Máte nízku hladinu albumínu? Poďme sa porozprávať o hypoalbuminémii!

Cítite sa niekedy unavení a letargickí? Alebo si všimnete opuchy nôh a členkov? Môžu to byť príznaky nízkej hladiny proteínu nazývaného albumín vo vašom tele. Dnes si o tomto stave nazývanom hypoalbuminémia povieme jednoduchým spôsobom, ktorému budete rozumieť.

Čo je hypoalbuminémia?

Jednoducho povedané, hypoalbuminémia je stav, keď vaše telo neprodukuje dostatok bielkoviny nazývanej albumín alebo keď ho stráca priveľa močom či stolicou. Tento proteín sa tvorí v našej pečeni . Zabraňuje úniku tekutín z ciev do tkanív. Taktiež prenáša dôležité veci, ako sú vitamíny, enzýmy a hormóny, v celom tele. Len si pomyslite, že albumín tvorí 50 % celkových bielkovín v našej krvi. Takže keď máte nízke hladiny albumínu, hormóny a ďalšie dôležité zlúčeniny sa nemôžu dostať tam, kam potrebujú, aby správne vykonávali svoju funkciu. Chápete?

Koho tento stav najviac postihuje? Aká je jeho bežnosť?

Hypoalbuminémia je stav, ktorý je bežný u hospitalizovaných pacientov a u pacientov so život ohrozujúcimi stavmi , ako je srdcové zlyhanie, podvýživa, ťažké popáleniny a ochorenie obličiek. Neexistuje žiadna špecifická veková hranica pre nízke hladiny albumínu v krvi. Najčastejšie sa však vyskytuje u ľudí nad 70 rokov.

Jedna štúdia zistila, že viac ako 70 % hospitalizovaných ľudí starších ako 70 rokov malo hypoalbuminémiu. Často je príznakom iného ochorenia. To znamená, že keď sa zistí, možno ju použiť aj na identifikáciu základného ochorenia, ktoré ju spôsobilo.

Ako hypoalbuminémia ovplyvňuje moje telo?

V závislosti od príčiny tohto stavu sa môže prejavovať u každého človeka inak. Napríklad, ak sa u malého dieťaťa alebo dospievajúceho dieťaťa vyvinie hypoalbuminémia, jeho telo môže mať oneskorenú produkciu rastových hormónov. Potom nemusí vyrásť do výšky primeranej jeho veku.

U ľudí starších ako 70 rokov môžu príznaky tohto stavu zahŕňať slabosť a únavu . Je u nich pravdepodobnejšie, že ľahko padnú a stanú sa im nehody. Ak sa tieto príznaky objavia náhle, môže to byť príznak iného základného ochorenia. Najlepšie na tom je, že keď sa základné ochorenie lieči, hladina albumínu v krvi sa môže vrátiť do normálu.

Aké sú príznaky hypoalbuminémie?

Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od príčiny nízkych hladín albumínu. Osoba s hypoalbuminémiou môže pociťovať príznaky, ako napríklad:

• Neustály pocit únavy
• Svalová slabosť
• Žltačka (t. j. zožltnutie kože a očí)
• Opuch nôh a členkov
• Tmavý moč a/alebo časté močenie
• Ťažkosti s dýchaním
• Chuť do jedla

Tieto príznaky často súvisia s ochoreniami pečene, obličiek, srdca alebo s nutričnými nedostatkami. Liečba základného ochorenia môže pomôcť obnoviť normálne hladiny albumínových bielkovín.

Prečo dochádza k hypoalbuminémii? Aké sú príčiny?

Hypoalbuminémia je v skutočnosti príznakom iného zdravotného stavu. To znamená, že je dôsledkom iného ochorenia. Hlavné príčiny, ktoré ju môžu spôsobiť, sú:

• Ochorenie pečene : Napríklad stavy, ako je cirhóza.
• Srdcové zlyhanie
• Podvýživa alebo nedostatok vitamínov
• Zápalové ochorenie čriev
• Ochorenie obličiek : Napríklad stavy ako nefrotický syndróm.
• Infekcie

Okrem toho môžu existovať aj iné dôvody:

• Silný stres
• Ochorenie štítnej žľazy
• Cukrovka (diabetes mellitus)
• Autoimunitné ochorenia, ako je lupus

Tento stav sa môže vyskytnúť aj u ľudí, ktorí boli nedávno hospitalizovaní, najmä u tých, ktorí:

• Prijaté tekutiny z intravenóznej infúzie
• Ak ste podstúpili operáciu
• Ak bol použitý ventilátor
• Ak je potrebný kardiopulmonálny bypass (CBM)

Váš lekár bude pravidelne kontrolovať hladiny albumínu, aby sa uistil, že základné ochorenie je správne liečené.

Ako sa to diagnostikuje?

Váš lekár vám odoberie vzorku krvi a vykoná krvný test na albumín , aby zmeral množstvo albumínu vo vašom tele. Tento test dokáže určiť, či je hladina albumínu v krvi vysoká, normálna alebo nízka. Ak je hladina nižšia ako normálna, môže to byť príznakom základného zdravotného problému.

V závislosti od vašich príznakov vám lekár môže skontrolovať iba hladinu albumínu alebo môže vykonať kombináciu testov, ako napríklad metabolický panel , ktorý meria funkcie pečene a obličiek a hladiny živín, alebo pečeňový panel , ktorý meria funkciu pečene.

Môžete si tiež nechať urobiť test mikroalbuminúrie alebo test pomeru albumínu a kreatinínu, aby ste zistili, či máte albumín v moči. Tieto testy môžu pomôcť určiť, či vaše obličky fungujú správne alebo či sú poškodené.

Aká je normálna hladina albumínu?

Normálne by hladina albumínu v krvi zdravého človeka mala byť medzi 3,5 a 5,5 gramami na deciliter (g/dl) . Akákoľvek hodnota pod touto hodnotou môže byť príznakom základného zdravotného problému.

Ako sa lieči hypoalbuminémia?

Liečba hypoalbuminémie sa líši v závislosti od príčiny poklesu hladiny albumínového proteínu. Jednoducho povedané, liečba základného ochorenia, ktoré spôsobilo hypoalbuminémiu, môže pomôcť vrátiť hladiny albumínu späť do normálu. Liečba môže zahŕňať:

• Konzumácia vyváženej stravy pri podvýžive a srdcových chorobách.
• Užívanie liekov na krvný tlak pri ochorení obličiek alebo srdcovom zlyhaní.
• Užívanie antibiotík na ťažké popáleniny.
• Užívanie protizápalových liekov (NSAID) na zápal.
• Dialýza pri ochorení obličiek.

Váš lekár bude túto liečbu dôkladne sledovať sledovaním vašich príznakov a kontrolou zvýšenia hladín albumínového proteínu.

Ovplyvňuje konzumácia alkoholu hladinu albumínu?

Áno, pitie alkoholu môže zhoršiť príznaky hypoalbuminémie. Preto, ak vám diagnostikujú tento stav, lekár vám môže odporučiť, aby ste sa alkoholu vyhýbali.

Čo mám jesť, ak mám nízky albumín?

Hypoalbuminémia môže byť dôsledkom podvýživy alebo nedostatku vitamínov. Užívanie vitamínov (najmä vitamínu D) a konzumácia vyváženej stravy bohatej na bielkoviny (napríklad chudé mäso, ryby, orechy ako kešu oriešky, arašidy, mandle, vajcia) spolu s mliečnymi výrobkami (mlieko, jogurt, syr) a celozrnnými sacharidmi (chlieb, ryža) môže pomôcť zvýšiť množstvo albumínu, ktoré vaše telo produkuje.

Zamyslite sa nad tým, rovnako ako tehly sú potrebné na stavbu domu, bielkoviny sú pre naše telo nevyhnutné. Albumín je jedným z takýchto dôležitých proteínov. Preto je veľmi dôležité starať sa o svoju stravu, aby ho vaše telo dostalo.

Ako skoro sa budem cítiť lepšie po liečbe?

Liečba základného ochorenia, ktoré spôsobilo hypoalbuminémiu, môže trvať určitý čas. Hladinu albumínového proteínu však môžete prirodzene zvýšiť zmenami životného štýlu, napríklad zlepšením stravy . Váš lekár vám poskytne liečebný plán, ktorý je špecifický pre vašu diagnózu a pomôže vám cítiť sa lepšie. Buďte trpezliví a dodržiavajte liečbu.

Ako znížiť riziko hypoalbuminémie?

Na zníženie tohto rizika môžete urobiť tieto veci:

• Jedzte vyváženú stravu, ktorá obsahuje mliečne výrobky, bielkoviny a celozrnné sacharidy , alebo užívajte doplnky na zvýšenie obsahu bielkovín a kalórií vo vašej strave.
• Vylúčte alebo obmedzte potraviny s vysokým obsahom sodíka alebo soli.
• Užívanie liekov alebo liečba na kontrolu základných zdravotných problémov (napr. cukrovka, vysoký krvný tlak).
• Obmedzte alebo úplne prestaňte piť alkohol.

Čo sa stane, ak mám hypoalbuminémiu?

V závislosti od príčiny nízkych hladín albumínu môže liečba základného ochorenia zmierniť príznaky hypoalbuminémie a vrátiť hladiny albumínového proteínu späť do normálu.

Ak sa však hypoalbuminémia nelieči, môže byť život ohrozujúca. Neliečené príznaky môžu viesť k stavom, ako sú:

• Podvýživa spôsobená nedostatkom chuti do jedla.
• Zhoršenie ochorenia pečene alebo obličiek .
• Srdcové zlyhanie (Srdcové zlyhanie - obehový kolaps) .

Pretrvávajúca hypoalbuminémia, najmä u hospitalizovaných ľudí a na jednotke intenzívnej starostlivosti, je príznakom závažného zdravotného problému. Váš lekár bude okamžite liečiť základný problém, aby predišiel potenciálne život ohrozujúcim následkom. Preto je najlepšie čo najskôr navštíviť lekára, ak máte príznaky.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak sa u vás vyskytnú príznaky hypoalbuminémie, okamžite vyhľadajte lekára. Najmä:

• Ak sa vaša chirurgická rana nehojí, je červená alebo z nej vyteká číra alebo žltá tekutina (môže to znamenať infekciu).
• Ak často močíte alebo ak je farba vášho moču iná ako zvyčajne.
• Ak máte stratu chuti do jedla a máte ťažkosti s jedením a pitím.
• Ak máte opuchnuté nohy a členky.

Ak máte ťažkosti s dýchaním, bolesť na hrudníku alebo máte pocit, že vám srdce bije rýchlo alebo nepravidelne, okamžite choďte do nemocnice alebo zavolajte na číslo 112. Môže ísť o núdzový stav, preto to neodkladajte.

Aké otázky by som mal položiť svojmu lekárovi?

Keď idete k lekárovi, nikdy sa nebojte klásť otázky, ktoré vás zaujímajú. Môžete sa pýtať napríklad tieto:

• „Doktor, čo si myslíte, že spôsobuje pokles môjho albumínu?“
• "Existujú nejaké vedľajšie účinky liekov podávaných na liečbu ochorenia, ktoré to spôsobilo?"
• „Ak mám hypoalbuminémiu, ako často by som si mal nechať kontrolovať hladinu albumínu?“
• „Aké zmeny by som mal/a urobiť vo svojej strave, aby som si zlepšil/a hladinu albumínu?“
• „Sú nejaké špeciálne veci, na ktoré si musím dávať pozor pri svojom každodennom živote s týmto ochorením?“

Záverečné posolstvo

Hypoalbuminémia je dôležitým varovným signálom pre vášho lekára o základnom ochorení, ktoré spôsobilo zníženie hladiny proteínu albumínu v krvi. Dodržiavajte liečbu, ktorú vám lekár odporučí na kontrolu ochorenia, ktoré spôsobilo hypoalbuminémiu, a na to, aby ste sa cítili lepšie a zvládali svoje príznaky. Nikdy neignorujte príznaky. Včasné vyhľadanie lekárskej pomoci vám môže pomôcť rýchlejšie sa zotaviť a predísť vážnym komplikáciám. Je dôležité starať sa o svoje zdravie.

Hypoalbuminémia , albumín, bielkoviny, ochorenie pečene, obličiek, podvýživa, príznaky