ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان جي ساهه کڻڻ جي رفتار اوچتو وڌي وئي آهي؟ يا ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي ننڍڙي ٻار کي تمام تيز ساهه کڻندي ڏسي ڊڄي ويا آهيو؟ طب ۾، اسان هن حالت کي ٽيچپنيا سڏيندا آهيون. اهو ڪڏهن ڪڏهن عام ٿي سگهي ٿو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪنهن طبي حالت جي علامت ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، وڌيڪ دير کان سواءِ، اچو ته اڄ ان بابت وڌيڪ ڄاڻون.
ٽيچپنيا صرف ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ٽيچپنيا تيز، گهٽ ساهه کڻڻ آهي. جڏهن توهان ورزش ڪري رهيا آهيو، جهڙوڪ ڊوڙڻ يا ڏاڪڻيون چڙهڻ وقت تيز ساهه کڻڻ عام آهي. پر ٽيچپنيا اهو آهي جڏهن توهان جي ساهه کڻڻ جي رفتار وڌي ويندي آهي جيتوڻيڪ جڏهن توهان آرام تي آهيو، بغير ڪنهن مشقت جي.
هي حالت ٻارڙن ۽ بالغن ٻنهي ۾ ٿي سگهي ٿي. اهو خاص طور تي وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ٻارن ۽ بالغن ۾ عام آهي جن ۾ دمہ ۽ COPD جهڙين سانس جي بيمارين سان گڏ آهن.
ڪڏهن ڪڏهن هي تيز ساهه کڻڻ ڪجهه وقت کان پوءِ پاڻ ئي ختم ٿي ويندو آهي. اسان ان کي 'ٽرانزينٽ ٽيچيپنيا' سڏيندا آهيون. اهو خاص طور تي نون ڄاول ٻارن ۾ عام آهي.
مون کي ڪيئن خبر پوندي ته مان تمام تيز ساهه کڻي رهيو آهيان؟
توهان گهر ۾ هن جي جانچ ڪري سگهو ٿا. جڏهن توهان آرام ڪري رهيا آهيو، هڪ ڪلاڪ ڏانهن ڏسو ۽ هڪ منٽ ۾ توهان جي ساهه کڻڻ جو تعداد ڳڻيو.
- بالغ: هڪ صحتمند بالغ عام طور تي آرام جي حالت ۾ (بغير ڪنهن ورزش جي) في منٽ ۾ 12 کان 25 ڀيرا ساهه کڻندو آهي. جيڪڏهن آرام جي حالت ۾ توهان جي ساهه کڻڻ جي شرح 25 ڀيرا في منٽ کان وڌيڪ آهي ، ته اهو ٽاڪائپنيا ٿي سگهي ٿو.
- نئون ڄاول ٻار: نئين ڄاول ٻار لاءِ في منٽ 40 کان 60 ڀيرا ساهه کڻڻ عام ڳالهه آهي. جيڪڏهن ٻار جي رفتار 60 في منٽ کان وڌيڪ ٿي وڃي ته اها هڪ حالت ٿي سگهي ٿي جنهن کي "نئون ڄاول ٻار جو عارضي ٽاڪائپنيا" سڏيو ويندو آهي ۽ ان کي ڊاڪٽر کان ڏسڻ گهرجي.
هن حالت ۾ ڪهڙيون علامتون نظر اچن ٿيون؟
ٽيچپنيا ڪيترن ئي ٻين علامتن سان گڏ ٿي سگهي ٿو، جن مان ڪجهه ايمرجنسي جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون.
| علامتون | سادي وضاحت |
|---|---|
| ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي | اهو محسوس ٿئي ٿو ته توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي. |
| سيني ۾ سور | ساهه کڻڻ وقت سيني ۾ جڪڙجڻ ۽ درد. |
| محسوس ڪرڻ ته توهان ڪافي ساهه نه ٿا کڻي سگهو | مان ڊگهو ساهه نٿو کڻي سگهان، مون کي ساهه ۾ تڪليف محسوس ٿئي ٿي. |
| چمڙي، چپن، يا ناخن جو نيرو/ڀورو رنگ | هڪ خطرناڪ علامت جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن جسم کي ڪافي آڪسيجن نه ملندي آهي. |
سڀ کان اهم: جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، سيني ۾ درد ، يا نيري/ڀوري چمڙي آهي ، ته هي هڪ طبي ايمرجنسي آهي. بنا دير جي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
ٽيچيپنيا جا ڪهڙا سبب آهن؟
ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا.
بالغن ۽ ٻارن ۾ عام سبب
- الرجي رد عمل: سخت الرجي ۾ هوائي رستن جي سوجن.
- پريشاني يا گھٻراهٽ جي بيماري: جڏهن خوف ۽ دٻاءُ وڌي ٿو ته ساهه کڻڻ تيز ٿي ويندو آهي.
- دمہ: ساهه جي نالين ۾ بندش.
- رت جا ڦڙا: رت جو ڦڙو، خاص طور تي رت جي رڳن ۾ جيڪو ڦڦڙن ڏانهن وٺي ويندو آهي (پلمونري ايمبولزم).
- ڪاربن مونو آڪسائيڊ زهر: دونھين جو ساهه کڻڻ.
- سي او پي ڊي (دائمي رڪاوٽ ڦڦڙن جي بيماري): سگريٽ نوشي جهڙن عنصرن جي ڪري ڦڦڙن کي ڊگهي مدت جو نقصان.
- ذیابيطس ڪيٽو ايسيڊوسس: هڪ خطرناڪ حالت جيڪا بي قابو ذیابيطس جي ڪري ٿيندي آهي، جنهن جي ڪري رت تيزابي ٿي ويندو آهي.
- نمونيا: ڦڦڙن جو انفيڪشن.
- سيپسس: هڪ سخت انفيڪشن جيڪو سڄي جسم ۾ پکڙجي ويو آهي.
نون ڄاول ٻارن لاءِ خاص سبب
جڏهن ٻار پيٽ ۾ هوندو آهي، ته سندس ڦڦڙا رطوبت سان ڀريل هوندا آهن. جڏهن ٻار پيدا ٿيندو آهي، ته هارمونز هن رطوبت کي آباد ڪرڻ ۽ ڦڦڙن کي هوا سان ڀرڻ جو سبب بڻجندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ٻارن ۾، هي رطوبت ڪجهه وقت لاءِ آباد ٿي ويندي آهي. پوءِ ٻار کي تيزيءَ سان ساهه کڻڻو پوندو آهي ڇاڪاڻ ته ڦڦڙن ۾ اضافي رطوبت رهي ٿي. ان کي "نئون ڄاول ٻار جو عارضي ٽاڪائپنيا" چيو ويندو آهي. هي حالت عام طور تي ٻن کان ٽن ڏينهن ۾ ختم ٿي ويندي آهي.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
علاج بنيادي سبب تي منحصر آهي. ڊاڪٽر پهريون ڪم اهو ڪندو آهي ته سبب ڳولي.
- فوري علاج: جيڪڏهن ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، ته پهريان آڪسيجن ڏني ويندي آهي. ننڍڙن ٻارن لاءِ، اهو نڪ جي ڪينولا يا چهري جي ماسڪ ذريعي ڏئي سگهجي ٿو.
- ساهه کڻڻ جون مشقون: وڏن ٻارن ۽ بالغن لاءِ، پرسڪون ٿيڻ ۽ ڊگهو ساهه کڻڻ جي مشق ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. نڪ ذريعي ساهه کڻڻ ۽ وات ذريعي ٻاهر ڪڍڻ سان ڦڦڙن کي ڀرڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- سخت حالتن ۾: جيڪڏهن حالت سخت آهي، ته توهان کي CPAP مشين استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي. يا، توهان کي سانس ۾ مدد لاءِ وينٽيليٽر سان ڳنڍڻ جي ضرورت پوندي.
سبب تي مدار رکندي، علاج ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- جيڪڏهن ڪو انفيڪشن آهي، ته پوءِ اينٽي بايوٽڪ جهڙيون دوائون.
- دمہ جهڙي حالت لاءِ هڪ 'انهيلر'.
- اينٽي ڪوگولينٽ رت جي ڦاٽن لاءِ رت کي پتلا ڪندڙ آهن.
- جيڪڏهن دٻاءُ پريشاني جي ڪري آهي، ته پوءِ ان جو علاج سنجيدگي واري رويي جي علاج ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، دوائن سان ڪري سگهجي ٿو.
ڇا هن صورتحال کي روڪي سگهجي ٿو؟
جڏهن ته سڀني سببن کي روڪي نه ٿو سگهجي، ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا.
- انهن الرجن کان پاسو ڪريو جن کان توهان کي الرجي آهي.
- باقاعدي ورزش ڪري پنهنجي جسم ۽ ڦڦڙن جي طاقت وڌايو.
- دونھين ۽ گھڻي آلودگي واري هنڌن کان پاسو ڪريو.
- جيڪڏهن توهان گهر ۾ گئس گيزر ۽ ڪاٺ جي چولهن جهڙيون شيون استعمال ڪندا آهيو، ته ڪاربان مونو آڪسائيڊ ڊيٽيڪٽر لڳائڻ تمام ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان کي پريشاني آهي، ته ڪنهن قابل پيشه ور کان مدد وٺو.
- جيڪڏهن توهان کي ٻيون بيماريون آهن جهڙوڪ ذیابيطس يا دمہ، ته طبي صلاح مطابق انهن کي صحيح طريقي سان ڪنٽرول ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٽيچپنيا تيز، گهٽ ساهه کڻڻ آهي جيڪو آرام جي وقت ٿئي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ درد، ساهه کڻڻ ۾ سخت ڏکيائي، يا نيرو/ڀورو چمڙي جهڙيون علامتون آهن، ته اهو هڪ ايمرجنسي آهي. فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ۾ علامتون آهن، ته پاڻ فيصلو نه ڪريو ۽ ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو ته جيئن سبب معلوم ڪري سگهجي ۽ صحيح علاج حاصل ڪري سگهجي.
- جيڪڏهن نئين ڄاول ٻار جي ساهه کڻڻ جي رفتار في منٽ ۾ 60 ڀيرا کان وڌيڪ آهي ته پوءِ پريشان نه ٿيو، پر ويجهي ٻارن جي ڊاڪٽر کان صلاح وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو