Udreli ste si hlavu? Ako zistíte, či máte poškodenie mozgu? (Test na otras mozgu)

Predstavte si, že vás pri hre kriketu trafí loptička do hlavy, alebo že vaše dieťatko spadne z bicykla a tvrdo si udrie hlavu. Často si myslíme: „Ach... je to len modrina, o chvíľu to bude v poriadku.“ Avšak aj malý úder do hlavy môže byť niekedy vážny. V takýchto prípadoch je dôležité, aby sme si všetci boli vedomí dočasného poškodenia mozgu, nazývaného „otras mozgu“, ktoré môže zachrániť život.

Jednoducho povedané, čo je to otras mozgu?

Otras mozgu je dočasné narušenie normálnej funkcie mozgu spôsobené silným úderom, otrasom alebo nárazom do hlavy. Z lekárskeho hľadiska ide o mierne traumatické poranenie mozgu . Rovnako ako sa fľaša s vodou prudko zatrasie, voda v nej sa zatrasie, keď sa udrie do hlavy. Tento náraz spôsobuje dočasné poškodenie mozgových buniek a na určitý čas narúša komunikáciu medzi nimi.

Častým omylom je, že na otras mozgu musíte stratiť vedomie . To je úplne nesprávne. V skutočnosti väčšina ľudí, ktorí utrpia otras mozgu, nikdy nestratí vedomie. Takže si po údere hlavy nemyslite: „Nestratil som vedomie, takže je to v poriadku.“ Aj malý úder môže byť vážny, preto je vždy múdre navštíviť lekára a nechať sa vyšetriť.

Aké sú príznaky otrasu mozgu?

Existuje mnoho príznakov, ktoré môžu naznačovať otras mozgu u osoby, ktorá utrpela poranenie hlavy. Niektoré z týchto príznakov sa môžu objaviť ihneď po poranení, zatiaľ čo iné sa môžu objaviť o hodiny alebo dokonca dni neskôr. Preto je dôležité sledovať osobu, ktorá utrpela poranenie hlavy, niekoľko dní.

Pre ľahšie pochopenie rozdeľme tieto príznaky do niekoľkých kategórií.

Kedy by ste sa mali nechať vyšetriť na otras mozgu?

Jednoduchá odpoveď znie: Vždy, keď dôjde k výraznému úderu do hlavy . Môže to byť spôsobené športovaním, autonehodou alebo pádom pri domácich prácach. Test na otras mozgu je postup, ktorý skúma, ako je schopnosť vášho mozgu myslieť a spracovávať informácie ovplyvnená úderom do hlavy.

Tieto testy sa zopakujú neskôr, aby sa zistilo, ako dobre sa váš mozog zahojil a či sa môžete vrátiť k bežným aktivitám (škola, práca, šport).

Čo sa v mozgu skúma pri teste otrasu mozgu?

Existuje mnoho rôznych typov testov na otras mozgu. Niektoré sú veľmi jednoduché, dokonca ich dokáže vykonať aj športový tréner. Niektoré sú zložité testy, ktoré vykonávajú lekári. Všetky zahŕňajú testovanie rôznych mozgových funkcií prostredníctvom rozprávania, písania alebo pomocou počítačových testov.

Hlavné veci, ktoré sa testujú, sú:

• Bdelosť a pozornosť: Ako dobre venujete pozornosť?
• Pamäť: Ako funguje krátkodobá a dlhodobá pamäť?
• Rýchlosť myslenia: Ako dlho vám trvá, kým odpoviete na otázku alebo niečomu porozumiete?
• Spomeňte si: Viete si spomenúť a zopakovať niečo, čo ste práve povedali?
• Vízia:Fungujú oči správne?
• Rovnováha a koordinácia: Dokážete stáť na jednej nohe a udržať si rovnováhu?
• Reflexy: Ako fungujú automatické reakcie tela?

Aké sú najčastejšie používané testy na otras mozgu?

Na celom svete sa používa niekoľko pomenovaných metód skríningu otrasov mozgu. Väčšinou ide o dotazníky alebo zoznamy symptómov. Existujú aj systémy hodnotenia.

Tu je niekoľko príkladov:

Testy na ihrisku

• SAC test (Štandardizované hodnotenie otrasov mozgu): Používa sa na rýchle posúdenie duševného stavu športovca na ihrisku alebo na pohotovosti. Kladie jednoduché otázky o veciach, ako je dátum a čas, pamäť a pozornosť.
• Test SCAT 5 (Nástroj na hodnotenie otrasov mozgu v športe 5): Ide o podrobnejší test ako SAC. Vykonáva sa u ľudí starších ako 13 rokov. Kontroluje mnoho vecí, ako je poloha krku, rovnováha tela a zoznam symptómov. Existuje aj samostatná (pediatrická) verzia pre deti.
• King-Devickov test: Tento test zahŕňa čo najrýchlejšie prečítanie série očíslovaných kariet. Vykonáva sa pred začiatkom hry a zaznamenáva sa čas. Vykonáva sa znova po poranení hlavy. Ak to trvá o 5 alebo viac sekúnd dlhšie ako predtým, môže to byť príznakom otrasu mozgu.

Testy rovnováhy

• BESS test (Balance Error Scoring System): Tento test meria vašu rovnováhu. Požiada sa vás, aby ste 20 sekúnd zostali v rôznych polohách na stabilnom a nestabilnom povrchu (napr. na penovej podložke) so zatvorenými očami. Hodnotenie sa uskutočňuje na základe toho, ako veľmi sa zakymácate alebo spadnete.

Škály symptómov

• ACE (Hodnotenie akútneho otrasenia mozgu): Toto je dotazník, ktorý používajú lekári. Zhromažďuje množstvo informácií o 22 príznakoch, o tom, ako k nehode došlo, či už došlo k predchádzajúcim poraneniam hlavy a o iných zdravotných problémoch.
• PCSS test (Škála symptómov po otrase mozgu): V tomto teste pacient hodnotí 21 symptómov podľa ich závažnosti (vôbec nie, mierne, závažne).

Počítačové neurokognitívne testy

• Test ImPACT (okamžité postkonvulzívne hodnotenie a kognitívny test):Toto je počítačový test pre hráčov starších ako 12 rokov. Je to ako videohra. Dokáže merať veľa vecí vrátane vizuálnej a verbálnej pamäte, reakčného času a rýchlosti, akou mozog spracováva informácie.

Bez ohľadu na to, aký test sa vykoná, lekár vás pred konečným záverom dôkladne vyšetrí. V prípade potreby môže tiež nariadiť vyšetrenie magnetickou rezonanciou alebo počítačovou tomografiou (CT) na kontrolu krvácania alebo modrín v mozgu.

Čo robiť, ak máte doma podozrenie na otras mozgu?

V prvom rade si pamätajte , že otras mozgu môže diagnostikovať a potvrdiť iba lekár . Ak však niekto z vašich blízkych (dieťa, rodič) spadne a udrie si hlavu, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete zhromaždiť predtým, ako pôjdete k lekárovi. To bude pre lekára veľkou pomocou pri stanovení diagnózy.

Môžete pozorovať nasledujúce veci a podeliť sa o tieto informácie so svojím lekárom:

• Pýtajte sa ho na jednoduché otázky: opýtajte sa ho na meno, kde je, čas, dátum a čo sa práve stalo.
• Otestujte si pamäť: Požiadajte druhú osobu, aby povedala jednoduché slovo (napr. „svet“).
• Opýtajte sa na príznaky: Opýtajte sa, či máte bolesti hlavy, závraty alebo nevoľnosť.
• Sledujte pohyby očí: Pozrite sa na svoj prst a požiadajte ho, aby pohol oboma očami v smere svojho pohybu. Sledujte, či sa obe oči správne pohybujú súčasne.
• Zmeny v tele: Opýtajte sa, či pociťujete necitlivosť alebo pocit bezmocnosti kdekoľvek na tele.
• Zmena v reči: Všimnite si, či príbeh nie je zmätený alebo či daná osoba hovorí nezvyčajným spôsobom.
• Zrenička: Skontrolujte, či majú obe zreničky rovnakú veľkosť alebo či je jedna väčšia ako druhá.
• Zmeny v správaní: Všimnite si, či sa zdá byť viac nepokojný, rozrušený alebo zmätený ako zvyčajne.

Čo sa stane podľa výsledkov testov?

Ak lekár potvrdí, že máte otras mozgu, poskytne vám plán rekonvalescencie. Tento plán bude zahŕňať najmä nasledovné:

• Odpočinok: Potrebujete si oddýchnuť a spať lepšie ako zvyčajne. To však neznamená, že musíte celý deň zostať v posteli. Aj váš mozog potrebuje odpočinok. To znamená obmedziť čas, ktorý trávite pozeraním televízie, používaním telefónu, čítaním kníh a hraním počítačových hier.
• Vyhýbajte sa veciam, ktoré vyvolávajú príznaky: Zistite, čo zhoršuje vaše bolesti hlavy a závraty, a na chvíľu sa im vyhýbajte.
• Postupné zotavovanie: Ako príznaky ustupujú, môžete sa postupne vrátiť k bežným aktivitám. Ak máte dieťa, riaďte sa pokynmi svojho lekára, ako sa vrátiť do školy a kedy sa vrátiť k športu.
• Koordinácia: Musíte sa porozprávať s učiteľmi a športovými trénermi školy, vysvetliť stav dieťaťa a riadiť sa pokynmi lekára.