جيڪڏهن توهان هڪ ماءُ آهيو جيڪا پنهنجي ٻار کي کير پيارڻ جي اميد رکي ٿي، ته ڪولوسٽرم پهريون کاڌو هوندو جيڪو توهان جو ٻار کائيندو. توهان شايد اهو نالو اڳ ٻڌو هوندو. ڊاڪٽر ان کي "مائع سون" پڻ سڏين ٿا. اهو ننڍڙي ٻار لاءِ تمام گهڻو قيمتي ۽ غذائي آهي. تنهنڪري اچو ته اڄ ان بابت سڀ ڪجهه ڳالهايون.
ڪولسٽرم ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هي پهريون قسم جو کير آهي جيڪو توهان جي سيني ۾ ٻار پيدا ٿيڻ کان پوءِ پيدا ٿئي ٿو. پر اهو باقاعده ماءُ جي کير کان ٿورو مختلف آهي جيڪو اسان ڄاڻون ٿا.
- ظاهر: ڪولوسٽرم اڪثر ڪري سوني پيلي رنگ جو هوندو آهي، جيڪو انڊيءَ جي زردي جي رنگ وانگر هوندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو اڇو، ڪريمي، يا بي رنگ به ٿي سگهي ٿو. اهو عام ماءُ جي کير کان ٿورو ٿلهو پڻ هوندو آهي.
- ساخت: ڪولوسٽرم هڪ غذائي بم وانگر آهي جيڪو پروٽين، وٽامن ۽ اينٽي باڊيز سان ڀريل آهي. هڪ نئين ڄاول ٻار جو مدافعتي نظام اڃا تائين ڪمزور هوندو آهي. تنهن ڪري، هي ڪولوسٽرم پهرين ڍال آهي جيڪا ٻار کي ماحول ۾ موجود جراثيم کان بچائيندي آهي.
ڪولوسٽرم ۾ اڇي رت جي سيلن (ليوڪوائٽس) پاران پيدا ٿيندڙ اينٽي باڊيز (اميونوگلوبيولين اي) ٻار جي جسم ۾ داخل ٿين ٿا ۽ جراثيم سان وڙهڻ شروع ڪن ٿا، بلڪل ٻار کي ڏنل پهرين ويڪسين وانگر.
۽ ڇاڪاڻ ته ان ۾ چربی ۽ کنڊ گهٽ هوندي آهي، ان ڪري ٻار جي ننڍڙي پيٽ لاءِ هضم ڪرڻ آسان هوندو آهي. جڏهن ٻار پيدا ٿيندو آهي، ته انهن جو پيٽ هڪ ننڍڙي سنگ مرمر جي سائيز جو هوندو آهي. تنهن ڪري هن ٿلهي، غذائيت سان مالا مال ڪولسٽرم جا ڪجهه چمچا به ٻار لاءِ ڪافي آهن.
ڪولسٽرم ڪڏهن پيدا ٿيڻ شروع ٿئي ٿو؟
توهان کي اهو ٻڌي حيرت ٿي سگهي ٿي. جڏهن توهان حمل جي 12-18 هفتن ۾ آهيو ته توهان جو جسم ڪولوسٽرم ٺاهڻ شروع ڪري ٿو. ڪجهه مائرون ٻئي ٽريمسٽر دوران پنهنجي سينن مان ٿورو کير نڪرندي محسوس ڪري سگهن ٿيون. اهو تمام عام آهي، ۽ ان جو مطلب اهو ناهي ته ٻار جلد پيدا ٿي رهيو آهي.
ٻار جي پيدائش کان پوءِ، جيئن ئي پلاسينٽا رحم مان نڪرندي آهي، توهان جي جسم جي پروجيسٽرون جي سطح اوچتو گهٽجي ويندي آهي. اهو ئي توهان جي سينن کي کير پيدا ڪرڻ شروع ڪرڻ جو اشارو ڏئي ٿو.
توهان پنهنجي ٻار کي پيدائش جي پهرين 24 ڪلاڪن اندر کير پيارڻ شروع ڪري سگهو ٿا. جيتوڻيڪ اهو پهرين ۾ ٽِڪن ۾ نڪرندو آهي، اهو مقدار توهان جي ٻار لاءِ ڪافي آهي. جيڪڏهن توهان جي ٻار کي چوسڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، ته توهان هن قيمتي کير کي هٿ سان ڪڍي سگهو ٿا. ڇاڪاڻ ته اهو ٿلهو آهي، هٿ سان ڪڍڻ بريسٽ پمپ استعمال ڪرڻ کان وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان جو ٻار ڪافي کير پي رهيو آهي، ته پوءِ توهان جي ٻار کي ڏينهن ۾ ڪيترا ڀيرا پيشاب ڪرڻ گهرجي؟اهڙين شين تي ڌيان ڏيو جيئن توهان ورزش ڪري رهيا آهيو يا وزن گهٽائي رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان کي ڪا پريشاني آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
ڇا ٻار ٿيڻ کان اڳ ڪولسٽرم گڏ ڪرڻ سٺو آهي؟
ها، ڪجهه خاص حالتن ۾، ٻار جي پيدائش کان اڳ ڪولسٽرم گڏ ڪرڻ ۽ ذخيرو ڪرڻ (ڪولسٽرم هارويسٽنگ) تمام گهڻو فائديمند ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، توهان کي اهو ڪرڻ کان اڳ ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
| ڪولوسٽرم کي جلدي گڏ ڪرڻ ڪڏهن فائديمند آهي؟ | |
|---|---|
| ٻار سان لاڳاپيل سبب | |
| جيڪڏهن توهان هڪ ٻار جي اميد ڪري رهيا آهيو جيڪو وڌيڪ وزن وارو يا گهٽ وزن وارو آهي | ڇاڪاڻ ته پيدائش کان پوءِ رت ۾ شگر جي گهٽ سطح جهڙين حالتن کي منهن ڏيڻ جو امڪان آهي. |
| جاڙا يا ٽي ٻار | سڀني ٻارن لاءِ ڪافي کير مهيا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. |
| جيڪڏهن توهان ڦاٽل لپ/تالو سان پيدا ٿيڻ وارا آهيو | ڇاڪاڻ ته کير پيارڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. |
| جيڪڏهن توهان جي پيدائش ڊائون سنڊروم يا دل جي بيماري سان ٿيڻ جي اميد آهي | انهن ٻارن کي شروعاتي ڏينهن ۾ اضافي غذائي مدد جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. |
| ماءُ سان لاڳاپيل سبب | |
| جيڪڏهن توهان هاءِ بلڊ پريشر جهڙين حالتن لاءِ بيٽا بلاڪرز جهڙيون دوائون وٺي رهيا آهيو | ڪجهه دوائون سيني جي کير جي پيداوار کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. |
| جيڪڏهن توهان کي حمل دوران ذیابيطس يا پري ايڪلمپسيا آهي | ٻار جي رت جي شگر جي سطح کي مستحڪم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي. |
| جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس، پوليسيسٽڪ اووري سنڊروم (PCOS)، يا هاءِ باڊي ماس انڊيڪس (BMI) آهي. | اهي حالتون سيني جي کير جي پيداوار ۾ دير ڪري سگهن ٿيون. |
| جيڪڏهن توهان هڪ منصوبابندي ڪيل سيزيرين سيڪشن (سي-سيڪشن) ڪرائڻ وارا آهيو. | ڇاڪاڻ ته سرجري کان پوءِ کير پيارڻ شروع ڪرڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو. |
جيڪڏهن توهان کي ڪا به صحت جي پريشاني نه آهي، ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي منظوري سان 37 هفتن کان پوءِ ڪولوسٽرم گڏ ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان کي اهو ڪرڻ دوران پيٽ ۾ ڪو درد يا سڪڙڻ جو تجربو ٿئي ٿو، ته توهان کي فوري طور تي بند ڪرڻ گهرجي.
گڏ ڪيل ڪولسٽرم کي ڪيئن ذخيرو ڪجي؟
هي اهڙي شيءِ آهي جيڪا تمام احتياط سان ڪرڻ جي ضرورت آهي.
1. صفائي : سرنجون (5 ملي ليٽر کان ننڍيون) يا استعمال ٿيندڙ ننڍا ڪنٽينر چڱيءَ طرح صاف ۽ جراثيم کان پاڪ هجڻ گهرجن.
2. ذخيرو: ڏينهن ۾ گڏ ڪيل ڪولوسٽرم کي فرج ۾ محفوظ ڪري سگهجي ٿو. بهرحال، ان کي ڏينهن جي آخر ۾ ضرور فريزر ۾ رکڻ گهرجي. سرنج کي فريزر بيگ ۾ رکو ۽ ان کي چڱي طرح سيل ڪريو.
3. ليبلنگ: گڏ ڪرڻ جي تاريخ ۽ وقت تي ليبل ضرور لڳايو، ڇاڪاڻ ته اهي صرف 4-6 مهينن لاءِ رکي سگهجن ٿا.
4. اسپتال کڻي وڃڻ: اسپتال کڻي وڃڻ وقت، ان کي برف جي پيڪ سان ڪولر ۾ رکو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، ان کي گرم پاڻيءَ جي پيالي ۾ وجهي پگھلايو. جيئن ته پگھريل ڪولوسٽرم کي 24 ڪلاڪن اندر استعمال ڪرڻ گهرجي، هڪ ڀيرو وڏي مقدار ۾ نه پگھلايو.
ڪولسٽرم جا ماءُ جي کير ۾ تبديل ٿيڻ جا ٽي مرحلا
ماءُ جي کير جي پيداوار ٽن مکيه مرحلن ۾ ٿيندي آهي. توهان لاءِ اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي.
| موقعو | وقت | خاص خاصيتون |
|---|---|---|
| 1. ڪولسٽرم | ٻار ٿيڻ کان پوءِ پهريان 2-5 ڏينهن | سونهري پيلو رنگ. ٿلهو. اينٽي باڊيز ۽ غذائي جزن سان مالا مال. |
| 2. عبوري کير | 5 ڏينهن کان 2 هفتا | ڪولوسٽرم ۽ پختو کير جو ميلاپ. کير جي پيداوار وڌي ٿي. ڇاتيون ڀريل ۽ تنگ محسوس ٿي سگهن ٿيون. |
| 3. پختو کير | 4-6 هفتن کان پوءِ | اهو وڌيڪ پاڻياٺو ۽ رنگ ۾ اڇو هوندو آهي. ان ۾ چربی ۽ کنڊ جو مقدار وڌيڪ هوندو آهي. اهو ٻار جي واڌ ويجهه لاءِ ضروري غذائيت فراهم ڪندو آهي. |
ٻار لاءِ ڪولسٽرم جا فائدا
- قدرتي قوت مدافعت: ٻار کي ماءُ جون اينٽي باڊيز ملنديون آهن، جيڪي ٻار کي ماحول ۾ موجود جراثيم کان بچائينديون آهن.
- غذائي قدر: ان ۾ ٻار جي واڌ ويجهه لاءِ ضروري سڀئي غذائي جزا شامل آهن.
- هاضمي جي نظام جي صحت: ٻار جي پيٽ تي آسان. آنڊن ۾ هڪ حفاظتي پرت ٺاهيندي آهي، جراثيم کي داخل ٿيڻ کان روڪيندي آهي.
- هڪ قدرتي جلاب: ٻار جي پهرين پاخاني (ميڪونيم) کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪو ٻار ۾ يرقان جو خطرو گهٽائي ٿو.
- جسماني ضابطو: ٻار جي جسم جي گرمي پد، ميٽابولزم، ۽ رت جي شگر جي سطح کي اهڙي طريقي سان منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو ٻاهرين دنيا سان مطابقت رکي ٿو.
- واڌ ويجهه ۾ مدد ڪري ٿي: وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ٻارن جي واڌ ويجهه لاءِ ضروري واڌ ويجهه جا عنصر شامل آهن.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪولوسٽرم پهريون کاڌو آهي جيڪو ٻار کي ملندو آهي، ۽ انهي سان گڏ پهرين دوا جيڪا قوت مدافعت فراهم ڪري ٿي. اهو ئي سبب آهي جو ان کي "مائع سون" پڻ سڏيو ويندو آهي.
- پيدائش کان پوءِ پهرين ڪجهه ڏينهن ۾ پيدا ٿيندڙ ڪولوسٽرم جا ڪجهه ڦڙا به ٻار جي ننڍڙي پيٽ لاءِ ڪافي آهن.
- طبي صلاح تي، ڪجهه خاص حالتن ۾، ٻار جي پيدائش کان اڳ ڪولسٽرم کي محفوظ طور تي گڏ ڪري ۽ ذخيرو ڪري سگهجي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي کير پيارڻ يا پنهنجي ٻار جي صحت بابت ڪا به پريشاني يا شڪ آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو