ڇا توهان برڊ فلو بابت ٻڌڻ کان پوءِ ڊڄي ويا آهيو؟ اچو ته ان بابت سادو ڳالهايون!

توهان شايد انهن ڏينهن ۾ خبرن ۾ برڊ فلو بابت ٻڌو هوندو. توهان کي ٿورو ڊپ محسوس ٿيو هوندو. پر گھٻرائڻ جو ڪو سبب ناهي. اڄ، اچو ته تفصيل سان ڳالهايون، بلڪل سادو، ته هي برڊ فلو ڇا آهي ۽ اسان پاڻ کي ۽ پنهنجي خاندان کي ان کان ڪيئن بچائي سگهون ٿا.

برڊ فلو ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هي برڊ فلو پڻ هڪ انفلوئنزا وائرس آهي. پر اهو عام طور تي پکين ۽ ڪڏهن ڪڏهن ٻين جانورن کي متاثر ڪري ٿو. اهو موسمي فلو کان ٿورو مختلف آهي جيڪو اسان سڀني کي سياري ۾ ٿيندو آهي. پر علامتون ڪڏهن ڪڏهن هڪجهڙيون ٿي سگهن ٿيون. هن برڊ فلو جا مختلف قسم آهن. انهن مان، توهان شايد (H5N1) يا (H5) قسم بابت ٻڌو هوندو. هي هڪ گهٽ سڃاتل قسم آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن انسانن کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

هي برڊ فلو ڪيئن پکڙجي ٿو؟

سوچيو، جهنگلي پکي آهن - بتڪ، گيز، سوان ۽ ڪويون. اهي جهنگلي پکي مرغي ۽ ترڪي جهڙن فارم جانورن ۽ ڳئون جهڙن کير ڏيندڙ جانورن ۾ بيماري منتقل ڪري سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن ٻيا جانور به متاثر ٿين ٿا. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪي ماڻهو برڊ فلو وارن جانورن سان ڪم ڪن ٿا، انهن کان پوءِ صفائي ڪن ٿا، يا ٻي صورت ۾ انهن سان رابطو ڪن ٿا، انهن کي بيماري ٿيڻ جو خطرو تمام گهڻو هوندو آهي. برڊ فلو جو وائرس جانور جي لعاب ، بلغم ، کير، پيشاب، يا پاخاني ذريعي پکڙجي ٿو. اهي جانور جي پنن، چمڙي، پنجري، يا فارم جي سامان تي ملي سگهن ٿا. جيڪڏهن اسان پنهنجن هٿن سان وائرس وارن قطرن يا مٽي کي ڇهون ٿا ۽ پوءِ پنهنجين اکين، نڪ، يا وات کي ڇهون ٿا ته اسان به متاثر ٿي سگهون ٿا. اسان انهن قطرن يا مٽي ۾ سانس وٺڻ سان به بيماري حاصل ڪري سگهون ٿا جنهن ۾ وائرس هجي. ڪڏهن ڪڏهن، برڊ فلو گهٽ پڪل مرغي، ترڪي، يا انڊا جهڙيون شيون کائڻ سان، يا ڳئون جهڙن جانورن جو خام کير پيئڻ سان پکڙجي سگهي ٿو جن ۾ وائرس هجي. ان ڪري کاڌي جي حفاظت جو خيال رکڻ تمام ضروري آهي.

برڊ فلو جون علامتون ڇا آهن؟

برڊ فلو ٻين فلو وائرسن وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. بهرحال، ڪجهه علامتون ٿوريون مختلف ٿي سگهن ٿيون. مکيه علامتون هي آهن:

• بخار (ممڪن طور تي تيز بخار)
• اکين جي لالائي يا سور ، جنهن کي ڪانجنڪٽائٽس يا پنڪي آئي به چيو ويندو آهي، هڪ علامت آهي جيڪا ڪڏهن ڪڏهن برڊ فلو ۾ نظر ايندي آهي.
• کنگهه يا ڳلي ۾ سور
• وهندڙ نڪ يا ڀريل نڪ
• جسم ۾ سور يا سر درد
• ڪمزوري، ٿڪل محسوس ڪرڻ
• متلي ۽ الٽي
• دست

پر جيڪڏهن برڊ فلو شديد ٿي وڃي ٿو ته اهو ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي (جهڙوڪ ساهه کڻڻ ۾ تڪليف)، سيني ۾ سور، مسلسل تيز بخار، مونجهارو ۽ دورن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڪجهه حالتن ۾، نمونيا جهڙا ڦڦڙن جا شديد انفيڪشن ٿي سگهن ٿا ۽ موت به ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، انهن علامتن بابت تمام گهڻو محتاط رهڻ ضروري آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهي ڪنهن اهڙي شخص ۾ ظاهر ٿين جيڪو جانورن سان رابطي ۾ رهيو هجي.

برڊ فلو کي ڪيئن سڃاڻجي؟

پڪ سان معلوم ڪرڻ لاءِ ته توهان کي برڊ فلو آهي يا نه، هڪ ڊاڪٽر توهان جي نڪ يا ڳلي مان بلغم جو نمونو وٺندو (ڪپهه جي سواب سان) . جيڪڏهن توهان جي ٻار کي آشوب چشم آهي، ته ڪن مان پڻ هڪ نمونو ورتو وڃي سگهي ٿو. هي نمونو خاص ٽيسٽن لاءِ ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو آهي، جهڙوڪ پي سي آر ٽيسٽ، انهي جي تصديق ڪرڻ لاءِ ته ڇا وائرس موجود آهي. اهو تمام ضروري آهي ته جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار ۾ برڊ فلو جون علامتون آهن، ۽ جيڪڏهن توهان تازو ئي پکين يا ٻين جانورن (خاص طور تي بيمار جانورن) سان رابطي ۾ آيا آهيو، ته توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي. صرف تڏهن ئي ڊاڪٽر شڪ ڪري سگهندو ۽ جلدي ضروري ٽيسٽ ڪري سگهندو.

برڊ فلو جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ڊاڪٽر برڊ فلو لاءِ اينٽي وائرل دوا لکي سگهن ٿا، جهڙوڪ اوسلٽاميوير . اهي دوائون بهترين ڪم ڪن ٿيون جڏهن علامتون شروع ٿيڻ کان پوءِ شروع ڪيون وڃن، پهرين 48 ڪلاڪن اندر. سخت علامتن وارن ماڻهن، جهڙوڪ سانس جي تڪليف وارن ماڻهن کي، اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي ۽ شايد انهن کي انتهائي نگہداشت واري يونٽ (ICU) ۾ علاج ڪرڻ جي ضرورت پوي. هلڪي، هلڪي علامتن وارن ماڻهن لاءِ، گهريلو علاج انهن کي صحتياب ٿيڻ دوران بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

• پاڻ ۾ يا پنهنجي ٻار ۾ پاڻي جي کوٽ کي روڪڻ لاءِ ڪافي مقدار ۾ پاڻي (جهڙوڪ پاڻي، جوس، دليا، سوپ) ڏيو.
• سٺي ننڊ ڪريو ۽ آرام ڪريو.
• ٻار ڪڏهن ڪڏهن گرم ۽ ٿڌو محسوس ڪري سگهن ٿا، تنهن ڪري اهڙيون تہون پائڻ جيڪي آساني سان لاهي سگهجن.
• بخار ۽ جسم جي سور لاءِ ڊاڪٽر جي هدايت تي ايسيٽامينوفين (پيراسيٽامول) يا آئبوپروفين ڏئي سگهجي ٿي. تنهن هوندي به، 19 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي بخار ۾ ايسپرين نه ڏيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ان کي ريئيز سنڊروم نالي هڪ سنگين حالت سان ڳنڍيو ويو آهي، جيڪو دماغ ۽ جگر کي متاثر ڪري ٿو.

ٻين ۾ وائرس جي پکڙجڻ کان روڪڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي ٻار کي اسڪول يا ڊي ڪيئر کان گهر ۾ رکڻ گهرجي. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪيترو وقت لاءِ. اهو پڻ هڪ سٺو خيال آهي ته اهي شيون جهڙوڪ ٿانو، پيالا، يا توليا شيئر نه ڪريو جيڪي بيمار شخص استعمال ڪيا آهن.

ڇا برڊ فلو کي روڪي سگهجي ٿو؟

سچ پڇو ته، عام ماڻهن لاءِ برڊ فلو جي ڪا به ويڪسين اڃا تائين موجود ناهي. پر سائنسدان هڪ اهڙي ويڪسين تيار ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري رهيا آهن جيڪا ماڻهن کي وائرس کان بچائي سگهي. سريلنڪا ۽ دنيا جي ڪيترن ئي ٻين ملڪن ۾، صحت جي اختيارين برڊ فلو جي پکيڙ کي روڪڻ لاءِ مختلف قدم کنيا آهن. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي خاندان کي صحتمند رکڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا:

• پکين کي هٿ لڳائڻ کان پاسو ڪريو، خاص طور تي اهي جيڪي بيمار نظر اچن ٿا. انهن کي پري کان ڏسو. جيڪڏهن توهان برڊ فلو جي وبا سان ڪنهن علائقي ۾ سفر ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ زنده پکين جي مارڪيٽن ، پولٽري فارمن، يا ٻين هنڌن کان پاسو ڪريو جتي متاثر ٿيل پکي موجود هوندا. بين الاقوامي صحت ايجنسين، جهڙوڪ سينٽرز فار ڊزيز ڪنٽرول اينڊ پريوينشن (سي ڊي سي) کان سفر جي تازه ڪارين بابت باخبر رهو.
• فارمن، پالتو جانورن جي چڙيا گھر ، يا پکين جي غسل خاني ۾ وڃڻ وقت هميشه پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو . ان کان علاوه، پنهنجي گهر ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ پنهنجا بوٽ لاهي ڇڏيو. اهو ٻاهر کان جراثيم آڻڻ جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو.
• جيڪڏهن توهان جو خاندان جا ميمبر جهنگلي جانورن، پکين، ڍورن، يا ٻين جانورن سان ڪم ڪن ٿا، ته انهن کي دستانو، ماسڪ ۽ چشما پائڻ ڏيو. اهو پڻ ضروري آهي ته هر ڪو پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئي ۽ ڪم کان پوءِ ڪپڙا تبديل ڪري.
• ڪنهن به جانور کي جيڪو برڊ فلو سان بيمار ٿي سگهي ٿو، يا ان کان مري ويو آهي، فوري طور تي پنهنجي مقامي صحت کاتي يا جانورن جي ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيو. پنهنجي رياست جي صحت کاتي / مقامي صحت اختيارين سان رابطو ڪريو. ڪنهن به شيءِ کي نه ڇهو جيڪو جانور هٿ لڳايو هجي.
• ڪڪڙ، آنا، گوشت ۽ سامونڊي کاڌي کي مناسب گرمي پد تي پچايو (عام طور تي 165°F (74°C) کان مٿي) ته جيئن خام يا گهٽ پکايل کاڌي ۾ موجود ڪنهن به فلو وائرس کي ماري سگهجي. خام گوشت ۽ ٻين کاڌي لاءِ الڳ ڪٽنگ بورڊ ۽ برتن استعمال ڪرڻ ياد رکو. کائڻ کان اڳ ۽ بعد ۾ پنهنجا هٿ ڌوئو.
• ڪچي کير جهڙين خام ڊيري شين کي هٿ ڪرڻ يا پيئڻ کان پاسو ڪريو. اهڙيون ڊيري شيون چونڊيو جيڪي پيسٽورائز ڪيون ويون آهن، جنهن جو مطلب آهي ته انهن کي برڊ فلو وائرس ۽ ٻين جراثيم کي مارڻ لاءِ گرم ڪيو ويو آهي. پڪ ڪرڻ لاءِ کاڌي جي ليبل کي چيڪ ڪريو.
• فلو جي ويڪسين وٺو. اهو برڊ فلو کي نه روڪيندو، پر اهو توهان کي موسمي فلو کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.ويڪسين لڳائڻ سان توهان جي ٻار کي بچائڻ ۾ مدد ملندي آهي. اهو هڪ ئي وقت ٻنهي قسمن جي فلو جي ترقي جو خطرو گهٽائي ٿو، ۽ علامتن جي اوورليپ ٿيڻ جو خطرو پڻ گهٽائي ٿو.

ڇا منهنجي پکيءَ يا ٻئي پالتو جانور کي برڊ فلو ٿي سگهي ٿو؟

ها، توهان جا پکي ۽ ٻيا پالتو جانور (جهڙوڪ ٻليون) برڊ فلو جو شڪار ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن اهي ڪنهن ٻئي جانور سان رابطي ۾ اچن ٿا جنهن ۾ وائرس آهي. پنهنجن پالتو جانورن کي محفوظ رکڻ سان توهان جي خاندان کي به صحتمند رکڻ ۾ مدد ملندي. تنهن ڪري انهن صلاحن تي عمل ڪريو:

• پنهنجي پالتو پکي، ان جي کاڌي ۽ پاڻي کي گهرن اندر رکو، ڪنهن به اهڙي هنڌ کان پري جتي اهو متاثر ٿيل جانور جي سامهون اچي سگهي ٿو. پنهنجي پالتو جانور کي انهن هنڌن تان پيئڻ يا کائڻ جي اجازت نه ڏيو جتي جهنگلي پکي اڏام ڪري وائرس پکيڙي چڪا هجن، جهڙوڪ تلاءَ.
• پکيءَ جي پنجري کي باقاعدي صاف ڪريو. پکيءَ يا ان جي گندگي کي هٿ ڪرڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱيءَ طرح ڌوئو.
• ڪوشش ڪريو ته پنهنجي باغ ۾ پکين کي (مثال طور، ڪوپ ۾ ڪڪڙ) جهنگلي پکين کان پري رکو. وڌيڪ محتاط رهڻ لاءِ، جڏهن توهان پکين جي چوڌاري هجو ته ماسڪ پائڻ.
• ٻين پالتو جانورن (جهڙوڪ ڪتا ۽ ٻليون) کي جهنگلي پکين، بيمار پکين، ڪچو گوشت، ڪچو مرغي ۽ ڪچو کير سان رابطي ۾ اچڻ کان روڪيو. اهو انهن جي بيمار ٿيڻ جو خطرو گهٽائيندو.

جيڪڏهن توهان وٽ پکين کي کارائڻ وارو سامان آهي، ته ڪنهن به اهڙي سطح کي صاف ڪريو جيڪا پکين جي پاخاني سان آلوده ٿي وئي هجي، جراثيم ڪش دوا سان ۽ پنهنجا هٿ ڌوئو. سريلنڪا سميت ڪيترن ئي ملڪن، برڊ فلو جي وبا وارن ملڪن مان زنده پکين ۽ پکين جي شين (جهڙوڪ گوشت ۽ آنا) جي درآمد تي عارضي يا مستقل طور تي پابندي لڳائي ڇڏي آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي ڪو پالتو پکي ملي ٿو، ته اهو ممڪن ناهي ته اهو وائرس جي سامهون آيو هجي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو ڪنهن معتبر ذريعن کان هجي. جڏهن ته، غير قانوني پرڏيهي پکين ۽ ٻين جانورن جو واپار پڻ آهي. پالتو جانور حاصل ڪرڻ کان اڳ، معلوم ڪريو ته اهو ڪٿي پيدا ٿيو، پرورش ڪئي وئي، ۽ ڇا ان کي ويڪسين ڏني وئي آهي. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته جانورن جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

تنهن ڪري، هن ڪهاڻي مان اسان کي ڪهڙيون اهم شيون سکڻ گهرجن؟

ٺيڪ آهي، اسان هاڻي برڊ فلو بابت گهڻو ڪجهه ڳالهايو آهي. ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، پر سڀ کان اهم ڳالهه آهي ته هوشيار ۽ محتاط رهو.

جيتوڻيڪ برڊ فلو عام طور تي هڪ بيماري آهي جيڪا پکين کي متاثر ڪري ٿي، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو انسانن ۾ منتقل ٿي سگهي ٿو. هي خطرو خاص طور تي انهن ماڻهن لاءِ وڌيڪ آهي جيڪي متاثر ٿيل جانورن سان ويجهي ڪم ڪن ٿا يا انهن جي رطوبتن سان رابطي ۾ اچن ٿا.

ياد رکو،

• صفائي: اهو تمام ضروري آهي ته پنهنجا هٿ باقاعدي صابڻ سان ڌوئڻ، کاڌو صحيح طرح پچائڻ، ۽ ڪچو گوشت هٿ ڪرڻ وقت احتياط ڪيو وڃي.
• جانورن سان لهه وچڙ ڪرڻ وقت احتياط ڪريو: بنا ڪنهن سبب جي جهنگلي پکين کي پڪڙڻ لاءِ ٻاهر نه وڃو. فارمن ۽ چڙيا گھرن جو دورو ڪرڻ وقت احتياط ڪريو. جيڪڏهن توهان بيمار يا مئل جانور ڏسو ته فوري طور تي اختيارين کي اطلاع ڏيو.
• علامتن تي نظر رکو:جيڪڏهن توهان کي بخار، کنگهه، جسم ۾ سور، يا اکين جا مسئلا آهن، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جانورن سان رابطي ۾ رهيا آهيو، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
• پنهنجن پالتو جانورن بابت پڻ سوچيو: انهن جي حفاظت ڪرڻ پاڻ کي ۽ پنهنجي خاندان کي بچائڻ وانگر آهي.

جيڪڏهن اسان انهن سادي شين تي عمل ڪريون ٿا، ته اسان برڊ فلو بابت غير ضروري پريشان ٿيڻ کان سواءِ صحتمند رهي سگهون ٿا. جيڪڏهن توهان وٽ وڌيڪ سوال آهن، ته مهرباني ڪري ڊاڪٽر يا پنهنجي مقامي صحت آفيسر کان پڇو. برڊ فلو، ايويئن انفلوئنزا، H5N1، علامتون، پکڙجڻ، روڪٿام، جانورن کان انسانن تائين، پالتو جانور