ذیابيطس اسان جي ملڪ ۾ ڪيترن ئي ماڻهن ۾ هڪ عام، پر امڪاني طور تي خطرناڪ بيماري آهي. شايد توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي، ڪنهن دوست کي، يا توهان کي به اها بيماري هجي. پر اڪثر وقت، اسان ان جي شروعاتي علامتن تي گهڻو ڌيان نه ٿا ڏيون. اسان ان کي "بس ٿورو ٿڪل،" "تمام گهڻو اڃايل" سمجهي رد ڪريون ٿا ۽ ان کي رد ڪريون ٿا. پر اهي ننڍيون علامتون شايد هڪ وڏو خطرو لڪائي رهيون هجن. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ذیابيطس جي شروعاتي علامتن بابت ڳالهايون، جيئن صرف هڪ دوست سان ڳالهائڻ.
سادي لفظن ۾، ذیابيطس ڇا آهي؟
ذیابيطس هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ رت ۾ کنڊ يا گلوڪوز جي سطح تمام گهڻي هوندي آهي. هي گلوڪوز مکيه ايندھن آهي جيڪو اسان جي جسم جي سيلن کي توانائي فراهم ڪري ٿو. پر هن گلوڪوز جي سيلن ۾ داخل ٿيڻ لاءِ، اسان جي جسم جي لبلبي مان پيدا ٿيندڙ انسولين نالي هڪ هارمون ضروري آهي.
ذیابيطس جا ٻه مکيه قسم آهن:
- ٽائپ 1 ذیابيطس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم ڪافي انسولين پيدا ڪرڻ جي قابل نه هوندو آهي. اهو گهڻو ڪري ٻارن ۽ نوجوان بالغن ۾ پيدا ٿئي ٿو، پر ڪنهن به عمر ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو. انهن ماڻهن کي پنهنجي باقي زندگي لاءِ روزانو انسولين جا انجيڪشن وٺڻ جي ضرورت پوندي.
- ٽائپ 2 ذیابيطس: هي سڀ کان عام قسم آهي. هتي ڇا ٿئي ٿو ته جيتوڻيڪ جسم انسولين ("انسولين") پيدا ڪري ٿو، پر سيلز ان کي صحيح طريقي سان استعمال ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن (انسولين مزاحمت). موهپا، خراب کائڻ جون عادتون، ۽ ذیابيطس جي خانداني تاريخ هن قسم جي ترقي لاءِ مکيه خطري جا عنصر آهن.
ذیابيطس جون عام شروعاتي خبردار ڪندڙ نشانيون
ٻنهي قسمن جي ذیابيطس جون ڪجهه عام، شروعاتي علامتون آهن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.
- هر وقت بک لڳڻ: جيڪو کاڌو توهان کائيندا آهيو اهو گلوڪوز ۾ تبديل ٿي ويندو آهي ۽ سيلز کي توانائي ڏيندو آهي. پر ڇاڪاڻ ته انسولين ناهي يا اهو صحيح طرح ڪم نه ڪري رهيو آهي، اهو گلوڪوز سيلز ۾ داخل نٿو ٿئي. تنهن ڪري سيلز ۾ توانائي ناهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهي دماغ ڏانهن سگنل موڪليندا رهن ٿا ته اهي "بُکيا" آهن. اهو ئي سبب آهي جو توهان معمول کان وڌيڪ بک محسوس ڪندا آهيو.
- گهڻي ٿڪاوٽ ۽ ٿڪاوٽ: ڇاڪاڻ ته توهان جي سيلن کي گهربل توانائي نه ملندي آهي، توهان مسلسل ٿڪل ۽ ڪجهه به ڪرڻ جي قابل نه محسوس ڪري سگهو ٿا.
- بار بار پيشاب ڪرڻ: سراسري طور تي، هڪ شخص ڏينهن ۾ تقريباً 4-7 ڀيرا پيشاب ڪندو آهي. پر ذیابيطس واري شخص کي وڌيڪ بار پيشاب ڪرڻو پوندو آهي. اهو ڇو آهي؟ عام طور تي، گردا رت کي فلٽر ڪندي جسم ۾ گلوڪوز کي ٻيهر جذب ڪندا آهن. پر جڏهن ذیابيطس جي ڪري رت ۾ کنڊ جي سطح وڌي ويندي آهي، ته گردا هن سڄي کنڊ کي ٻيهر جذب ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن. تنهن ڪري جسم کي پيشاب ۾ اضافي کنڊ کي ٻاهر ڪڍڻ لاءِ وڌيڪ پاڻي جي ضرورت هوندي آهي. نتيجو بار بار ٽوائليٽ ڏانهن وڃڻ آهي.
- گهڻي اڃ لڳي:جڏهن توهان تمام گهڻو پيشاب ڪندا آهيو، ته توهان جو جسم پاڻي وڃائي ڇڏيندو آهي. ان جي ڪري توهان کي تمام جلدي ۽ تمام گهڻي اڃ لڳي سگهي ٿي. توهان کي اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته توهان کي اڃ نه آهي جيتوڻيڪ توهان پاڻي پيئو ٿا.
- سڪل وات ۽ سڪل، خارش واري چمڙي: جيئن ته جسم پيشاب ٺاهڻ لاءِ پاڻي استعمال ڪندو آهي، اهو ٻين شين لاءِ موجود نمي کي گهٽائي ڇڏيندو آهي. نتيجي طور، وات خشڪ ٿي ويندو آهي ۽ چمڙي سڪل ۽ خارش ٿيڻ شروع ٿيندي آهي.
- ڌنڌلي نظر: جڏهن توهان جي جسم ۾ پاڻي جي سطح ۾ اتار چڙهاؤ اچي ٿو، ته توهان جي اکين ۾ لينس سُڄي سگهي ٿو. اهو لينس جي شڪل کي تبديل ڪري ٿو ۽ ان کي صحيح طرح سان ڌيان ڏيڻ جي قابل نه بڻائي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو نظر ڌنڌلي ٿئي ٿي.
- غير ارادي طور تي وزن گھٽائڻ: جڏهن توهان جو جسم کاڌي مان توانائي حاصل نٿو ڪري سگهي، ته اهو توانائي لاءِ عضلات ۽ چربی کي ساڙڻ شروع ڪري ٿو. توهان جو وزن گھٽجي سگهي ٿو جيتوڻيڪ توهان پنهنجي کائڻ جو طريقو تبديل نه ڪيو.
ڪڏهن ڪڏهن سر درد ذیابيطس جي علامت هوندو آهي. خاص طور تي جڏهن رت ۾ کنڊ جي سطح تمام گهٽ هجي (هائپوگليسيميا)، سر درد ٿي سگهي ٿو.
ٽائپ 1 ۽ ٽائپ 2 ذیابيطس جي علامتن ۾ فرق
جيتوڻيڪ اهي علامتون ٻنهي قسمن ۾ عام آهن، پر انهن جي ظاهر ٿيڻ جي طريقي ۾ فرق آهي. هيٺ ڏنل جدول توهان کي هن فرق کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪندو.
| خاصيت | ٽائپ 1 ذیابيطس | ٽائپ 2 ذیابيطس |
|---|---|---|
| علامتن جي شروعات جي رفتار | علامتون تمام جلدي ظاهر ٿين ٿيون، ڏينهن يا هفتن اندر. علامتون خاص طور تي ٻارن ۾ واضح آهن. | اهو تمام آهستي آهستي ترقي ڪري ٿو. علامتون تمام گهٽ آهن. توهان کي شايد خبر نه هجي ته توهان کي سالن کان ذیابيطس آهي. |
| 4 مکيه اصل خاصيتون | 1. بار بار پيشاب ڪرڻ 2. مسلسل اڃ 3. گهڻي ٿڪاوٽ 4. وزن گھٽائڻ | مٿي ڏنل سڀئي يا ڪجهه علامتون تمام نرم ۽ بتدريج ظاهر ٿي سگهن ٿيون. |
عورتن ۽ مردن ۾ فرق
مردن ۽ عورتن ۾ ذیابيطس جي شروعاتي علامتن ۾ ڪو به وڏو فرق ناهي. تنهن هوندي به، ڪجهه فرق ٿي سگهن ٿا. ذیابيطس وارين عورتن ۾ ويجنل خمير جي انفيڪشن ۽ پيشاب جي رستي جي انفيڪشن جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ان کان علاوه، علاج نه ٿيل ذیابيطس وارن مردن ۾ عضلات جي طاقت ۾ گهٽتائي جو تجربو ٿي سگهي ٿو.
ڇا ٻارن کي به ذیابيطس ٿئي ٿو؟ انهن علامتن تي نظر رکو.
ها، ٻارن کي به ذیابيطس ٿي سگهي ٿو.
ٻارن ۾ ٽائپ 1 ذیابيطس جون شروعاتي علامتون
جيتوڻيڪ ٽائيپ 1 ذیابيطس ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو، پر اهو 5-6 ۽ 11-13 سالن جي عمر جي وچ ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي.
- گهڻي بک يا اڃ
- بار بار پيشاب ڪرڻ (رات جو بسترو آلو ڪرڻ به)
- گهڻي ٿڪاوٽ
- ڌنڌلي نظر
- غير واضح چڙچڙ يا رويي ۾ تبديليون
- پري بلوغت يا پري بلوغت ڇوڪرين ۾ ويجنل خمير جي انفيڪشن
- ٻارن ۾ سخت ڊائيپر ريش
ٻارن ۾ ٽائپ 2 ذیابيطس جون شروعاتي نشانيون
جيتوڻيڪ ٽائيپ 2 ذیابيطس بالغن ۾ عام آهي، پر اهو ٻارن ۾ به وڌيڪ عام ٿي رهيو آهي ، جيئن ٻارن ۾ موٽاپو وڌي ٿو . اهو شايد ڪا به علامت نه ڏيکاري، پر انهن کان آگاهه رهو:
- گهڻي بک يا اڃ
- بار بار پيشاب اچڻ
- ڌنڌلي نظر
- ڳچيءَ، بغلن ۽ چيلهه جي چوڌاري چمڙي جو ڪارو ٿيڻ (اڪينٽوسس نائگريڪنز)
- وزن گھٽائڻ (هي ٽائپ 1 ۾ وڌيڪ عام آهي)
- بار بار ٿيندڙ انفيڪشن
اچو ته حمل جي ذیابيطس بابت پڻ ڄاڻون.
حمل دوران رت ۾ شگر جي سطح ۾ واڌ عام طور تي ڪا به وڏي علامت پيدا نه ڪندي آهي. توهان کي ٿوري اڃ لڳي سگهي ٿي، گهڻو ڪري پيشاب ڪرڻ جي ضرورت پوندي، يا توهان جو وات خشڪ ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي حمل جي ذیابيطس جو خطرو وڌيڪ آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر حمل جي 24 ۽ 28 هفتن جي وچ ۾ توهان جي جانچ ڪندو. پر جيڪڏهن توهان جو وزن وڌيڪ آهي، توهان کي ذیابيطس جي خانداني تاريخ آهي، يا توهان کي گذريل حمل ۾ اها حالت هئي ، ته توهان کي حمل جي شروعات ۾ ٽيسٽ ڪرائي سگهجي ٿي.
ذیابيطس جي پيچيدگين جون خبردار ڪندڙ نشانيون
جيڪڏهن ذیابيطس تي ضابطو نه رکيو وڃي ته اهو وقت سان گڏ سنگين پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿو. هيٺ ڏنل علامتون اهڙي حالت جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون:
- زخمن کي ڀرجڻ ۾ وقت لڳندو آهي
- چمڙي جي بار بار خارش (خاص طور تي ويجنا يا ڳچيءَ واري علائقي ۾)
- بار بار خمير جي انفيڪشن
- تازو وزن ۾ اضافو
- ڳچيءَ، بغلن ۽ چيلهه تي مخملي ڪاري چمڙي ('اڪينٽوسس نائگريڪنز')
- هٿن ۽ پيرن ۾ بي حسي ۽ ٽنگنگ
- نظر جي خرابي
- عضو تناسل جي خرابي (ED)
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان 45 سالن کان مٿي آهيو يا توهان کي ذیابيطس لاءِ ٻيا خطرو عنصر آهن (موٽا، خانداني تاريخ)، ته اهو ضروري آهي ته باقاعده رت جا ٽيسٽ ڪرايا وڃن، جيتوڻيڪ توهان ۾ ڪا به علامت نه هجي. ابتدائي تشخيص اعصاب جي نقصان، دل جي بيماري، ۽ ٻين ڪيترين ئي پيچيدگين کي روڪي سگهي ٿي.
عام اصول جي طور تي، جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل تجربو ڪيو ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو:
- جيڪڏهن توهان کي متلي، سستي، ۽ تمام گهڻي اڃ لڳي رهي آهي
- جيڪڏهن توهان تمام گهڻو پيشاب ڪندا آهيو
- جيڪڏهن توهان کي سخت پيٽ ۾ سور آهي
- جيڪڏهن ساهه کڻڻ معمول کان وڌيڪ گہرو ۽ تيز آهي
خاص طور تي، جيڪڏهن توهان جي ساهه مان مٺي بوءِ اچي ٿي، جهڙوڪ نيل پالش ريموور، ته ان جو مطلب آهي ته توهان جي رت ۾ ڪيٽونز نالي ڪيميڪلز جي سطح تمام گهڻي آهي. هي هڪ تمام خطرناڪ حالت آهي ۽ ان کي فوري طور تي طبي امداد جي ضرورت آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- عام علامتن کان هميشه آگاهه رهو جيئن بار بار اڃ، بار بار پيشاب اچڻ، گهڻي ٿڪاوٽ، ڌنڌلي نظر، ۽ وزن ۾ گهٽتائي.
- جيتوڻيڪ اهي علامتون تمام گهٽ آهن، انهن کي نظرانداز نه ڪريو ۽ پڇو، "اهو ڇا آهي؟" اهو ڪنهن سنگين حالت جي پهرين نشاني ٿي سگهي ٿو.
- ٽائيپ 1 ذیابيطس جون علامتون جلدي ظاهر ٿينديون آهن، جڏهن ته ٽائيپ 2 ذیابيطس جون علامتون تمام سست رفتاري سان ترقي ڪنديون آهن.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس (موٽاپا، خانداني تاريخ) جو خطرو آهي، ته باقاعده طبي معائنو ڪرايو، جيتوڻيڪ توهان ۾ ڪا به علامت نه هجي.
- ذیابيطس جي شروعات ۾ سڃاڻپ ۽ مناسب علاج حاصل ڪرڻ سان، توهان هڪ صحتمند، عام زندگي گذاري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو