Často pociťujete bolesti žalúdka, nadúvanie a plynatosť po konzumácii určitých jedál, najmä chleba a krekrov? Možno týmto problémom trpíte už roky, ale možno ste nevedeli nájsť dôvod. Príčina tohto javu je mnohým neznáma, ale môže ísť o veľmi vážny zdravotný stav. Dnes hovoríme o celiakii a vážnych komplikáciách, ktoré môže nášmu telu spôsobiť, ak sa správne nelieči.
Čo je vlastne celiakia?
Jednoducho povedané, celiakia je stav, pri ktorom imunitný systém vášho tela reaguje proti bielkovine nazývanej lepok . Lepok sa nachádza v obilninách, ako je pšenica a jačmeň. Keď človek s týmto ochorením zje niečo, čo obsahuje lepok, jeho vlastný imunitný systém začne útočiť na jeho telo zvnútra. Tento útok je namierený priamo na naše tenké črevo .
Predstavte si naše tenké črevo ako koberec s drobnými prstovitými štruktúrami (klkami), ktoré absorbujú živiny. Práve tu vstrebávame všetky živiny z potravy, ktorú jeme. Pri celiakii sú tieto prstovitými štruktúrami zničené imunitným systémom. Potom, bez ohľadu na to, ako dobre sa stravujeme, nedokážeme vstrebávať vitamíny a minerály z týchto potravín. To je koreň všetkých problémov.
Toto nie je typická potravinová alergia. Ide o autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje imunitný systém. Preto by sa to malo brať veľmi vážne.
Liečba spočíva v úplnom vyhýbaní sa potravinám obsahujúcim lepok na celý život. Keď to urobíte, poškodené tenké črevo sa postupne začne hojiť. Mnoho ľudí však roky netuší, že majú túto chorobu. Vtedy vznikajú vážne komplikácie.
Prvé problémy, ktoré vznikajú, ak sa neliečia
Keď choroba zostáva dlhší čas nediagnostikovaná, začnú sa objavovať rôzne problémy v dôsledku poškodenia tenkého čreva.
Intolerancia laktózy
Enzým, ktorý pomáha tráviť laktózu, cukor nachádzajúci sa v mlieku, sa produkuje v tenkom čreve. Keď je teda tenké črevo poškodené celiakiou, produkcia tohto enzýmu sa znižuje. Výsledkom je, že keď jete veci ako mlieko, jogurt a syr, cítite sa sýti, máte kŕče v žalúdku a máte pocit, že omdlievate. Dobrou správou však je, že akonáhle prejdete na bezlepkovú diétu a vaše črevá sa uzdravia, tento stav do značnej miery zmizne.
Nedostatky vitamínov a minerálov
Toto je jeden z najzávažnejších dôsledkov celiakie. Keďže črevá nedokážu vstrebávať živiny, telo trpí nedostatkom mnohých esenciálnych živín.
| Nedostatok živín | Účinok na telo |
|---|---|
| Železo | Telo sa cíti veľmi unavené, je ťažké dýchať a pokožka bledne. Toto sa nazýva anémia z nedostatku železa . Železo je nevyhnutné pre tvorbu červených krviniek, ktoré prenášajú kyslík v našej krvi. |
| Vápnik a vitamín D | Naše kosti slabnú. Postupom času sa hustota kostí znižuje, čo vedie k stavom nazývaným osteopénia a potom osteoporóza, ktorá spôsobuje krehkosť kostí. |
| Folát a vitamín B12 | Tieto sú tiež nevyhnutné pre tvorbu krvi a funkciu nervového systému. Keď sú ich hladiny nízke, môže sa vyskytnúť anémia, afty v ústach, strata pamäti a znecitlivenie končatín. |
| Zinok, horčík | Môžu sa vyskytnúť problémy, ako je znížená imunita, kožné ochorenia, vypadávanie vlasov a úbytok svalovej hmoty. |
Ďalšie závažné stavy, ktoré sa môžu časom vyvinúť
Ak imunitný systém dlhodobo útočí na tenké črevo bez toho, aby bolo ochorenie rozpoznané, problém sa neobmedzuje len na tráviaci systém.
- Riziko rakoviny: Nenechajte sa tým znepokojiť. Je však dôležité poznať pravdu. Ľudia s neliečenou celiakiou, najmä tí, u ktorých bola diagnostikovaná v staršom veku, majú veľmi malé riziko vzniku lymfómu , čo je typ rakoviny, ktorý začína v črevách. Je to preto, že lymfocyty imunitného systému sú dlhodobo hyperaktívne.
- Problémy s plodnosťou:Ženy, ktoré nedostávajú liečbu, môžu mať ťažkosti s otehotnením, časté potraty a deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou. Môže byť ovplyvnená aj mužská plodnosť. Je to spôsobené nutričnými nedostatkami a hormonálnou nerovnováhou v tele.
- Ochorenia nervového systému: Niektorí ľudia pociťujú príznaky ako znecitlivenie, brnenie a bolesť v končatinách. Toto sa nazýva periférna neuropatia . Môže sa vyskytnúť aj ataxia, stav, pri ktorom nie je možné ovládať telo počas chôdze. Toto je tiež spôsobené vecami, ako je nedostatok vitamínu B.
- Účinky na iné orgány: Tenké črevo je miesto, ktoré neustále komunikuje s inými orgánmi v tele. Preto sa môžu vyskytnúť problémy v orgánoch, ako sú pečeň, žlčník a pankreas. Dlhodobé fyzické nepohodlie a nutričné nedostatky môžu tiež viesť k duševným problémom, ako je úzkosť a depresia .
Ako to ovplyvňuje malé deti?
Toto ochorenie môže postihnúť deti rovnako ako dospelých, ak nie viac. Výživa je nevyhnutná pre rast dieťaťa. Ak teda nie je správne vstrebávaná, môžu vzniknúť vážne problémy.
- Zakrpatený rast: Dieťa stráca svoju normálnu výšku a hmotnosť pre svoj vek. Môže sa zdať oveľa chudšie a nižšie ako ostatné deti.
- Problémy so zubami: Zubná sklovina môže zoslabnúť, zuby môžu zmeniť farbu a môžu sa rýchlo rozkladať.
- Oneskorená puberta: V dôsledku nedostatku výživy môže byť puberta u chlapcov aj dievčat oneskorená.
- Invaginácia: Ide o vážny stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ide o stav, pri ktorom sa jedna časť čreva zachytí v inej.
Takže ak má vaše dieťa časté žalúdočné ťažkosti alebo problém s rastom, určite navštívte lekára a porozprávajte sa o tom. Čím skôr sa ochorenie diagnostikuje a zavedie sa bezlepková diéta, tým lepšia bude budúcnosť dieťaťa.
Posolstvo na odnesenie domov
- Celiakia nie je len žalúdočné ochorenie. Je to vážny stav, ktorý postihuje imunitný systém tela.
- Ak sa nelieči, tenké črevo sa poškodí a telo prestane vstrebávať potrebné živiny.
- Môžu sa vyskytnúť závažné komplikácie, ako je nedostatok železa, osteoporóza, neplodnosť a ochorenia nervového systému.
- Toto ochorenie môže tiež spôsobiť spomalený rast a oneskorenú pubertu u detí.
- Ak máte podozrenie, že vy alebo vaše dieťa máte tieto príznaky, vyhľadajte lekára.Urobte si správne testy.
- Po správnej diagnóze vás dodržiavanie bezlepkovej diéty po celý život môže ochrániť pred všetkými týmito komplikáciami a viesť zdravý život.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár