Máte slabé srdce? Poďme sa dozvedieť viac o diastolickom srdcovom zlyhaní!

Cítite sa niekedy trochu zadýchane? Alebo sa cítite slabí aj po krátkej chôdzi? Možno sa musíte v noci podoprieť dvoma alebo tromi vankúšmi, aby ste si nemohli ľahnúť rovno? Nemusí to byť len únava. Dnes si povieme o stave, o ktorom si mnohí ľudia nie sú vedomí, ale ktorý môže výrazne ovplyvniť zdravie nášho srdca a môže byť dosť vážny. Je to diastolické srdcové zlyhanie .

Viete, čo je diastolické srdcové zlyhanie?

Jednoducho povedané, diastolické srdcové zlyhanie je stav, pri ktorom hlavná čerpacia komora srdca, ľavá komora , stuhne a nedokáže sa naplniť dostatočným množstvom krvi. Toto sa nazýva aj srdcové zlyhanie so zachovanou ejekčnou frakciou (HFpEF) .

Existujú dva typy srdcového zlyhania, ktoré sa vyskytujú na ľavej strane srdca. Diastolické srdcové zlyhanie je jeden typ. Druhým typom je systolické srdcové zlyhanie . Dochádza k zníženiu schopnosti ľavej komory pumpovať krv. Dnes však hovoríme viac o diastolickom srdcovom zlyhaní.

Čo robí ľavá komora nášho srdca?

Vedeli ste, že naše srdce je ako dom so štyrmi komorami? Na hornom poschodí sú dve komory (pravá predsieň a ľavá predsieň) a na dolnom poschodí dve komory (pravá komora a ľavá komora). Pravá komora pumpuje krv iba do pľúc. Ľavá komora je však najdôležitejšou časťou, ktorá pumpuje krv do celého tela. Preto je ľavá komora najhrubšou komorou v srdci. Je to tá, ktorá distribuuje okysličenú krv do celého nášho tela.

Čo znamenajú pojmy diastolický a systolický?

Už ste si niekedy dali zmerať krvný tlak ? Ukazuje dve čísla. Tieto dve čísla sa nazývajú systolický a diastolický.

Zamyslite sa nad tým, vždy, keď vaše srdce udrie, pumpuje trochu krvi do obehového systému v celom tele. Tlak vytvorený pri pumpovaní tejto krvi sa nazýva systolický krvný tlak .

Diastolický krvný tlak je tlak v cievach, keď srdce medzi údermi odpočíva, teda keď sa srdcový sval mierne uvoľní.

Preto má váš tlak dve hodnoty:

• Najvyššie číslo je systolický krvný tlak.
• Spodné číslo je diastolický krvný tlak.

Rozumiete, ako sa slovo „diastolický“ spomína, keď hovoríme o diastolickom srdcovom zlyhaní? To znamená, že problém je počas diastolickej fázy, keď srdce odpočíva a plní sa krvou.

Ako diastolické srdcové zlyhanie ovplyvňuje vaše telo?

Keď ľavá strana srdca, najmä ľavá komora, stuhne, stane sa toto:

• Srdce sa nedokáže medzi údermi srdca správne uvoľniť .
• Preto sa srdce nenapĺňa dostatočným množstvom krvi .
• Normálne zdravé srdce nedokáže prepumpovať toľko krvi do celého tela.

V dôsledku toho sa môžu u vás vyskytnúť príznaky srdcového zlyhania. Môžete mať ťažkosti s dýchaním a môžete sa cítiť unavení bez ohľadu na to, koľko si oddýchnete . Ťažkosti s dýchaním môžete mať aj v noci, keď si ľahnete. Môžete si tiež všimnúť opuch (edém) v bruchu alebo nohách. Tieto príznaky sa môžu časom postupne zhoršovať.

Čo spôsobuje diastolické srdcové zlyhanie?

Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť tento stav. Niektoré z nich sú:

• Fibrilácia predsiení (Afib) : Ide o nepravidelný srdcový tep.
• Ochorenie koronárnych artérií : Zablokovanie tepien, ktoré zásobujú srdce krvou.
• Cukrovka
• Vysoký krvný tlak (hypertenzia)
• Obštrukčná spánková apnoe (OSA)
• Obezita
• Chronické ochorenie obličiek
• Ďalšie ochorenia, ktoré postihujú srdcové tkanivo, ako je amyloidóza .

Pri pohľade na tieto dôvody je zrejmé, že mnohé choroby, ktoré musíme v každodennom živote kontrolovať, sú týmto ovplyvnené.

Aké sú príznaky tohto stavu?

Príznaky diastolického srdcového zlyhania sú veľmi podobné príznakom iných typov srdcového zlyhania. Ak máte tento stav, môžu sa u vás vyskytnúť príznaky, ako napríklad:

• Sipot, zvuk podobný kašľu alebo sipotu .
• Závraty .
• Edém , čo znamená opuch, najmä v nohách, členkoch, chodidlách alebo bruchu.
• Chronická únava .
• Časté močenie .
• Dýchavičnosť , najmä pri ľahnutí alebo vykonávaní ľahkej práce.
• Znížená tolerancia cvičenia . Len si predstavte, že ak teraz cítite, ako sa vám zviera hrudník a máte problémy s dýchaním, keď vychádzate po schodoch, po ktorých ste predtým zvládali ľahko vyjsť, môže to byť príznak.

Dôležité:Ak máte jeden alebo viacero z týchto príznakov, vyhľadajte lekársku pomoc. Tieto príznaky nemusia byť vždy spôsobené diastolickým srdcovým zlyhaním, ale je veľmi dôležité stanoviť správnu diagnózu.

Ako sa diagnostikuje diastolické srdcové zlyhanie?

Keď pôjdete k lekárovi, opýta sa vás na vaše príznaky a rodinnú anamnézu a potom vás vyšetrí a vypočuje si vaše srdce stetoskopom .

Na diagnostikovanie tejto srdcovej chyby je možné vykonať niekoľko špeciálnych testov. Napríklad:

• Röntgen hrudníka : Urobte si snímky hrudníka a srdca.
• Elektrokardiogram (EKG) : Test, ktorý zaznamenáva elektrickú aktivitu srdca.
• Echokardiogram : Používa zvukové vlny na vyšetrenie štruktúry a funkcie srdcového svalu a chlopní.
• Záťažový test : Zvyšuje sa vám srdcová frekvencia, buď podaním liekov, alebo chôdzou na bežiacom páse, a monitoruje sa reakcia vášho srdca.
• Srdcová katetrizácia : Na meranie tlaku a prietoku krvi v srdci sa zavedie tenká dutá trubica (katéter).

Tieto testy umožňujú lekárovi presne určiť, aký stav máte.

Aké sú na to liečebné postupy?

Nepanikárte, ak zistíte, že máte diastolické srdcové zlyhanie. Existujú naň liečby. Váš lekár vám pravdepodobne odporučí určité zmeny životného štýlu . Zdravé návyky môžu zlepšiť vaše kardiovaskulárne zdravie a pomôcť vášmu srdcu pracovať efektívnejšie. Úľavu môžete nájsť, ak budete robiť tieto veci:

• Dosiahnuť a udržať si zdravú hmotnosť .
• Dodržiavanie diéty s nízkym obsahom sodíka pri srdcovom zlyhaní . Je veľmi dobré znížiť príjem soli v potravinách, ktoré konzumujeme, a jesť viac ovocia a zeleniny.
• Liečte vysoký krvný tlak .
• Nosenie prístroja CPAP , ak máte spánkové apnoe .
• Cvičenie aspoň 30 minút väčšinu dní v týždni.
• Prestaňte fajčiť a užívať tabakové výrobky . Ak s tým potrebujete pomoc, obráťte sa na svojho lekára.

Váš liečebný plán môže zahŕňať aj lieky na predpis . Je veľmi dôležité užívať lieky presne tak, ako vám predpísal lekár.

Mnoho ľudí s HFpEF môže užívať aj lieky na iné srdcové ochorenia. Váš lekár vám môže predpísať aj lieky špeciálne na diastolické srdcové zlyhanie. Tieto môžu zahŕňať:

• Diuretiká : Lieky, ktoré pomáhajú odstraňovať prebytočný sodík (soľ) a vodu z tela. Tieto lieky bežne nazývame „diuretiká“.
• Antagonisty mineralokortikoidných receptorov : Tieto látky tiež pomáhajú udržiavať hladinu draslíka a zároveň odstraňujú prebytočný sodík z tela.
• Lieky na zníženie krvného tlaku .

Dá sa diastolické srdcové zlyhanie úplne vyliečiť?

V skutočnosti sa diastolické srdcové zlyhanie nedá úplne vyliečiť . Správnou liečbou však môžete kontrolovať príznaky a zlepšiť funkciu srdca. To znamená, že s týmto ochorením môžete dobre žiť.

Čo môžeme urobiť pre zníženie tohto rizika?

Najlepším spôsobom, ako znížiť riziko diastolického srdcového zlyhania, je osvojiť si zdravé návyky . Tieto návyky zlepšia celkové zdravie vášho srdca a znížia riziko srdcových ochorení.

Svoje riziko môžete znížiť týmito krokmi:

• Konzumácia stravy zdravej pre srdce .
• Pravidelné cvičenie .
• Obmedzte konzumáciu alkoholu a vyhnite sa fajčeniu .
• Kontrola stavov, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak a vysoký cholesterol .

Aký je výhľad pre niekoho s diastolickým srdcovým zlyhaním?

S liečbou môžete s diastolickým srdcovým zlyhaním žiť dobre . Najdôležitejšie je presne dodržiavať liečebný plán svojho lekára. Hoci diastolické srdcové zlyhanie nemusí úplne vymiznúť, môžete zvládnuť svoje príznaky.

Čo by ste sa ešte chceli opýtať svojho lekára?

Môžete položiť svojmu lekárovi otázky, ako sú tieto:

• Čo môžem urobiť, aby som zabránil zhoršeniu tohto srdcového zlyhania?
• Akým potravinám sa mám vyhýbať pri diastolickom srdcovom zlyhaní?
• Čo môžem urobiť pre zvládnutie vedľajších účinkov liekov?
• Ako často by som mal navštevovať lekára kvôli tomuto diastolickému srdcovému zlyhaniu?

Posolstvo na odnesenie domov

Diastolické srdcové zlyhanie je jeden z dvoch typov srdcového zlyhania, ktoré sa vyskytuje na ľavej strane srdca. Nazýva sa aj HFpEF . Riziko vzniku tohto stavu sa zvyšuje s pribúdajúcim vekom. Riziko je tiež vyššie, ak máte základné zdravotné problémy, ako je cukrovka alebo vysoký krvný tlak.

Hoci neexistuje úplný liek na diastolické srdcové zlyhanie, príznaky sa dajú dobre zvládnuť zmenami životného štýlu a liekmi.

Mnoho ľudí žije plnohodnotným a aktívnym životom s diastolickým srdcovým zlyhaním. Preto sa nebojte a riaďte sa príslušnými lekárskymi radami.

Infarkt srdca , diastolické srdcové zlyhanie, srdcová funkcia, dýchavičnosť, opuchy, vysoký krvný tlak, cukrovka