Premýšľali ste niekedy nad tým, ako sa vám vzduch dostáva do pľúc, keď dýchate? Nadýchame sa a vydýchneme bez námahy. Ale za týmto procesom sa v našom tele skrýva úžasný systém. Veľmi dôležitou súčasťou tohto systému, o ktorej sa však veľa nehovorí, sú priedušky. Podobne ako cesty v aute, aj tieto sú hlavnými cestami, ktoré privádzajú vzduch do pľúc. Dnes si teda povieme niečo o týchto prieduškách, čo sú zač, čo robia a ako ich udržiavať zdravé.
Čo sú teda tieto priedušky?
Jednoducho povedané, priedušky sú systém veľkých trubíc, ktoré privádzajú vzduch do našich pľúc . Pamätáte si, že hlavnú dýchaciu trubicu máme v krku, ktorú nazývame priedušnica? Je to ako kmeň stromu. Táto priedušnica vstupuje do hrudníka a rozdeľuje sa na dve hlavné vetvy. Jedna vedie do pravej pľúcnej a druhá do ľavej pľúcnej. Tieto dve hlavné vetvy nazývame hlavné priedušky .
Tieto hlavné priedušky sa potom, podobne ako konáre stromu, rozdeľujú do stále menších a menších trubicí vo vnútri pľúc. Celý tento systém je veľmi dôležitou súčasťou nášho dýchacieho systému. Bez tohto systému by sa vzduch, ktorý dýchame, nemal ako dostať do vzduchových vakov (alveol) v pľúcach.
Aká je skutočná funkcia priedušiek?
Hlavnou a najdôležitejšou funkciou priedušiek je privádzať vzduch do pľúc a odvádzať vzduch z pľúc. Ale nielen to, medzitým sa dejú aj ďalšie veľmi dôležité veci.
1. Vzduchové cesty: Keď dýchame, vzduch vstupuje nosom alebo ústami, prechádza priedušnicou, prieduškami a potom menšími trubicami (bronchiolami) a nakoniec do alveol. Tu sa kyslík zo vzduchu vstrebáva do krvi.
2. Čistenie a zvlhčovanie vzduchu: Vnútro našich priedušiek je pokryté vrstvou hlienu . Ten poskytuje vzduchu, ktorý dýchame, potrebnú vlhkosť. Na túto vrstvu hlienu sa tiež prichytávajú baktérie, ako sú prachové častice, vírusy a baktérie, ktoré sa dostávajú so vzduchom.
3. Ochranca: Ako sa tieto hlienom zaťažené baktérie a prach dostávajú von? Existuje aj skvelý spôsob, ako to urobiť. Vo vnútri priedušiek sa nachádzajú milióny drobných vlasom podobných štruktúr nazývaných riasinky . Tieto riasinky sa pohybujú ako metly zametanie ulíc a neustále sa pohybujú nahor a tlačia nečistoty uviaznuté v hliene smerom k hrdlu. Keď potom kašleme alebo kýchneme, tieto nežiaduce veci sa z tela vyplavia. Predstavte si, že keby tento systém neexistoval, všetok prach a baktérie v každom nádychu, ktorý sa nadýchneme, by sa dostali do pľúc a spôsobili by všetky možné choroby!
Tá istá dráha sa používa aj pri výdychu. Nežiaduci oxid uhličitý z krvi vstupuje do vzduchových vakov, odtiaľ putuje cez priedušky a potom sa vydýchne.
Aké sú bežné ochorenia, ktoré postihujú priedušky?
Náš dýchací systém môže byť postihnutý rôznymi chorobami. Vtedy pociťujeme ťažkosti s dýchaním a kašeľ. Pozrime sa stručne na niektoré hlavné choroby v tabuľke nižšie.
| Stav | Jednoducho povedané... |
|---|---|
| Astma | Dlhodobý zápal priedušiek spôsobuje ich opuch a zúženie, čo sťažuje dýchanie. |
| Bronchitída | Opuch priedušiek v dôsledku infekcie. Môže byť krátkodobý (vyskytuje sa pri prechladnutí alebo chrípke) alebo dlhodobý (bežný u fajčiarov). |
| Bronchiektázia | Stav, pri ktorom sú priedušky poškodené, trvalo sa rozširujú a tvoria sa vaky, v ktorých sa hromadí hlien. |
| CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc) | Skupina ochorení, ktoré narúšajú pohyb vzduchu v pľúcach. Chronická bronchitída je súčasťou tejto skupiny. |
| Cystická fibróza | Genetické ochorenie, ktoré je prítomné pri narodení. Telesné sekréty, najmä hlien, sú veľmi husté a lepkavé, čo spôsobuje upchatie priedušiek. |
Ako spoznáte problém s prieduškami?
Ak máte problém s prieduškami, vaše telo vám o tom dá rôzne signály. Ak jeden alebo viacero z týchto signálov pretrváva, je veľmi dôležité navštíviť lekára.
- Kašeľ: Pretrvávajúci kašeľ, niekedy s hlienom.
- Dýchavičnosť (dyspnoe): Dýchavičnosť aj pri menších aktivitách, pocit stiahnutia hrudníka.
- Sipot: Slabý pískavý zvuk, ktorý vychádza z hrudníka pri nádychu alebo výdychu.
- Vykašliavanie krvi: Vykašliavanie trochy krvi s hlienom.
- Tlak na hrudníku: Pocit, akoby sa okolo hrudníka uťahoval opasok.
- Časté infekcie dýchacích ciest: Ak často trpíte prechladnutím a infekciami pľúc.
- Únava: Pocit väčšej únavy ako zvyčajne.
Aké testy kontrolujú zdravie priedušiek?
Ak máte vyššie uvedené príznaky, lekár vás môže odporučiť na rôzne testy, aby potvrdil váš presný stav.
| Test | Čo s tým urobíte? |
|---|---|
| Spirometria | Toto je dôležitý test, ktorý meria funkciu pľúc. Meria, koľko vzduchu dokážete s námahou vydýchnuť. |
| Bronchoskopia | Veľmi tenká, flexibilná trubica s pripojenou kamerou sa zavedie cez nos alebo ústa a priamo sa pozoruje vo vnútri priedušiek. |
| CT vyšetrenie | Špeciálna röntgenová metóda sníma prierezové snímky pľúc a priedušiek a vytvára detailný obraz na počítači. |
| Endobronchiálny ultrazvuk (EBUS) | Toto sa vykonáva v spojení s bronchoskopiou. Ultrazvukové zariadenie na konci trubice sa používa na vyšetrenie bronchiálnych stien a okolitého tkaniva. |
Ako si môžeme udržať zdravé dýchacie cesty?
Existuje niekoľko jednoduchých, ale veľmi dôležitých vecí, ktoré môžeme urobiť pre udržanie zdravých priedušiek a celého dýchacieho systému.
- Úplne sa vyhnite fajčeniu: Vyhnite sa cigaretám, beedy alebo vapingu. Toto je najväčšia služba, ktorú môžete urobiť pre svoje pľúca. Vdychovanie pasívneho dymu je tiež veľmi škodlivé.
- Chráňte sa pred prachom a znečistením ovzdušia: Noste rúško, ak sa nachádzate v oblastiach s veľkým množstvom prachu alebo chemikálií. Udržujte si domov čistý.
- Pravidelne cvičte: Cvičenie posilňuje vaše srdce a pľúca.
- Chráňte sa pred infekciami: Často si umývajte ruky. Počas epidémií chrípky a prechladnutia sa vyhýbajte miestam s vysokou koncentráciou ľudí. Dajte sa očkovať podľa pokynov lekára.
- Jedzte vyváženú stravu: Konzumácia výživných potravín posilňuje imunitu tela.
Pamätajte, že fajčenie úplne ničí jemný obranný systém (riasinky) vašich priedušiek, čím otvára dvere vážnym ochoreniam.
Kedy okamžite vyhľadať lekársku pomoc
Ak máte normálny kašeľ alebo dýchavičnosť, navštívte svojho praktického lekára. Ak však spozorujete niektorý z nasledujúcich varovných signálov , okamžite choďte na pohotovosť do najbližšej nemocnice.
| Núdzové situácie! Ak máte tieto príznaky, okamžite choďte na ETU! | |
|---|---|
| Modré/sivé/bledé sfarbenie pier, kože alebo nechtov (cyanóza) | Toto je silný signál, že krv nedostáva potrebné množstvo kyslíka. |
| Retrakcie hrudníka | Pri dýchaní sa zdá, že koža na hrudníku klesá medzi rebrá. |
| Zvýšená frekvencia dýchania | Veľmi rýchle dýchanie, aj keď kľudne, bez zjavného dôvodu. |
| Rozširujúci sa nos | Rozširovanie nosných dierok pri pokuse o dýchanie. |
| Sipot | Vysoký zvuk počuť pri nádychu alebo výdychu. |
Naše priedušky sú veľmi cenným orgánom, ktorý ticho chráni naše životy. Je našou zodpovednosťou starať sa o ne a nedovoliť im, aby sa poškodili.
Posolstvo na odnesenie domov
- Priedušky sú hlavným systémom trubíc, ktoré prenášajú vzduch do našich pľúc.
- Okrem pohybu vzduchu sa tým vzduch aj čistí a zvlhčuje.
- Choroby ako astma a bronchitída najčastejšie postihujú priedušky.
- Neignorujte príznaky ako pretrvávajúci kašeľ, sipot alebo sipot na hrudníku. Okamžite vyhľadajte svojho lekára.
- Najlepšie, čo môžete urobiť pre udržanie zdravých pľúc , je úplne sa vyhýbať fajčeniu.
- Ak sa u vás objavia príznaky núdze, ako sú závažné ťažkosti s dýchaním alebo modré pery, okamžite choďte na pohotovostnú jednotku (ETU) nemocnice.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár