Čo je to za hlasivkovú štrbinu, ktorá pomáha vášmu hlasu? Poďme to zistiť!

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako vychádza váš hlas, ako sa tvoria tieto slová, keď hovoríme a spievame? S tým veľmi pomáha malá, ale veľmi dôležitá časť nášho hrdla. Táto časť sa nazýva hlasivka. Možno ste tento názov ešte nepočuli. Ale to je v poriadku, dnes si o tom povieme jednoducho.

Čo sa teda deje v tejto hlasivkovej štrbine? Prečo je dôležitá pre naše telo?

Jednoducho povedané, hlasivka je oblasť v strede hlasiviek alebo hrtana. Je to miesto, kde sa nachádzajú hlasivky (alebo hlasivky). Zahŕňa to aj priestor medzi hlasivkami a chrupavku, ktorá ich pohybuje.

Mnoho ľudí si myslí, že hrtan je len schránka s hlasivkami, ktoré tvoria hlas. Z častí hrtana sa však hlasivky nachádzajú iba v tejto časti nazývanej hlasivka. Vďaka hlasivkám a hlasivkám dokážete hovoriť a vydávať zvuky, ktoré vás ostatní dokážu rozpoznať.

Hlasivá štrbina plní tri hlavné funkcie:

1. Pomáha vám dýchať: Normálne sú vaše hlasivky otvorené v tvare „V“ vo vnútri hlasiviek. Keď sa nadýchnete, vzduch z nosa alebo úst prechádza cez tieto otvorené hlasivky do priedušnice a do pľúc. Keď vydychujete, hlasivky zostávajú otvorené.

2. Zabraňuje vniknutiu potravy do pľúc: Keď niečo prehltnete, epiglottis, chlopňovitá časť horného hrtana, uzavrie vstup do hrtana. Potrava potom putuje do pažeráka namiesto priedušnice. Zároveň sa hlasivky zatvoria aj vo vnútri hlasiviek. Toto je ďalší bezpečnostný mechanizmus, ktorý zabraňuje vniknutiu potravy do dýchacích ciest. Predstavte si, aké ťažké by to bolo, keby sa vám do priedušnice dostalo trochu jedla alebo vody! Tento mechanizmus slúži na to, aby tomu zabránil.

3. Pomáha vám vydávať zvuky: Keď začnete hovoriť alebo spievať, vaše hlasivky sa stiahnu a zatvoria. Vzduch vychádzajúci z pľúc vstupuje do priestoru pod hlasivkami a keď je toto prúdenie vzduchu dostatočne silné, hlasivky začnú vibrovať. Táto vibrácia vytvára zvukové vlny. Vďaka vibráciám, ktoré sa vyskytujú vo vnútri hlasiviek, môžete hovoriť a vydávať rôzne zvuky.

Čo je to ráz? Poďme si to trochu vysvetliť.

Táto glotálna zástava je dobrý spôsob, ako pochopiť, ako vám hlasivka pomáha hovoriť.Vyskúšajte „glotálny zástav“. Väčšina zvukov začína v hlasivkovej štrbine a potom zvuk prechádza priestorom nad hlasivkovou štrbinou do dutín a do úst, kde získava svoje charakteristické vlastnosti. Ale pri „glotálnom zástave“ zvuk začína a končí v hlasivkovej štrbine.

Na vytvorenie glotálneho zástavu musíte zastaviť priechod vzduchu v hlasivkovej štrbine a zároveň vysloviť samohlásku. Predstavte si to ako vyslovenie „uh-oh“. Alebo vyslovte „t“ v slove „city“ bez toho, aby ste ho vyslovili (si-e). Keď to urobíte, vaše hlasivky vibrujú na začiatku slova a potom sa rýchlo zatvoria v strede (napríklad po „a“ v „a-uh“ alebo po „si“ v „si-e“). Zvuk zastavíte v hlasivkovej štrbine. Teraz skúste správne vysloviť „t“ v slove „city“. Vyhnete sa tak glotálnemu zástavu.

Skúste pochopiť rozdiel medzi tým, ako sa zvuk cíti, keď sa takto zastaví v hlasivkovej štrbine, a ako sa cíti, keď slová vyslovíte normálne bez nej.

Kde presne sa táto hlasivka nachádza?

Vaša hlasivka sa nachádza za štítnou chrupavkou, čo je kosť v hrdle alebo ohryzok. Nachádza sa medzi hornou časťou hrtana (nazývanou supraglottis) a dolnou časťou (nazývanou subglottis).

• Supraglottis: Toto je oblasť v tvare polmesiaca na prednej strane krku, ktorá sa tiahne od hornej časti jazylky k hlasivkovej štrbine. Tu sa nachádza epiglottis a záhyby sliznice (nazývané komorové záhyby, niekedy nazývané „falošné hlasivky“).
• Glottis: Tiahne sa od dolného okraja supraglottis po horný okraj subglottis.
• Subglottis: Tiahne sa od spodnej časti hlasiviek až po prstencovú chrupavku (prstencovitá chrupavka okolo priedušnice).

Aké sú časti hlasivkovej štrbiny?

Hlasivá štrbina má dve hlavné štruktúry: hlasivky a otvor medzi nimi, rima glottidis .

• Hlasivky: Sú to dva svalové tkanivá, ktoré ovládajú výšku vášho hlasu (aký je vysoký alebo nízky). Veľké, hrubé hlasivky vytvárajú nízky (hrubý) hlas a malé, tenké hlasivky vytvárajú vysoký (tichý) hlas.
• Rima Glottidis:Toto je otvor medzi hlasivkami. Keď je rima glottidis otvorená, vzduch môže prechádzať cez hlasivky. Keď hovoríte, rima glottidis je zatvorená. Vzduch sa pohybuje cez hlasivky. V tomto zatvorenom stave vibrácie, ktoré spôsobujú ich vzájomné zrážky, vytvárajú zvuk.

Vaša hlasivka obsahuje aj chrupavku , väzy a svaly , ktoré podopierajú a pohybujú hlasivkami. Výška vášho hlasu je primárne určená veľkosťou a hmotnosťou hlasiviek, ale ovplyvňuje ju aj to, ako ich ovládate. Tieto svaly sa napríklad môžu napínať alebo uvoľňovať, keď napodobňujete dychtivý hlas alebo hlasno spievate.

Ako vyzerá hlasivka?

Ak by ste sa mohli pozrieť na hlasivkovú štrbinu priamo zhora, možno by vám to pripomenulo mačacie oko. Predstavte si hlasivkovú štrbinu ako čiernu zrenicu uprostred oka a hlasivky ako pravú a ľavú stranu tejto zrenice.

Vzhľad hlasiviek sa líši v závislosti od toho, či je vaša hlasivka otvorená alebo zatvorená. Keď je zatvorená, hlasivky sú spojené a vyzerajú ako čiara. Keď je hlasivka otvorená, vidíte tvar písmena „V“, pričom hlasivky tvoria ľavú a pravú stranu písmena „V“.

Aké choroby a poruchy postihujú hlasivkovú štrbinu?

Existuje niekoľko stavov a porúch, ktoré môžu ovplyvniť hlasivkovú štrbinu. Pozrime sa na to, aké sú:

• Glotická stenóza: Ide o typ laryngeálnej stenózy. Glotická stenóza nastáva, keď sa hlasivka príliš zúži. Môže byť prítomná pri narodení. Alebo sa môže vyvinúť po vytvorení jazvového tkaniva v dôsledku poranenia alebo infekcie.
• Glotická insuficiencia: Pri tomto stave sa hlasivky pri rozprávaní správne nezatvárajú. To môže zvýšiť riziko vniknutia jedla a nápojov do priedušnice (aspirácia). Môže to tiež spôsobiť príznaky, ako je chrapot a ťažkosti s prehĺtaním.
• Rakovina hlasiviek: Ide o typ rakoviny hrtana. Rakovina hlasiviek začína v hlasivkách alebo v tkanivách, ktoré ich podporujú v hlasivkách.

Hlasivky môžu postihnúť aj stavy, ktoré ovplyvňujú hlasivky. Medzi ne patria:

• Laryngitída (toto je najčastejší stav)
• Laryngospazmus (náhle stiahnutie hrtana)
• Dysfónia svalového napätia (problémy s hlasom spôsobené svalovým napätím)
• Reinkeho edém (stav, pri ktorom opuchnú hlasivky)
• Spastická dysfónia (zmeny hlasu spôsobené neurologickým problémom v hlasivkách)
• Indukovateľná laryngeálna obštrukcia (predtým nazývaná dysfunkcia hlasiviek)
• Uzlíky, polypy a cysty hlasiviek
• Paralýza alebo paréza hlasiviek (paréza alebo paréza hlasiviek)

Aké sú bežné príznaky problému s hlasivkovou štrbinou?

Ak máte ochorenie, ktoré ovplyvňuje hlasivkovú štrbinu, môžu sa u vás vyskytnúť príznaky, ako sú tieto:

• Zachrípnutie alebo zmena hlasu (dysfónia)
• Pocit bolesti alebo nepohodlia pri prehĺtaní alebo rozprávaní
• Bolesť hrdla alebo kašeľ
• Ťažkosti s prehĺtaním (dysfágia)
• Ťažkosti s dýchaním (dyspnoe)

Ak máte takéto príznaky, je najlepšie vyhľadať lekársku pomoc.

Aké sú bežné testy vykonávané na kontrolu zdravia hlasiviek?

V závislosti od vašich príznakov možno budete musieť navštíviť špecialistu, aby diagnostikoval poruchy postihujúce hlasivkovú štrbinu. Pomôcť vám môžu špecialisti na ušné, nosné a krčné ochorenia (ORL), laryngológovia, ktorí liečia poruchy hlasiviek, a logopédi, ktorí sa na to špecializujú.

Niektoré testy, ktoré by ste mohli chcieť urobiť:

• Vyšetrenia, ktoré používajú špeciálnu kameru na dôkladné vyšetrenie hlasiviek. Medzi príklady patrí laryngoskopia a videostroboskopia.
• Zobrazovacie vyšetrenia na hľadanie štrukturálnych abnormalít. Napríklad CT vyšetrenie (počítačová tomografia) alebo MRI (magnetická rezonancia).
• Laboratórne testy na kontrolu infekcie, ako sú krvné testy a kultivácia hrdla.
• Vyšetrenie vzorky tkaniva na zistenie, či existujú príznaky rakoviny. Toto sa nazýva biopsia.

Aké sú bežné spôsoby liečby ochorení súvisiacich s hlasivkami?

Tu sú niektoré bežné spôsoby liečby:

• Lieky na zníženie infekcie a opuchu a na zmiernenie bolesti.
• Hlasová terapia .
• Odpočívanie hlasu (nerozprávanie ani spievanie).
• V niektorých prípadoch je potrebný chirurgický zákrok .

Ako sa mám dobre starať o hlasivkovú štrbinu? (Na záver, čo si treba zapamätať)

Starostlivosť o hlasivkovú štrbinu v skutočnosti znamená podniknúť kroky na ochranu hlasiviek. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť:

• Vyhnite sa tabaku a obmedzte konzumáciu alkoholu:Riziko vzniku rakoviny hlasiviek sa zvyšuje užívaním tabakových výrobkov a nadmernou konzumáciou alkoholu. Fajčenie a alkohol môžu tiež vysušovať hlasivky, čím sa stávajú náchylnejšími na poškodenie.
• Zostaňte hydratovaní: Dostatočný príjem tekutín znamená, že vaše hlasivky nemusia tak tvrdo pracovať na vibrácii. Vďaka tomu je ľahšie používať hlas a je menej pravdepodobné, že sa poškodia. Dostatočný príjem tekutín tiež pomáha zriediť hlien, ktorý sa môže hromadiť v hlasivkách, čo uľahčuje ich vykašliavanie. To vám pomôže vyhnúť sa kašľu a odkašliavať si hrdlo. Kašeľ nie je pre vaše hlasivky dobrý.
• Predchádzajte infekciám dýchacích ciest: Podniknite kroky na prevenciu ochorení. Často si umývajte ruky a vyhýbajte sa ľuďom, ktorí majú nádchu, kým sa neuzdravia.
• Vyhýbajte sa veciam, ktoré sú škodlivé pre vaše hrdlo: Vyhýbajte sa prostrediam s veľkým množstvom prachu a chemikálií, pokiaľ je to možné. Tie môžu byť škodlivé pre vaše hrdlo.
• Nenamáhajte hlas: Ak máte chrapľavý alebo slabý hlas, skúste chvíľu nehovoriť. Ak stále chcete hovoriť, ale chcete dať hlasu oddych, použite mikrofón.

Hoci slovo „hlasivky“ môže znieť jednoducho, hrtan je v skutočnosti zložitá štruktúra s niekoľkými časťami vrátane hlasiviek. Znalosť hlasiviek vám môže pomôcť lepšie pochopiť, ako vaše hlasivky fungujú. Môže vám tiež pomôcť dobre sa o ne starať. Hoci hlasivky sú malou súčasťou hrdla, tento drobný orgán hrá veľkú úlohu pri dýchaní, rozprávaní a vytváraní vášho vlastného jedinečného hlasu. Preto je dôležité starať sa oň!

hlasivky , hlasivky, hlas, hrtan, dýchanie, choroby hrdla, hlasivky