان جو مطلب آهي ته اهو هر ڪنهن سان نه ٿيندو آهي، پر اهو ٿورن ماڻهن سان ٿي سگهي ٿو.

نوڊولر ايڪني ڇو ٿين ٿا؟ ڪهڙا سبب آهن؟

مُنهن جي هي سخت شڪل ٻين عام مُنهن وانگر ئي پيدا ٿئي ٿي. يعني، اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن اسان جي چمڙي ۾ سوراخ بند ٿي وڃن ٿا . اهي سوراخ مئل چمڙي جي سيلن، وارن جي ڦڦڙن ۽ سيبم (هڪ تيل جيڪو اسان جو جسم اسان جي چمڙي کي نم رکڻ لاءِ پيدا ڪري ٿو) سان بند ٿي وڃن ٿا. پوءِ، بيڪٽيريا جنهن کي "سي. ايڪنيز" سڏيو ويندو آهي جيڪو قدرتي طور تي چمڙي تي رهندو آهي، انهن مُنهن ۾ ڦاسي پوي ٿو، جنهن جي ڪري انفيڪشن، سوزش ۽ درد ٿئي ٿو.

ٺيڪ آهي، هاڻي اچو ته ڏسون ته بند ٿيل سوراخن جا مکيه سبب ڪهڙا آهن:

• جسم ۾ تيل (سيبم) جي گهڻي پيداوار: ڪجهه ماڻهن جا جسم قدرتي طور تي وڌيڪ تيل پيدا ڪندا آهن، جنهن جي ڪري سوراخ بند ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• چمڙي کي صحيح طرح صاف نه ڪرڻ: جيڪڏهن توهان ڏينهن ۾ گڏ ٿيندڙ مٽي، مٽي ۽ مئل سيلز کي صحيح طرح نه هٽايو ته سوراخ بند ٿي سگهن ٿا.
• گهڻو پسينو:جڏهن توهان کي پسڻ ايندو آهي، ته توهان جي چمڙي نم ٿي ويندي آهي. اهو توهان کي دانهون پيدا ڪرڻ جو وڌيڪ خطرو بڻائي ٿو، خاص طور تي جڏهن توهان تنگ ڪپڙا پائيندا آهيو جيڪي پسڻ جذب نه ڪندا آهن. "هائپر هائيڊروسس" نالي هڪ حالت سان، جيڪو گهڻو پسڻ جو سبب بڻجندو آهي، انهن ۾ هن قسم جي نوڊولر دانهون پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• جينياتيات: جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي سخت داڻا ٿيا آهن، ته توهان کي ان جي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. هي جينياتي آهي.
• هارمونز: هي هڪ تمام اهم مسئلو آهي.
• بلوغت: جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اسان جي هارمون جي سطح تبديل ٿيندي آهي. خاص طور تي، اينڊروجن نالي هارمونز جي سطح وڌي ويندي آهي. اهي هارمون چمڙي کي وڌيڪ تيل پيدا ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا، جيڪو سوراخن کي وڌيڪ جلدي بند ڪري سگهي ٿو. نوجوان ڇوڪرن ۾ اهي هارمون وڌيڪ هوندا آهن، تنهنڪري انهن کي دانهون ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• عورتن لاءِ: حمل، حيض ۽ مينوپاز دوران هارمونل تبديلين جي ڪري نوڊولر داڻا پيدا ٿي سگهن ٿا.
• ڪجهه دوائون: ڪجهه دوائون، جهڙوڪ ڪارٽيڪوسٽرائيڊس، نوڊولر ايڪني کي خراب ڪري سگهن ٿيون.
• چمڙي جي سنڀال جون شيون: ڪجهه لوشن، ڪريم، ۽ ميڪ اپ سوراخن کي بند ڪري سگهن ٿا. انهن جي استعمال سان اهي ڌڪ ۽ داڻا به پيدا ٿي سگهن ٿا.
• دٻاءُ ۽ پريشاني: حيران نه ٿيو، جڏهن دٻاءُ وڌي ٿو، ته اسان جو جسم "ڪارٽيسول" نالي "اسٽريس هارمون" جي پيداوار وڌائي ٿو. اهو جسم کي وڌيڪ تيل (سيبم) پيدا ڪرڻ ۽ مٽيءَ جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو.

"تصور ڪريو، اسان جي چمڙي هڪ ننڍڙي شهر وانگر آهي. ان شهر ۾ روڊ (سوراخ) آهن. جيڪڏهن اهي رستا مٽي (مئل سيلز، تيل) سان ڀريل هجن، ته گاڏيون (بيڪٽيريا) ڦاسي پون ٿيون، ۽ مسئلا پيدا ٿين ٿا. اهڙي طرح مٽي به ٿيندي آهي."

نوڊولر اکني جون علامتون ڇا آهن؟

توهان وٽ هڪ ئي ڳِٺو ٿي سگهي ٿو. يا توهان وٽ ڪيترائي ڳِٺا ٿي سگهن ٿا جيڪي هڪ ڪُٺيءَ ۾ گڏ ٿين ٿا. ڇاڪاڻ ته اهي چمڙي جي هيٺان شروع ٿين ٿا، ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن انهن کي 'انڌا ڳِٺا' سڏين ٿا. مکيه علامتون آهن:

• اکن جا ڳوڙها: اهي ڇهڻ تي ڍڳن وانگر محسوس ٿين ٿا. اهي عام طور تي چهري، چن، پٺي، يا سيني تي ملندا آهن.
• درد يا حساسيت: ڇُهڻ يا دٻائڻ سان تمام گهڻو درد ٿئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي صرف بيهڻ دوران به درد محسوس ٿي سگهي ٿو.
• اڀريل ڌڪ: اهي عام طور تي ڳاڙهي نظر اچن ٿا، پر ڪڏهن ڪڏهن توهان جي چمڙي جي رنگ وانگر ٿي سگهن ٿا.

توهان شايد ڊاڪٽرن کي 'نوڊولر ايڪني' ۽ 'سسٽڪ ايڪني' بابت گڏجي ڳالهائيندي ٻڌو هوندو. ڪڏهن ڪڏهن ان کي 'نوڊولوسسٽڪ ايڪني' پڻ سڏيو ويندو آهي. سسٽڪ ايڪني پڻ ايڪني جو هڪ قسم آهي جيڪو چمڙي جي هيٺان ٺهندو آهي. جڏهن ته، سسٽڪ ايڪني جو ظهور ٿورو مختلف هوندو آهي.نرم، پاڻي جهڙا ڦڙا. پر نوڊولر اکن جا ڦڙا وڌيڪ مضبوط هوندا آهن ، ڍڳن وانگر محسوس ٿيندا آهن، ۽ وڌيڪ ڏکوئيندڙ هوندا آهن. ڪجهه ماڻهو هڪ ئي وقت ٻنهي قسمن کي ترقي ڪري سگهن ٿا.

نوڊولر اکني جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

هن جي تشخيص لاءِ، توهان کي ضرور چمڙي جي ماهر کي ڏسڻ گهرجي. هو توهان جي چمڙي جو معائنو ڪندو ۽ توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو. هو توهان کان سوال پڇندو ته ڌڪ ڪيترا ڏکوئيندڙ آهن ۽ اهي ڪٿي آهن. توهان کي انهن کي اهو به ٻڌائڻو پوندو ته توهان ڪهڙيون دوائون وٺي رهيا آهيو ۽ ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي به اکن جي تاريخ آهي.

عام طور تي صرف ٻاهرين معائني سان ان جي تشخيص ٿي سگهي ٿي. خاص ٽيسٽن جي ضرورت تمام گهٽ هوندي آهي.

نوڊولر اکن جو علاج ڪيئن ڪجي؟

هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. نوڊولر دانهن جو علاج ضرور ڊرماتولوجسٽ کان ڪرائڻ گهرجي. اوور دي ڪائونٽر دانهن جون ڪريمون هن لاءِ ڪم نه ڪنديون. انهن دانهن کي ڪڏهن به نه دٻايو، نه دٻايو، يا "پاپ" نه ڪريو. ائين ڪرڻ سان اهي صرف وڌيڪ خراب ٿيندا ۽ سخت داغن جو خطرو وڌندو.

ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ته چمڙي جو ماهر هن لاءِ ڪهڙي قسم جو علاج تجويز ڪري سگهي ٿو:

• زباني دوائون:
• سخت دانهن لاءِ، "آئسوٽريٽائنائن" جهڙيون دوائون سفارش ڪري سگهجن ٿيون (توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ان جي ضمني اثرات تي بحث ڪرڻ گهرجي).
• اينٽي بايوٽڪ جهڙوڪ ٽيٽراسائڪلين ۽ زباني مانع حمل دوائون سوزش کي گهٽائڻ ۽ دانهون کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• دوا "اسپيرونوليڪٽون" هارمونز جي پيداوار کي گهٽائي سگھي ٿي جيڪي مٽيءَ جو سبب بڻجن ٿا يا انهن جي عمل کي روڪي سگهن ٿا.
• نسخي وارا مقامي علاج:
• انهن ۾ بينزول پيرو آڪسائيڊ، سليسيلڪ ايسڊ، ۽ نسخي جي طاقت واري ريٽينوائيڊ جهڙيون شيون شامل آهن.
• ڊاڪٽر توهان کي اهي ڪريم، جيل، يا فوم جي صورت ۾ ڏيندو جيڪو توهان جي چمڙي تي لڳايو ويندو.
• ڪورٽيسون جا انجيڪشن:
• تمام وڏا، ڏکوئيندڙ، يا ڊگھا ڦڙا سُڪائڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر ڪارٽيسون شاٽ جي سفارش ڪري سگھي ٿو.
• چمڙي جو ماهر هڪ نفيس سُئي سان سڌو سنئون ڌڪ ۾ اسٽيرائيڊ دوا داخل ڪري ٿو. اهو سوزش کي گهٽائي ٿو ۽ ان کي تيزيءَ سان شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ياد رکو، اهي علاج صرف ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ ڪرڻ گهرجن. جيڪو ڪرڻ چاهيو ٿا اهو ڪري صورتحال کي خراب نه ڪريو.

ڇا نوڊولر اکني کي روڪي سگهجي ٿو؟

ان کي مڪمل طور تي روڪي نه سگهجي، ڇاڪاڻ ته ان جا جينياتي ۽ هارمونل اثر آهن. تنهن هوندي به، سٺي صفائي جي طريقن تي عمل ڪرڻ سان ان جي ترقي جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو.

• پنهنجي چمڙي کي صاف رکو: صبح جو، رات جو، ۽ پسڻ کان پوءِ پنهنجي چمڙي کي نرم ڪلينزر سان چڱي طرح ڌوئو. سخت صابڻ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو، جيڪو توهان جي چمڙي کي خشڪ ڪري سگهي ٿو ۽ وڌيڪ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو.
• دٻاءُ کي منظم ڪريو: سانس جي مشق ۽ مراقبي جهڙين شين ذريعي دٻاءُ گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو.
• معياري سينگار استعمال ڪريو: ميڪ اپ ۽ لوشن استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيڪي سوراخن کي بند ڪن ٿا ("ڪاميڊوجينڪ"). اهڙيون شيون چونڊيو جن تي "نان-ڪاميڊوجينڪ" جو ليبل لڳل هجي. ان جو مطلب آهي ته اهي سوراخن کي بند نه ڪندا.
• متوازن غذا کائو: مٺي ۽ تيل واري کاڌي کي گھٽايو، وڌيڪ ڀاڄيون ۽ ميوا کائو، ۽ گھڻو پاڻي پيئو.
• تڪيا ۽ توليا بار بار تبديل ڪريو: انهن ۾ بيڪٽيريا موجود ٿي سگهن ٿا.

جيڪڏهن مون کي نوڊولر اکني هجي ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

اهو نه وساريو ته جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، اهي داڻا سنگين داغ پيدا ڪري سگهن ٿا. ڪيترائي ماڻهو چمڙي جي ماهر کان علاج ڪرائڻ کان پوءِ آرام محسوس ڪندا آهن. جڏهن ته، انهن داڻا مڪمل طور تي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو. شايد ڪيترائي مهينا.

انهي سان گڏ، ياد رکو ته توهان لاءِ صحيح علاج ڳولڻ لاءِ علاج يا دوائن جي ميلاپ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. توهان جو ڊاڪٽر اڪثر ڪري مقامي ۽ زباني دوائون ٻنهي جو نسخو ڏيندو. جيڪڏهن توهان آئسوٽريٽينائن جهڙي دوا وٺي رهيا آهيو، ته توهان کي پنهنجي چمڙي کي مڪمل طور تي صاف ڪرڻ لاءِ دوا جا ٻه ڪورس وٺڻ جي ضرورت پوندي.

اهم ڳالهه اها آهي ته علاج سان صبر ڪيو وڃي. رات جو علاج جي اميد نه رکو.

نوڊولر اکني بابت ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار ۾ نوڊولر اکني جون علامتون آهن، ته جلد کان جلد ڊرماتولوجسٽ کي ڏسو. سنگين داغن کي روڪڻ لاءِ جلد کان جلد علاج شروع ڪرڻ ضروري آهي. توهان هن قسم جي اکني جو علاج پاڻ يا اوور دي ڪائونٽر ڪريم سان نٿا ڪري سگهو. ان کي يقيني طور تي طبي صلاح ۽ علاج جي ضرورت آهي.

هن صورتحال ۾ توهان ذهني طور تي ڪيئن مضبوط رهو ٿا؟

جڏهن توهان کي سخت داڻا هوندا آهن، ته ڪجهه ماڻهو پاڻ ۾ اداس، شرمسار ۽ مايوس محسوس ڪري سگهن ٿا. اهو تمام عام آهي. جيڪڏهن توهان جا داڻا توهان کي پريشان ڪري رهيا آهن يا توهان جي خود اعتمادي کي متاثر ڪري رهيا آهن، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو توهان کي صلاح ڏئي سگهي ٿو ته توهان کي گهربل مدد ڪيئن حاصل ڪجي، شايد توهان کي نفسياتي علاج يا، جيڪڏهن ضروري هجي، دوا ڏانهن رجوع ڪندي.

نوڊولر داڻا توهان جي زندگي جي معيار، خود اعتمادي، ۽ ذهني خوشحالي کي متاثر ڪري سگهن ٿا. پر ياد رکو، ان لاءِ اثرائتي علاج موجود آهن.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اسان جيڪو بحث ڪيو آهي، ان مان، مون کي اميد آهي ته توهان نوڊولر اکني جي بهتر سمجھ حاصل ڪئي هوندي. هتي ڪجهه اهم شيون آهن جيڪي ياد رکڻ گهرجن:

• نوڊولر اکني هڪ قسم جي اکني آهي جيڪا سخت، ڏکوئيندڙ ۽ گہرے ڍڳن جو سبب بڻجي ٿي .
• اهو ضروري آهي ته چمڙي جي ماهر کان فوري طور تي علاج ڪرايو وڃي، ٻي صورت ۾ مستقل داغ پئجي سگهن ٿا.
• انهن ڌڪن کي ڪڏهن به نه دٻايو يا نه دٻايو. اهو صرف حالت کي وڌيڪ خراب ڪندو.
• ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل علاج (دوائون، مرهم) بلڪل مقرر ڪيل وقت تائين استعمال ڪريو.
• پنهنجي چمڙي کي صاف رکو، دٻاءُ گهٽايو، ۽ اهڙيون سينگارون استعمال ڪريو جيڪي سوراخن کي بند نه ڪن.
• جيڪڏهن توهان هن صورتحال کان نفسياتي طور تي پريشان محسوس ڪري رهيا آهيو، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان پڻ ڳالهايو.

جيڪڏهن توهان کي هي مسئلو آهي ته پريشان نه ٿيو. صحيح علاج سان ان جو علاج ٿي سگهي ٿو. اهم ڳالهه اها آهي ته صحيح جاءِ ۽ صحيح وقت تي مدد حاصل ڪئي وڃي.

` نوڊولر داڻا، نوڊولر داڻا، داڻا، چمڙي جي بيماري، چمڙي جون بيماريون، هارمونز، داڻا علاج