Radosť z privítania bábätka je neopísateľná, však? Celá rodina netrpezlivo očakáva príchod nového člena. Niekedy však spolu s touto radosťou začnú čerstvé mamičky pociťovať veľa smútku, úzkosti, osamelosti a pocitu prázdnoty. Cítili ste sa niekedy takto? Nie je to vaša chyba, že sa takto cítite. V medicíne to nazývame popôrodná depresia alebo „popôrodná depresia – PPD“. Hoci sa o tom mnohí ľudia zdráhajú hovoriť, je to veľmi dôležitá téma, o ktorej by sme si mali byť všetci vedomí.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Jednoducho povedané, čo je popôrodná depresia (PPD)?
Mnoho ľudí si to mýli s „baby blues“. Ale sú to dve rôzne veci.
- Baby blues: Toto je bežný stav, ktorý mnoho matiek zažíva počas prvých dvoch týždňov po narodení dieťaťa. Cítia sa smutné, plačú kvôli maličkostiam a pociťujú úzkosť. Hlavným dôvodom je náhla zmena hladín hormónov v tele. Tento stav však zvyčajne sám odznie do jedného alebo dvoch týždňov.
- Popôrodná depresia (PPD): Ide o závažnejší, dlhodobý stav. Tento smútok a úzkosť môžu trvať mesiace. Môže mať významný vplyv na každodenné aktivity matky, jej vzťah s dieťaťom a jej rodinný život.
Zvážte toto: Približne 17 zo 100 matiek na celom svete trpí PPD. To znamená, že je oveľa častejšia, než si myslíte. Môže viesť k zníženému dojčeniu, oslabeniu puta medzi matkou a dieťaťom a dokonca k narušenému behaviorálnemu, emocionálnemu a mozgovému vývoju dieťaťa. V niektorých závažných prípadoch môžu matky dokonca spáchať samovraždu. Takže to nie je niečo, čo by sa malo brať na ľahkú váhu.
Dôležité je, že to nie je vaša slabosť, ani to neznamená, že nie ste dobrou matkou. PPD je liečiteľný stav.
Aké sú spoločné charakteristiky PPD?
Tieto príznaky nemusia byť u každého rovnaké. Niektorí ľudia ich môžu mať niekoľko, zatiaľ čo iní ich môžu mať viac. Pozrite sa, či niektoré z nich pociťujete aj vy.
| Typ charakteristiky | Popis (Máte takýto pocit?) |
|---|---|
| Emocionálne charakteristiky |
|
| Behaviorálne charakteristiky | |
| Fyzikálne vlastnosti |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Nová nádej: Rýchlo pôsobiaci liek!
V súčasnosti na liečbu PPD používame antidepresíva a psychoterapiu. Trvá však niekoľko týždňov, niekedy 2 – 3 mesiace, kým tieto lieky začnú účinkovať, čo znamená, že sa začnete cítiť lepšie. Pre matku, ktorá sa stará o nové dieťa, to môže byť dlhé a ťažké obdobie.
Teraz však existuje dobrá nádej. Americký Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) (úrad pre reguláciu liekov podobný NMRA v našej krajine) zvažuje schválenie nového lieku s názvom Zuranolone .
Čo je na tomto novom lieku zvláštne?
Najdôležitejšia vec na tomto lieku je, že účinkuje veľmi rýchlo. Podľa nedávnej štúdie sa príznaky začnú zmierňovať už do 3 dní od začiatku užívania tohto lieku.
Do tohto výskumu bolo zapojených 196 nových matiek s ťažkou PPD.
- Keď im bol podávaný tento liek s názvom „Zuranolone“ počas 14 dní, 57 % z nich, teda viac ako polovica, zaznamenala významné zníženie príznakov.
- Na konci 14-dňového liečebného obdobia bolo 27 %, teda viac ako štvrtina, v takmer úplnej remisii.
- Najdôležitejšie je, že mnohí ľudia, ktorí zažili toto zlepšenie, si udržali dobrý stav až 45 dní po ukončení užívania liekov.
Toto je naozaj veľký prielom, pretože namiesto toho, aby museli trpieť celé mesiace, je možnosť získať úľavu už za pár dní veľkým požehnaním pre čerstvé matky.
Ale sú tu aj iné veci, ktoré potrebujeme vedieť.
Hoci existujú dobré nádeje pre tento liek, existuje niekoľko vecí, o ktorých si musíme byť vedomí, pretože je stále vo fáze výskumu.
1. Vedľajšie účinky: Hlavnými hlásenými vedľajšími účinkami sú ospalosť, závraty a točenie hlavy. Preto, ak užívate tento liek, vyhýbajte sa vedeniu vozidiel alebo obsluhe strojov, ktoré vyžadujú bdelosť.
2. Obmedzenia štúdie: Táto štúdia bola vykonaná iba na matkách s ťažkou PPD a nezahŕňala matky s anamnézou iných duševných ochorení, ako je bipolárna porucha.
3. Dojčenie (KRITICKÝ BOD): Toto je momentálne najväčší problém. Matky, ktoré sa zúčastnili tejto štúdie, nesmeli dojčiť. Preto stále nie je jasné, či tento liek prechádza do dieťaťa materským mliekom, či ovplyvňuje dieťa a ako ovplyvňuje dojčiacu matku. Preto je potrebné vykonať ďalší výskum, kým sa bude môcť odporučiť dojčiacim matkám.
Ak máte tieto príznaky, čo by ste mali robiť?
Ak čítate tento článok a myslíte si, že vy, vaša manželka, sestra alebo priateľ/ka máte tieto príznaky, urobte tieto veci.
- Netrpte sama: Toto je najdôležitejšie. Povedzte svojmu manželovi, členovi rodiny alebo priateľovi, ktorému dôverujete, čo máte na mysli. Zdieľanie vášho bremena môže byť veľkou úľavou.
- Vyhľadajte lekársku pomoc: Nie je sa za to treba hanbiť ani to skrývať. Je to stav, ktorý môže postihnúť kohokoľvek. Preto sa určite poraďte so svojím obvodným lekárom, gynekológom alebo psychiatrom. Budú vám vedieť pomôcť.
- Nájdite si čas pre seba: Zatiaľ čo sa staráte o svoje dieťa, venujte si čas aj niečomu pre seba. Aj niečo také jednoduché, ako je čítanie knihy, počúvanie pesničky alebo krátky oddych v záhrade, môže byť pre vašu myseľ veľmi upokojujúce.
Bude to chvíľu trvať, kým sa tento nový liek dostane na Srí Lanku, ale posolstvo, ktoré nám dáva, je, že lekárska veda venuje tejto situácii veľkú pozornosť a že existuje nádej na lepšiu a rýchlejšiu liečbu v budúcnosti.
Posolstvo na odnesenie domov
- Popôrodná depresia (PPD) je vážnejší stav ako „baby blues“ a vyžaduje si liečbu. Nie je to vaša chyba ani slabosť.
- Ak pociťujete príznaky ako neustály smútok, hnev, apatia voči vášmu dieťaťu alebo nespavosť, neignorujte ich.
- Nový, rýchlo pôsobiaci liek s názvom Zuranolone je sľubný, ale stále je nový a potrebuje ďalšie štúdium, najmä pokiaľ ide o jeho účinky na dojčenie.
- Ak vy alebo niekto, koho poznáte, pociťujete príznaky PPD, najlepšie a najdôležitejšie je netrpieť sami, ale okamžite vyhľadať radu lekára alebo terapeuta.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.