ڇا توهان کي پنهنجا روزاني ڪم ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي؟ اچو ته پيشيوراڻي علاج بابت ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته ڪنهن حادثي، بيماري، يا سرجري کان پوءِ پاڻ ڪم ڪرڻ لاءِ واپس اچڻ ڪيترو ڏکيو آهي؟ شايد ڪپڙا پائڻ، چانهه ٺاهڻ، يا صرف دڪان تي وڃڻ هڪ وڏو چئلينج ٿي سگهي ٿو. اڄ، اسان هڪ خاص علاج بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪو توهان جي اهڙن وقتن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

سادي لفظن ۾، پيشيور علاج (OT) ڇا آهي؟

پيشيوراڻي علاج (او ٽي) علاج جو هڪ روپ آهي جيڪو توهان جي روزاني ڪمن کي آزاد، محفوظ ۽ آساني سان انجام ڏيڻ جي صلاحيت کي بهتر بڻائي ٿو. هتي "پيشو" لفظ صرف توهان جي نوڪري جو مطلب ناهي. ان جو مطلب هر روز توهان جي ڪيل ڪم ٿي سگهي ٿو. اهو صبح جو ڏند برش ڪرڻ کان وٺي، پچائڻ، ڪپڙا پائڻ، يا ڪمپيوٽر استعمال ڪرڻ تائين ڪجهه به ٿي سگهي ٿو.

تصور ڪريو ته توهان جو ڪو حادثو ٿيو آهي ۽ توهان جو هٿ ٿورو سخت آهي. پوءِ ڀاڄي ڪٽڻ يا قميص پائڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي، صحيح؟ اهڙن وقتن تي، هڪ پيشيور معالج، هڪ صحت جو پيشه ور جنهن ان لاءِ خاص تربيت حاصل ڪئي آهي، توهان جي مدد ڪري ٿو. شايد هو توهان کي سيکاري ته چاقو کي مختلف طريقي سان ڪيئن جهلجي، يا توهان جي بٽڻن کي بٽڻ ڪرڻ جو آسان طريقو. ٻين لفظن ۾، هن علاج جو مکيه مقصد توهان کي ڏيکارڻ آهي ته توهان پنهنجي زندگي تي ٻيهر ڪيئن ضابطو حاصل ڪري سگهو ٿا، آزادانه طور تي ڪيئن رهو.

ڪنهن کي پيشيور علاج (OT) جي ضرورت آهي؟

او ٽي ٿراپي هر ان شخص لاءِ فائديمند ٿي سگهي ٿي جنهن کي مختلف سببن جي ڪري روزاني ڪم ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. ننڍڙن ٻارن لاءِ خاص او ٽي ٿراپي (پيڊياٽرڪ آڪيوپيشنل ٿراپي) پڻ گهربل آهي. هيٺ ڏنل جدول ڏسو سڀ کان عام حالتن لاءِ جن ۾ هي ٿراپي جي ضرورت آهي.

هي علاج جو عمل ڪيئن ٿيندو آهي؟

او ٽي علاج عام طور تي ٽن مکيه مرحلن ۾ ٿيندو آهي.

1. جائزو

جڏهن توهان پهريون ڀيرو ڪنهن پيشيور معالج سان ملندا، ته هو توهان ۽ توهان جي خاندان سان توهان جي صورتحال کي بهتر سمجهڻ لاءِ ڳالهائيندو. توهان جا مقصد ڇا آهن؟ توهان ٻيهر ڇا ڪرڻ چاهيو ٿا؟ توهان جون موجوده رڪاوٽون ڇا آهن؟ هو توهان کان اهو سڀ ڪجهه پڇندو. ڪڏهن ڪڏهن هو توهان جي گهر يا ڪم جي جڳهه تي ماحول جو معائنو ڪرڻ لاءِ ايندو. انهي طريقي سان، هو صحيح طور تي سمجهي سگهي ٿو ته توهان کي ڪٿي مدد جي ضرورت آهي ۽ توهان جي مدد لاءِ ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي.

2. مداخلتون

هي علاج جو سڀ کان اهم حصو آهي. هتي، توهان جو معالج توهان کي مختلف طريقن، مشقن ۽ ڊوائيسز سان متعارف ڪرائيندو.

ٻين وقتن تي، اهي مشقون ٿي سگهن ٿيون جيڪي توهان جي جسماني طاقت ۽ هم آهنگي کي وڌائين ٿيون. هتي اهم ڳالهه اها آهي ته هي سڀ ڪجهه توهان جي جسماني، ذهني ۽ سماجي مقصدن جي مطابق ترتيب ڏنو ويو آهي . اهو توهان کي روزاني ڪم پاڻ ڪرڻ جي اجازت ڏيندو، جهڙوڪ:

• ڪپڙا پائڻ
• وقت تي دوا وٺڻ
• دڪان تي وڃڻ ۽ گراسري وٺڻ
• گاڏي هلائڻ
• ڪمپيوٽر يا فون استعمال ڪندي

3. جائزو ۽ نتيجا

هي هڪ جاري عمل آهي. جيئن توهان نئين طريقن جي عادت ڪندا، توهان جو معالج توهان جي ترقي جي نگراني ڪندو رهندو. هو توهان جي ذهني حالت تي پڻ نظر رکندو. جيڪڏهن ڪجهه توهان لاءِ ڪم نه ڪري رهيو آهي، ته هو ضرورت مطابق ترتيب ڏيندو.

پيشيوراڻي علاج (OT) ۽ جسماني علاج (PT) ۾ ڇا فرق آهي؟

جيتوڻيڪ ٻئي علاج اهڙا آهن جيڪي توهان جي جسم کي چڱي طرح ۽ محفوظ طريقي سان منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، پر ٻنهي جي آخري مقصد ۾ ٿورو فرق آهي.

ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن شخص کي هڪ ئي وقت ٻنهي علاجن جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ان بابت تفصيل سان صلاح ڏيندو.

هن جا ڪهڙا فائدا ۽ خطرا آهن؟

او ٽي هڪ تمام محفوظ ۽ اثرائتو علاج آهي. ان جو مکيه فائدو اهو آهي ته توهان ٻيهر آزاد ۽ اعتماد سان زندگي گذاري سگهو ٿا. اهو توهان جي ذهني صحت لاءِ پڻ هڪ بهترين واڌارو آهي.

جيئن ڪنهن به جسماني سرگرمي سان، معمولي زخمن جو خطرو هوندو آهي. پر توهان جو معالج توهان کي سيکاريندو ته ان خطري کي ڪيئن گهٽ ڪجي. اهو شروع ۾ ٿورو سخت ۽ زخم محسوس ڪري سگهي ٿو. اهو عام آهي. جيڪڏهن ڪا شيءِ ڏکوئيندڙ يا خوفناڪ محسوس ٿئي ٿي، ته پنهنجي معالج کي ٻڌائڻ کان نه ڊڄو.

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي روزاني سرگرمين ۾ ڪا ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي، جيڪڏهن نوان علامتون ظاهر ٿين ٿيون، يا جيڪڏهن توهان جي حالت خراب ٿئي ٿي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو . ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان کي علاج دوران ڪنهن به تبديلي جي ضرورت آهي، ته ان بابت پنهنجي معالج سان ڳالهايو.