شايد توهان جاڳيا هوندا ته توهان جون اکيون ڳاڙهيون، خارش واريون، ۽ شايد ڪرسٽل هيون. يا شايد توهان پنهنجي ننڍڙي کي اسڪول مان کڻي آيا هئا پر انهن جون ٻئي اکيون ڳاڙهيون ۽ پاڻي سان ڀريل هيون. هي حالت، جنهن کي عام طور تي "گلابي اک" جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، تمام عام آهي. طبي اصطلاحن ۾، اسان ان کي ڪنجنڪٽيوائٽس سڏين ٿا. جڏهن ته نالو ٿورو ڊڄڻ وارو لڳي سگهي ٿو، مهرباني ڪري پريشان نه ٿيو - گهڻو ڪري، اهو هڪ سنگين حالت ناهي. بهرحال، صحيح معلومات هجڻ هر ڪنهن لاءِ ضروري آهي.
Conjunctivitis اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ڪانجيڪٽيوائٽس ڪانجيڪٽيووا جي سوزش يا سوجن آهي. توهان شايد سوچي رهيا هوندا ته ڪانجيڪٽيووا ڇا آهي. اهو تمام پتلي، شفاف جھلي آهي جيڪا توهان جي اک جي اڇي حصي ۽ توهان جي پلڪن جي اندر کي لڪير ڪري ٿي. جڏهن هي ٽشو سوجن ٿئي ٿو، ته توهان جي اک ڳاڙهي نظر اچي ٿي، جنهن کي اسان عام طور تي "گلابي اک" چوندا آهيون.
هي ننڍڙن ٻارن ۾ تمام گهڻو عام آهي ڇاڪاڻ ته اهو اسڪولن ۽ ڊي ڪيئر سينٽرن ۾ آساني سان پکڙجي ٿو جتي اهي گڏجي کيڏندا آهن. بهرحال، اهو صرف ٻارن تائين محدود ناهي؛ نوجوان ۽ بالغ پڻ ان جو شڪار ٿي سگهن ٿا.
سڀ کان سٺي خبر اها آهي ته ڪانجنڪٽائٽس عام طور تي هڪ معمولي انفيڪشن آهي. جيتوڻيڪ اهو پريشان ڪندڙ لڳي سگهي ٿو، اهو گهٽ ئي سنجيده آهي. تنهن هوندي به، مناسب انتظام ۽ پيشه ورانه طبي هدايت هميشه اهم آهن.
اسان کي اکين ۾ انفيڪشن ڇو ٿئي ٿو؟ ڪهڙا سبب آهن؟
آشوب چشم جي سببن جا ٻه مکيه درجا آهن:
1. متعدي آشوب چشم: هي سڀ کان عام شڪل آهي جيڪا اسان کي منهن ڏيڻي پوندي آهي.
2. غير متعدي آشوب چشم: هي ٻين سببن جي ڪري ٿئي ٿو.
اچو ته هر قسم تي وڌيڪ تفصيل سان نظر وجهون.
1. متعدي آشوب چشم
جيئن نالي مان ظاهر آهي، هي قسم هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين پکڙجي سگهي ٿو. اهو بنيادي طور تي ننڍڙن جاندارن جهڙوڪ وائرس ۽ بيڪٽيريا جي ڪري ٿئي ٿو.
- وائرس: جيئن ڪجهه وائرس عام زڪام، ڳلي ۾ سور، ڪن جي انفيڪشن، يا سينوس جي انفيڪشن جو سبب بڻجن ٿا، ساڳيا وائرس اڪثر ڪري ڪنجنڪٽيوائٽس جا ذميوار هوندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته توهان کي ڪڏهن ڪڏهن زڪام سان گڏ اکين جي انفيڪشن به ٿي سگهي ٿي. اهي وائرل انفيڪشن تمام تيزي سان پکڙجن ٿا، خاص طور تي اسڪولن جهڙين ڀريل جڳهن ۾.
- بيڪٽيريا: ڪجهه قسم جا بيڪٽيريا پڻ آشوب چشم جو سبب بڻجي سگهن ٿا. بيڪٽيريا جي انفيڪشن ۾، توهان کي اکين مان ٿلهو، پيلو، يا سائو رنگ جو خارج ٿيڻ محسوس ٿي سگهي ٿو.
- جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين (STDs) سان لاڳاپيل بيڪٽيريا: هي هڪ اهڙو نقطو آهي جنهن تي خاص ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. ڪجهه ايس ٽي ڊي، جهڙوڪ جيڪي ڪلميڊيا يا سوزاڪ جي ڪري ٿين ٿا، اهي پڻ اکين جي انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهو ڪيئن ٿيندو آهي؟ جيڪڏهن توهان انفيڪشن واري ڪنهن جي جينياتي حصي کي ڇهيو ۽ پوءِ پنهنجي اک کي ڇهيو - يا پنهنجي ڪانٽيڪٽ لينس کي هٿ ڪيو - انهن اڻ ڌوتل هٿن سان، بيڪٽيريا اکين ۾ داخل ٿي سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. تنهن ڪري، سخت ذاتي صفائي برقرار رکڻ انتهائي اهم آهي.
2. غير متعدي آشوب چشم
هن قسم جي اکين جي بيماري ٻين ۾ نه پکڙجي ٿي. اهو مختلف ٻاهرين عنصرن جي ڪري ٿئي ٿو.
- الرجيڪ ڪانجيڪٽيوائٽس: گھڻن ماڻهن کي مٽي، پولن، پالتو جانورن جي خشڪي، يا ڪجهه کاڌي جهڙن عنصرن کان الرجي هوندي آهي. اهڙي الرجي رد عمل توهان جون اکيون ڳاڙهيون ۽ خارش جو سبب بڻجي سگهي ٿي. ان کي الرجيڪ ڪانجيڪٽيوائٽس چيو ويندو آهي. هن صورت ۾، ٻئي اکيون اڪثر ڪري هڪ ئي وقت علامتون ڏيکارينديون آهن.
- جلندڙ آشوب چشم: ڪڏهن ڪڏهن، توهان جون اکيون صرف ان ڪري لال ٿي سگهن ٿيون ڇاڪاڻ ته ڪا تڪليف ڏيندڙ شيءِ انهن سان رابطي ۾ آئي آهي. مثالن ۾ شامل آهن:
- ڳرو دونھون
- هوائي آلودگي
- سوئمنگ پولز ۾ ڪلورين
- ڪجهه ڪيميڪل (مثال طور، جيڪڏهن صابڻ يا شيمپو توهان جي اکين ۾ پوي)
انهن خارش جي سامهون اچڻ سان ڪنجنڪٽيوا سُوجن ۽ ڳاڙهي ٿي سگهي ٿي.
آشوب چشم جون علامتون ڇا آهن ۽ توهان انهن کي ڪيئن سڃاڻي سگهو ٿا؟
آشوب چشم جون ڪيتريون ئي علامتون آهن. توهان کي انهن مان هڪ يا وڌيڪ جو تجربو ٿي سگهي ٿو:
- ڳاڙهيون يا گلابي اکيون: هي سڀ کان نمايان ۽ عام نشاني آهي.
- اکين جي تڪليف:
- خارش: توهان کي پنهنجين اکين کي رگڙڻ يا ڇهڻ جي مسلسل خواهش محسوس ٿي سگهي ٿي.
- هڪ سخت احساس: اهو محسوس ٿئي ٿو ته توهان جي اک ۾ ريتي يا ڪا غير ملڪي شيءِ ڦاسي پئي آهي.
- خارج ٿيڻ:
- ڪڏهن ڪڏهن، اهو پاڻي جهڙو ٿي سگهي ٿو.
- بيڪٽيريا جي انفيڪشن ۾، توهان کي ٿلهو، پيلو، يا سائو مادو نظر اچي سگهي ٿو. اهو ڪڏهن ڪڏهن صبح جو جاڳڻ وقت توهان جي پلڪن کي گڏ رهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- درد: ڪجهه ماڻهن کي اکين ۾ اصل درد محسوس ٿي سگهي ٿو.
- سوڄ: ڪنجنڪٽيوا ۽ پلڪون سُڄي سگهن ٿيون، جنهن ڪري اکيون سُڄي نظر اچن ٿيون.
- روشنيءَ جي حساسيت (فوٽو فوبيا): ڪجهه ماڻهن کي روشن روشنيءَ کي ڏسڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي.
اهي علامتون هڪ يا ٻنهي اکين ۾ هڪ ئي وقت ظاهر ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان جاڳندا آهيو ۽ هڪ اک ڳاڙهي، خارش واري ۽ خارج ٿيندڙ ڏسي سگهو ٿا، ته توهان کي شڪ ٿي سگهي ٿو ته توهان کي آشوب چشم جي سوزش آهي.
جيڪڏهن توهان کي ڪانجيڪٽيوائٽس ٿئي ته ڇا ڪرڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي ڪانجيڪٽيوائٽس آهي، ته هتي توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي:
1. ڊاڪٽر کي ڏسو:
- هي سڀ کان اهم قدم آهي. جيڪڏهن توهان جون علامتون سخت آهن، توهان کي اکين ۾ وڏو درد محسوس ٿئي ٿو، توهان جي نظر ڌنڌلي ٿي وڃي ٿي، يا گهڻو خارج ٿئي ٿو، ته توهان کي صحت جي سار سنڀار ڪندڙ سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
- هڪ ڊاڪٽر اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته سبب وائرل، بيڪٽيريا، يا الرجڪ آهي، ڇاڪاڻ ته علاج ان مطابق مختلف هوندو آهي.
2. گهر جي سنڀال:
- پنهنجون اکيون صاف رکو: اُبليل ۽ ٿڌي پاڻيءَ ۾ ٻوڙي صاف ڪپهه جي گولي سان پنهنجون اکيون نرميءَ سان صاف ڪريو. ٻنهي اکين لاءِ ساڳيو ڪپهه جو گولو استعمال نه ڪريو.
- اکين کي رگڙڻ يا ڇهڻ کان پاسو ڪريو. اهو انفيڪشن کي وڌائي سگھي ٿو يا وڌيڪ جلن جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
- پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان بار بار ڌوئو، خاص طور تي اکين کي ڇهڻ کان اڳ ۽ پوءِ.
- توليا، تکيا، يا اکين جو ميڪ اپ شيئر نه ڪريو. جڏهن توهان متاثر آهيو ته پنهنجون ذاتي شيون الڳ رکو.
- جيڪڏهن توهان جي آشوب چشم کي الرجي آهي، ته پوءِ معلوم الرجن (مثال طور، مٽي، پالتو جانور) کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو.
- جيڪڏهن توهان ڪانٽيڪٽ لينس پائيندا آهيو، ته انهن کي پائڻ بند ڪريو جيستائين انفيڪشن مڪمل طور تي ختم نه ٿي وڃي. استعمال ٻيهر شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
3. طبي علاج:
- بيڪٽيريا جي انفيڪشن لاءِ: توهان جو ڊاڪٽر ممڪن طور تي اينٽي بايوٽڪ اکين جا ڦڙا يا مرهم لکي ڏيندو. انهن کي مڪمل ڪورس لاءِ هدايت مطابق استعمال ڪريو.
- وائرل انفيڪشن لاءِ: وائرل ڪانجنڪٽيوائٽس لاءِ اڪثر ڪا خاص دوا ناهي؛ اهو عام طور تي هڪ يا ٻن هفتن اندر پاڻ ئي ختم ٿي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته توهان جو مدافعتي نظام ان سان وڙهندو آهي. جڏهن ته، جيڪڏهن شديد هجي، ته ڊاڪٽر اينٽي وائرل ڊراپس لکي سگهي ٿو.
- الرجي لاءِ: توهان جو ڊاڪٽر خارش ۽ سوجن کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ اينٽي هسٽامائن اکين جا ڦڙا يا زباني دوا لکي سگهي ٿو.
4. پکڙجڻ کي روڪڻ:
- جيڪڏهن توهان کي ڪانجيڪٽيوائٽس جي متعدي شڪل آهي، ته اها توهان جي ذميواري آهي ته ان کي ٻين تائين پکڙجڻ کان روڪيو.
- ٻارن لاءِ، اهو مشورو ڏنو ويندو آهي ته انهن کي اسڪول يا ڊي ڪيئر کان گهر ۾ رکو جيستائين انفيڪشن ختم نه ٿئي. تجويز ڪيل مدت لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- بالغن کي ڪم کان موڪل جي حوالي سان طبي صلاح تي عمل ڪرڻ گهرجي، خاص طور تي جيڪي صحت جي سار سنڀال، کاڌي جي سار سنڀال، يا ٻارن جي سنڀال جي پيشن ۾ آهن.
اکين جي انفيڪشن جي پکڙجڻ کي ڪيئن روڪيو وڃي؟
جيئن چوڻي آهي ته، "روڪ علاج کان بهتر آهي." اکين جي متعدي بيمارين جي پکڙجڻ کي روڪڻ لاءِ هتي ڪجهه سادا قدم آهن:
- هٿن جي صفائي تمام ضروري آهي! پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو، يا الڪوحل تي ٻڌل هٿ صاف ڪندڙ استعمال ڪريو.
- اڻ ڌوتل هٿن سان اکين کي ڇهڻ يا رگڙڻ کي گھٽ ڪريو.
- ذاتي شيون جهڙوڪ توليا، سينگار، يا تڪيا ٻين سان شيئر نه ڪريو .
- جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ڪنهن کي آشوب چشم آهي، ته انهن جون شيون الڳ رکو، بار بار هٿ ڌوئڻ تي زور ڏيو، ۽ انهن کي مناسب صفائي جي هدايت ڪريو.
- پبلڪ ٽرانسپورٽ تي دروازن جي هينڊلز يا هينڊريل جهڙين عوامي سطحن کي ڇهڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ ڌوئڻ هڪ سٺي عادت آهي.
اهم نڪتا: نيروگي لنڪا کان هڪ آخري لفظ
اسان ڪانجنڪٽيوائٽس (گلابي اک) بابت گهڻو ڪجهه ٻڌايو آهي. توهان کي چڱي طرح باخبر رهڻ لاءِ، هتي ذهن ۾ رکڻ لاءِ ضروري نقطا آهن:
- آشوب چشم تمام عام آهي، خاص ڪري ٻارن ۾.
- جڏهن ته اهو عام طور تي هڪ سنگين حالت ناهي، اهو يقيني طور تي بي آرام ٿي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي لالچ، خارش، يا خارج ٿيڻ جهڙيون علامتون محسوس ٿين ٿيون، ته صحيح تشخيص ۽ مناسب علاج حاصل ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر وٽ وڃڻ عقلمندي آهي.
- سٺي ذاتي صفائي برقرار رکڻ، خاص طور تي باقاعدي هٿ ڌوئڻ، اکين جي انفيڪشن جي پکڙجڻ کي روڪڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي.
- جيڪڏهن توهان جي حالت متعدي آهي، ته اها توهان جي ذميواري آهي ته احتياطي تدبيرون اختيار ڪريو ته جيئن ان کي ٻين تائين نه پکڙجي.
پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي؛ مناسب طبي صلاح ۽ خيال سان، توهان جلد ئي آشوب چشم کان صحتياب ٿي سگهو ٿا. نيروگي لنڪا ۾ اسان سڀني جي طرفان، توهان ۽ توهان جي خاندان جي اکين جي مسلسل صحت جي خواهش!
اکين جي انفيڪشن، آشوب چشم، ڳاڙهيون اکيون، خارش واريون اکيون، وچڙندڙ بيماريون، اکين جي صحت، ٻارن جو علاج
