ڇا توهان کي پنهنجي پيرن ۾ درد يا بي حسي محسوس ٿئي ٿي، خاص طور تي جڏهن توهان ٿوري فاصلي تي هلندا آهيو يا ڏاڪڻيون چڙهندا آهيو؟ ڇا ڪجهه دير ويهڻ کان پوءِ اهو ختم نه ٿيندو آهي؟ ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته هي عمر وڌڻ يا جوڑوں جي سور جو هڪ عام حصو آهي، پر اهو ڪنهن وڌيڪ سنگين شيءِ جي نشاني ٿي سگهي ٿو. اڄ اسين هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن کي پيري فيرل آرٽري ڊزيز، يا پي اي ڊي سڏيو ويندو آهي، جيڪا انهن علامتن جو سبب بڻجندي آهي. هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي جيڪڏهن جلد معلوم ڪيو وڃي ته آساني سان منظم ڪري سگهجي ٿو.
سادي لفظن ۾، پيريفيرل آرٽري ڊيزيز (PAD) ڇا آهي؟
ٺيڪ آهي، اچو ته ان کي هن طرح رکون. اسان وٽ رت جي رڳن ( شريانن ) جو هڪ نيٽ ورڪ آهي جيڪي اسان جي جسم جي سڀني حصن تائين رت پهچائين ٿيون، صحيح؟ اهو پلمبنگ سسٽم وانگر آهي جيڪو گهر ۾ پاڻي کڻي ٿو. پيريفرل آرٽري ڊيزيز (PAD) تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اهي رت جون رڳون، خاص طور تي اهي جيڪي رت کي پيرن، هڏن ۽ ڪڏهن ڪڏهن هٿن تائين پهچائين ٿيون، آهستي آهستي تنگ ٿي وينديون آهن.
تصور ڪريو ته وقت سان گڏ، توهان جي گهر ۾ پاڻي جا پائپ زنگ آلود ۽ مٽيءَ سان ڀريل ٿي ويندا آهن، جنهن جي ڪري نل مان پاڻي جو وهڪرو گهٽجي ويندو آهي. ساڳئي طرح، چربی ۽ ڪوليسٽرول جهڙيون شيون اسان جي رت جي نالن ۾ جمع ٿين ٿيون ۽ هڪ 'تختي' ٺاهينديون آهن. طب ۾، اسان ان کي (اٿيروسکلروسس) سڏين ٿا. هي تختي رت جي نالن اندر جاءِ گهٽائي ٿي. اهو پوءِ انهن ذريعي رت جي وهڪري کي روڪي ٿو. اهو درد تڏهن شروع ٿئي ٿو جڏهن پيرن ۾ عضلات کي رت مان گهربل آڪسيجن ۽ غذائي اجزا نه ملندا آهن.
هي بيماري دنيا ۾ 200 ملين کان وڌيڪ ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. عمر سان گڏ ان جي ترقي جو خطرو وڌي ٿو. تنهن ڪري، ان بابت آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.
PAD جون علامتون ڇا آهن؟
گھڻن ماڻهن ۾ شروع ۾ ڪا به علامت ظاهر نه ٿيندي آهي. پر جيئن جيئن بيماري وڌندي آهي، اهي علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون. اچو ته مکيه علامتن تي نظر وجهون.
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| ورزش ڪرڻ وقت ٽنگن ۾ سور | هي سڀ کان عام علامت آهي. جڏهن توهان هلندا آهيو يا ڏاڪڻيون چڙهندا آهيو ته توهان کي پنهنجي ڳچي، ران، يا ٿلهو واري حصي ۾ درد، سختي، ٿڪاوٽ، يا بي حسي محسوس ٿي سگهي ٿي. حيرت انگيز طور تي، هي درد عام طور تي آرام ڪرڻ جي 10 منٽن اندر ختم ٿي ويندو آهي. |
| آرام ڪرڻ وقت به درد ٿئي ٿو | جيئن جيئن بيماري وڌندي آهي، توهان کي پنهنجي ٽنگن، پيرن، يا آڱرين ۾ جلندڙ درد محسوس ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان صرف ليٽي رهيا آهيو، خاص طور تي رات جو. جڏهن توهان پنهنجي ٽنگ کي هيٺ رکو ٿا ته درد گهٽجي سگهي ٿو. هي هڪ وڌيڪ سنجيده نشاني آهي. |
| پيرن ۽ آڱرين تي نه ڀرجندڙ زخم (السر) | ڇاڪاڻ ته پيرن ۾ رت جي گردش خراب آهي، ننڍڙن زخمن کي به ڀرڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهي وڏا زخم بڻجي سگهن ٿا ۽ متاثر ٿي سگهن ٿا. |
| چمڙي جي رنگ ۽ گرمي پد ۾ تبديليون | جيڪڏهن رت جي رڳ اوچتو مڪمل طور تي بند ٿي وڃي ته ٽنگ جي چمڙي جامني، سائي، ڪاري، يا اوچتو پيلي ٿي سگهي ٿي. ٽنگ ٻئي ٽنگ کان وڌيڪ ٿڌي محسوس ٿي سگهي ٿي. توهان کي "پن ۽ سوئي" جو احساس ٿي سگهي ٿو. هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن لاءِ هنگامي طبي امداد جي ضرورت آهي. |
اهم ڳالهه اها آهي ته درد جي جڳهه توهان کي رت جي رڳن جي بند ٿيڻ جو اندازو لڳائي سگهي ٿي. مثال طور، جيڪڏهن توهان پنهنجي ٿلهن، هڏن يا رانن ۾ درد محسوس ڪري رهيا آهيو، ته اهو بند ٿيڻ گهڻو ڪري توهان جي پيٽ جي هيٺين حصي يا pelvis ۾ وڏين رت جي رڳن ۾ هوندو آهي. جيڪڏهن درد صرف توهان جي ڳچيءَ ۾ آهي، ته اهو بند ٿيڻ ممڪن آهي ته توهان جي گوڏن جي ويجهو رت جي رڳن ۾.
مردن لاءِ، هي بيماري عضو تناسل کي رت جي فراهمي ۾ خلل پيدا ڪري سگهي ٿي ، جنهن جي ڪري عضو تناسل جي خرابي ٿي سگهي ٿي .
ڪنهن کي PAD ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟
جيتوڻيڪ ڪو به ماڻهو هي بيماري پيدا ڪري سگهي ٿو، ڪجهه ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. ڏسو ته ڇا توهان وٽ انهن مان ڪو به خطرو عنصر آهي.
- سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ: هي مکيه ۽ سڀ کان سخت خطري جو عنصر آهي.سگريٽ نوشي رت جي نالن جي هموار اندروني ڀتين کي نقصان پهچائي ٿي ۽ رت جي ڦاٽن جي ٺهڻ کي تيز ڪري ٿي.
- ذیابيطس وارن ماڻهن لاءِ: رت ۾ شگر جي سطح وڌي وڃڻ سان رت جي شريانن کي به نقصان پهچي سگهي ٿو. ذیابيطس ۽ سگريٽ نوشي ٻنهي ۾ مبتلا شخص کي PAD ٿيڻ جو امڪان ٻه کان چار ڀيرا وڌيڪ هوندو آهي انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ جن کي ڪا به بيماري ناهي.
- هاءِ بلڊ پريشر وارن لاءِ: جيئن دٻاءُ وڌندو آهي، رت جي نالن جون ڀتيون خراب ٿي وينديون آهن ۽ رت جا ڦڙا ٺهڻ آسان ٿي ويندا آهن.
- انهن لاءِ جن ۾ ڪوليسٽرول يا ٽرائگليسرائيڊ جي سطح وڌيڪ هوندي: رت ۾ چربی جيتري وڌيڪ هوندي، اوترو ئي ان جي رت جي نالن ۾ تختي جي صورت ۾ جمع ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو.
- انهن لاءِ جيڪي دائمي گردئن جي بيماري ۾ مبتلا آهن.
- جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي PAD، دل جي بيماري، يا فالج ٿيو آهي.
جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته ڪهڙا سنگين نتيجا ٿي سگهن ٿا؟
جيڪڏهن توهان ان کي نظرانداز ڪيو، اهو سوچيو ته اهو صرف ٽنگ جو مسئلو آهي، ته ان جا سنگين نتيجا ٿي سگهن ٿا.
هڪ ته جڏهن ٽنگ ۾ رت جي فراهمي مڪمل طور تي بند ٿي ويندي آهي ۽ ٽشو مرڻ شروع ٿي ويندو آهي. ان کي گينگرين چئبو آهي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته پوءِ سڄي جسم ۾ انفيڪشن کي پکڙجڻ کان روڪڻ لاءِ آڱر، پير، يا ٽنگ جو حصو ڪٽڻ ضروري ٿي سگهي ٿو . پر پريشان نه ٿيو، ڊاڪٽر اهو ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ پنهنجي پوري ڪوشش ڪري رهيا آهن.
ڪجهه وڌيڪ اهم آهي. تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان جي پيرن ۾ رت جون رڙيون بند ٿي وڃن ٿيون، ته اهو امڪان تمام گهڻو آهي ته اهي رڳ جيڪي توهان جي دل ۽ دماغ ڏانهن رت کڻي وڃن ٿيون، ساڳئي طرح بند ٿي وڃن. ان جو مطلب آهي ته PAD واري شخص کي دل جو دورو يا فالج ٿيڻ جو خطرو تمام گهڻو هوندو آهي. تنهن ڪري، PAD جو علاج ڪرڻ جو مطلب آهي نه رڳو توهان جي ٽنگن کي بچائڻ، پر توهان جي زندگي کي بچائڻ.
ڊاڪٽر هن بيماري جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟
جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته هو پهريان توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو. پوءِ هو توهان جي ٽنگن جو معائنو ڪندو. خاص طور تي، هو توهان جي ٽنگن جي مختلف حصن ۾ نبض محسوس ڪندو ته جيئن رت جي وهڪري ۾ ڪنهن به تبديلي جي جانچ ڪري سگهجي.
پوءِ، بيماري جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ ڪري سگهجن ٿا:
- ٽِڪي-برچيل انڊيڪس (ABI): هي هڪ تمام سادو، بي درد ٽيسٽ آهي. اهو توهان جي هٿ ۾ دٻاءُ ۽ توهان جي ٽِڪي ۾ دٻاءُ کي ماپي ٿو ۽ ٻنهي جو مقابلو ڪري ٿو. عام طور تي، توهان جي ٽِڪي ۾ دٻاءُ توهان جي هٿ ۾ دٻاءُ کان ٿورو وڌيڪ هجڻ گهرجي. جيڪڏهن اهو گهٽ آهي، ته ان جو مطلب آهي ته توهان جي ٽنگ ۾ رت جي وهڪري ۾ مسئلو آهي.
- رت جي رگن جو الٽراسائونڊ:هي ٻار جي اسڪين وانگر آهي. اهو رت جي نالن اندر رت جي وهڪري جي رفتار ۽ ڪنهن به رڪاوٽ کي ڳولي سگهي ٿو.
- نبض جي مقدار جي رڪارڊنگ (PVR): هي ماپ ڪري ٿو ته پيرن ۾ ڪيترو رت وهي رهيو آهي.
- سي ٽي اينجيوگرام / ايم آر اي (مقناطيسي گونج اينجيوگرام - ايم آر اي): اهي رت جي رڳن جون تفصيلي تصويرون وٺي سگهن ٿا ۽ بلاڪج جي صحيح جڳهه ۽ حد کي سڃاڻي سگهن ٿا.
پي اي ڊي جا علاج ڪهڙا آهن؟
علاج توهان جي علامتن جي شدت تي منحصر آهي. شروعاتي مرحلن ۾، انهن کي طرز زندگي ۾ تبديلين ۽ دوائن سان چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
1. طرز زندگي ۾ تبديليون
هي علاج جو بنياد آهي.
- ورزش: ورزش، خاص طور تي نگراني ڪيل ورزش (Structured Exercise Therapy)، تمام گهڻي اثرائتي آهي. هتي، توهان کي ٽريڊمل تي هلڻ لاءِ تيار ڪيو ويندو آهي. جڏهن توهان جا پير درد ڪرڻ شروع ڪندا آهن، توهان ڪجهه دير لاءِ رڪجي ويندا آهيو، ۽ جڏهن درد گهٽجي ويندو آهي، ته توهان ٻيهر هلندا آهيو. اهو توهان جي پيرن ۾ نئين رت جي رڳن جي واڌ کي تيز ڪري ٿو.
- دل لاءِ صحت مند کاڌو: اهڙي غذا اختيار ڪرڻ تمام ضروري آهي جنهن ۾ ڀاڄيون، ميوا، گريون ۽ سڄو اناج وڌيڪ هجي، ۽ تيل ۽ لوڻ گهٽ هجي.
- سگريٽ نوشي ڇڏڻ: مان ٻيهر چوان ٿو، بهترين ڪم جيڪو توهان پاڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا اهو آهي ته جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڇڏي ڏيو ٿا ته اڄ ئي ڇڏي ڏيو. هن ۾ مدد لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
2. دوائون (دوائن جا قسم)
توهان جو ڊاڪٽر شايد هن قسم جون دوائون لکي سگهي ٿو.
- رت پتلا ڪندڙ: اهي رت جي جمڻ کي گهٽائين ٿا ۽ رت جي وهڪري کي آسان بڻائين ٿا. (مثال طور: ڪلوپيڊوگريل، ايسپرين)
- ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون (اسٽيٽينز): اهي رت جي رڳن ۾ تختي جي ٺهڻ کي گهٽ ڪن ٿيون.
- بلڊ پريشر جون دوائون: رت جي رڳن کي نقصان گھٽائڻ.
- واسوڊيليٽرز: اهي دوائون رت جي رڳن کي ٿورو ڦهلائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، ۽ اهو فاصلو وڌائين ٿيون جيڪو توهان بغير درد جي هلي سگهو ٿا. (مثال طور: سائلوسٽازول)
3. پيرن جي خاص سنڀال
پي اي ڊي واري شخص لاءِ پنهنجي پيرن جو خيال رکڻ تمام ضروري آهي.
- روزانو پنهنجن پيرن کي زخمن، ڦاٽن ۽ رنگت جي جانچ ڪريو.
- پنهنجا هٿ هر روز صابڻ سان ڌوئو ۽ انهن کي چڱيءَ طرح سڪايو، پيرن جي آڱرين جي وچ ۾ به.
- ڪڏهن به ننگي پير نه هلو.
- ڍلا، چڱي طرح فٽ ٿيندڙ، نرم بوٽ ۽ جراب پائڻ.
4. طريقا ۽ سرجريون
جيڪڏهن بيماري کي دوائن ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان ڪنٽرول نه ٿو ڪري سگهجي، يا جيڪڏهن بيماري سخت آهي، ته توهان کي هن قسم جي علاج جو رستو اختيار ڪرڻو پوندو.
- اينجيوپلاسٽي: بند ٿيل رت جي رڳ ۾ هڪ پتلي ٽيوب (ڪيٿيٽر) داخل ڪئي ويندي آهي ۽ بلاڪ کي وڌائڻ لاءِ آخر ۾ هڪ غباري جهڙو اوزار ڦوڪيو ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن هڪ ننڍڙو ميش جهڙو اوزار داخل ڪيو ويندو آهي جنهن کي اسٽينٽ سڏيو ويندو آهي ته جيئن ان کي ٻيهر بند نه ٿئي.
- ايٿريڪٽومي: رت جي نالن اندر تختي کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪيٿيٽر استعمال ڪيو ويندو آهي.
- پيريفيرل آرٽري بائي پاس سرجري: دل جي بائي پاس سرجري وانگر، هڪ نئين شريان جسم جي ٻئي حصي مان ورتل رت جي رڳ يا بند ٿيل شريان کي بائي پاس ڪرڻ لاءِ هڪ مصنوعي شريان استعمال ڪندي ٺاهي ويندي آهي.
مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟ مون کي ڪڏهن ETU وڃڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان اهي شيون محسوس ڪريو ٿا، ته ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- جيڪڏهن علامتون هاڻي شروع ٿيون آهن يا موجوده علامتون خراب ٿي رهيون آهن.
- جيڪڏهن هلڻ ايترو ڏکيو آهي جو توهان عام ڪم به نٿا ڪري سگهو.
- جيڪڏهن توهان جا پير صرف بيهڻ سان به ڏکوئيندا آهن.
- جيڪڏهن توهان جي ٽنگ تي زخم آهي جيڪو نه ڀرجي سگهندو.
حالتون جڏهن توهان کي فوري طور تي اسپتال وڃڻ جي ضرورت آهي:
جيڪڏهن توهان جي ٽنگ اوچتو سُن ٿي وڃي، هلي نه سگهي، يا رنگ ۾ مختلف هجي (پيلو يا واڱڻائي) ۽ ٻئي ٽنگ کان ٿڌو هجي، ته ان جو مطلب آهي ته رت جو وهڪرو اوچتو بند ٿي ويو آهي. هي هڪ ايمرجنسي آهي. توهان کي فوري طور تي ETU (ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ) ڏانهن وڃڻ گهرجي.
پي اي ڊي هڪ حياتياتي بيماري آهي. پر جيڪڏهن صحيح طريقي سان منظم ڪيو وڃي ته، توهان هڪ عام زندگي گذاري سگهو ٿا. پنهنجي ڊاڪٽر سان باقاعده رابطو برقرار رکڻ ضروري آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هلڻ دوران ٽنگن جي سور کي نظرانداز نه ڪريو ڇو ته اهو عام ڳالهه آهي. اهو پيري فيرل آرٽري ڊيزيز (PAD) جي نشاني ٿي سگهي ٿو.
- پي اي ڊي صرف پيرن جي بيماري ناهي. اهو هڪ سنگين ڊيڄاريندڙ نشاني آهي ته توهان کي دل جي دوري ۽ فالج جو خطرو آهي.
- سگريٽ نوشي ۽ ذیابيطس هن بيماري جي ترقي لاءِ ٻه مکيه خطري جا عنصر آهن. جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، ته اڄ ئي ڇڏي ڏيو.
- طرز زندگي ۾ تبديليون (ورزش، سٺي غذا) ۽ ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوائن جي استعمال سان بيماري کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
- پنهنجن پيرن جو خاص خيال رکو. انهن کي روزانو چيڪ ڪريو، انهن کي صاف رکو، ۽ مناسب جوتا پائين.
- علامتن کي نظرانداز نه ڪريو. صلاح لاءِ فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. اهو توهان جي ٽنگ ۽ توهان جي زندگي بچائي سگهي ٿو.
پيريفيرل شريان جي بيماري، پي اي ڊي، ٽنگن ۾ سور، وارن جو نقصان، رت جي نالن ۾ رڪاوٽ، ايٿيروسکلروسس، سگريٽ نوشي، ذیابيطس
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو