Nimmi (32 rokov), pracovníčka v súkromnej banke, prišla minulý utorok večer do mojej kliniky. Bola pod silným psychickým stresom.
„Pani doktorka Priya, v poslednej dobe mi vypadávajú vlasy v chumáčoch. Nielen keď sa kúpem alebo češem, ale aj keď sa ich dotknem, vypadávajú mi pramene vlasov. Tiež mi v jednej oblasti hlavy úplne vypadli vlasy a som plešatá. Bojím sa, že mi vypadnú všetky vlasy a budem plešatá,“ vysvetlila Nimmi so slzami v očiach svoje obavy.
Preskúmal som jej pokožku hlavy a vysvetlil som: „Nimmi, neboj sa. Vypadávanie vlasov na tvojej pokožke hlavy je spôsobené ochorením známym v medicíne ako Alopecia areata . Je to stav, ktorý vzniká, keď náš imunitný systém omylom napadne vlasové folikuly. Okrem toho existujú rôzne typy vypadávania vlasov, ako napríklad androgénna alopécia, ktorá je dedičná, a telogénne efluvium, ktoré je spôsobené silným stresom. Dnes si povieme, ako každý z týchto typov vzniká a aká je správna liečba.“
🚨 Varovné signály vyžadujúce okamžitú lekársku pomoc
Hoci vypadávanie vlasov je bežný stav, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytnú nasledujúce príznaky:
- Silné svrbenie, bolesť, olupovanie kože alebo hnis na pokožke hlavy (môže ísť o závažnú plesňovú alebo bakteriálnu infekciu, ako je tinea capitis).
- Vypadávanie vlasov nielen na hlave, ale aj na obočí, mihalniciach a celom tele (môže ísť o stav nazývaný Alopecia Universalis).
- Nezvyčajný nárast hmotnosti bez dôvodu, častá extrémna únava a neschopnosť tolerovať chlad (môžu to byť príznaky zníženej funkcie štítnej žľazy).
- Rýchla vypadávanie vlasov z celej hlavy vo veľmi krátkom čase (niekoľko dní).
Hlavné príčiny a typy vypadávania vlasov
Je normálne, že denne vypadne 50 – 100 vlasov. Ak však vypadne viac a nerastú žiadne nové vlasy, ide o zdravotný problém.
1. Genetické príčiny (androgénna alopécia): Ide o dedičné ochorenie plešatosti, ktoré postihuje mužov aj ženy. Je spôsobené najmä účinkom hormónu dihydrotestosterónu (DHT) . U mužov vlasová línia ustupuje od bokov čela, zatiaľ čo u žien vlasová línia stenčuje v strede hlavy.
2. Hormonálne zmeny a choroby: Vypadávanie vlasov sa vyskytuje v dôsledku hormonálnych zmien počas tehotenstva, pôrodu, menopauzy a problémov so štítnou žľazou.
3. Nedostatky vo výžive: Vlasové korienky oslabujú kvôli nedostatku bielkovín, železa, zinku a vitamínov, ktoré telo potrebuje.
4. Vedľajšie účinky liekov: Chemoterapia na rakovinuVypadávanie vlasov môže byť vedľajším účinkom niektorých liekov užívaných na liečbu, vysokého krvného tlaku a duševných chorôb.
5. Nesprávne účesy: Alopécia spôsobená tesnými copmi alebo vrkočmi a nadmerným používaním chemikálií (farby, trvalá).
6. Duševné poruchy: Trichotillománia, duševná choroba, pri ktorej si človek vytrháva vlastné vlasy.
Porovnanie rôznych liečebných metód
| Metóda liečby | Vhodné príležitosti | Ako to funguje | Vedľajšie účinky/obmedzenia |
|---|---|---|---|
| Tekutý minoxidil | Pre mužskú a ženskú androgénnu alopéciu. | Zvyšuje prekrvenie pokožky hlavy a stimuluje rast vlasov. | Musíš ho používať ďalej, pretože ak prestaneš, vlasy ti opäť vypadnú. |
| Tablety finasteridu | Len pre mužskú plešatosť. | Inhibuje produkciu hormónu DHT, ktorý spôsobuje vypadávanie vlasov. | Nie je vhodné pre ženy a tehotné matky. |
| Transplantácia vlasov | V prípadoch trvalej plešatosti. | Vlasové folikuly zo zadnej časti hlavy sa odstránia a umiestnia do plešatej oblasti. | Keďže ide o chirurgický zákrok, je veľmi drahý. |
| Poradenstvo v oblasti výživy | Keď vlasy vypadávajú kvôli nedostatku živín. | Poskytnite potraviny alebo doplnky bohaté na železo, zinok, biotín a bielkoviny. | Trvá niekoľko mesiacov, kým sa telo zotaví z nedostatku. |
Čo robiť a nerobiť
| ✔️ Čo robiť (Urobiť) | ❌ Čo nerobiť |
|---|---|
| Pri česaní vlasov používajte hrebeň so širokými zubami. | Vyhnite sa silnému česaniu mokrých vlasov alebo ich hrubému treniu uterákom (mokré vlasy sa ľahšie lámu). |
| Zaraďte do svojho denného jedálnička výživné vajcia, zeleninu, ryby a orechy. | Nepoužívajte často žehličky na vlasy, trvalú onduláciu ani nástroje na úpravu vlasov s vysokou teplotou. |
| Keď idete von na slnko, používajte dáždnik alebo klobúk na ochranu vlasov pred ultrafialovým (UV) žiarením. | Vyhnite sa silnému sťahovaniu vlasov a ich zväzovaniu gumičkami (riziko trakčnej alopécie). |
❓ Niektoré ďalšie otázky, ktoré môžete mať (FAQ)
Môže častá zmena šampónov spôsobiť vypadávanie vlasov? ▼
Nie, častá zmena šampónov nespôsobí vypadávanie vlasov. Používanie šampónov, ktoré obsahujú agresívne chemikálie (napr. sulfáty), však môže vlasy vysušiť a spôsobiť ich ľahké lámanie. Používajte jemný šampón (s vyváženým pH), ktorý je vhodný pre vašu pokožku hlavy.
Prečo nedostatok železa spôsobuje vypadávanie vlasov? ▼
Kyslík potrebný na rast vlasových buniek prenáša hemoglobín v krvi. Keď sa vyskytne nedostatok železa (anémia), množstvo kyslíka dosahujúceho vlasové korienky sa zníži, rast sa spomalí a vlasy začnú vypadávať.
Je vypadávanie vlasov počas tehotenstva a pôrodu trvalé? ▼
Nie, toto je dočasný stav. Keď sa hladina hormónov po tehotenstve (zvyčajne do 6 – 12 mesiacov po pôrode) vráti do normálu, vypadávanie vlasov sa samo zastaví a vlasy opäť narastú ako predtým.
Sú prírodné prostriedky na vypadávanie vlasov vedecky účinné? ▼
Hoci veci ako aloe vera, kokosový olej alebo cibuľová šťava môžu pomôcť hydratovať pokožku hlavy, neexistuje dostatok vedeckých dôkazov na úplnú kontrolu vypadávania vlasov spôsobeného hormonálnymi alebo genetickými príčinami (androgénna alopécia). Na tento účel je potrebná lekárska liečba.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár