Keď máte nádchu, teda prechladnutie, automaticky bežíte do lekárne, však? Idete a pýtate si „dobrý liek na prechladnutie“. Ale koľkí z nás presne vedia, čo obsahuje liek, ktorý užívame, či vyhovuje nášmu telu a aké sú jeho vedľajšie účinky? Pravdou je, že nikde na svete sa nenašiel žiadny liek, ktorý by „vyliečil“ bežnú nádchu. Lieky, ktoré užívame, len kontrolujú nepríjemné pocity spôsobené chorobou, teda príznaky. Týmto spôsobom dávame nášmu telu odpočinok, ktorý potrebuje na to, aby sa samo uzdravilo.
Lieky na úľavu od upchatého nosa a hlienov (dekongestanty)
Jedným z najnepríjemnejších príznakov prechladnutia je upchatý nos. Nemôžete správne dýchať ani rozprávať. Liek, ktorý na to podávame, sa nazýva „dekongestanty“. Jednoducho povedané, tieto lieky zmenšujú opuchnuté cievy vo vnútri nosa. Tým sa v nose vytvorí priestor, ktorý dočasne uvoľní upchatý nos a uľahčí dýchanie.
Tieto sa vyskytujú v dvoch hlavných formách:
1. Perorálne dekongestanty
Toto sú najbežnejšie typy tabletiek a sirupov, ktoré kupujeme v lekárňach. Jednou z hlavných chemikálií v nich je pseudoefedrín . Hoci je veľmi účinný, dá sa použiť na výrobu niektorých nelegálnych látok, takže teraz, rovnako ako v mnohých krajinách, sú aj v našej krajine dostupné v lekárňach. Môžete ich získať iba na požiadanie.
Ďalšou bežnou chemikáliou je fenylefrín . Nedávny výskum však zistil, že nie je veľmi účinný pri zmierňovaní upchatého nosa, keď sa užíva vo forme tabliet. Stále je však účinný, keď sa používa ako nosový sprej.
2. Nosové spreje alebo kvapky (lokálne dekongestanty)
Tieto sa vstrekujú priamo do nosa, čo pomáha veľmi rýchlo uvoľniť upchatý nos. Je tu však jedno veľmi dôležité upozornenie .
Tieto nosové spreje nepoužívajte dlhšie ako 3 dni vkuse z akéhokoľvek dôvodu. Ak ich budete používať aj naďalej, po ukončení užívania lieku sa vám nos ešte viac upchá ako predtým. Toto sa nazýva „rebound efekt“. To znamená, že sa budete musieť naďalej spoliehať na sprej. Keď sa tento stav zhorší, môže viesť k ochoreniu nazývanému Rhinitis Medicamentosa .
Spôsoby, ako zmierniť upchatý nos bez liekov
- Soľný roztok: Rozpustite čajovú lyžičku soli v šálke vlažnej vody a vypláchnite si ním nos, aby ste uvoľnili nahromadený hlien. Môžete na to použiť aj zariadenie, ako je neti pot.
- Zvlhčovače/Para:Namiesto pridania tablety Panadolu do vody a vdychovania pary, jednoduché vdychovanie pary alebo udržiavanie vlhkosti v miestnosti zmierni suchosť nosa a zníži upchatý nos.
- Balzamy s obsahom mentolu: Keď si nanesiete balzam ako Siddalepa alebo Paspanguwa na hrudník alebo pod nos, máte pocit, že sa vám vďaka chladeniu a vôni ľahšie dýcha.
Na nádchu, kýchanie a slzenie očí (antihistaminiká)
Antihistaminiká sú v skutočnosti typom liekov podávaných na alergie. Tieto lieky potláčajú príznaky ako kýchanie, nádcha a slzenie očí. Keďže sa tieto príznaky vyskytujú aj pri prechladnutí, užívanie týchto liekov môže poskytnúť určitú úľavu na jeden alebo dva dni.
Tieto typy liekov môžu spôsobiť ospalosť . Napríklad chlórfeniramín a difenhydramín môžu spôsobiť ospalosť. Preto niektoré „nočné“ lieky proti prechladnutiu môžu spôsobiť ospalosť. Počas ich užívania sa neodporúča viesť vozidlá ani obsluhovať stroje.
Poďme sa dozvedieť o liekoch proti kašľu.
Kašeľ nie je vždy zlá vec. Je to bezpečný spôsob, ako sa zbaviť baktérií a hlienov v dýchacích cestách. Ak však váš kašeľ trvá dlhšie ako dva týždne alebo je sprevádzaný horúčkou, určite by ste mali navštíviť lekára.
Existujú dva hlavné typy liekov proti kašľu. Liek by ste si mali vybrať na základe typu kašľa, ktorý máte.
| Typ kašľa | Typ lieku (najčastejšie používaná zložka) | Funkčnosť |
|---|---|---|
| Suchý kašeľ (Kašeľ bez hlienov) | Antitusiká Napr.: Dextrometorfán | Dočasne blokuje signál z mozgu, ktorý spôsobuje kašeľ. Zastavuje kašeľ. |
| Mokrý kašeľ (Kašeľ s hlienmi) | Expektoransy Napríklad:Guaifenezín | Pomáha uvoľniť hustý hlien v hrdle a hrudníku a uľahčuje jeho vyprázdňovanie. |
Výskum ukázal, že pitie trochy zázvorového a koriandrového čaju, jedenie čajovej lyžičky medu alebo len cmúľanie kúska cukrovej trstiny môže poskytnúť väčšiu úľavu od kašľa ako užitie veľkého množstva sirupu proti kašľu.
Horúčka, bolesti tela a bolesť hrdla
Horúčka je tiež dobrým znamením, že náš imunitný systém bojuje s baktériami. Preto lekári už neodporúčajú užívať lieky na miernu horúčku. Ak vás však telo naozaj bolí a nemôžete si oddýchnuť, nie je nič zlé na tom, ak si vezmete liek proti bolesti.
Najčastejšie používané:
- Paracetamol (acetaminofén)
- NSAID lieky proti bolesti: Lieky ako ibuprofén a naproxén.
NSAID však nie sú vhodné pre každého. Ľudia s nasledujúcimi zdravotnými problémami by sa mali vyhýbať užívaniu týchto liekov. Ak máte akýkoľvek zdravotný problém, pred užívaním akýchkoľvek liekov proti bolesti sa poraďte so svojím lekárom.
| NSAID lieky proti bolesti (napr. ibuprofén) nie sú pre týchto ľudí vhodné. | |
|---|---|
| - Ochorenie obličiek | - Anamnéza srdcového ochorenia alebo infarktu |
| - Žalúdočné vredy alebo gastritída | - Vysoký krvný tlak |
| - Ochorenie pečene | - Diabetes (nekontrolovaný) |
| - Astmatické ochorenie | - Anamnéza mozgovej príhody |
Najlepšie, čo môžete urobiť pri bolestiach hrdla, je kloktať slanou vodou. Aj keď pastilky z lekární môžu poskytnúť dočasnú úľavu, nepokračujte v ich používaní. Možno máte bakteriálnu infekciu (angínu), ktorú je potrebné liečiť antibiotikami. Pastilky môžu maskovať príznaky a zhoršiť ochorenie.
„Jedna tabletka na všetko“ – Buďte opatrní s kombinovanými liekmi!
Mnohé tabletky proti prechladnutiu, ktoré sú dnes na trhu (napr. Panadin, Corex-D), sú „kombinované“ lieky. To znamená, že obsahujú niekoľko liekov na horúčku, kašeľ, upchatý nos a nádchu – všetko v jednej tabletke. Aj keď sa ľahko používajú, je tu veľké riziko.
Hlavným rizikom je nevedomé užitie priveľa toho istého lieku (predávkovanie). Predstavte si, že užívate kombinovanú tabletku, ktorá obsahuje paracetamol. Zároveň užívate aj samostatnú tabletku paracetamolu na horúčku. Vaše telo potom dostane priveľa paracetamolu. Užívanie priveľa paracetamolu môže spôsobiť vážne poškodenie pečene. Preto je veľmi dôležité prečítať si zoznam zložiek na škatuli lieku a skontrolovať, či neužívate ten istý liek dvakrát.
Tehotné a dojčiace matky užívajúce lieky proti prechladnutiu
Ak ste tehotná alebo dojčíte, neužívajte žiadne lieky z lekárne, o ktorých si myslíte, že ich z akéhokoľvek dôvodu potrebujete. Pred užitím akýchkoľvek liekov sa vždy poraďte so svojím lekárom, a to aj pri miernom prechladnutí.
Niektoré dekongestanty (napr. pseudoefedrín) a lieky proti bolesti môžu byť škodlivé pre vaše dieťa. Lieky, ktoré užívate, môžu tiež prejsť do materského mlieka. Preto je najlepšie vyhľadať lekársku pomoc.
Ak máte tieto príznaky, určite vyhľadajte lekára.
Väčšina prechladnutí sama odznie do 7 – 10 dní s dostatočným odpočinkom a pitím tekutín. Ak však máte niektorý z nasledujúcich príznakov, okamžite vyhľadajte lekára:
- Príznaky pretrvávajú dlhšie ako dva týždne .
- Ak sa príznaky postupne zhoršujú alebo sa objavia nové príznaky.
- Vysoká horúčka (nad 38 °C) alebo silná bolesť hrdla, ktorá trvá dlhšie ako tri dni.
- Ťažkosti s dýchaním alebo bolesť na hrudníku (v takýchto prípadoch je veľmi dôležité ísť na pohotovosť (ETU) najbližšej nemocnice).
Posolstvo na odnesenie domov
- Na bežné prechladnutie neexistuje liek. Lieky iba kontrolujú príznaky a poskytujú úľavu.
- Pred kúpou lieku v lekárni si prečítajte etiketu a zistite, aké zložky obsahuje. Ak niečomu nerozumiete, opýtajte sa svojho lekára.
- Pri užívaní „kombinovaných“ tabliet sa vyhnite náhodnému užitiu priveľa lieku, ako je paracetamol.
- Ak máte iné zdravotné problémy (cukrovka, vysoký krvný tlak, srdcové choroby), ste tehotná alebo dojčíte, neužívajte žiadne lieky bez lekárskej rady.
- Doprajte si dostatok odpočinku a pite teplé tekutiny (napríklad polievku, koriander). Často je to lepšie ako lieky.
- Ak sú príznaky závažné alebo pretrvávajú dlhodobo, určite vyhľadajte lekára.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár