Skip to main content

ڊائون سنڊروم وارن بالغن جي مدد ڪيئن ڪري سگهجي ٿي؟

ڊائون سنڊروم وارن بالغن جي مدد ڪيئن ڪري سگهجي ٿي؟
ڊائون سنڊروم وارو ٻار آهستي آهستي بالغ ٿيندو آهي. بلڪل ڪنهن ٻئي وانگر، انهن جون پنهنجون منفرد صلاحيتون، ضرورتون ۽ خواهشون هونديون آهن. ڪجهه ماڻهو ڊرائيونگ لائسنس حاصل ڪندا آهن، رومانوي رشتا رکندا آهن، ۽ وڏي حد تائين پاڻ تي رهڻ سکندا آهن. ٻين کي روزاني سرگرمين ۾ وڌيڪ مدد جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. تنهن هوندي به، اهي اڃا تائين پارٽ ٽائيم ڪم ڪرڻ ۽ ڪميونٽي سرگرمين ۾ حصو وٺڻ جي قابل آهن. صحيح مدد سان، اهي تمام گهڻي اطمينان بخش ۽ خوش زندگي گذاري سگهن ٿا. اڄ، اڳ کان وڌيڪ مناسب نوڪريون ۽ زندگي گذارڻ جا مختلف طريقا آهن. ان کان علاوه، ڊاڪٽر انهن صحت جي مسئلن بابت وڌيڪ سکي رهيا آهن جيڪي ڊائون سنڊروم وارن ماڻهن کي عمر سان منهن ڏيڻو پوي ٿو. تنهن ڪري، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته انهن جا آپشن ڪهڙا آهن ۽ اسان کي ڪهڙين شين کان آگاهه هجڻ گهرجي.

اچو ته زندگي جي تبديلين لاءِ منصوبابندي ڪريون.

جڏهن ڊائون سنڊروم وارو نوجوان اسڪول ڇڏي بالغ ٿئي ٿو، ته انهن کي ٻين نوجوانن وانگر ڪيترن ئي چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو. انهن کي سوچڻو پوندو ته اهي ڪٿي رهندا، نوڪري لاءِ ڇا ڪندا، ۽ اسڪول کان ٻاهر نوان دوست ڪيئن ٺاهيندا. اهو ڪنهن لاءِ به دٻاءُ وارو وقت ٿي سگهي ٿو. ڊائون سنڊروم واري ڪنهن لاءِ، اهو اڃا به وڌيڪ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. ان ڪري انهن شين لاءِ جلد کان جلد منصوبابندي ڪرڻ ضروري آهي. انهن ٻارن وٽ پنهنجي اسڪول جي سالن دوران هڪ انفرادي تعليمي پروگرام (IEP) هوندو آهي. ان جو هڪ مکيه مقصد مستقبل لاءِ منصوبابندي ڪرڻ آهي انهن صلاحيتن ۽ خدمتن بابت سوچڻ سان جيڪي انهن کي بالغن جي حيثيت ۾ گهربل هونديون. جيڪڏهن توهان استادن، ڊاڪٽرن ۽ معالج سان گڏ هڪ سٺو منصوبو ٺاهڻ لاءِ ڪم ڪندا آهيو، ته توهان دنيا ۾ داخل ٿيڻ سان انهن جي محسوس ٿيندڙ دٻاءُ کي گهٽائي سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، جيئن اهي تبديليون اينديون آهن، توهان پنهنجي ٻار جي رويي ۾ تبديلي، ٿوري بيچيني، يا اسڪول جي ڪم ۾ رڪاوٽ محسوس ڪري سگهو ٿا. ياد رکو، اسڪول صرف سکڻ جي جاءِ ناهي، اهو هڪ محفوظ جاءِ آهي جتي اهي باقاعدي طور تي دوستن سان ملن ٿا، استادن کان مدد حاصل ڪن ٿا، ۽ پنهنجي آس پاس جي ماحول کان واقف آهن. اهو عام ڳالهه آهي ته انهن لاءِ اوچتو ان ماحول کي ڇڏڻ جي سوچ تي ڊڄڻ محسوس ٿئي. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به تبديلي محسوس ڪريو ٿا، ته پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو يا پنهنجي اسڪول کان اضافي مدد لاءِ پڇو.

رهڻ جا مختلف طريقا

ڊائون سنڊروم وارن بالغن جي زندگي گذارڻ جا ڪيترائي مختلف طريقا آهن، جيڪي مڪمل طور تي انهن جي ضرورتن ۽ ترجيحن تي منحصر آهن.
زندگي گذارڻ جو طريقوان جي وضاحت
گهر ۾ پنهنجي ڪٽنب سان گڏ گهڻو ڪري، پنهنجي خاندان سان گڏ گهر ۾ رهڻ انهن ۽ انهن جي خاندان لاءِ سڀ کان وڌيڪ آرامده ۽ محفوظ شيءِ آهي.
شاگردن جي ڊارميٽري ۾ جيڪڏهن اهي ڪنهن ڪاليج يا يونيورسٽي ۾ داخلا وٺن ٿا، ته اهي اتي شاگردن جي ڊارميٽري ۾ رهي سگهن ٿا ۽ پڙهائي سگهن ٿا.
اڪيلو سپورٽ سان ڪجھ ماڻهو اڪيلا رهي سگهن ٿا، گهر يا اپارٽمينٽ ڪرائي تي وٺي سگهن ٿا، پر انهن خدمتن سان جيڪي ضروري مدد فراهم ڪن ٿيون.
هڪ گروپ گهر ۾ هي خاص گهر آهن جتي ٻين معذور ماڻهن سان گڏ رهن ٿا. انهن جي سنڀال لاءِ 24 ڪلاڪ عملي موجود آهي.

نوڪرين ۽ اعليٰ تعليم بابت

ڊائون سنڊروم سان گڏ ڪجهه بالغ ڪاليج، ووڪيشنل ٽريننگ اسڪولن، يا يونيورسٽين ۾ ويندا آهن. ٻيا مختلف نوڪرين ۾ ڪم ڪندا آهن. ٽي قسم جون نوڪريون آهن جيڪي اهي ڳولي سگهن ٿا.
نوڪري جو قسم هتي ڇا ٿي رهيو آهي؟
مقابلي وارو هي عام نوڪريون آهن جن لاءِ ڪو به درخواست ڏئي سگهي ٿو. هتي ڪا خاص مدد ناهي.
سپورٽ ٿيل هي سڀ کان عام طريقو آهي. هتي، هڪ خاص ٽرينر (نوڪري ڪوچ) انهن کي ڪم سکڻ ۽ ڪم جي ماحول سان مطابقت پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهي ٻين معذور ماڻهن سان گڏ ڪم ڪن ٿا.
پناهه ۾ رکيل اهي ٻين معذور ماڻهن سان گڏ ڪم ڪن ٿا، اڪثر ڪري شيون گڏ ڪرڻ جهڙا ڪم سرانجام ڏين ٿا.

سماجي تعلقات ۽ ذهني ڀلائي

سماجي سرگرميون ڪنهن به شخص جي زندگي ۾ اطمينان آڻين ٿيون. جڏهن ته ڪم ان ضرورت جو هڪ حصو پورو ڪري سگهي ٿو، راندين، مشغلن ۽ ٻين دلچسپين ۾ مشغول ٿيڻ پڻ ڊائون سنڊروم وارن ماڻهن لاءِ تمام ضروري آهي.
ڪيترائي ماڻهو رشتن ۾ آهن ۽ شادي ڪري رهيا آهن، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته انهن سان جنس ، پيدائش تي ضابطو ، ۽ جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين (STDs) جهڙين شين بابت کليل طور تي ڳالهايو وڃي.
ڪجهه ماڻهو شايد خاندان شروع ڪرڻ به چاهين ٿا. جڏهن ته، ڊائون سنڊروم وارا مرد عام طور تي ٻارن جي پيءُ ٿيڻ جي قابل نه هوندا آهن. جڏهن ته، عورتون ٻار پيدا ڪري سگهن ٿيون. جڏهن ته، حمل ضايع ٿيڻ ۽ وقت کان اڳ ڄمڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. والدين بڻجڻ ڪنهن به لاءِ هڪ چئلينج هوندو آهي، تنهن ڪري ڊائون سنڊروم واري شخص کي يقيني طور تي اضافي مدد جي ضرورت هوندي آهي.

بالغ ٿيڻ ۾ پيدا ٿيندڙ صحت جا مسئلا

جيئن جيئن ڊائون سنڊروم وارن ماڻهن جي عمر وڌندي آهي، انهن ۾ ذهني صحت جا مسئلا، خاص طور تي ڊپريشن پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. انهن کي صحيح دوائن سان مدد ڪري سگهجي ٿي. عمر سان لاڳاپيل صحت جا مسئلا ٻين جي ڀيٽ ۾ اڳ ۾ به ظاهر ٿي سگهن ٿا. مثال طور، الزائمر جي بيماري سان ملندڙ جلندڙ علامتون، جهڙوڪ ڊيمنشيا، فيصلا ڪرڻ ۾ ڏکيائي، ۽ شخصيت ۾ تبديليون، جلد ظاهر ٿي سگهن ٿيون.
اهو فوري طور تي ٻڌائڻ ڏکيو آهي ته اهي علامتون اصل ۾ الزائمر جي بيماري جي نشاني آهن يا ڪنهن ٻئي سبب آهن، جهڙوڪ دٻاءُ يا ڊپريشن . ڪرڻ لاءِ بهترين ڪم اهو آهي ته اهي تبديليون ڪڏهن شروع ٿيون ۽ ڪيترا ڀيرا ٿينديون آهن، ۽ ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
هيٺ ڪجھ ٻيا صحت جا مسئلا آهن جيڪي ڊائون سنڊروم وارن بالغن کي منهن ڏئي سگهن ٿا.
وڌندڙ خطري سان صحت جا مسئلا
موٽاپو
ذیابيطس
موتيا ۽ ٻيون نظر جون خرابيون
شروعاتي مينوپاز
هاءِ ڪوليسٽرول
ٿائرائيڊ جي بيماري
ليوڪيميا جو خطرو وڌي ويو
ڊائون سنڊروم ۾ مبتلا ڪنهن شخص کي عمر سان گڏ صحتمند رکڻ لاءِ، پڪ ڪريو ته انهن جو باقاعده طبي معائنو ڪرايو وڃي ۽ هڪ اهڙو ماحول پيدا ڪيو وڃي جتي اهي پنهنجي صحت جي خدشن بابت ڳالهائي سگهن.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

  • ڊائون سنڊروم وارن ماڻهن جا پنهنجا منفرد خواب، اميدون ۽ صلاحيتون هونديون آهن. انهن سان عزت سان پيش اچو.
  • اسڪول کان بالغ ٿيڻ جي منتقلي لاءِ جيترو ٿي سگهي اڳواٽ منصوبابندي ڪريو. اهو انهن جي دٻاءُ کي گهٽائيندو.
  • مختلف نوڪريون ۽ رهڻ جا طريقا ڳوليو جيڪي انهن جي دلچسپين ۽ صلاحيتن مطابق هجن.
  • انهن سان رشتن، جنس ۽ صحت بابت کليل ۽ ايمانداري سان ڳالهايو.
  • بالغ ٿيڻ سان گڏ صحت ۾ ٿيندڙ تبديلين کان آگاهه رهو. هميشه طبي صلاح ۽ چيڪ اپ حاصل ڪريو.
ڊائون سنڊروم، ڊائون سنڊروم، بزرگن جي صحت، ذهني صحت، روزگار جا موقعا، صحت جا مسئلا، ڊيمنشيا
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 2 + 1 =
ڊائون سنڊروم وارن بالغن جي مدد ڪيئن ڪري سگهجي ٿي؟
جسم ڪيئن ڪم ڪري ٿو٢٠٢٦ جولاءِ ١٥

ڊائون سنڊروم وارن بالغن جي مدد ڪيئن ڪري سگهجي ٿي؟

ڊائون سنڊروم وارو ٻار آهستي آهستي بالغ ٿيندو آهي. بلڪل ڪنهن ٻئي وانگر، انهن جون پنهنجون منفرد صلاحيتون، ضرورتون ۽ خواهشون هونديون آهن. ڪجهه ماڻهو ڊرائيونگ لائسنس حاصل ڪندا آهن، رومانوي رشتا رکندا آهن، ۽ وڏي حد تائين پاڻ تي رهڻ سکندا آهن. ٻين کي روزاني سرگرمين ۾ وڌيڪ مدد جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. تنهن هوندي به، اهي اڃا تائين پارٽ ٽائيم ڪم ڪرڻ ۽ ڪميونٽي سرگرمين ۾ حصو وٺڻ جي قابل آهن. صحيح مدد سان، اهي تمام گهڻي اطمينان بخش ۽ خوش زندگي گذاري سگهن ٿا. اڄ، اڳ کان وڌيڪ مناسب نوڪريون ۽ زندگي گذارڻ جا مختلف طريقا آهن. ان کان علاوه، ڊاڪٽر انهن صحت جي مسئلن بابت وڌيڪ سکي رهيا آهن جيڪي ڊائون سنڊروم وارن ماڻهن کي عمر سان منهن ڏيڻو پوي ٿو. تنهن ڪري، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته انهن جا آپشن ڪهڙا آهن ۽ اسان کي ڪهڙين شين کان آگاهه هجڻ گهرجي.

اچو ته زندگي جي تبديلين لاءِ منصوبابندي ڪريون.

جڏهن ڊائون سنڊروم وارو نوجوان اسڪول ڇڏي بالغ ٿئي ٿو، ته انهن کي ٻين نوجوانن وانگر ڪيترن ئي چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو. انهن کي سوچڻو پوندو ته اهي ڪٿي رهندا، نوڪري لاءِ ڇا ڪندا، ۽ اسڪول کان ٻاهر نوان دوست ڪيئن ٺاهيندا. اهو ڪنهن لاءِ به دٻاءُ وارو وقت ٿي سگهي ٿو. ڊائون سنڊروم واري ڪنهن لاءِ، اهو اڃا به وڌيڪ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. ان ڪري انهن شين لاءِ جلد کان جلد منصوبابندي ڪرڻ ضروري آهي. انهن ٻارن وٽ پنهنجي اسڪول جي سالن دوران هڪ انفرادي تعليمي پروگرام (IEP) هوندو آهي. ان جو هڪ مکيه مقصد مستقبل لاءِ منصوبابندي ڪرڻ آهي انهن صلاحيتن ۽ خدمتن بابت سوچڻ سان جيڪي انهن کي بالغن جي حيثيت ۾ گهربل هونديون. جيڪڏهن توهان استادن، ڊاڪٽرن ۽ معالج سان گڏ هڪ سٺو منصوبو ٺاهڻ لاءِ ڪم ڪندا آهيو، ته توهان دنيا ۾ داخل ٿيڻ سان انهن جي محسوس ٿيندڙ دٻاءُ کي گهٽائي سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، جيئن اهي تبديليون اينديون آهن، توهان پنهنجي ٻار جي رويي ۾ تبديلي، ٿوري بيچيني، يا اسڪول جي ڪم ۾ رڪاوٽ محسوس ڪري سگهو ٿا. ياد رکو، اسڪول صرف سکڻ جي جاءِ ناهي، اهو هڪ محفوظ جاءِ آهي جتي اهي باقاعدي طور تي دوستن سان ملن ٿا، استادن کان مدد حاصل ڪن ٿا، ۽ پنهنجي آس پاس جي ماحول کان واقف آهن. اهو عام ڳالهه آهي ته انهن لاءِ اوچتو ان ماحول کي ڇڏڻ جي سوچ تي ڊڄڻ محسوس ٿئي. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به تبديلي محسوس ڪريو ٿا، ته پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو يا پنهنجي اسڪول کان اضافي مدد لاءِ پڇو.

رهڻ جا مختلف طريقا

ڊائون سنڊروم وارن بالغن جي زندگي گذارڻ جا ڪيترائي مختلف طريقا آهن، جيڪي مڪمل طور تي انهن جي ضرورتن ۽ ترجيحن تي منحصر آهن.
زندگي گذارڻ جو طريقوان جي وضاحت
گهر ۾ پنهنجي ڪٽنب سان گڏ گهڻو ڪري، پنهنجي خاندان سان گڏ گهر ۾ رهڻ انهن ۽ انهن جي خاندان لاءِ سڀ کان وڌيڪ آرامده ۽ محفوظ شيءِ آهي.
شاگردن جي ڊارميٽري ۾ جيڪڏهن اهي ڪنهن ڪاليج يا يونيورسٽي ۾ داخلا وٺن ٿا، ته اهي اتي شاگردن جي ڊارميٽري ۾ رهي سگهن ٿا ۽ پڙهائي سگهن ٿا.
اڪيلو سپورٽ سان ڪجھ ماڻهو اڪيلا رهي سگهن ٿا، گهر يا اپارٽمينٽ ڪرائي تي وٺي سگهن ٿا، پر انهن خدمتن سان جيڪي ضروري مدد فراهم ڪن ٿيون.
هڪ گروپ گهر ۾ هي خاص گهر آهن جتي ٻين معذور ماڻهن سان گڏ رهن ٿا. انهن جي سنڀال لاءِ 24 ڪلاڪ عملي موجود آهي.

نوڪرين ۽ اعليٰ تعليم بابت

ڊائون سنڊروم سان گڏ ڪجهه بالغ ڪاليج، ووڪيشنل ٽريننگ اسڪولن، يا يونيورسٽين ۾ ويندا آهن. ٻيا مختلف نوڪرين ۾ ڪم ڪندا آهن. ٽي قسم جون نوڪريون آهن جيڪي اهي ڳولي سگهن ٿا.
نوڪري جو قسم هتي ڇا ٿي رهيو آهي؟
مقابلي وارو هي عام نوڪريون آهن جن لاءِ ڪو به درخواست ڏئي سگهي ٿو. هتي ڪا خاص مدد ناهي.
سپورٽ ٿيل هي سڀ کان عام طريقو آهي. هتي، هڪ خاص ٽرينر (نوڪري ڪوچ) انهن کي ڪم سکڻ ۽ ڪم جي ماحول سان مطابقت پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهي ٻين معذور ماڻهن سان گڏ ڪم ڪن ٿا.
پناهه ۾ رکيل اهي ٻين معذور ماڻهن سان گڏ ڪم ڪن ٿا، اڪثر ڪري شيون گڏ ڪرڻ جهڙا ڪم سرانجام ڏين ٿا.

سماجي تعلقات ۽ ذهني ڀلائي

سماجي سرگرميون ڪنهن به شخص جي زندگي ۾ اطمينان آڻين ٿيون. جڏهن ته ڪم ان ضرورت جو هڪ حصو پورو ڪري سگهي ٿو، راندين، مشغلن ۽ ٻين دلچسپين ۾ مشغول ٿيڻ پڻ ڊائون سنڊروم وارن ماڻهن لاءِ تمام ضروري آهي.
ڪيترائي ماڻهو رشتن ۾ آهن ۽ شادي ڪري رهيا آهن، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته انهن سان جنس ، پيدائش تي ضابطو ، ۽ جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين (STDs) جهڙين شين بابت کليل طور تي ڳالهايو وڃي.
ڪجهه ماڻهو شايد خاندان شروع ڪرڻ به چاهين ٿا. جڏهن ته، ڊائون سنڊروم وارا مرد عام طور تي ٻارن جي پيءُ ٿيڻ جي قابل نه هوندا آهن. جڏهن ته، عورتون ٻار پيدا ڪري سگهن ٿيون. جڏهن ته، حمل ضايع ٿيڻ ۽ وقت کان اڳ ڄمڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. والدين بڻجڻ ڪنهن به لاءِ هڪ چئلينج هوندو آهي، تنهن ڪري ڊائون سنڊروم واري شخص کي يقيني طور تي اضافي مدد جي ضرورت هوندي آهي.

بالغ ٿيڻ ۾ پيدا ٿيندڙ صحت جا مسئلا

جيئن جيئن ڊائون سنڊروم وارن ماڻهن جي عمر وڌندي آهي، انهن ۾ ذهني صحت جا مسئلا، خاص طور تي ڊپريشن پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. انهن کي صحيح دوائن سان مدد ڪري سگهجي ٿي. عمر سان لاڳاپيل صحت جا مسئلا ٻين جي ڀيٽ ۾ اڳ ۾ به ظاهر ٿي سگهن ٿا. مثال طور، الزائمر جي بيماري سان ملندڙ جلندڙ علامتون، جهڙوڪ ڊيمنشيا، فيصلا ڪرڻ ۾ ڏکيائي، ۽ شخصيت ۾ تبديليون، جلد ظاهر ٿي سگهن ٿيون.
اهو فوري طور تي ٻڌائڻ ڏکيو آهي ته اهي علامتون اصل ۾ الزائمر جي بيماري جي نشاني آهن يا ڪنهن ٻئي سبب آهن، جهڙوڪ دٻاءُ يا ڊپريشن . ڪرڻ لاءِ بهترين ڪم اهو آهي ته اهي تبديليون ڪڏهن شروع ٿيون ۽ ڪيترا ڀيرا ٿينديون آهن، ۽ ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
هيٺ ڪجھ ٻيا صحت جا مسئلا آهن جيڪي ڊائون سنڊروم وارن بالغن کي منهن ڏئي سگهن ٿا.
وڌندڙ خطري سان صحت جا مسئلا
موٽاپو
ذیابيطس
موتيا ۽ ٻيون نظر جون خرابيون
شروعاتي مينوپاز
هاءِ ڪوليسٽرول
ٿائرائيڊ جي بيماري
ليوڪيميا جو خطرو وڌي ويو
ڊائون سنڊروم ۾ مبتلا ڪنهن شخص کي عمر سان گڏ صحتمند رکڻ لاءِ، پڪ ڪريو ته انهن جو باقاعده طبي معائنو ڪرايو وڃي ۽ هڪ اهڙو ماحول پيدا ڪيو وڃي جتي اهي پنهنجي صحت جي خدشن بابت ڳالهائي سگهن.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

  • ڊائون سنڊروم وارن ماڻهن جا پنهنجا منفرد خواب، اميدون ۽ صلاحيتون هونديون آهن. انهن سان عزت سان پيش اچو.
  • اسڪول کان بالغ ٿيڻ جي منتقلي لاءِ جيترو ٿي سگهي اڳواٽ منصوبابندي ڪريو. اهو انهن جي دٻاءُ کي گهٽائيندو.
  • مختلف نوڪريون ۽ رهڻ جا طريقا ڳوليو جيڪي انهن جي دلچسپين ۽ صلاحيتن مطابق هجن.
  • انهن سان رشتن، جنس ۽ صحت بابت کليل ۽ ايمانداري سان ڳالهايو.
  • بالغ ٿيڻ سان گڏ صحت ۾ ٿيندڙ تبديلين کان آگاهه رهو. هميشه طبي صلاح ۽ چيڪ اپ حاصل ڪريو.
ڊائون سنڊروم، ڊائون سنڊروم، بزرگن جي صحت، ذهني صحت، روزگار جا موقعا، صحت جا مسئلا، ڊيمنشيا
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 2 + 1 =