ڇا توهان کي به خبر نه پوندي ئي پيشاب نڪري ٿو؟ اچو ته پيشاب جي بي قابو ٿيڻ بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان کي پيشاب کي روڪڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي؟ ڇا کلڻ، کنگهڻ يا ورزش ڪرڻ دوران پيشاب جو نڪرڻ توهان جي زندگي ۾ ڪو مسئلو رهيو آهي؟ هي هڪ اهڙو مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندو آهي، پر ڪيترائي ماڻهو ان بابت ڳالهائڻ ۾ شرمندگي ۽ ٿورو شرم محسوس ڪندا آهن. پر پريشان نه ٿيو، اڄ اسان هن حالت (پيشاب جي بي قابوگي) بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهائينداسين.

پيشاب جي بي ضابطگي ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، پيشاب جي بي قابو ٿيڻ توهان جي پيشاب کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ناڪامي ۽ پيشاب جي غير ارادي طور تي رسڻ آهي. اهو توهان جي زندگي تي وڏو اثر وجهي سگهي ٿو.

اسان جي جسم ۾ پيشاب جو نظام آهي. هر عضوو ان جو آهي. هي سڀ گڏجي اسان جي جسم جي فضول شين کي فلٽر ڪري ٿو، انهن کي ذخيرو ڪري ٿو ۽ پيشاب جي طور تي خارج ڪري ٿو. جڏهن هي نظام صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي، ته توهان عام طور تي وقت تي غسل خانو وڃي سگهو ٿا، ۽ پيشاب بيڪار نه نڪرندو آهي. بهرحال، جيڪڏهن هن نظام ۾ ڪجهه غلط ٿي وڃي ٿو، ته پوءِ هن پيشاب کي ڪنٽرول نه ڪرڻ جي صورتحال پيدا ٿئي ٿي. ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا.

ڇا هي اهڙي شيءِ آهي جيڪا هر ڪنهن جي عمر سان گڏ ترقي ڪري ٿي؟

ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته هي ڪجهه اهڙو آهي جيڪو اسان جي عمر سان گڏ ٿئي ٿو ۽ ان کي روڪي نٿو سگهجي. اهو سچ آهي ته جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي تيئن خطرو وڌي ٿو. بهرحال، اهو ڪنهن به عمر ۾ ڪنهن سان به ٿي سگهي ٿو. بهترين ڳالهه اها آهي ته ان جو علاج ٿي سگهي ٿو. توهان کي هن مسئلي جي ڪري پنهنجون روزاني سرگرميون بند ڪرڻ يا سرگرم رهڻ جي ضرورت ناهي.

موجوده انگن اکرن موجب، 20 سالن کان مٿي عمر جي لڳ ڀڳ 62 سيڪڙو عورتن کي پيشاب جي بي ضابطگي جي ڪنهن نه ڪنهن قسم جو تجربو آهي. مردن ۾، هي انگ ٿورو گهٽ آهي، لڳ ڀڳ 14 سيڪڙو. تنهنڪري توهان ڏسي سگهو ٿا ته اهو ڪيترو عام آهي.

پيشاب جي بي ضابطگي جا ڪهڙا قسم آهن؟

هن بيماري جا مختلف قسم آهن. انهن جا مختلف سبب، علامتون ۽ محرڪ آهن. توهان جي علاج جي منصوبي لاءِ اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته توهان کي ڪهڙي قسم آهي.

هتي ڪجھ مکيه قسم آهن:

• پيشاب جي بي قابو ٿيڻ: اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻ جي بيحد خواهش هوندي آهي. گهڻو ڪري، توهان کي ٽوائليٽ پهچڻ کان اڳ ئي ڪجهه پيشاب نڪرندو آهي. هڪ اوور ايڪٽيو مثانو ان جو هڪ وڏو سبب آهي. تصور ڪريو، جڏهن توهان ڪم تي هوندا آهيو، ته توهان کي اوچتو پيشاب ڪرڻو پوندو آهي، ۽ توهان ڊوڙڻ جي باوجود به روڪي نٿا سگهو.
• دٻاءُ جي بي قابو ٿيڻ: اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان کلڻ، کنگهڻ، ڇڪڻ، ڊوڙڻ، ٽپو ڏيڻ، يا وزن کڻڻ جهڙيون سرگرميون ڪندا آهيو ته ٿورو پيشاب ضايع ٿي ويندو آهي. خاص طور تي، اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي.
• اوور فلو انڪونٽيننس: هن ۾، پيشاب ڪرڻ کان پوءِ مثانو مڪمل طور تي خالي نه ٿيندو آهي.ٿورو بچيل آهي. هي قسم بنائن پروسٽيٽ ​​هائپرپلاسيا (BPH) وارن مردن ۾، يا انهن ۾ جيڪي فالج يا ذیابيطس جهڙين بيمارين ۾ مبتلا آهن، وڌيڪ عام آهي.
• مخلوط بي قابوگي: جيئن نالي مان ظاهر آهي، هي مٿي ذڪر ڪيل قسمن جو ميلاپ ٿي سگهي ٿو. مثال طور، توهان کي دٻاءُ واري بي قابوگي ۽ اوور ايڪٽيو مثاني ٻئي ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان کي هن قسم جي مخلوط بي قابوگي آهي، ته پيشاب جي وهڪري تي تمام گهڻو ڌيان ڏيو. ڊاڪٽر توهان کي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته توهان کي ڪهڙي قسم جو آهي ۽ ان کي مطابق منظم ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا.

علامتون ڇا آهن؟ توهان کي ڪيئن خبر پوندي؟

مکيه علامت ڪجهه وقتن تي پيشاب جو رسڻ آهي، جهڙوڪ ٽوائليٽ وڃڻ کان اڳ، کنگهڻ، کلڻ، يا ورزش ڪرڻ وقت. توهان جو پيشاب گهڻو نڪري سگهي ٿو، يا توهان ٿوري مقدار ۾ نڪري سگهي ٿو. توهان جو مسلسل نڪري سگهي ٿو، يا توهان هڪ وقت ۾ ٿورو ٿورو نڪري سگهي ٿو. اهي علامتون توهان جي قسم جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهن ٿيون. بهرحال، عام علامتن ۾ شامل آهن:

• ڏينهن ۾ اٺ ڀيرا کان وڌيڪ پيشاب ڪرڻ جي ضرورت ("(بار بار پيشاب اچڻ)").
• جڏهن توهان غسل خاني ۾ وڃو ٿا، ته هڪ وقت ۾ صرف ٿوري مقدار ئي ٻاهر نڪرندي آهي.
• رات جو ٻه ڀيرا کان وڌيڪ پيشاب ڪرڻ لاءِ اٿي وڃڻ ("(نڪٽوريا)").
• بستري ۾ پسڻ (اينوريسس).
• ورزش ڪرڻ، کلڻ، کنگهڻ، ڇڪڻ، جهڪڻ، يا جنسي ميلاپ ڪرڻ دوران پيشاب جو نڪرڻ.

اسان پنهنجي پيشاب کي ڪنٽرول ڇو نٿا ڪري سگهون؟ ڪهڙا سبب آهن؟

ان جا مختلف سبب ٿي سگهن ٿا. اهي سبب ان تي به مختلف ٿي سگهن ٿا ته توهان عورت آهيو يا مرد. ڪجهه سبب عارضي آهن ۽ علاج سان ختم ٿي وڃن ٿا. ٻيا ڊگهي عرصي وارين بيمارين جي ڪري ٿين ٿا. انهن حالتن ۾، اهو علاج سان به مڪمل طور تي ختم نه ٿي سگهي ٿو، پر هڪ علامت بڻجي سگهي ٿو.

عارضي يا مختصر مدت جا سبب:

• پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs)
• حمل دوران يا ٻار جي پيدائش کان پوءِ
• ڪجھ دوائون، مثال طور، پاڻي جون گوليون (ڊائيورٽڪس) ۽ اينٽي ڊيپريسنٽس (اينٽي ڊيپريسنٽس)
• ڪجھ مشروبات، جهڙوڪ ڪافي ۽ شراب
• قبض

ڊگهي مدت جا سبب:

• وڌيڪ فعال مثانو
• اسٽروڪ
• ذیابيطس ((ذیابيطس ميليٽس))
• مينوپاز
• گھڻن اسڪليروسس (`(گھڻن اسڪليروسس - ايم ايس)`)
• پارڪنسن جي بيماري ("(پارڪنسن جي بيماري)")
• پروسٽيٽ ​​جي واڌ
• پروسٽيٽيڪٽومي (پروسٽيٽ ​​غدود کي هٽائڻ لاءِ سرجري)

حمل دوران ائين ڇو ٿيندو آهي؟

حمل دوران هي حالت ٿيڻ جا ڪيترائي سبب آهن:

• مثاني تي دٻاءُ:جيئن ٻار پيٽ ۾ وڌندو آهي، تيئن رحم به وڌندو آهي. اهو مثاني تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿو. ان جي ڪري توهان کي وڌيڪ پيشاب ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. هي حالت حمل جي آخر ۾ خراب ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته ٻار پنهنجي وڏي عمر ۾ هوندو آهي.
• ڪمزور پيلوڪ فلور عضلات: توهان جا پيلوڪ فلور عضلات اهي آهن جيڪي توهان جي پيلوڪ ۾ سڀني عضون کي جهليندا آهن. اهي عضلات حمل دوران، جيئن توهان جو رحم وڌندو آهي، يا ٻار جي پيدائش کان پوءِ ڇڪيل ۽ ڪمزور ٿي سگهن ٿا.

هن صورتحال کان سڀ کان وڌيڪ ڪير متاثر ٿيو آهي؟

اهو ڪنهن ۾ به پيدا ٿي سگهي ٿو. بهرحال، اهو ڪجهه گروپن ۽ زندگي جي ڪجهه وقتن تي وڌيڪ عام آهي. اهو عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي، خاص طور تي:

• حمل دوران
• ٻار جي پيدائش کان پوءِ
• مينوپاز سان ((مينوپاز)`)

انهن سڀني حالتن ۾، پيلوڪ فلور جا عضوا آهستي آهستي ڪمزور ٿي سگهن ٿا ۽ مثانو تبديل ٿي سگهي ٿو، جيڪو پيشاب کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ناڪامي جو سبب بڻجي ٿو.

ڇا هي خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو؟

ها، هي خطرو 50 سالن جي عمر کان پوءِ وڌي ٿو. اسان جا جسم اسان جي سڄي زندگي ۾ تبديل ٿيندا رهن ٿا. هن حالت کي ترقي ڪرڻ جو خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو، خاص طور تي:

• جيڪڏهن توهان کي ڊگهي عرصي واري بيماري آهي.
• جيڪڏهن توهان ٻارن کي جنم ڏنو آهي.
• جيڪڏهن توهان پوسٽ مينوپاسل آهيو.
• جيڪڏهن توهان جو پروسٽيٽ ​​غدود وڌي ويو آهي.
• جيڪڏهن توهان پروسٽيٽ ​​سرجري ڪئي آهي.

تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان انهن خطرن تي بحث ڪريو ته جيئن توهان حالت کي منظم ڪرڻ جو طريقو ڳولي سگهو ۽ ان کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ مداخلت ڪرڻ کان بچائي سگهو.

ڇا هي عورتن ۾ عام آهي؟

ها، هي حالت عورتن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي. حمل، ٻار جي پيدائش، ۽ مينوپاز سڀ پيشاب جي ڪنٽرول جا مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿا.

حمل دوران پيشاب جي بي قابو ٿيڻ عام طور تي مختصر مدت جو هوندو آهي ۽ عام طور تي ٻار جي پيدائش کان پوءِ بهتر ٿي ويندو آهي. جڏهن ته، ڪجهه عورتن کي پيدائش کان پوءِ واري دور ۾ بي قابو ٿيڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو ٻار جي پيدائش دوران پيلوڪ فلور جا عضوا ڇڪيل ۽ ڪمزور ٿي ويندا آهن.

مينوپاز پڻ جسم ۾ وڏين تبديلين جو وقت آهي. توهان جا هارمون، خاص طور تي ايسٽروجن، هن وقت دوران تبديل ٿيندا آهن. اهو پيشاب جي ڪنٽرول کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو.

ڊاڪٽر اهو ڪيئن سمجهندا آهن؟

هڪ ڊاڪٽر توهان جي علامتن، طبي تاريخ، ۽ جسماني معائني جو جائزو وٺي هن حالت جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. هو توهان کان سوال پڇي سگهي ٿو جهڙوڪ:

• توهان ڪيترا ڀيرا پيشاب ڪندا آهيو؟
• ڇا توهان جو ٽوائليٽ وڃڻ جي وچ ۾ پيشاب لڪي ٿو؟
• اهڙي طرح ڪيترا ڀيرا پيشاب نڪرندو آهي؟
• هڪ وقت ۾ ڪيترو پيشاب خارج ٿئي ٿو؟
• توهان ڪڏهن کان هي پيشاب نڪرندو ڏٺو آهي؟
• توهان هن وقت ڪهڙيون دوائون وٺي رهيا آهيو يا ماضي ۾ ڪڏهن ورتيون آهن؟
• ڇا توهان حاملہ آهيو؟ يا توهان اڳ ۾ حاملہ ٿي چڪا آهيو؟
• توهان ڪيترا ٻار پيدا ڪيا آهن؟

اهي سوال توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي پيشاب جي وهڪري جي نمونن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. اهو هن کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ته توهان کي ڪهڙي قسم جي بي قابوگي آهي. هو حالت جي تصديق ڪرڻ لاءِ ٻيا ٽيسٽ پڻ ڪري سگهي ٿو يا ڪرائي سگهي ٿو.

ان لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا پيا وڃن؟

ڊاڪٽر شايد هيٺيان ٽيسٽ آرڊر ڪري سگهي ٿو:

• پيلوڪ امتحان: هي توهان جي پيلوڪ عضلات جي طاقت کي جانچي سگهي ٿو ۽ ٻين صحت جي مسئلن جي جانچ ڪري سگهي ٿو جيڪي هن حالت جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• ڊجيٽل ريڪٽل امتحان: هي مردن ۾ وڌندڙ پروسٽيٽ ​​جي جانچ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• پيشاب جو تجزيو: توهان جي طرفان فراهم ڪيل پيشاب جي نموني جي جانچ ڪئي ويندي آهي ته جيئن پيشاب ۾ انفيڪشن ۽ رت (هيماتوروريا) جي جانچ ڪئي وڃي.
• مثاني جو الٽراسائونڊ: هي هڪ بي درد ٽيسٽ آهي جيڪو توهان جي مثاني کي ڏسندو آهي ۽ توهان پنهنجي مثاني کي ڪيتري چڱيءَ طرح خالي ڪري سگهو ٿا.
• دٻاءُ جو امتحان: جيڪڏهن توهان کي کنگهڻ، ڊوڙڻ يا ٽپو ڏيڻ وقت پيشاب ڪرڻ جي ضرورت محسوس ٿئي ٿي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اهي شيون ڪرڻ لاءِ چئي سگهي ٿو ته جيئن توهان واقعي پيشاب ڪري رهيا آهيو.
• سسٽوسڪوپي: هن ٽيسٽ ۾، ڪئميرا سان گڏ هڪ پتلي ٽيوب (هڪ سسٽوسڪوپ) توهان جي پيشاب جي نظام جي جانچ ڪرڻ لاءِ توهان جي پيشاب جي نالي ۽ مثاني ۾ داخل ڪئي ويندي آهي. جڏهن ته، گهڻن ماڻهن کي هن ٽيسٽ جي ضرورت ناهي.
• يوروڊائنامڪ ٽيسٽ: هي ٽيسٽن جو هڪ سلسلو آهي جيڪو ماپي ٿو ته توهان جو مثانو ڪيترو پيشاب رکي سگهي ٿو ۽ توهان ڪيتري سٺي نموني سان رکي سگهو ٿا ۽ پوءِ پنهنجي مثاني کي خالي ڪريو.
• پيڊ ٽيسٽ: ڊاڪٽر شايد توهان کي توهان جي انڊر ويئر هيٺ پائڻ لاءِ هڪ خاص پيڊ ڏئي سگهي ٿو. اهو پيشاب گڏ ڪندو جيڪو توهان کي خبر ناهي ته توهان پاس ڪيو آهي. جڏهن ٽيسٽ ختم ٿي ويندي، اهي چيڪ ڪندا ته پيڊ تي ڪيترو پيشاب آهي.

توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي ڪجهه ڏينهن لاءِ مثاني جي ڊائري رکڻ لاءِ به چوندو. ان ۾، توهان کي لکڻ گهرجي:

* توهان ڪيترا ڀيرا پيشاب ڪندا آهيو؟

* توهان هڪ وقت ۾ ڪيترو پيشاب ڪندا آهيو؟

* ڇا توهان جو غسل خاني جي سفرن جي وچ ۾ پيشاب لڪي ويندو آهي؟

* جڏهن توهان پيشاب ڪري رهيا هئا ته توهان ڇا ڪري رهيا هئا؟

>

ڊاڪٽر وٽ وڃڻ وقت هي ڊائري پاڻ سان گڏ کڻڻ نه وساريو. هي معلومات توهان کي نموني جي سڃاڻپ ڪرڻ ۽ مخصوص قسم ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.

ان جا علاج ڪهڙا آهن؟ ڇا ان جو علاج ٿي سگهي ٿو؟

اهو توهان جي قسم تي منحصر آهي. ڊاڪٽر پهريان اهو معلوم ڪندو ته توهان کي ڪهڙي قسم جو آهي. پوءِ هو توهان کي توهان لاءِ موجود علاج بابت ٻڌائيندو ۽ توهان کي اهو چونڊڻ ۾ مدد ڪندو جيڪو توهان لاءِ بهترين هجي.

علاج جا مکيه طريقا آهن:

• طرز زندگي ۾ تبديليون
• جسماني علاج
• دوائون
• سرجري يا ٻيا طريقا

انهن مان هر هڪ طريقن جا فائدا ۽ نقصان آهن، ۽ ڊاڪٽر توهان کي اهو سڀ ڪجهه ٻڌائيندو.

طرز زندگي ۾ تبديليون

ڪڏهن ڪڏهن، پنهنجي روزاني معمول ۾ ننڍيون تبديليون ڪرڻ سان ڪنهن ٻئي علاج کان سواءِ حالت بهتر ٿي سگهي ٿي. بهرحال، اهي تبديليون هر قسم جي بي قابوگي جو علاج نه ٿيون ڪري سگهن. انهن مان ڪنهن به شيءِ کي شروع ڪرڻ کان اڳ توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي.

عام طرز زندگي ۾ تبديليون:

• وقت تي پيشاب ڪرڻ: پيشاب ڪرڻ جي ضرورت محسوس ٿيڻ تائين انتظار ڪرڻ بدران، هڪ مقرر وقت تي پيشاب ڪريو .
• جسماني سرگرمي کان اڳ پيشاب ڪرڻ: ڪنهن به سرگرمي شروع ڪرڻ کان اڳ پيشاب ڪرڻ سان پيشاب جي وچ ۾ پيشاب جي رسڻ جي مقدار کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• ڳري شيون کڻڻ کان پاسو ڪريو: جيڪڏهن توهان کي ڪا وڏي يا ڳري شيءِ کڻڻ جي ضرورت آهي، ته ڪنهن کان مدد گهرو.
• ڪيگل مشقون: اهي مشقون توهان جي پيلوڪ فلور جي عضون کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. پنهنجي ڊاڪٽر يا فزيڪل ٿراپسٽ کان پڇو ته اهي ڪيئن ڪجي.
• ڪا به سرگرمي شروع ڪرڻ کان اڳ ۽ رات جو سمهڻ کان اڳ گھڻا سيال (خاص ڪري ڪيفين وارا) پيئڻ کان پاسو ڪريو.
• جاذب پيشاب جا پيڊ يا انڊر ويئر استعمال ڪريو: اهي پيشاب جذب ڪن ٿا ۽ ڪپڙن هيٺ پائڻ ڪري سگهجن ٿا بغير ڪنهن کي ڏسڻ جي.
• مثاني جي ٻيهر تربيت: هي توهان کي هڪ ڀيرو پيشاب ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ پوءِ بتدريج پيشاب جي وچ ۾ وقت وڌائي ٿو.
• هڪ صحتمند وزن برقرار رکو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي: پيٽ جي حصي ۾ وزن گهٽائڻ سان مثاني تي دٻاءُ گهٽجي ٿو ۽ مثاني جي صحت بهتر ٿئي ٿي.
• ويجنل انسرٽس: اهي ڪنهن به دواخاني ۾ نسخي کان سواءِ ڪائونٽر تي خريد ڪري سگهجن ٿا. جڏهن ويجنل ۾ داخل ڪيا ويندا آهن، ته اهي پيشاب جي نالي کي وڌائڻ ۽ دٻاءُ جي بي قابو ٿيڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندا آهن.

دوائون

ڪيتريون ئي دوائون آهن جيڪي توهان جي پيشاب جي مقدار کي گهٽائي سگهن ٿيون. ڪجهه دوائون عضلات جي ڇڪتاڻ کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي اوور ايڪٽو مثاني جو سبب بڻجن ٿيون. ٻيون عضلات کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ مثاني کي مڪمل طور تي خالي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. جيڪڏهن توهان مينوپاز مان گذري رهيا آهيو، ته هارمون ٿراپي، جهڙوڪ ويجنل ايسٽروجن ڪريم، ايسٽروجن هارمون کي تبديل ڪندي مثاني جي ڪم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪو توهان جو جسم هاڻي پيدا نٿو ڪري.

ڪجھ عام طور تي استعمال ٿيندڙ دوائون:

• ``آڪسيبوٽينن (ڊائيٽروپان®، ڊائيٽروپان ايڪس ايل®، آڪسيٽرول®)``
• `ٽولٽروڊائن (ڊيٽرول®)`
• ``سوليفيناسن (VESIcare®)``
• `فيسوٽيروڊائن (ٽووياز®)`
• ``ڊيريفيناسن (اينيبلڪس®)``
• `ٽراسپيم (سينڪٽورا®)`
• ``ميرابيگرون (ميربيٽريڪ®)``
• `وائيبيگرون (گيمٽيسا®)`

ڊاڪٽر عام طور تي گهٽ دوز سان شروع ڪندا آهن ۽ بتدريج دوز وڌائيندا آهن. اهو ضمني اثرات جو خطرو گهٽائي ٿو ۽ انهن کي ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته دوا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهي آهي.

سرجري ۽ ٻيا طريقا

توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ سرجري جو مشورو ڏئي سگهي ٿو. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• بلڪنگ ايجنٽ: ڊاڪٽر توهان جي پيشاب جي نالي جي پرت ۾ پاڻي تي ٻڌل مادو داخل ڪري ٿو. اهو توهان جي پيشاب جي پرت کي ٿلهو ڪري ٿو ۽ پيشاب جي وهڪري کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• بوٽولينم ٽوڪسن (بوٽوڪس®) انجيڪشن: زور جي بي قابو ٿيڻ جو علاج بوٽوڪس® سان ڪيو ويندو آهي. اهو مثاني جي عضون کي آرام ڏئي ٿو. بهرحال، هي هڪ مستقل علاج ناهي، ۽ انجيڪشن وقت بوقت ورجائڻ گهرجن.
• نيورو ماڊوليشن ڊوائيسز: اهي ڊوائيسز مثاني ڏانهن اعصاب کي متحرڪ ڪن ٿا ۽ ڪنٽرول کي بهتر بڻائين ٿا.
• سلنگ طريقا: هن ۾، هڪ انسان جي ٺاهيل (مصنوعي) ميش، جهڙوڪ سرجري ٽيپ، يا توهان جي پنهنجي جسم جي ٽشو جو ڪجهه حصو پيشاب جي نالي کي سهارو ڏيڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
• مصنوعي پيشاب اسفنڪٽر: هي عام طور تي انهن ماڻهن لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي جن کي پروسٽيٽ ​​ڪينسر جي سرجري کان پوءِ دٻاءُ جي بي قابوگي آهي. هي هڪ هوا ۾ ڦهلجندڙ طبي ڊوائيس آهي. اهو پيشاب کي ان وقت تائين اندر رکي سگهي ٿو جيستائين توهان کي غسل خاني ۾ وڃڻ جي ضرورت نه پوي.

ڇا هي صورتحال مڪمل طور تي ختم ٿي ويندي؟

اهو ان تي منحصر آهي ته توهان کي ڪهڙي قسم جي بي قابوگي آهي. ڪڏهن ڪڏهن، حالت بغير علاج جي ختم ٿي ويندي آهي جڏهن سبب (مثال طور، پيشاب جي رستي جي انفيڪشن، ڪجهه دوائون، قبض) ختم ٿي ويندي آهي.

ڇا ان کي ٿيڻ کان روڪي نٿو سگهجي؟

سڀني سببن کي روڪي نه ٿو سگهجي. اهو زندگي ۾ مختلف شين جي ڪري ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، توهان ڪيگل مشقن سان پنهنجي پيلوڪ فلور جي عضون کي مضبوط ڪرڻ ۽ هڪ صحتمند وزن برقرار رکڻ سان پنهنجو خطرو گهٽائي سگهو ٿا جيڪو توهان لاءِ مناسب آهي.

توهان هن صورتحال سان ڪيئن رهندا آهيو؟

ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ، جيڪڏهن بي قابو ٿيڻ دٻاءُ، ڊپريشن، يا پريشاني جو سبب بڻجي رهيو آهي، ته پوءِ ڪنهن معالج يا نفسيات دان سان ڳالهائڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. اهي توهان جي ذهني صحت کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا، يا جيڪڏهن ضروري هجي ته دوا لکي سگهن ٿا.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيئن ئي توهان کي پهريون ڀيرو پيشاب جي رسڻ جو احساس ٿئي، يا جيئن ئي توهان پنهنجي غسل خاني جي عادتن ۾ تبديلي محسوس ڪريو، ته ڊاڪٽر کي ڏسو. اهي توهان کي سبب ۽ قسم ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا، ۽ توهان کي ان جي علاج يا انتظام ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

توهان شايد ڊاڪٽر کان هن طرح جا سوال پڇڻ چاهيندا:

• مون کي ڪهڙي قسم جي بي قابوگي آهي؟
• توهان ڪهڙو علاج تجويز ڪندا آهيو؟
• پيشاب جي ڪنٽرول لاءِ دوائن جا ڪهڙا ضمني اثرات آهن؟
• هن سرجري يا طريقيڪار جا ڪهڙا ضمني اثرات آهن؟

ڪيترائي ماڻهو پنهنجي غسل خاني جي عادتن بابت ڳالهائڻ ۾ شرمندا آهن. توهان شايد پنهنجي پيشاب کي ڪنٽرول نه ڪرڻ تي شرمسار ۽ شرمسار محسوس ڪري سگهو ٿا. يا، توهان کي پيشاب جي رسڻ يا وقت تي غسل خاني ۾ نه پهچڻ جو ڊپ ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي ڪا ايمرجنسي هجي، جيڪا توهان کي پنهنجي روزاني سرگرمين ڪرڻ کان روڪي سگهي ٿي. تنهن هوندي، هڪ ڊاڪٽر توهان جي پيشاب جي ڪنٽرول جي مسئلي جو سبب ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي بهتر ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. توهان کي اڪيلو هن مان گذرڻ جي ضرورت ناهي.

هن پيشاب جي بي قابو ٿيڻ جي مسئلي جو بهترين علاج ڳولڻ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. پوءِ توهان ان بابت پريشان ٿيڻ کان سواءِ پنهنجي زندگي گذاري سگهو ٿا.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

• بي قابو ٿيڻ هڪ عام حالت آهي، پر ان کي عام سمجهي رد نه ڪريو.
• ان جا مختلف سبب ۽ قسم آهن.
• اثرائتي علاج موجود آهن. تنهن ڪري طبي صلاح وٺڻ ۾ شرم يا ڊپ نه ٿيو.
• هن حالت کي طرز زندگي ۾ تبديلين، ورزش، دوائن، ۽ ممڪن طور تي سرجري سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
• توهان اڪيلا نه آهيو، مدد لاءِ پڇو.

مون کي اميد آهي ته هي معلومات توهان لاءِ ڪارآمد ثابت ٿيندي. صحتمند رهو!

` پيشاب تي ضابطو، پيشاب جي بي قابوگي، بي قابوگي، زور سان بي قابوگي، دٻاءُ جي بي قابوگي، مثاني، پيشاب جون بيماريون