ڇا ڊاڪٽر توهان کي ٻڌايو آهي ته توهان کي گردي جو مسئلو يا ڪمزوري آهي؟ يا ڇا توهان ٻڌو آهي ته توهان جي ڪنهن واقف کي گردي جي بيماري آهي؟ اهي لفظ ٻڌڻ سان ٿورو خوف ۽ پريشاني محسوس ڪرڻ تمام عام ڳالهه آهي. پر جيڪڏهن اسان ان کان واقف آهيون، ته اهو خوف وڏي حد تائين گهٽجي سگهي ٿو. تنهن ڪري اڄ، اچو ته هن ڊگهي مدي واري گردي جي بيماري، يعني 'دائمي گردي جي بيماري (CKD)' بابت ڳالهايون، ان جا مختلف مرحلا ڪهڙا آهن، ۽ اسان کي هر مرحلي تي ڇا ڪرڻ گهرجي.
گردئن جي بيماري (CKD) کي مرحلن ۾ ڇو ورهايو ويو آهي؟
سادي لفظن ۾، CKD هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ گردئن جو ڪم وقت سان گڏ آهستي آهستي گهٽجي ويندو آهي. اهو سڀ هڪ ئي وقت نه ٿيندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته ڊاڪٽر بيماري جي شدت کي سمجهڻ لاءِ ان کي مرحلن 1 کان 5 ۾ ورهائيندا آهن.
ان کي هڪ زيني وانگر سمجهو. جڏهن توهان ڏاڪڻ جي چوٽي تي هوندا آهيو، ته توهان جا گردا بهترين ڪم ڪندا آهن. جيئن توهان هيٺ وڃو ٿا، انهن جو ڪم گهٽجي ويندو آهي.
- شروعاتي مرحلا (مرحلا 1-3): انهن مرحلن دوران، توهان جا گردا اڃا تائين چڱي طرح يا عام سطح تي ڪم ڪري رهيا آهن. اڪثر ڪيسن ۾، هن مرحلي تي ڪا به وڏي علامت نه هوندي آهي.
- آخري مرحلو (مرحلو 4-5): هن مرحلي تائين، گردن جو ڪم تمام گهٽجي چڪو آهي. آخري مرحلي تائين، گردا تقريبن مڪمل طور تي خراب ٿي سگهن ٿا.
پر ان جو مطلب اهو ناهي ته هر ڪنهن جي گردن جي بيماري اسٽيج 5 تائين وڌي ويندي . مناسب علاج ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان، ڪيترائي ماڻهو بيماري کي موجوده سطح تي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا ۽ ان جي ترقي کي ڊگهي وقت تائين ملتوي ڪري سگهن ٿا.
اهي مرحلا ڪيئن طئي ڪيا ويندا آهن؟ GFR ڇا آهي؟
ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ته ڊاڪٽر ڪيئن ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان ڪهڙي مرحلي ۾ آهيو. اهو خاص طور تي توهان جي گردن جي "فلٽريشن ريٽ" کي ڏسي طئي ڪيو ويندو آهي.
اسان جي جسم ۾ ٻہ گردا ٻن پاڻي جي فلٽرن وانگر آهن. گردن جو مکيه ڪم رت مان غير ضروري فضول شين، اضافي پاڻي ۽ لوڻ کي فلٽر ڪرڻ ۽ صاف ڪرڻ ۽ انهن کي پيشاب جي طور تي خارج ڪرڻ آهي. گردن اندر لکين تمام ننڍا يونٽ آهن جيڪي هن فلٽرنگ جي عمل کي انجام ڏين ٿا. اسان انهن کي "(نيفرون)" سڏين ٿا. انهن مان هر هڪ نيفرون ۾ مکيه فلٽر کي "(گلوميرولس)" سڏيو ويندو آهي.
انهن فلٽرن ذريعي توهان جو رت ڪيتري جلدي صاف ٿئي ٿو ان جي ماپ کي گلوميرولر فلٽريشن ريٽ ، يا GFR سڏيو ويندو آهي.
جڏهن گردا خراب ٿين ٿا، ته هي فلٽريشن ريٽ (GFR) گهٽجي وڃي ٿو. ڇاڪاڻ ته هن GFR کي سڌو سنئون ماپڻ ڏکيو آهي، ڊاڪٽر توهان جي رت ۾ "ڪريٽينائن" نالي هڪ فضول پيداوار جي مقدار کي ماپيندا آهن ۽ پوءِ ان کي هڪ خاص مساوات، جهڙوڪ توهان جي عمر ۽ جنس، استعمال ڪندي توهان جي GFR کي ڳڻڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. اسان ان کي اندازي مطابق GFR ، يا eGFR سڏين ٿا.هي اهو قدر آهي جيڪو توهان جي رت جي رپورٽ ۾ eGFR طور درج ٿيل آهي.
ان کان علاوه، پيشاب ۾ پروٽين (البومين) جي جانچ ڪرڻ لاءِ پيشاب جو امتحان ڪيو ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، جيتوڻيڪ eGFR عام هجي، پيشاب ۾ پروٽين گردي جي نقصان جي شروعاتي نشاني ٿي سگهي ٿي.
CKD جا مرحلا ۽ انهن جي معنيٰ
هي eGFR قدر آهي جيڪا CKD جي 5 مرحلن جي درجه بندي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي. توهان هن ٽيبل کي ڏسي آساني سان سمجهي سگهو ٿا.
| اسٽيج | eGFR ويليو (mL/منٽ) | گردن جي حالت |
|---|---|---|
| مرحلو 1 | 90 يا مٿي | گردئن کي معمولي نقصان پهتو آهي، پر فلٽريشن جي شرح عام آهي. |
| مرحلو 2 | 60 - 89 | گردئن کي معمولي نقصان پهتو آهي ۽ فلٽريشن جي شرح ۾ معمولي گهٽتائي آئي آهي. |
| مرحلو 3a | 45 - 59 | گردئن کي معمولي نقصان پهتو آهي ۽ فلٽريشن جي شرح ۾ خاص طور تي گهٽتائي آئي آهي. |
| مرحلو 3b | 30 - 44 | گردئن کي معمولي نقصان ۽ فلٽريشن جي شرح ۾ وڌيڪ گهٽتائي. |
| اسٽيج 4 | 15 - 29 | گردن کي سخت نقصان پهتو آهي. فلٽريشن جي شرح تمام گهٽ آهي. |
| اسٽيج 5 | 15 سالن کان گهٽ | گردن جي ناڪامي. هن مرحلي تي، ڊائلسس يا گردن جي ٽرانسپلانٽ جي ضرورت آهي. |
هر مرحلي تي ڪهڙيون علامتون ڏسي سگهجن ٿيون؟
CKD جي هڪ منفرد خاصيت اها آهي ته علامتون اسٽيج جي لحاظ کان مختلف هونديون آهن.
مرحلا 1 ۽ 2
انهن شروعاتي مرحلن ۾، گھڻن ماڻهن ۾ ڪا به علامت نه هوندي آهي ڇاڪاڻ ته انهن جا گردا اڃا تائين سٺي نموني ڪم ڪري رهيا هوندا آهن. اهو عام طور تي اتفاقي طور تي دريافت ڪيو ويندو آهي جڏهن رت يا پيشاب جا ٽيسٽ ڪنهن ٻئي حالت لاءِ ڪيا ويندا آهن، يا جڏهن رت جو دٻاءُ چيڪ ڪيو ويندو آهي. پر ڪجهه ماڻهو شايد اهڙيون شيون محسوس ڪن:
- هٿن، پيرن، يا ٽڪن جي سوڄ
- بار بار پيشاب جي رستي جي انفيڪشن
- جھاگ وارو پيشاب
مرحلا 3a ۽ 3b
جيئن گردن جو ڪم وڌيڪ گهٽجي ويندو آهي، جسم کي ان سان مطابقت پيدا ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪيترائي ماڻهو علامتن جو تجربو ڪرڻ شروع ڪندا آهن.
- پيرن ۽ ٽڪن جي سوڄ
- وزن گھٽائڻ ۽ بک نه لڳڻ
- ٿڪل ۽ بي جان محسوس ڪرڻ
- عضلات جي تڪليف
- ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي
- بي خوابي
- خارش واري جلد
- بار بار پيشاب ڪرڻ جي ضرورت، خاص ڪري رات جو
- جھاگ وارو يا ڳاڙهو پيشاب
مرحلا 4 ۽ 5
هن وقت تائين، گردا صحيح طرح ڪم نه ڪري رهيا هوندا آهن، ۽ جسم مان فضول شيون رت ۾ جمع ٿيڻ شروع ٿي وينديون آهن. اهو سنگين پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿو. مٿي ذڪر ڪيل علامتن کان علاوه، هيٺيان پڻ ٿي سگهن ٿا:
- ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي
- سر درد
- پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور
- هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگنگ
- متلي ۽ الٽي
- پيشاب جو گهٽجڻ يا مڪمل بند ٿيڻ
- بدبوءِ ساهه
- چمڙي جو رنگ بدلجڻ (ڀورو يا پيلو ٿيڻ)
گردئن جي بيماري جا علاج ڪهڙا آهن؟
CKD جو اڃا تائين ڪو علاج ناهي. تنهن هوندي به، علاج علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهي ٿو ۽ بيماري جي ترقي کي سست ڪري سگهي ٿو. علاج جا آپشن بيماري جي اسٽيج جي لحاظ کان مختلف هوندا آهن.
مرحلن 1 ۽ 2 لاءِ علاج
هن وقت مکيه مقصد گردئن کي وڌيڪ نقصان کان بچائڻ آهي. توهان جو ڊاڪٽر شايد هيٺيان سفارش ڪري سگهي ٿو:
- جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪريو ٿا، فوري طور تي بند ڪريو.
- صحتمند غذا کائو، لوڻ ۽ تيل ۾ گھٽ استعمال ڪريو.
- باقاعدي ورزش ڪرڻ.
- جسماني وزن تي ضابطو رکڻ.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي ته پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي ته ان کي ڪنٽرول ڪريو.
مرحلن 3a ۽ 3b لاءِ علاج
هن مرحلي تي، طرز زندگي ۾ تبديلين سان گڏ، بيماري کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ دوائن جي به ضرورت پئجي سگهي ٿي.
- هاءِ بلڊ پريشر لاءِ دوائون: جيتوڻيڪ توهان کي هاءِ بلڊ پريشر نه آهي، ڪجهه دوائون توهان جي گردن کي نقصان گهٽائي سگهن ٿيون.
- ڪوليسٽرول گهٽائڻ واري دوا.
- ذیابيطس جون دوائون: ڪجهه دوائون، خاص طور تي SGLT2 انابيٽرز، ذیابيطس کان سواءِ ماڻهن ۾ به گردن جي حفاظت لاءِ ڏنيون وينديون آهن.
- ڊائيوريٽڪس: جسم مان اضافي لوڻ ۽ پاڻي ڪڍڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
- ٻيون دوائون: هڏن کي مضبوط رکڻ ۽ خون جي گھٽتائي کي روڪڻ لاءِ آئرن جون گوليون يا ٻيا وٽامن.
مرحلن 4 ۽ 5 لاءِ علاج
جڏهن گردا ناڪام ٿيڻ جي ويجهو هوندا آهن، ته صرف دوا جسم کي صحتمند رکڻ لاءِ ڪافي نه هوندي آهي. هن مرحلي تي ٻه مکيه علاج جا آپشن آهن:
- ڊائليسس: هڪ مشين جيڪا توهان جي گردن مان رت ڪڍي ٿي.
- گردي جي پيوندڪاري: جسم ۾ هڪ صحتمند گردي جي سرجري ٽرانسپلانٽيشن.
اهي سڀئي علاج توهان جي ڊاڪٽر توهان جي صحت جي مڪمل معائني کان پوءِ طئي ڪندا آهن. تنهن ڪري ، اهو تمام ضروري آهي ته توهان انهن تي باقاعدگي سان پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪريو ۽ انهن جي صلاح تي عمل ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- CKD هڪ اهڙي بيماري آهي جيڪا وقت سان گڏ گردئن جي ڪم کي بتدريج ڪمزور ڪري ٿي.
- بيماري کي شدت جي لحاظ کان مرحلن 1 کان 5 ۾ ورهايو ويو آهي، ۽ ان لاءِ eGFR نالي هڪ ماپ استعمال ڪئي ويندي آهي.
- شروعاتي مرحلن ۾، اڪثر ڪري ڪا به علامت نه هوندي آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر جهڙا خطري جا عنصر آهن، ته باقاعده طبي معائنو ڪرائڻ تمام ضروري آهي.
- جيتوڻيڪ CKD مڪمل طور تي علاج نٿو ڪري سگهجي، پر مناسب علاج ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان بيماري جي خراب ٿيڻ کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
- هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي حالت، اسٽيج ۽ علاج بابت کليل ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو