اڄڪلهه، ڪيترائي ماڻهو، خاص طور تي نوجوان جوڙا، پنهنجي تعليم، ڪيريئر جي ترقي وغيره جي ڪري ڪجهه وقت لاءِ خاندان شروع ڪرڻ کي ملتوي ڪري رهيا آهن. اسان اڪثر اهڙا خيال ٻڌندا آهيون جهڙوڪ "اچو ته ڪجهه سال وڌيڪ انتظار ڪريون،" "اچو ته زندگي جو مزو وٺون،" "اچو ته آباد ٿيڻ کان پوءِ ٻار پيدا ڪرڻ بابت سوچيون." ان ۾ ڪو به حرج ناهي. بهرحال، ڪجهه حياتياتي عنصر آهن جن کان اسان کي اهو فيصلو ڪرڻ وقت ضرور واقف هجڻ گهرجي. اچو ته اڄ انهن بابت ڳالهايون.
ڇا ٻار ٿيڻ ۾ دير ٿي وئي آهي؟ ڇا عمر واقعي اهم آهي؟
هي سڀ کان وڏو سوال آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن وٽ آهي. مختصر جواب اهو آهي ته، ها، عمر هڪ تمام اهم عنصر آهي، خاص طور تي عورتن لاءِ.
هن منظرنامي جو تصور ڪريو. سندامالي هڪ نرس هئي جيڪا فرٽيلٽي ڪلينڪ ۾ ڪم ڪندي هئي. هن ڪڏهن به نه سوچيو هو ته هن جو پنهنجو ٻار پيدا ڪرڻ هڪ مسئلو هوندو. ڇاڪاڻ ته هوءَ ۽ سندس مڙس پنهنجي نوڪرين ۾ مصروف هئا، انهن فيصلو ڪيو ته 30 جي وچ ۾ ٻار پيدا ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي. پر مهينن جي ڪوشش کان پوءِ، سندامالي حاملہ نه ٿي سگهي. آخرڪار، هڪ ماهر انهن کي ڪجهه ٻڌايو جيڪو انهن ڪڏهن به توقع نه ڪئي هئي. اهو هو ته هن جي بيضن جو معيار عمر سان گهٽجي ويو، جنهن ڪري هن لاءِ حمل ڪرڻ ڏکيو ٿي ويو.
پوءِ، 37 سالن جي عمر ۾، انهن ان ويٽرو فرٽيلائيزيشن (IVF) جي ڪوشش ڪئي. جيتوڻيڪ سندامالي حاملہ ٿيڻ جي قابل هئي، پر خراب بيضي جي معيار جي ڪري هن جو حمل ضايع ٿي ويو. آخرڪار، ڪوشش جاري رکڻ ۽ حمل ضايع ٿيڻ ۽ مايوس ٿيڻ جي بدران، انهن ٻيو آپشن اختيار ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. اڄ، اهي ٻن پيارن گود ورتل پٽن سان خوشيءَ سان شادي شده آهن.
سندامالي جي ڪهاڻي مان اسان سڀ کان وڏو سبق اهو حاصل ڪري سگهون ٿا ته اسان ڪيترو به ڄاڻون ۽ ڪيترو به منصوبو ٺاهيون، اسان پنهنجي جسم جي حياتياتي گھڙي کي پنهنجي مرضي مطابق ڪنٽرول نٿا ڪري سگهون.
آمريڪي سوسائٽي فار ريپروڊڪٽو ميڊيسن جي مطابق، ٻه ٽيون حصو عورتون 40 سالن جي عمر تائين قدرتي طور تي حمل ڪرڻ جي صلاحيت وڃائي سگهن ٿيون. ان جو مکيه سبب بيضي جي معيار ۾ گهٽتائي ۽ بيضي جي ڪم ۾ تبديليون آهن.
جيتوڻيڪ زچگي ۽ گائناڪالوجسٽ جو چوڻ آهي ته اهي انهن عورتن بابت تمام گهڻو پريشان آهن جيڪي 38، 39 سالن جي عمر ۾ انهن وٽ اچن ٿيون ۽ چون ٿيون ته، "اسان کي لڳ ڀڳ ٻن سالن ۾ ٻار ٿيڻ وارو آهي." ڇاڪاڻ ته اهي اڻڄاڻائيءَ ۾ هڪ وڏي خطري سان کيڏي رهيون آهن. جيتوڻيڪ جيڪڏهن اووليشن عام طور تي ٿئي ٿي، انهن بيضن جو معيار خراب آهي، تنهنڪري حمل نه ٿيڻ يا اسقاط حمل ٿيڻ جا امڪان تمام گهڻا آهن.
بدقسمتي سان، ڪو به طبي امتحان ناهي جيڪو توهان کي صحيح طور تي ٻڌائي سگهي ته "مون وٽ ڪيترو وقت بچيو آهي؟" تنهن ڪري، ڊاڪٽر چون ٿا ته ٻار پيدا ڪرڻ لاءِ حياتياتي طور تي بهترين وقت توهان جي 20 سالن ۾ آهي.
جديد پيدائش جي ڪنٽرول جا آپشن ڪهڙا آهن؟
خاندان جي منصوبابندي ڪرڻ وقت، اڄڪلهه ڪيترائي اثرائتي پيدائش جي ڪنٽرول جا طريقا موجود آهن، ٻنهي لاءِ جيڪي ٻار پيدا ڪرڻ ۾ دير ڪرڻ چاهين ٿا ۽ انهن لاءِ جيڪي پنهنجن ٻارن کي ٻاهر رکڻ چاهين ٿا. انهن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۽ اهو طريقو چونڊڻ بهتر آهي جيڪو توهان لاءِ بهترين هجي. هتي ڪجهه مشهور آپشن آهن جيڪي اڄ موجود آهن.
| پيدائش تي ضابطو آڻڻ جو طريقو | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| اندروني ٻار جي ڊوائس (IUD) | ميرينا جهڙي هارمونل آئي يو ڊي 5 سالن تائين استعمال ڪري سگهجي ٿي. اهو هڪ ننڍڙو ٽي شڪل وارو اوزار آهي جيڪو رحم ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ۽ آهستي آهستي هارمونز جاري ڪندو آهي. |
| مهيني جو انجيڪشن | لونيل جهڙن انجڪشن ۾ ايسٽروجن ۽ پروجيسٽرون هارمون هوندا آهن. اهو انهن لاءِ آسان آهي جيڪي هر روز پنهنجون گوليون کائڻ وساري ڇڏيندا آهن. جڏهن ته، انجيڪشن وٺڻ لاءِ توهان کي هر 28-30 ڏينهن ۾ ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت آهي. |
| مانع حمل پيچ | آرٿو ايورا جهڙا پيچ چمڙي ذريعي جسم ۾ هارمونز خارج ڪن ٿا. پيچ کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو عام طور تي ڪپڙن جي هيٺان پائڻ ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ پيٽ يا مٿي جي جسم تي. |
| ويجنل رنگ | هڪ ننڍڙو، لچڪدار انگوزي، جهڙوڪ نووا رنگ، ويجنا ۾ داخل ڪيو ويندو آهي. اهو 21 ڏينهن تائين هارمونز جي گهٽ مقدار جاري ڪري ٿو. پوءِ ان کي هٽايو ويندو آهي ۽ 7 ڏينهن جي وقفي کان پوءِ هڪ نئون انگوزي داخل ڪيو ويندو آهي. |
ڇا ٻارن ۽ خاندان جي سائيز جي وچ ۾ فاصلو اهم آهي؟
هي پڻ اهڙي شيءِ آهي جنهن بابت ڪيترائي والدين سوچيندا آهن. ڪيترا ٻار پيدا ڪرڻا آهن ۽ انهن لاءِ ڪيئن جڳهه رکڻي آهي اهو هڪ فيصلو آهي جيڪو خاندان کان خاندان ۾ مختلف هوندو آهي.
ٻارن جي وچ ۾ فرق
ٻارن جي نفسيات جا ماهر چون ٿا ته ٻن ٻارن جي وچ ۾ 3 کان 3 1/2 سالن جو فرق مثالي آهي.
- سبب؟ هڪ 2 سالن جو ٻار اڪثر ڪري پنهنجي والدين تي انحصار ۽ غير محفوظ محسوس ڪندو آهي. اهڙي وقت ۾، خاندان ۾ هڪ نئين ٻار جي آمد وڏي ٻار ۾ مقابلو ۽ حسد پيدا ڪري سگهي ٿي.
- پر 3 سالن جي عمر تائين، ٻارن ۾ هڪ خاص سطح جي سمجھ هوندي آهي. اهي پنهنجي والدين جي پيار ۽ ڌيان کي ڪنهن ٻئي سان شيئر ڪرڻ جي وڌيڪ عادت بڻجي ويندا آهن.
طبي نقطه نظر کان، يو ايس سينٽرز فار ڊزيز ڪنٽرول اينڊ پريوينشن (سي ڊي سي) جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته هڪ ٻار جي پيدائش ۽ ٻئي ٻار جي تصور جي وچ ۾ 18 کان 23 مهينن جو عرصو نئين ڄاول ٻار جي صحت لاءِ تمام گهڻو فائديمند آهي. هن وقت جي وقفي دوران حامله ٿيندڙ ٻارن ۾ گهٽ وزن سان پيدا ٿيڻ ۽ وقت کان اڳ پيدا ٿيڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي.
آخرڪار، اڄ ڪيتريون ئي عورتون "سپر مام" ٿيڻ جي ڪوشش ڇڏي رهيون آهن ۽ هڪ خوش زندگي گذارڻ ۽ پنهنجي خاندان کي اوليت ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهيون آهن. انهن هڪ ئي وقت سڀ ڪجهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ ۽ پاڻ کي ۽ پنهنجي خاندان کي ٿڪائڻ جي بدران هڪ متوازن زندگي گذارڻ جي قيمت کي محسوس ڪيو آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- خاندان جي منصوبابندي ڪرڻ وقت، خاص طور تي عورت جي عمر هڪ تمام اهم عنصر آهي.
- ٻار پيدا ڪرڻ کي 30 يا 40 جي ڏهاڪي جي آخر تائين ملتوي ڪرڻ توهان جي قدرتي طور تي حمل ڪرڻ جي صلاحيت ۽ توهان جي زرخيزي کي گهٽائي سگهي ٿو.
- اڄڪلهه ڪيترائي اثرائتي ۽ متنوع پيدائش ڪنٽرول طريقا موجود آهن. پنهنجي ڊاڪٽر سان توهان ۽ توهان جي ساٿي لاءِ بهترين طريقو ضرور ڳالهايو.
- ٻارن جي وچ ۾ مناسب فاصلو برقرار رکڻ سان خاندان ۾ نئين شامل ٿيل جي صحت تي مثبت اثر پوي ٿو، انهي سان گڏ وڏي ٻار جي ذهني صحت تي به.
- هر ڪنهن جو جسم ۽ طرز زندگي مختلف آهي، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ذاتي صورتحال بابت پنهنجي ڊاڪٽر يا طبيب کان صلاح وٺو بجاءِ ان جي ته صرف انٽرنيٽ تي مليل عام معلومات تي ڀروسو ڪيو وڃي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو