جگر اسان جي جسم جي اهم ترين عضون مان هڪ آهي. فلٽر وانگر، جگر جو مکيه ڪم جسم مان زهر کي ختم ڪرڻ ۽ رت کي صاف ڪرڻ آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن جگر کي زهر جي ڪري به نقصان پهچي سگهي ٿو. اڄ اسين اهڙي حالت بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، جنهن کي ٽوڪسڪ هيپاٽائيٽس چيو ويندو آهي. توهان شايد اڳ ۾ ان بابت نه ٻڌو هوندو. پر هي ڪجهه آهي جيڪو اسان سڀني کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.
زهريلي هيپاٽائيٽس اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، زهريلي هيپاٽائيٽس تڏهن ٿيندي آهي جڏهن اسان جي جگر ۾ سوزش ٿيندي آهي. هي سوزش ڪنهن زهريلي شيءِ (زهر) جي نمائش جي ڪري ٿيندي آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان:
- جيڪڏهن توهان ڪنهن زهريلي شيءِ کي هٿ لڳايو.
- جيڪڏهن توهان زهريلي هوا ۾ ساهه کڻو ٿا.
- جيڪڏهن توهان ڪا زهريلي شيءِ نگليو.
ان سان جگر سوڄي سگهي ٿو. نه رڳو اهو، پر جيڪڏهن توهان ڪجهه دوائون تمام گهڻيون وٺو ٿا يا تمام گهڻو شراب پيئو ٿا، ته اهو جگر کي نقصان به پهچائي سگهي ٿو ۽ هن حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيڪڏهن جگر گهڻي وقت تائين اهڙي طرح سوڄي رهي ته اهو جگر کي مستقل نقصان به پهچائي سگهي ٿو. ان بابت سوچيو ته جيڪڏهن اسان گهر ۾ پنهنجي پاڻي جي فلٽر ۾ گندو پاڻي وجهندا رهياسين ته اهو گندو ٿي ويندو.
اسان جي جگر کي اصل ۾ ڇا ٿيندو آهي؟
جگر اسان جي جسم جي سڀ کان وڏن عضون مان هڪ آهي. اهو اسان جي جسم جي صفائي مرڪز وانگر آهي. جگر بنيادي طور تي اسان جي رت کي صاف ڪري ٿو ۽ جسم ۾ داخل ٿيندڙ زهر ۽ ناپسنديده مادن کي خارج ڪري ٿو. جيڪڏهن اهو صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري رهيو آهي، ته اسان جو سڄو جسم خراب ٿي سگهي ٿو.
ڇا زهريلي هيپاٽائيٽس جا مختلف قسم آهن؟
ها، اسان زهريلي هيپاٽائيٽس کي ٻن مکيه طريقن سان ڏسي سگهون ٿا:
- ايڪيوٽ ٽوڪسڪ هيپاٽائيٽس: هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا اوچتو ٿيندي آهي . علامتون زهريلي مادو جي سامهون اچڻ کان ٿوري دير يا تمام جلد ظاهر ٿي سگهن ٿيون.
- دائمي زهريلي هيپاٽائيٽس: هن قسم جي بيماري کي ترقي ڪرڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي. هفتن يا مهينن تائين ڪا به علامت نه ٿي سگهي ٿي. اهو جگر آهي جيڪو وقت سان گڏ خراب ٿي ويندو آهي .
انهن ٻن قسمن کان علاوه، ڊاڪٽر هن حالت کي ان جي سبب جي مطابق درجه بندي ڪن ٿا.
- ڪيميڪل جي ڪري ٿيندڙ هيپاٽائيٽس: هي ڪنهن ڪيميڪل کي کائڻ، ساهه کڻڻ يا ڇهڻ سان ٿئي ٿو. ڪجهه ڪارخانن ۾ ڪم ڪندڙ ماڻهو خطري ۾ پئجي سگهن ٿا.
- دوائن جي ڪري پيدا ٿيندڙ هيپاٽائيٽس: هي حالت تڏهن ٿي سگهي ٿي جڏهن توهان ڪجهه خاص دوائون تمام گهڻيون وٺو ٿا ، مثال طور ، ايسٽامينوفين (جنهن کي پيناڊول، پيراسيٽامول پڻ چيو ويندو آهي)، درد جي دوا جهڙوڪ غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون (NSAIDs) ، يا ڊاڪٽر پاران ڏنل ٻيون دوائون.
- شراب جي ڪري ٿيندڙ هيپاٽائيٽس:هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا انهن ماڻهن ۾ ٿيندي آهي جيڪي باقاعدگي سان شراب پيئندا آهن، خاص طور تي اهي جيڪي شراب جا عادي آهن (شراب جي استعمال جي خرابي). هي خطرو انهن ماڻهن لاءِ وڌيڪ هوندو آهي جيڪي ڪڏهن ڪڏهن ٻين دوائن سان گڏ شراب به پيئندا آهن.
جگر جي زهر جي علامتون ڇا آهن؟
جگر جي مسئلن جي مکيه علامتن مان هڪ چمڙي ۽ اکين جو پيلو ٿيڻ (يرقان) آهي. هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن کان گهڻا ماڻهو واقف آهن. تنهن هوندي به، ان کان علاوه ٻيون علامتون به ٿي سگهن ٿيون:
- پيٽ ۾ سور ، خاص ڪري پيٽ جي مٿي ساڄي پاسي ۾.
- پيٽ ۾ رطوبت جي جمع ٿيڻ (جلوڙ) جي ڪري توهان جو پيٽ ڦاٽل محسوس ٿيڻ.
- ٿڪاوٽ ۽ بي جان ٿيڻ جو مسلسل احساس '' (ٿڪاءُ)'' .
- بخار .
- کاڌو بي ذائقو آهي .
- متلي ۽ الٽي .
- پيشاب جي رنگ ۾ تبديليون ، خاص طور تي ڪارو پيلو کان چانهه جي رنگ جو پيشاب.
ڪجهه ماڻهن کي چمڙي تي ريش ٿي سگهي ٿو جنهن کي "ٽوڪسڪ هيپاٽائيٽس ريش" سڏيو ويندو آهي . ان جي ڪري چمڙي تي ننڍڙا جامني داغ يا داغ ظاهر ٿين ٿا. چمڙي تي خارش (خارش) پڻ ٿي سگهي ٿي .
زهريلي هيپاٽائيٽس جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟
جيئن اسان اڳ ۾ بحث ڪيو آهي، ڪجهه ڪيميڪلز يا دوائن جي نمائش مکيه سبب آهي. علامتون فوري طور تي ظاهر ٿي سگهن ٿيون، يا اهي هفتن يا مهينن بعد ظاهر ٿي سگهن ٿيون.
پر ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هر ڪو جيڪو انهن شين جي سامهون ايندو آهي ان کي زهريلي هيپاٽائيٽس نه ٿيندي. هر ڪنهن جو جسم مختلف طرح سان رد عمل ظاهر ڪندو آهي.
اچو ته ڪجھ مکيه سببن تي نظر وجهون:
دوا جي ڪري هيپاٽوٽوڪسيسي
اهو ڪجهه دوائن ۽ سپليمنٽس جي ڪري ٿئي ٿو جيڪي اسان وٺون ٿا.
- ڪجھ جڙي ٻوٽين جا سپليمينٽ : اسان جو يقين آهي ته آيوروديڪا ۽ روايتي علاج بي ضرر آهن. جڏهن ته، ڪجھ جڙي ٻوٽيون، جيڪڏهن غلط استعمال ڪيون وڃن، ته جگر لاءِ نقصانڪار ٿي سگهن ٿيون.
- غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون (NSAIDs) : درد جي دوا جهڙوڪ آئبوپروفين کي مسلسل يا گهڻو استعمال ڪرڻ سٺو ناهي.
- نسخي جون دوائون: ڊاڪٽرن پاران ڏنل ڪجھ دوائون (مثال طور، تپ دق لاءِ دوائون، مرگي لاءِ ڪجھ دوائون) جيڪڏهن هدايت مطابق نه ورتيون وڃن ته جگر تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون.
شراب جي ڪري ٿيندڙ زهريلو هيپاٽائيٽس
گهڻو شراب پيئڻ جگر لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي شراب جي استعمال کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته پوءِ صلاح لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي.
جيڪڏهن توهان تمام گهڻو ايسٽامينوفين وٺو ٿا ته ڇا ٿيندو؟
ايستائين جو ايسٽامينوفين (مثال طور ٽائلينول®، پيناڊول، پيراسيٽامول)، جيڪو اسان اڪثر بخار ۽ جسم جي سور لاءِ استعمال ڪندا آهيون، جيڪڏهن وڌيڪ ورتو وڃي ته جگر لاءِ زهر ٿي سگهي ٿو. ڪيترن ئي بالغن کي اهي شيون ياد رکڻ گهرجن:
- روزانو 4000 ملي گرام کان وڌيڪ ايڪٽيامينوفين (24 ڪلاڪ)ان کي نه وٺو. (ان جو مطلب آهي 8 کان وڌيڪ باقاعده پيناڊول ٽيبليٽ).
- هڪ وقت ۾ 10 ڏينهن کان وڌيڪ ايسٽامينوفين نه وٺو (طبي صلاح کان سواءِ).
جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي جگر جي بيماري آهي، ته تمام گهڻو ايسٽامينوفين وٺڻ تمام خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان سفارش ڪيل مقدار کان وڌيڪ ورتو آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو . توهان جو ڊاڪٽر توهان جي رت ۾ ايسٽامينوفين جي سطح کي جانچڻ لاءِ ايسٽامينوفين جي سطح جي ٽيسٽ پڻ ڪري سگهي ٿو.
جيڪڏهن وٽامن اي وڌي وڃي ته ڇا ٿيندو؟
وٽامن اي جسم لاءِ ضروري آهي. تنهن هوندي به، روزانو 40,000 IU (انٽرنيشنل يونٽس) کان وڌيڪ وٽامن اي وٺڻ جگر جي زهر جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو بهتر آهي ته توهان ڪنهن به وٽامن يا سپليمينٽ بابت ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪو توهان وٺو ٿا.
ڇا زهريلي هيپاٽائيٽس هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين پکڙجي ٿي؟
نه. زهريلو هيپاٽائيٽس اهڙو مرض ناهي جيڪو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ منتقل ٿي سگهي. اهو هڪ غير متعدي مرض آهي. تنهن ڪري، توهان کي اهو مرض ۾ مبتلا ڪنهن شخص جي آس پاس هجڻ سان نه ٿي سگهي.
هن حالت جو سڀ کان وڌيڪ خطرو ڪنهن کي آهي؟
ڪنهن کي به زهريلي هيپاٽائيٽس ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي:
- عورتن لاءِ (ڪجهه دوائن تي انهن جي رد عمل جي ڪري).
- شراب جي عادي ماڻهن لاءِ (شراب جي استعمال جي خرابي) .
- اهي ماڻهو جن کي اڳ ۾ ئي جگر جي بيماري آهي ، مثال طور، اهي جن کي هيپاٽائيٽس بي يا هيپاٽائيٽس سي آهي.
- انهن لاءِ جيڪي ڪجهه نسخن واريون دوائون يا اوور دي ڪائونٽر دوائون استعمال ڪن ٿا (خاص طور تي هڪ ئي وقت ڪيتريون ئي دوائون).
- انهن لاءِ جيڪي ڪجهه ڪيميڪلز (مثال طور محلول) سان ڪم ڪن ٿا يا اڪثر رابطي ۾ اچن ٿا.
ان کان علاوه، ڪجهه جينياتي خرابين وارن ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. مثال:
- الفا-1 اينٽي ٽرپسن جي گهٽتائي .
- هيموڪروميٽوسس (جسم ۾ اضافي لوهه).
زهريلي هيپاٽائيٽس جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟
جيڪڏهن هن حالت جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته اهو جگر کي سخت نقصان پهچائي سگهي ٿو. اهو سرروسس ( جگر جو سخت ٿيڻ ۽ سڪي وڃڻ) ۽ آخرڪار دائمي جگر جي ناڪامي جهڙيون حالتون پيدا ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته توهان کي جگر جي ٽرانسپلانٽ جي ضرورت به پئجي سگهي ٿي. تنهن ڪري ان کي نظرانداز ڪرڻ سٺو خيال ناهي.
ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻن ٿا؟
جيڪڏهن توهان ۾ علامتون آهن، ته ڊاڪٽر پهريان توهان کان توهان جي علامتن ۽ توهان جي طرز زندگي بابت پڇندو (مثال طور، توهان ڪهڙيون دوائون وٺو ٿا، شراب جو استعمال، پيشو). پوءِ اهي جسماني معائنو ڪندا. اهي ڪجهه ٽيسٽ پڻ ڪري سگهن ٿا ته جيئن تصديق ڪري سگهجي ته توهان کي زهريلي هيپاٽائيٽس آهي يا نه.
رت جا امتحان
ان لاءِ، ڪيترائي رت جا امتحان خاص طور تي ڪيا ويندا آهن:
- جامع ميٽابولڪ پينل (سي ايم پي) : هي جسم ۾ مختلف ڪيميڪلز ۽ عضون جي ڪم ڪرڻ جو خيال ڏئي سگهي ٿو.
- جگر جي ڪم جا ٽيسٽ : اهي چيڪ ڪن ٿا ته جگر ڪيترو سٺو ڪم ڪري رهيو آهي ۽ ڇا ڪو جگر کي نقصان پهتو آهي.
ان کان علاوه، جيڪڏهن ڊاڪٽر چاهي ته، هو رت ۾ الڪوحل جي مقدار (BAC) ٽيسٽ يا ٻين دوائن جي استعمال جي جانچ لاءِ ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو. انهن کي رت ۽ پيشاب جي ٽيسٽ ذريعي ڳولي سگهجي ٿو.
ٻيا ٽيسٽ
جيڪڏهن جگر جي حالت بابت وڌيڪ معلومات جي ضرورت هجي، ته ڊاڪٽر شايد ٽيسٽ پڻ ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ:
- تصويري ٽيسٽ : مثال طور، سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ اسڪين . اهي جگر جي اندر جون تصويرون ڪڍن ٿا ۽ ان جو معائنو ڪن ٿا.
- جگر جي بايوپسي : جگر مان ٽشو جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ورتو ويندو آهي ۽ خوردبيني هيٺ جانچيو ويندو آهي ته جگر کي ڪهڙي قسم جو نقصان ٿيو آهي. اهو عام طور تي ڪيو ويندو آهي جيڪڏهن ٻيا ٽيسٽ غير يقيني هجن.
هن جو علاج ڇا آهي؟
زهريلي هيپاٽائيٽس جو علاج توهان جي جگر کي نقصان جي حد تي منحصر آهي. توهان جي جگر جي جانچ ڪرڻ کان پوءِ، ڊاڪٽر هيٺيان سفارش ڪري سگهي ٿو:
- انهن کي چيو ويندو آهي ته اهي دوائون يا غذائي سپليمنٽس وٺڻ بند ڪن جيڪي جگر لاءِ زهر آهن.
- اهي توهان کي چون ٿا ته شراب پيئڻ مڪمل طور تي بند ڪريو .
- جيڪڏهن توهان ڪم تي ڪيميڪلز جي سامهون اچو ٿا، ته ان بابت پنهنجي اعليٰ آفيسر سان ڳالهايو ۽ ٻي نوڪري تي منتقل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو .
- جيڪڏهن اهو ممڪن نه آهي، ته اهي ڪيميڪلز سان ڪم ڪرڻ وقت مناسب حفاظتي سامان (جهڙوڪ چهري جا ماسڪ ۽ دستانا) پائڻ جي صلاح ڏين ٿا.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جگر کي جيڪو نقصان پهچايو آهي ان کي هٽايو وڃي. اهو جگر کي پاڻ کي شفا ڏيڻ جو موقعو ڏئي ٿو.
ڇا زهريلي هيپاٽائيٽس جو مڪمل علاج ٿي سگهي ٿو؟
گھڻن ڪيسن ۾، ها، زهريلي هيپاٽائيٽس جو علاج ٿي سگهي ٿو . اسان جي جگر ۾ خراب ٿيل سيلز کي هٽائڻ ۽ نوان ٺاهڻ جي شاندار صلاحيت آهي. ان جو مطلب آهي ته جگر ۾ ٿيل نقصان کي واپس ڪرڻ جي صلاحيت آهي. تاهم، جيڪڏهن توهان کي جگر جي سنگين بيماري پيدا ٿئي ٿي، جهڙوڪ سرروسس ، ته توهان کي جگر جي ناڪامي جو خطرو آهي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته توهان جي طبي ٽيم توهان سان جگر جي ٽرانسپلانٽ بابت ڳالهائي سگهي ٿي.
شفا ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟
زهريلي هيپاٽائيٽس مان صحتياب ٿيڻ ۾ لڳندڙ وقت ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي:
- توهان کي ڪيتري وقت کان هي حالت آهي؟
- توهان جي جگر کي نقصان جي حد.
جيڪڏهن نقصان هلڪو يا وچولي آهي، ته جگر کي خراب ٿيل سيلن جي مرمت ۽ شفا ڏيڻ ۾ ڪيترائي هفتا يا مهينا لڳي سگهن ٿا.
اسان هن کان پاڻ کي ڪيئن بچائي سگهون ٿا؟
زهريلي هيپاٽائيٽس کان پاڻ کي بچائڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا:
- صنعتي ڪيميڪلز جي سامهون اچڻ کان پاسو ڪريو جيڪي جگر کي نقصان پهچائي سگهن ٿا.
- غير قانوني منشيات (ڪوڪين، ڀنگ، وغيره) استعمال نه ڪريو .
- شراب جي مقدار کي محدود ڪريو جيڪو توهان پيئندا آهيو ، يا مڪمل طور تي بند ڪرڻ بهتر آهي.
- جيتوڻيڪ توهان دواسازي مان دوا خريد ڪندا آهيو، ان کي بلڪل هدايت مطابق، صحيح مقدار ۾ وٺو .
- ڪنهن به غذائي سپليمينٽ وٺڻ کان اڳ ڊاڪٽر سان ڳالهايو .
جگر جي نقصان جو خطرو ڪيئن گھٽجي؟ جگر کي صحتمند ڪيئن رکجي؟
توهان صحتمند طرز زندگي ۾ تبديليون آڻي پنهنجي جگر کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته ڪا خاص زهريلي هيپاٽائيٽس غذا ناهي، توهان پنهنجي جگر جي ڪم کي مدد ڪري سگهو ٿا کائڻ ۽ پيئڻ سان جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا. انهن شين کي آزمايو:
- گھڻو پاڻي ۽ رطوبت پيئو . پاڻي جي کوٽ نه ٿيڻ ڏيو.
- وڌيڪ فائبر واري خوراڪ کائو (مثال طور، لوبيا، سائو مٽر، ۽ سڄو اناج جهڙوڪ براؤن چانور).
- وڌيڪ چربی ۽ وڌيڪ کنڊ واري کاڌي کي محدود ڪريو .
- لوڻ جو استعمال گھٽايو .
جيڪڏهن توهان کي زهريلي هيپاٽائيٽس آهي ته ڇا توقع ڪجي؟
پنهنجي جگر جي صحت بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. زهريلي هيپاٽائيٽس کان صحتياب ٿيڻ دوران پنهنجو خيال رکڻ بابت پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي احتياط سان عمل ڪريو.
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي جگر جي ناڪامي جون شديد علامتون آهن، يا جيڪڏهن توهان کي جگر جي ناڪامي جون شديد نشانيون آهن، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو . انهن ۾ شامل آهن:
- اونداهو، ٽاري وارو پاخانو .
- ڊيليريم (مونجهارو، گمراهي).
- جيڪڏهن يرقان (چمڙي ۽ اکين جو پيلو ٿيڻ) وڌي وڃي.
- جيڪڏهن بک جاري رهي.
- ايڪيموسس جسم تي زخمن جهڙا داغ اوچتو ظاهر ٿيڻ آهي .
- جسم کي حرڪت ڏيڻ ۾ ڏکيائي .
- رت جي الٽي .
زهريلي هيپاٽائيٽس وقت سان گڏ ترقي ڪري سگهي ٿي. توهان کي شايد ڪا به علامت محسوس نه ٿئي جيستائين توهان جو جگر خراب نه ٿئي. تنهن هوندي به، طرز زندگي ۾ تبديليون ڪرڻ سان توهان جي جگر کي شفا ملندي. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته جگر جي زهريلي ٿيڻ جو سبب ڇا آهي ۽ توهان پنهنجي جگر جي صحت کي ڪيئن بهتر بڻائي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جو جگر زهريلي هيپاٽائيٽس کان سخت متاثر ٿيو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي بحال ڪرڻ ۾ مدد لاءِ موجود علاج جي اختيارن جي وضاحت ڪندو.
گهر پيغام کڻو
تنهن ڪري، اسان اميد ٿا ڪريون ته توهان هاڻي سمجهي ويا هوندا ته زهريلي هيپاٽائيٽس ڇا آهي، ان جا سبب، علامتون ۽ علاج. ياد رکو، اسان جو جگر هڪ تمام قيمتي عضوو آهي . ان جي حفاظت ڪرڻ اسان جي ذميواري آهي.
- غير ضروري طور تي دوا نه وٺو . ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ ڪا به دوا استعمال جاري نه رکو.
- جيترو ٿي سگهي شراب کان پري رهو .
- صحتمند غذا ۽ طرز زندگي جي پيروي ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي جگر سان لاڳاپيل ڪا به غير معمولي علامت آهي، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو .
جيڪڏهن اسان انهن شين جو خيال رکون ٿا، ته اسان پاڻ کي جگر جي نقصان کان وڏي حد تائين بچائي سگهون ٿا. جيڪڏهن توهان وٽ هن بابت وڌيڪ سوال آهن، ته ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
` جگر، زهريلي هيپاٽائيٽس، جگر کي نقصان، جگر جي زهريلي، جگر جي بيماري، شراب، منشيات

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment