پنهنجي ننڍڙي ٻار جي بغل مان ان جي حرارت ڪيئن چيڪ ڪجي (Axillary Temperature) اچو ته صحيح طور تي معلوم ڪريون!

ڇا توهان جي ننڍڙي ٻار کي زڪام لڳي رهيو آهي؟ ڇا هن کي بخار لڳي رهيو آهي؟ اهڙين حالتن ۾ اسان سڀ کان پهرين جيڪو ڪندا آهيون اهو آهي ته ان جو گرمي پد وٺون. تنهن ڪري، هڪ ننڍڙي ٻار جي گرمي پد کي جانچڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته ان جي بغل مان گرمي پد وٺون. اهو اڪثر آسان هوندو آهي، پر اڄ اسين ڳالهائينداسين ته اهو ڪيئن ڪجي ۽ ڪهڙين شين کان احتياط ڪجي.

اسان بغل ۾ بخار ڇو چيڪ ڪندا آهيون؟ اهو ڪيترو صحيح آهي؟

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته اسان توهان کي پنهنجي بغل ۾ گرمي پد وٺڻ لاءِ ڇو چئي رهيا آهيون. سادي لفظن ۾، هي طريقو ننڍڙن ٻارن لاءِ تمام آسان آهي جيڪي پنهنجي وات ۾ ٿرماميٽر نه ٿا رکي سگهن يا پسند نٿا ڪن، انهي سان گڏ ٿوري وڏي عمر وارن ٻارن لاءِ. اهي بغير ڪنهن پريشاني جي جلدي ڪري سگهن ٿا.

پر هتي هڪ ننڍڙي ڳالهه آهي جيڪا توهان کي ڄاڻڻ گهرجي. وڏي عمر جي ٻار لاءِ بغل جو گرمي پد 100 سيڪڙو صحيح نه هوندو آهي جيئن ملاشي جي گرمي پد يا وات جي گرمي پد. سبب اهو آهي ته بغل جسم جو هڪ کليل حصو آهي، تنهن ڪري هي قدر آس پاس جي گرمي پد ۽ ٻار کي پسڻ جي ڪري ٿورو گهٽجي سگهي ٿو. پر پريشان نه ٿيو، هي هڪ سٺو طريقو آهي ته توهان جي ٻار کي بخار آهي يا نه، اهو بنيادي خيال حاصل ڪرڻ جو.

ان لاءِ اسان کي ڇا گهرجي؟ ڪهڙي قسم جو بانس جو سيخ سٺو آهي؟

هن ڪم لاءِ، توهان کي بنيادي طور تي هڪ سٺي ٿرماميٽر جي ضرورت آهي. اڄڪلهه، هڪ ڊجيٽل ٿرماميٽر سڀ کان وڌيڪ مناسب ۽ محفوظ آهي. ڇا توهان کي شيشي جا ٿرماميٽر ياد آهن جيڪي پاري سان ڀريل هوندا هئا؟ او، هاڻي انهن کي بلڪل استعمال نه ڪريو ، صحيح؟ سبب اهو آهي ته جيڪڏهن اهو شيشي جو ٿرماميٽر غلطي سان ٽٽي پوي ته پاري نالي ڪيميائي مادو ٻاهر نڪري سگهي ٿو. هي پارو اسان جي جسمن ۽ ماحول لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهي. جيڪڏهن ننڍڙن ٻارن واري گهر ۾ اهڙو ڪجهه ٿئي ٿو، ته اهو تمام خطرناڪ هوندو، صحيح؟ تنهن ڪري ضرور ڊجيٽل ٿرماميٽر استعمال ڪريو. اهي استعمال ڪرڻ ۾ آسان آهن، قيمت واضح آهي، ۽ اهي محفوظ آهن. توهان آساني سان فارميسي يا ٻارن جي دڪان تي هڪ ڳولي سگهو ٿا.

پنهنجي ٻار کي ڪيئن تيار ڪجي؟ ماحول بابت ڪهڙيون شيون غور ۾ رکڻ گهرجن؟

ٺيڪ آهي، هاڻي توهان وٽ هڪ ڊجيٽل ٿرماميٽر آهي. ايندڙ اهم شيءِ ٻار کي ان لاءِ تيار ڪرڻ آهي.

• غسل ڪرڻ کان پوءِ فوري طور تي گرمي پد نه چيڪ ڪريو: جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي غسل ڏيو ٿا، يا جيڪڏهن هو سٺو لباس پهريل آهي ۽ گهڻا ڪپڙا پهريل آهن، يا جيڪڏهن هو ننڍڙو ٻار آهي ، ته ان کي گرمي پد جانچڻ کان اڳ 20 کان 30 منٽ انتظار ڪرڻ گهرجي . ڇا توهان کي خبر آهي ڇو؟ ان وقت، ٻار جي جسم جي مٿاڇري تي گرمي پد جسم جي اندر جي اصل درجه حرارت کان مختلف ٿي سگهي ٿو. ڇاڪاڻ ته غسل ​​ڪرڻ کان پوءِ جسم ٿورو ٿڌو ۽ سٺو لباس پهريل هجڻ کان پوءِ ٿورو گرم ٿي سگهي ٿو. اسان ٻار جي اصل جسم جي حرارت چاهيون ٿا.
• ٻار کي پرسڪون رکو:جڏهن توهان جو ٻار روئي رهيو هجي ۽ جدوجهد ڪري رهيو هجي ته بخار جو علاج ڪرڻ ڏکيو آهي. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، انهن سان ڳالهائڻ، انهن کي رانديڪو ڏيڻ، يا انهن کي پسند ايندڙ ڪارٽون کيڏڻ سان انهن کي پرسکون ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
• بغل سڪل هجڻ گهرجي: جيڪڏهن ٻار کي پسڻ اچي رهيو آهي، ته ان کي سڪائڻ لاءِ بغل کي ٿورو صاف ڪريو. جيڪڏهن اهو نم آهي، ته گرمي پد صحيح نه هوندو.
• ڪپڙا: بخار جي جانچ ڪرڻ وقت، ٻار جا ٻاهريون ڪپڙا لاهڻ گهرجن، ڇاڪاڻ ته بخار جي سوئي کي سڌو سنئون چمڙي تي رکڻ گهرجي.

پنهنجي بغل جي گرمي پد کي جانچڻ جو صحيح طريقو، قدم بہ قدم

ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ته اهو ڪيئن ڪجي. انهن قدمن تي عمل ڪريو.

1. ٿرماميٽر آن ڪريو: پنهنجو ڊجيٽل ٿرماميٽر آن ڪريو. ڪجهه ۾ هڪ ننڍڙو بٽڻ هوندو آهي. جڏهن توهان ان کي دٻايو ٿا، ته اهو يا ته بيپ ڪندو يا روشني سان آن ٿيندو.

2. ٻار جا مٿيان ڪپڙا لاهي ڇڏيو: جيئن اڳ ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي، ٻار جا مٿيان ڪپڙا لاهي ڇڏيو ۽ بغل کي ظاهر ڪريو.

3. هٿ مٿي ڪريو: ٻار جي هٿن مان هڪ کي آهستي آهستي مٿي ڪريو ته جيئن بغل صاف نظر اچي.

4. ٿرماميٽر جي نوڪ کي بغل جي اندر رکو: هاڻي ٿرماميٽر جي نوڪ (جتي سينسر آهي) بغل جي سڀ کان گهري حصي ۾، يعني بغل جي وچ ۾ رکو. اهو چمڙي کي ڇهڻ گهرجي، جيڪڏهن توهان ان کي ڪپڙن تي لڳايو ته اهو ڪم نه ڪندو، صحيح؟

5. سيني تي هٿ ڪراس ڪريو: بانس جي سِڪيور کي بغل ۾ رکڻ کان پوءِ، ٻار جي هٿ کي ٻيهر سيني تي ڪراس ڪريو. جيئن ته هو پنهنجي ڪلهي کي ٻئي پاسي جهلي رهيو آهي. اهو بانس جي سِڪيور کي بغل ۾ ڦاسي پوندو ۽ ٻاهر نه نڪرندو. هٿ کي نرميءَ سان پڪڙيو، پر ٿورو مضبوطيءَ سان.

6. 'بيپ' جي آواز جو انتظار ڪريو: گھڻا ڊجيٽل ٿرماميٽر بيپ ڪندا جڏهن اهي گرمي پد کي ماپڻ مڪمل ڪري وٺندا آهن. ٿرماميٽر کي جاءِ تي ڇڏي ڏيو جيستائين توهان بيپ نه ٻڌو. ڪجھ ٿرماميٽر پڻ ان کي هڪ منٽ لاءِ جاءِ تي رکڻ جي صلاح ڏين ٿا. پنهنجي ٿرماميٽر لاءِ هدايتون چيڪ ڪريو.

7. گرمي پد پڙهو: 'بيپ' جي آواز کان پوءِ، آهستي آهستي ٿرماميٽر کڻو ۽ اسڪرين تي ڏيکاريل قدر پڙهو. اهو توهان جي ٻار جي بغل جو گرمي پد آهي.

بخار کي ڪيئن سمجهو؟ توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

هاڻي توهان پنهنجو گرمي پد چيڪ ڪيو آهي. هڪ قدر آهي. توهان کي ان مان ڇا سمجهڻ گهرجي؟

بغل جو گرمي پد عام طور تي 36.4°C (97.5°F) ۽ 37.4°C (99.3°F) جي وچ ۾ هجڻ گهرجي. اهو ٿورو مختلف ٿي سگهي ٿو. ياد رکو، بغل جو گرمي پد عام طور تي زباني گرمي پد کان 0.5°C کان 1°C گهٽ هوندو آهي.

اسان کي ڪڏهن پريشان ٿيڻ گهرجي؟

• 3 مهينن کان گهٽ عمر جي ٻار لاءِ: بغل جي گرمي پد 37.5°C (99.5°F) يا ان کان وڌيڪ کي بخار سمجهيو ويندو آهي. جيڪڏهن هن عمر جي ٻار کي بخار ٿئي ٿو ته انهن کي فوري طور تي ڊاڪٽر ڏانهن وٺي وڃڻ گهرجي . تمام ننڍڙن ٻارن لاءِ بخار سنجيده ٿي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان جو ٻار 3 ۽ 6 مهينن جي وچ ۾ آهي: هٿ جي هيٺان گرمي پد 38°C (100.4°F) يا وڌيڪ.جيڪڏهن ٻار بي آرام لڳي ۽ کائڻ يا پيئڻ کان انڪار ڪري ته ڊاڪٽر کي ڏسو.
• جيڪڏهن توهان جو ٻار 6 مهينن کان مٿي آهي: جيڪڏهن بخار 39°C (102.2°F) يا وڌيڪ آهي، يا جيڪڏهن بخار گهٽجي ويو آهي پر ٻار تمام گهڻو سست، سست آهي، کائڻ يا پيئڻ کان انڪار ڪري ٿو، دورن جهڙيون علامتون ڏيکاري ٿو، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي آهي، يا پاڻي جي کوٽ جون نشانيون ڏيکاري ٿو (سڪل وات، ٻڏي ويل اکيون، پيشاب جي مقدار ۾ گهٽتائي)، توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته نه رڳو گرمي پد تي، پر ٻار جي رويي ۽ ٻين علامتن تي به ڌيان ڏنو وڃي . ڪڏهن ڪڏهن، جيتوڻيڪ ٻار کي معمولي بخار آهي، هو راند ڪري رهيو آهي ۽ سٺو ڪم ڪري رهيو آهي. اهڙين حالتن ۾، پريشان نه ٿيو. تنهن هوندي به، جيڪڏهن ٻار غير معمولي ڪم ڪري رهيو آهي، ته طبي صلاح وٺو، جيتوڻيڪ بخار گهٽ هجي.

بغل مان گرمي پد وٺندي وڌيڪ صحيح پڙهڻ لاءِ اهي شيون ڪريو.

بغل مان گرمي پد وٺڻ جي درستگي کي وڌيڪ وڌائڻ لاءِ، اهي ننڍيون شيون ياد رکو.

• بغل سڪي هجڻ گهرجي، جيڪڏهن پسينو اچي ته ان کي صاف ڪريو.
• بانس جي لٺ جي نوڪ کي بغل جي سڀ کان گهري حصي تي لڳايو.
• ٻار جو هٿ سندس سيني سان مضبوطيءَ سان جهليو ، ۽ بخار جي ڇِلي کي هِتي نه هلڻ ڏيو.
• پنهنجي ٻار جي ڊوڙڻ يا راند ڪرڻ کان پوءِ، يا گهڻو روئڻ کان پوءِ، ان جي گرمي پد کي فوري طور تي نه چيڪ ڪريو. ڪجهه دير انتظار ڪريو ۽ چيڪ ڪريو ته هو ڪڏهن پرسڪون ٿيو آهي.
• ٿرماميٽر کي صبر سان پڪڙيو جيستائين اهو بيپ نه ڪري، يا جيستائين اهو چوي ته وقت پورو نه ٿئي.

ڇا اهو هميشه بهتر آهي ته توهان پنهنجي بغل مان گرمي پد چيڪ ڪريو؟

جيتوڻيڪ بغل مان پنهنجي حرارت کي جانچڻ آسان آهي، ڪڏهن ڪڏهن اهو بهترين طريقو ناهي.

• جيڪڏهن توهان کي تمام صحيح گرمي پد جي ضرورت آهي: مثال طور، هڪ نئين ڄاول ٻار لاءِ، يا جڏهن ڪنهن ڊاڪٽر کي تمام صحيح قدر جي ضرورت هجي، ته مقعد جو گرمي پد وٺڻ سڀ کان وڌيڪ صحيح آهي. پر گهر ۾ اهو ڪرڻ ٿورو ڏکيو آهي، ۽ اهو ٻار لاءِ پڻ ڏکيو آهي.
• جيڪڏهن توهان جو ٻار وڏو آهي ۽ ٿرماميٽر کي پنهنجي وات ۾ رکي سگهي ٿو: انهن جي وات ذريعي انهن جو گرمي پد (زباني گرمي پد) انهن کي انهن جي بغل مان انهن جو گرمي پد وٺڻ کان وڌيڪ صحيح پڙهڻ ڏئي سگهي ٿو.
• اهڙا نوان ٿرماميٽر پڻ آهن جيڪي پيشاني تي رکيا ويا آهن (ٽمپورل آرٽري ٿرماميٽر) ۽ ڪن (ٽائمپينڪ ٿرماميٽر) . اهي پڻ آسان آهن، پر جيڪڏهن صحيح طريقي سان استعمال نه ڪيو وڃي ته انهن جي درستگي ۾ ڪجهه مسئلا پڻ ٿي سگهن ٿا.

تنهن ڪري، بغل مان گرمي پد وٺڻ هڪ سٺو شروعاتي امتحان آهي . پر جيڪڏهن ڪو شڪ آهي، يا جيڪڏهن ٻار تمام گهڻو بي آرام آهي، ته اهو عقلمندي آهي ته ٻئي طريقي سان گرمي پد ورتو وڃي يا طبي صلاح ورتي وڃي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار بخار نه ڏسڻ چاهي ته ڇا ڪجي؟ اچو ته اهو به سکيون ته بخار جي ڇِنڊ کي ڪيئن صاف ڪجي.

ڪجهه ٻار پنهنجي بغلن ۾ بانس جي سِڪيور رکڻ پسند نٿا ڪن. اهڙين حالتن ۾، انهن کي نه ڊڄو ۽ نه ئي انهن کي تمام گهڻو مضبوطيءَ سان پڪڙڻ جي ڪوشش ڪريو.

• جيڪڏهن ممڪن هجي ته، وضاحت ڪريو ته توهان اهو ڇو ڪري رهيا آهيو هڪ سادي طريقي سان ته اهي سمجهي سگهن. مثال طور، "ٻار ٺيڪ محسوس نٿو ڪري، تنهنڪري مان ڊاڪٽر، چاچا/ماسي، کي ٻڌائيندس ته مون کي بخار آهي."
• سندنڌيان هٽائڻ. ڪو پسنديده گيت ڳايو، ڪا ڪهاڻي ٻڌايو، يا ڪارٽون ڏيکاريو.
• هي ڪم پرسڪون ۽ پيار سان ڪريو. جيڪڏهن توهان گھٻرايو ٿا ته ٻار اڃا به وڌيڪ ڊڄي ويندو.

آخر ۾، پنهنجي بانس جي سِڪيور کي استعمال ڪرڻ کان پوءِ صاف ڪرڻ نه وساريو . بانس جي سِڪيور جي چوٽي کي صابڻ واري پاڻي يا الڪوحل ۾ ٻوڙيل ڪپهه جي بال سان چڱي طرح صاف ڪريو. انهي طريقي سان، جڏهن توهان ان کي ٻيهر استعمال ڪندا ته اهو صاف ٿي ويندو.

تنهن ڪري، هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي اسان ڳالهايو آهي انهن مان ياد رکڻ گهرجن:

مون کي اميد آهي ته توهان کي هاڻي محوري حرارت وٺڻ جي بهتر سمجهه هوندي.

• هي هڪ آسان طريقو آهي، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن لاءِ.
• پر، ذهن ۾ رکو ته اهو ٻين طريقن وانگر 100 سيڪڙو صحيح ناهي . هڪ بنيادي خيال حاصل ڪرڻ بهتر آهي.
• ڊجيٽل ٿرماميٽر استعمال ڪريو . هاڻي شيشي جي پاري ٿرماميٽر نه!
• جيڪڏهن ٻار کي غسل ڏنو ويو آهي ۽ گرمي پد جي جانچ ڪرڻ کان اڳ چڱي طرح ويڙهيو ويو آهي، ته گرمي پد جي جانچ ڪرڻ کان اڳ 20-30 منٽ انتظار ڪريو .
• بانس جي سِڪيور کي چمڙي سان لڳڻ گهرجي، ان کي بغل جي سڀ کان گهري حصي ۾ رکڻ گهرجي.
• ٻار جو هٿ سندس سيني تي رکو .
• بخار سان گڏ، پنهنجي ٻار جي رويي ۽ ٻين علامتن تي ڌيان ڏيو.
• جيڪڏهن 3 مهينن کان گهٽ عمر جي ٻار کي بخار آهي (بغل ۾ 37.5 ڊگري سينٽي گريڊ کان وڌيڪ)، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
• جيڪڏهن شڪ هجي، يا ٻار وڏي پريشاني ۾ هجي، ته طبي صلاح وٺڻ ۾ دير نه ڪريو.

جيڪڏهن توهان انهن قدمن تي صحيح طريقي سان عمل ڪندا، ته توهان پنهنجي ننڍڙي جي جسم جي حرارت کان واقف هوندا ۽ ضرورت پوڻ تي تڪڙو قدم کڻي سگهندا.

` بخار کڻڻ، بغل مان بخار کڻڻ ، هٿ جي هيٺان گرمي پد، ٻارن ۾ بخار، ڊجيٽل ٿرماميٽر، بخار جون علامتون، هٿ جي هيٺان گرمي پد