Naša telesná štruktúra: Veci, ktoré ste nevedeli o kostiach!

Videli ste už niekedy, ako pri stavbe domu najprv postavíte veľkú konštrukciu so stĺpmi a trámami? Potom postavíte steny a položíte strechu. Tak sa naše telo nazýva kostra. Je to hlavná kostra nášho tela, je to táto kostra, ktorá nám dáva silu a stabilitu stáť, chodiť a robiť čokoľvek.

Aké sú hlavné veci, ktoré tieto kosti vlastne robia?

Kosti vnímame len ako neživú, tvrdú vec vo vnútri tela. Pravda je však oveľa zložitejšia. Kosti, rovnako ako každá iná časť nášho tela, sú živé tkanivo . To znamená, že neustále rastú, menia sa a obnovujú. V skutočnosti je naša kostra veľmi rušné miesto.

Pozrime sa na hlavné veci, ktoré z toho vyplynú.

1. Na podporu a tvarovanie tela

Toto je najdôležitejšia vec, ktorú všetci vieme. Bez našej kostry by sme nedokázali správne stáť ani sedieť. Boli by sme ako želé. Kostra hrá veľkú úlohu pri určovaní vecí, ako je naša výška a tvar tela.

2. Pomoc s pohybom

Ako chodíme, beháme a hýbeme končatinami? Toto všetko sa deje preto, lebo naše svaly, šľachy, väzy a kosti spolupracujú. Kosti fungujú ako systém pák. Keď sa svaly sťahujú, kosti, ku ktorým sú pripevnené, sa pohybujú.

3. Ochrana citlivých vnútorných orgánov

Toto je veľmi zvláštna a dôležitá vec. Predstavte si, že by ste spadli z bicykla a udreli si hlavu o zem. Čo by vám zachránilo mozog pred poškodením? Bola by to vaša lebka . Chráni váš mozog ako prilba.

Napríklad, čo ak nás pri hre kriketu trafí loptička do hrude? Náš hrudný kôš chráni naše citlivé orgány, ako je srdce a pľúca. Chráni tiež našu chrbticu a veľmi dôležitý nervový systém nazývaný miecha, ktorý ňou prechádza.

4. Ochrana kostnej drene a tvorba krviniek

Vo vnútri našich veľkých kostí sa nachádza časť nazývaná kostná dreň. Je to hlavná továreň, ktorá vyrába našu krv.

• Červené krvinky: Tieto bunky prenášajú kyslík po celom tele.
• Biele krvinky: Tieto bunky nás chránia bojom proti baktériám, ktoré spôsobujú choroby.
• Krvné doštičky: Tieto pomáhajú zastaviť krvácanie, keď je rana.

Koľko kostí máme v tele?

Toto je tiež veľmi zaujímavá otázka. Priemerný dospelý človek má 206 kostí.Existujú. Ale niektorí ľudia ich môžu mať až 213. Dôvodom je, že niektorí ľudia môžu mať mierne rozdiely v počte rebier, počte kostí v chrbtici atď. Nie je to choroba, je to normálny stav.

Ale úžasné je, že novonarodené dieťa má v tele približne 270 kostí ! Ako sa teda toto číslo zníži na 206, keď dospeje? Toto sa stane. Niektoré z malých kostí u bábätiek sa počas rastu spájajú a vytvárajú jednu kosť. Vďaka tomu je kostra ešte silnejšia.

Lekári delia našu kostru na dve hlavné časti.

• Axiálna kostra: Pozostáva z 80 kostí. Sú to kosti, ktoré tvoria hlavnú os tela, ktorou je hlava, krk, chrbtica, hrudník a panva.
• Apendikulárna kostra: Zahŕňa všetky ostatné kosti, ktoré sú pripojené k hlavnej osi. To znamená kosti v ramenách, rukách a nohách.

Existujú rôzne druhy kostí?

Áno, kosti možno rozdeliť na niekoľko hlavných typov na základe ich tvaru a veľkosti. Táto klasifikácia sa robí preto, aby sa ľahšie pochopila ich funkcia.

Z čoho sú kosti vyrobené?

Kosť sa skladá prevažne z buniek a bielkovín. Podobne ako sušienka má dve hlavné vrstvy.

1. Kôra - kompaktná kosť: Toto je tvrdá, silná vonkajšia vrstva kosti. Ak sa pozrieme na obrázok kosti, vidíme túto časť.

2. Spongiózna kosť: Toto je vnútorná vrstva. Nie je taká tvrdá ako pevná kosť, je trochu ako špongia s otvormi. V tejto časti sa nachádza kostná dreň, o ktorej sme hovorili skôr.

Ako som už spomenul, kosť je živé tkanivo. Preto počas celého života prebieha proces obnovy kostí. Tento proces je podporovaný dvoma špeciálnymi typmi buniek.

• Osteoblasty: Tieto bunky budujú nové kostné tkanivo, podobne ako staviteľ stavia dom.
• Osteoklasty: Tieto bunky rozkladajú a odstraňujú staré, oslabené kostné tkanivo, čím vytvárajú miesto pre nové, silnejšie tkanivo.

Tento proces udržiava naše kosti zdravé a silné.

Bežné ochorenia a problémy s kosťami

Bez ohľadu na to, aká silná je naša kostra, existujú choroby a problémy, ktoré ju môžu ovplyvniť. Dve z najdôležitejších sú zlomeniny a stav nazývaný osteoporóza.

Zlomeniny

V lekárskej terminológii sa zlomenina kosti nazýva zlomenina.Akákoľvek kosť v našom tele sa môže zlomiť. Zvyčajne sa však s väčšou pravdepodobnosťou zlomia malé, slabé kosti. Pri vážnej nehode, ako je autonehoda, sa môže zlomiť aj silná kosť, ako je stehenná kosť.

Osteoporóza

Toto slovo počulo veľa ľudí. Jednoducho povedané, osteoporóza je stav, pri ktorom sa znižuje hustota kostí, vďaka čomu sú slabé, krehké a veľmi ľahko sa lámu.

Najnebezpečnejšie na tom je, že veľa ľudí s týmto ochorením o ňom nevie. Pretože sa spočiatku neprejavuje žiadnymi zvláštnymi príznakmi. Väčšinou sa ochorenie zistí až po náhlom páde alebo zlomenine ruky, nohy alebo bedra.

Preto, ak máte viac ako 65 rokov alebo ak mal niekto vo vašej rodine osteoporózu , určite sa poraďte so svojím lekárom o teste hustoty kostí.

Vedeli ste? Niekoľko prekvapivých faktov o kostre

• Najdlhšia a najsilnejšia kosť v tele: Je to naša stehenná kosť. V lekárskej terminológii sa nazýva stehenná kosť . Priemerná dospelá stehenná kosť má dĺžku približne 46 centimetrov. Je taká silná, že unesie približne 30-násobok telesnej hmotnosti!
• Najmenšia kosť v tele: Tri najmenšie kostičky v našom tele sa nachádzajú v strednom uchu. Nazývajú sa sluchové kostičky . Kladivko, nakovadlo a strmienko sú všetky menšie ako palec. Sú veľmi dôležité pre náš sluch. Tieto tri drobné kostičky prenášajú zvukové vibrácie do vnútorného ucha. Najmenšou kosťou je strmienko. Je dlhé iba 3,5 milimetra!

Či už sedíte doma, nudíte sa alebo trénujete na maratón, vaša kostra je to, čo dáva vášmu telu oporu. Pomáha vám pohybovať sa alebo vám pomáha zostať v pokoji na gauči. Od najmenšej kostičky v uchu až po najdlhšiu kosť v nohe, každá kosť v našom tele je pre nás vzácna.