V dnešnej dobe veľa ľudí používa rôzne bylinné liečivá, teda tradičné bylinky, na rôzne choroby alebo na udržanie zdravia, však? Niekedy nás láka ich použiť po tom, čo niečo počujeme od priateľa alebo to vidíme na internete. Jednou z takýchto bylín, o ktorej veľa ľudí hovorí, je Goldenseal. Možno ste už toto meno počuli aj vy. Pozrime sa teda dnes, čo Goldenseal je, či má naozaj také výhody, o ktorých tvrdí, a či existuje nejaké riziko pri jeho používaní.
Čo je vlastne Goldenseal?
Jednoducho povedané, zlatobyľ je rastlina pôvodom zo Severnej Ameriky. To znamená, že u nás nerastie. Od staroveku používali domorodí obyvatelia Severnej Ameriky túto rastlinu na liečbu rôznych ochorení. Hovorí sa napríklad, že ju používali na svrbenie očí, afty v ústach, rôzne infekcie a dokonca aj na tuberkulózu.
Vedecký názov tejto rastliny je „(Hydrastis Canadensis L.)“. Nazýva sa aj „žltý koreň“. Dôvodom je, že korene tejto rastliny nadobúdajú žltú a hnedú farbu. Tieto korene sa používajú hlavne ako bylina. Rastlina tiež produkuje malé kvety, strapcové listy a drobné plody.
Väčšina produktov zo zlatej tuleňov, ktoré sú dnes na trhu, sa vyrába z komerčne pestovaných rastlín, pretože prirodzene sa vyskytujúcim rastlinám hrozí vyhynutie v dôsledku nadmerného zberu.
Aké sú zdravotné výhody tejto bylinky?
Pokiaľ ide o zlatobyľ, možno nájsť mnoho zdravotných výhod, ale najdôležitejšie je, že stále neexistujú dostatočne silné lekárske dôkazy na podporu mnohých z týchto tvrdení. Väčšina z nich je založená na tradičných poznatkoch a neoficiálnych dôkazoch. Pozrime sa na niektoré z hlavných výhod.
| Nárokovaný zdravotný prínos | Lekárske vysvetlenie |
|---|---|
| Úľava pre oči | Nachádza sa v niektorých bylinných očných výplachoch používaných na liečbu očných infekcií a alergií. Lekársky výskum však zatiaľ nepreukázal, že prináša akúkoľvek úľavu. Niektoré štúdie tiež ukazujú, že zložka berberín v tejto bylinke môže poškodiť bunky očnej šošovky, ak sa aplikuje do oka vo veľkom množstve. |
| Príznaky herpesu | Tradiční liečitelia veria, že pomáha rýchlejšie sa hojiť herpesové rany, ale zatiaľ sa nenašli žiadne lekárske dôkazy o tom. |
| Pomáha tráviacemu systému | Toto preukázalo určitý úspech. Goldenseal má antimikrobiálne vlastnosti, takže štúdie naznačujú, že môže pomôcť pri stavoch, ako je bakteriálna hnačka a gastritída. V jednej štúdii bol berberín podávaný s antibiotikami účinnejší ako samotné antibiotiká. V tejto oblasti je však potrebný ďalší výskum. |
| Prevencia infekcií močových ciest (UTI) | Predpokladá sa, že zlúčenina nazývaná berberín zabraňuje priľnutiu baktérií na steny močových ciest a močového mechúra, čo údajne pomáha predchádzať infekciám močových ciest (UTI). Ale ako všetko ostatné, na definitívne dokázanie tejto skutočnosti je potrebný ďalší výskum. |
| Zlepšenie imunity | Dva alkaloidy nachádzajúce sa v lotose, berberín a hydrastín, zrejme podporujú imunitný systém. Ničia baktérie a pomáhajú znižovať zápaly v tele. Preto sa hovorí, že pomáhajú pri prechladnutí a bolestiach hrdla. Ako to však presne funguje a aké je správne dávkovanie, je stále predmetom výskumu. |
Najdôležitejšie je, že žiadna z týchto výhod nebola definitívne dokázaná, takže by ste sa mali vyhnúť používaniu tohto ako „zázračného lieku“.
Aké sú riziká používania Goldensealu? - Buďte s tým obzvlášť opatrní!
Toto je najdôležitejšia časť tohto článku, pretože okrem toho, že hovoríme o výhodách, je dôležité si uvedomiť aj škody, ktoré niečo môže spôsobiť.
- Nedostatok výskumu: Ako sme už spomenuli, veľká časť rečí o tejto bylinke je založená na tradičných presvedčeniach. Jej krátkodobé užívanie môže byť bezpečné, ale nie je dostatok údajov, aby sa s istotou dalo povedať, aké by mohli byť účinky dlhodobého užívania.
- Kvalita produktu: Toto je veľký problém. V štúdii vykonanej v Spojených štátoch niektoré doplnky stravy Goldenseal na trhu neobsahovali množstvo tejto byliny uvedené na etikete. Niektoré neobsahovali žiadnu Goldenseal, ale namiesto toho obsahovali iné látky. Predstavte si teda, aké nebezpečné je, ak si za niečo zaplatíte a vôbec vám to neprospeje, alebo ak požijete niečo, o čom neviete?
Veľmi škodlivé pre tehotné a dojčiace matky!
Toto by sa nemalo brať na ľahkú váhu . Goldenseal môže byť veľmi škodlivý pre tehotné matky a novorodencov.
Goldenseal môže u novorodencov spôsobiť žltačku. Ak už dieťa žltačku má, môže ju to zhoršiť.
Táto závažná žltačka môže viesť k veľmi nebezpečnému a zriedkavému stavu nazývanému kernicterus . Jednoducho povedané, spôsobuje poškodenie mozgu dieťaťa. Medzi príznaky kernicterusu patria:
- Dieťa je neustále ospalé (letargia)
- Svalové kŕče
- Chuť do jedla
- Dýchacie ťažkosti
Dieťa s týmto ochorením bude musieť počas celého života žiť s rôznymi komplikáciami. Môžu sa vyskytnúť napríklad závažné stavy, ako sú ťažkosti s rečou, poruchy učenia a strata sluchu. Preto, ak ste tehotná, čakáte dieťa alebo dojčíte, nepoužívajte bylinku zlatobyľ z akéhokoľvek dôvodu.
Môže interagovať s inými liekmi, ktoré užívate (Liekové interakcie)
Keď užívate Goldenseal, spôsob, akým vaše telo spracováva (metabolizuje) iné lieky, sa môže zmeniť. To znamená, že ak užívate lieky na cukrovku, vysoký krvný tlak, cholesterol alebo akékoľvek iné ochorenie, Goldenseal môže zmeniť účinok týchto liekov. Účinky liekov sa môžu zvýšiť alebo znížiť. Obe tieto účinky sú nebezpečné.
Preto, ak užívate nejaké lieky, opakujem, určite sa poraďte so svojím lekárom a získajte povolenie predtým, ako začnete užívať bylinný doplnok, ako je tento.
Aké dávkovanie a metódy by sa mali použiť?
Neexistuje žiadne špecifické odporúčané dávkovanie, pretože nebol vykonaný dostatočný výskum v tejto oblasti. Na trhu sa nachádza v rôznych formách.
- V tekutej forme (tinktúry)
- Kapsuly
- Prášky
- Výťažky
- Čaj
Ak používate takýto produkt, postupujte podľa pokynov na obale. Avšak, ako sme už spomenuli, aj pri dodržiavaní týchto pokynov je rozumnejšie a bezpečnejšie poradiť sa so svojím lekárom predtým, ako začnete s jeho používaním.
Posolstvo na odnesenie domov
- Goldenseal je bylina pôvodom zo Severnej Ameriky. Hoci sa o nej hovorí, že má mnoho významných zdravotných výhod, mnohým z nich chýbajú závažné vedecké dôkazy.
- Mnohé z deklarovaných výhod tejto byliny (napr. úľava od očí, herpes, imunita) neboli lekársky dokázané. Sú založené na tradičných presvedčeniach.
- Toto je veľmi nebezpečné pre tehotné a dojčiace matky. U novorodencov to môže spôsobiť ťažkú žltačku a stav nazývaný kernicterus, ktorý môže poškodiť mozog.
- Ak užívate lieky na iné ochorenia, užívanie lieku Goldenseal môže ovplyvniť účinnosť týchto liekov.
- Môžu sa vyskytnúť problémy týkajúce sa kvality a zloženia produktov dostupných na trhu.
- A čo je najdôležitejšie: Pred použitím akéhokoľvek bylinného doplnku, ako je tento, sa určite poraďte so svojím rodinným lekárom (lekárom).
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár