Prečo sa vyskytuje bežné prechladnutie? Poďme zistiť, čo to presne je.

Nádcha, bolesť hrdla a výtok z nosa... všetky tieto príznaky sú nám veľmi známe, však? Toto sú prvé príznaky prechladnutia, ktoré všetci poznáme. V skutočnosti nie je chybou povedať, že ide o najbežnejšie ochorenie na svete. Hoci zvyčajne nie je také vážne a zlepší sa do týždňa alebo dvoch, je to hlavný dôvod na návštevu lekára, nemožnosť ísť do školy alebo do práce.

Čo je to vlastne prechladnutie?

Jednoducho povedané, prechladnutie je vírusová infekcia. Je spôsobená rôznymi druhmi vírusov. Tento vírus postihuje najmä horné dýchacie cesty nášho tela, teda nos a hrdlo.

Dôvodom, prečo je to také bežné, je to, že tieto vírusy sa veľmi ľahko prenášajú z človeka na človeka. Vírus sa môže šíriť malými kvapôčkami, ktoré sa dostanú do vzduchu, keď niekto kýchne, zakašle alebo vydýchne. Môže sa tiež šíriť dotykom povrchu, na ktorom je vírus, a potom dotykom nosa, úst alebo očí.

Koho to najviac ovplyvňuje?

Hoci prechladnutie môže dostať ktokoľvek, niektorí ľudia ho majú častejšie. Prečo je to tak? Pozrime sa na to.

Hlavným cieľom sú malé deti.

Malé deti môžu dostať šesť až desať prechladnutí ročne. Niekedy v rodinách so školopovinnými deťmi môže jedno dieťa dostať až dvanásť prechladnutí ročne. Je to najmä preto, že malé deti trávia veľa času v úzkom kontakte v predškolských zariadeniach, jasliach a školách. Ich imunitný systém sa tiež stále vyvíja, vďaka čomu sú náchylnejšie na nové vírusy.

Dospelí majú zvyčajne vyrážku dva až štyrikrát do roka. Ženy vo veku 20 až 30 rokov však majú vyrážku o niečo častejšie ako muži. Môže to byť spôsobené tým, že trávia viac času s malými deťmi.

Ale je tu aj dobrá správa. Ako starneme, teda po dovŕšení 60. roku života, sú naše telá viac vystavené mnohým vírusom a rozvíjajú si imunitu, takže šanca na prechladnutie výrazne klesá. Potom sa nám možno ani jedno za rok nepodarí dostať.

Ovplyvňuje počasie prechladnutie?

Vždy hovoríme: „Táto zima býva len počas obdobia dažďov.“ Na tom príbehu je niečo pravdy.

Na Srí Lanke to môžeme vidieť častejšie počas obdobia dažďov a keď je chladné počasie. Rozšírenie sa tiež zvyšuje, keď sa skončia školské prázdniny a opäť sa to začne.

Na to existujú dva vedecké dôvody:

1. Všetci zostávame doma: V chladných a daždivých dňoch chodíme von menej. Keď je viac ľudí spolu v uzavretých priestoroch, ako sú domy, kancelárie a autobusy, je oveľa vyššia pravdepodobnosť šírenia vírusu z jednej osoby na druhú.

2. Nízka vlhkosť: Vírusy prechladnutia môžu prežiť a lepšie sa šíriť v suchom a vlhkom prostredí. Chladné počasie zvyčajne znižuje množstvo vlhkosti vo vzduchu.

3. Suchý nos: Chladné počasie môže tiež vysušiť jemnú ochrannú výstelku vo vnútri nosa. Keď je táto výstelka vlhká, filtruje prichádzajúce vírusy a baktérie. Keď vyschne, vírusom je ľahšie vniknúť a spôsobiť infekciu.

Takže keď nabudúce prechladnete v chladný deň, pamätajte, že to nie je len prechladnutie, ktoré ho spôsobuje, ale chladné počasie vytvára prostredie priaznivé pre šírenie vírusu.

Ak sú príznaky mierne, môže pomôcť pitie teplých tekutín a dostatok odpočinku. Ak však máte závažné príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním, vysoká horúčka, bolesť na hrudníku alebo ak sa do niekoľkých dní necítite lepšie, je najlepšie okamžite navštíviť lekára .