Užívate lieky na liečbu bipolárnej poruchy ? Ak áno, môžete mať niekedy pocit, že „tento liek už nefunguje tak dobre ako predtým“ alebo že vám vôbec nepomáha. Vedľajšie účinky vášho lieku môžu byť ohromujúce. Nech už cítite čokoľvek, neprepadajte panike a prestaňte užívať lieky. Najlepšie je porozprávať sa so svojím lekárom o všetkom, čo vás trápi. Existuje mnoho možností liečby bipolárnej poruchy. Váš lekár s vami môže spolupracovať na nájdení nového lieku alebo kombinácie liečebných postupov, ktoré vám budú vyhovovať. Potom sa môžete vrátiť k normálnej liečbe.
Ako viete, kedy je čas zmeniť lieky?
Ak máte bipolárnu poruchu, musíte úzko spolupracovať so svojím psychiatrom a lekárskym tímom. Pomôžu vám zabezpečiť, aby vaša liečba účinkovala správne.
Je tiež veľmi dôležité sledovať váš stav. Ak máte niektorý z nižšie uvedených príznakov, okamžite to oznámte svojmu lekárovi. Pozrime sa na tieto príznaky v tabuľke, aby ste im ľahšie porozumeli.
| Povaha charakteristiky | Ako sa cítiš |
|---|---|
| Zvýšená mentálna stimulácia (mánia/hypománia) | |
| Nadmerná energia | Cítim sa energickejšie ako zvyčajne. |
| Tok myšlienok | Pri veľkých projektoch sa človeku vynára veľa nových nápadov. Ale aj po vytvorení plánu je ťažké tieto projekty poriadne zrealizovať a dokončiť včas. |
| Rizikové správanie | Zapájanie sa do rizikových aktivít, ako je bezohľadná jazda, nebezpečný sex a užívanie drog. |
| Depresia | |
| Strata energie | Cítim sa veľmi málo energie, veľmi smutný a beznádejný. |
| Zbytočný pocit viny | Trpíte silným pocitom viny, akoby ste urobili chybu bezdôvodne. |
| Iné psychické príznaky | |
| Rýchle zmeny nálad | Nálada sa mení niekoľkokrát denne. V jednej chvíli môžete byť šťastní a energickí a v ďalšej smutní a depresívni. |
| Podozrievanie a strach (paranoja) | Mať neopodstatnené podozrenia, napríklad že vás niekto sleduje, klebetí o vás alebo vám kradne peniaze. |
| Problémy so spánkom | Nespavosť, neschopnosť nepretržite spať alebo skoré ranné prebúdzanie. |
| Problémy vo vzťahoch | Môže to ovplyvniť vzťahy s priateľmi, rodinou alebo prácou. Môžete sa napríklad neustále hádať s ostatnými. |
| Fyzické vedľajšie účinky | |
| Zmeny tela | Príznaky ako priberanie na váhe, bolesti hlavy, zrýchlený tep alebo problémy s hladinou cukru v krvi. Môžu to byť príznaky, že vaše lieky spôsobujú fyzické problémy. |
Ako mám zmeniť lieky?
Dokonca aj špecializovaní psychiatri radia: „Ak máte podozrenie, že vaše lieky nekontrolujú vašu chorobu tak dobre ako predtým, alebo ak sa necítite dobre, okamžite vyhľadajte svojho lekára .“
Veľmi dôležité: Ak máte podozrenie, že sa deje niečo naozaj vážne – napríklad ak počujete hlasy, máte chuť si ublížiť alebo máte silnú bolesť v strede brucha (toto môže byť príznakom problémov s obličkami alebo pečeňou), bezodkladne choďte na najbližšiu nemocničnú pohotovosť.
Váš psychiater sa s vami môže porozprávať a urobiť vám nejaké testy, ako napríklad krvné testy, aby zistil, ako presne na vás liek pôsobí.
Väčšinou sa vaša liečba neukončí náhle.
„Výskum ukázal, že najbezpečnejším spôsobom, ako prestať užívať lieky, je postupne znižovať dávku počas niekoľkých týždňov, možno mesiacov,“ hovoria lekári. „Ak prestanete užívať lieky na bipolárnu poruchu náhle, môže sa u vás vyskytnúť náhly, prudký výkyv nálady (epizóda zmeny nálady) a recidíva.“
Predstavte si, čo keby ste museli náhle prestať užívať lieky, napríklad kvôli problémom s obličkami alebo pečeňou? „V takýchto prípadoch existujú krátkodobé lieky, ktoré môžete použiť na kontrolu príznakov, kým nezačnú účinkovať nové, dlhodobé lieky, ktoré vám boli predpísané.“
Dozvieme sa aj o liečbe ECT.
Váš lekár vám môže tiež odporučiť elektrokonvulzívnu terapiu (ECT). ECT je liečba, ktorá využíva malý, kontrolovaný elektrický prúd na vysielanie rázových vĺn cez mozog, zatiaľ čo ste pod sedáciou a úplne spíte. To môže spôsobiť zmeny v mozgu, ktoré môžu pomôcť pri stavoch, ako je depresia a bipolárna porucha.
Na rozdiel od mnohých liekov môže elektrokonvulzívna terapia (ECT) priniesť rýchle výsledky. Jej účinky však nie vždy trvajú dlho. Možno budete musieť užívať lieky alebo pokračovať v užívaní ECT ako udržiavacej liečby, aby ste predišli relapsu.
Ďalšie veci, ktoré vám pomôžu pri zmene liekov
Pri zmene liekov alebo liečby je dôležité zostať proaktívny, pokiaľ ide o vaše zdravie. Pre uľahčenie tohto prechodu dodržiavajte tieto tipy.
Pravidelne navštevujte svojho psychiatra.
„Je veľmi dôležité nájsť si psychiatra , ktorému môžete dôverovať a s ktorým sa môžete pravidelne rozprávať. Navštevujte ho, aj keď ste zdraví a nemáte žiadne príznaky bipolárnej poruchy. Takto dokáže pochopiť, akú úroveň zdravia môžete od liečby očakávať.“
Zvážte hovorovú terapiu.
Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) a iné terapie zamerané na rozhovor vám môžu pomôcť zvládať vašu náladu. Ak už navštevujete poradcu, možno ho budete musieť počas tohto obdobia zmeny liekov navštevovať častejšie.
Získajte podporu
Podporné skupiny môžu byť veľmi užitočné pre vás, vašu rodinu a vašich priateľov. „Vaši blízki si možno neuvedomujú, že vaše výkyvy nálad alebo časté výbuchy hnevu nie sú niečo, čo robíte zámerne, a možno si neuvedomujú, že sú to príznaky bipolárnej poruchy.“ Podporná skupina im môže pomôcť pochopiť, čím prechádzate, a naučiť sa, ako vám pomôcť.
Staraj sa o seba.
Robte viac zo všetkých návykov, ktoré vám pomôžu udržať si zdravie v tomto období.
- Doprajte si dostatok spánku: Dostatok spánku je nevyhnutný, pretože nedostatok spánku môže viesť k manickým príznakom a výkyvom nálad.
- Pravidelne cvičte: Denné cvičenie je veľkou pomocou pre duševné zdravie.
- Jedzte vyváženú stravu: Dodržujte výživnú stravu.
- Zvládajte stres: Veci ako meditácia a joga môžu pomôcť znížiť stres.
Aj keď tieto veci úplne nevyliečia vašu bipolárnu poruchu, dajú vám silu žiť zdravý život, dodržiavať liečbu a zostať zdraví.
Posolstvo na odnesenie domov
- Ak máte pocit, že vaša liečba bipolárnej poruchy nefunguje správne, neprepadajte panike a určite sa poraďte so svojím lekárom.
- Nikdy neprestaňte užívať lieky náhle bez rady lekára. Môže to zhoršiť vaše príznaky.
- V prípade núdze, keď máte chuť si ublížiť, okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice.
- Spolu s liekmi je pre vaše zotavenie veľmi dôležitá aj rozhovor s lekárom, podpora rodiny a udržiavanie dobrého životného štýlu (spánok, cvičenie, vyvážená strava).
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár