Ste závislí od používania domácich predmetov na omamné látky? Poďme sa porozprávať o „(poruche užívania inhalantov)“.

Premýšľali ste niekedy nad tým, že niektoré bežné domáce potreby, ako sú čistiace prostriedky, žuvačky alebo farby v spreji, sa dajú použiť na omámenie? Pre niektorých ľudí to môže byť v skutočnosti vážny problém. Toto nazývame „(porucha užívania inhalantov)“. Jednoducho povedané, ide tiež o druh drogovej závislosti. Poďme si o tom dnes pohovoriť trochu podrobnejšie, pretože je to niečo, o čom by sme si mali byť všetci vedomí.

Čo je to „(porucha užívania inhalačných látok)“? Pochopme to jednoducho, dobre?

Jednoducho povedané, „(porucha užívania inhalantov)“ je závislosť od snahy dostať sa do stavu omamnosti vdychovaním určitých chemikálií nachádzajúcich sa v bežných domácich predmetoch alebo na pracoviskách. Nazýva sa to aj „snorting“, „bagging“ (čuchanie do vrecka) alebo „huffing“ (čuchanie do kusu látky). Len si pomyslite, existuje viac ako 1 000 produktov, ktoré sa dajú použiť týmto spôsobom! Tu je niekoľko z nich:

• Čistič rúry
• Modelárske lepidlo
• Farba v spreji
• Riedidlo na farby
• Čistiaca kvapalina
• Odlakovač na nechty
• Benzín
• Zapaľovacia kvapalina

Keď tieto veci užívate, tieto chemikálie idú priamo do mozgu a okamžite stimulujú „systémy posilňovania a odmeňovania“ v našom mozgu. Rovnako ako iné drogy. Preto môžu byť tieto veci také návykové. Keď sa na nich človek stane závislým, všetko ostatné v jeho živote môže ustúpiť do úzadia. To môže mať negatívne následky nielen na jeho zdravie, ale na celý jeho život.

Kto je na to najviac náchylný? Aké sú rizikové faktory?

Toto je naozaj smutné. Pretože väčšina tých, ktorí používajú tieto „(inhalanty)“, sú deti a mladí ľudia vo veku 12 až 17 rokov. Prieskumy ukázali, že niekedy ich užívajú aj deti vo veku 5 rokov. Prečo sa k tomu títo mladí ľudia uchyľujú? Hlavným dôvodom je, že tieto veci sú lacné a ľahko sa dajú zohnať. Sú niečo, čo je dostupné doma.

Len si pomyslite, pre malé dieťa je ťažké kúpiť si v obchode cigaretu alebo fľašu alkoholu. Ale nie je až také ťažké prepašovať si z domu sprej alebo tubu žuvačky.

Títo mladí ľudia často začnú používať inhalanty skôr, ako sa uchýlia k cigaretám, alkoholu alebo iným tvrdým drogám. Muži sú tiež viac náchylní na tento stav ako ženy.

Aké sú príznaky tohto javu? Ako to spoznáte?

Ak máte podozrenie, že vaše dieťa alebo niekto, koho poznáte, je na niečom podobnom závislý, venujte pozornosť týmto znakom.

Fyzicky viditeľné príznaky:

• Dychom alebo oblečenímJe tam cítiť zápach chemikálií.
• Na rukách, prstoch alebo oblečení máte škvrny od farby alebo iné škvrny .
• Pri rozprávaní sa slová zamotávajú a sú nejasné.
• Častý výtok z nosa alebo krvácanie z nosa.
• Okolo nosa a úst sa vyskytujú vredy alebo začervenanie/zápal kože .
• Vždy vyzerá unavene.

Zmeny správania:

• Prejavuje apatiu voči všetkému.
• Dochádza k náhlej strate chuti do jedla a úbytku hmotnosti .
• Zrazu sa priatelia menia, koníčky menia.
• V školských úlohách je veľký neúspech .
• Ich záujem o čistotu a poriadok sa znížil.

Mentálne pozorovateľné znaky:

• Zmätok.
• Ťažkosti s koncentráciou (slabá koncentrácia).
• Depresia.
• Hnev bez dôvodu, nepokoj (podráždenosť).
• Nepriateľstvo.
• Vzniká paranoja voči iným.

Ak spozorujete jeden alebo viac z týchto príznakov, je veľmi dôležité venovať im pozornosť.

Aké komplikácie to môže spôsobiť?

Dlhodobé užívanie týchto „(inhalantov)“ môže viesť k mnohým fyzickým a psychickým komplikáciám. Niektoré z nich sú priamo spôsobené užívaním drog, zatiaľ čo iné sú spôsobené inými rizikami, ktoré s užívaním drog súvisia (napr. nechránený sex, nedostatok stabilného bývania).

Problémy s fyzickým zdravím:

• Tuberkulóza
• HIV/AIDS
• Sexuálne prenosné infekcie
• Bronchitída
• Astma
• Zápal dutín

Problémy s duševným zdravím:

• Depresia
• Úzkosť
• Psychotická porucha vyvolaná inhalantmi
• Závažná alebo mierna neurokognitívna porucha
• Delírium pri intoxikácii inhalačnými látkami

Keď počujete tieto veci, chápete, aké vážne to môže byť, však?

Ako lekári určujú tento stav?

Lekári diagnostikujú poruchu užívania inhalačných látok podľa Diagnostického a štatistického manuálu duševných porúch (DSM-5). Jednoducho povedané, tento stav sa diagnostikuje , keď opakované užívanie inhalačných látok spôsobuje človeku značné ťažkosti alebo ujmu na živote, alebo keď existuje problematický vzorec užívania .

Lekár v tejto situáciiRozhodnite sa, že do jedného roka musia byť prítomné aspoň dve z nasledujúcich charakteristík:

• Pocit silnej túžby alebo nutkania používať inhalačné prostriedky.
• Aj keď existuje silná túžba prestať používať inhalačné prostriedky, snahy o to zlyhávajú.
• Nájdenie, použitie a zotavenie sa z inhalačných látok si vyžaduje veľa času.
• To spôsobuje problémy v práci, škole a v rodinných vzťahoch, ale naďalej používajú inhalačné látky.
• Užívanie inhalačných látok spôsobuje opustenie dôležitých profesionálnych, spoločenských alebo rekreačných aktivít.
• Napriek tomu, že poznajú ich fyzické nepriaznivé účinky, ľudia naďalej používajú inhalačné látky.
• Na dosiahnutie rovnakého „rauša“ ako predtým potrebujete stále viac a viac inhalačného prostriedku (tolerancia).

Ak máte niektorý z týchto problémov, je najlepšie vyhľadať lekársku pomoc.

Aké sú na to liečebné postupy?

Našťastie existujú liečby tohto stavu, poruchy užívania inhalačných látok. Tieto liečby sú do značnej miery podobné tým, ktoré sa používajú pri iných drogových závislostiach.

• Individuálna terapia: Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) je obzvlášť účinná. Naučí vás, ako sa vyrovnať so stresovými situáciami, ovládať nutkanie užívať drogy a odolávať tlaku rovesníkov.
• Rodinné poradenstvo: Pomáha zlepšiť komunikáciu, vzťahy a vzorce správania v rodine. Pretože podpora rodiny je pri tomto type problému veľmi cenná.
• Motivačné intervencie: Ide o špecifický typ poradenstva, ktorý poskytuje mladým ľuďom motiváciu, ktorú potrebujú na zmeny vo svojom živote.
• Programy aktivít a zapojenia: Tieto programy poskytujú nové zručnosti a spoločenské zážitky. Sú dôležité ako alternatíva k užívaniu inhalantov. Môžu zahŕňať napríklad filmové večery, tanec a turistiku. Môžu vám tiež pomôcť spoznať nových priateľov, ktorí neužívajú drogy.
• Podporné skupiny a 12-krokové programy: Medzi príklady patria skupiny ako „Anonymní alkoholici“ a „Anonymní narkomani“. Tieto pomáhajú znižovať riziko relapsu a udržiavať život bez drog.

Pre osoby s ťažkými závislosťami môže liečba v rezidenčnom liečebnom programe priniesť najlepšie výsledky.

Čo sa stane, ak sa predávkujete inhalačnými látkami? Je to nebezpečné?

Áno, určite nebezpečné!Niektoré produkty, najmä rozpúšťadlá a aerosólové spreje, obsahujú vysoké koncentrácie škodlivých chemikálií. Už jednorazové vdýchnutie môže spôsobiť záchvaty, kómu a dokonca aj náhlu srdcovú smrť. To sa môže stať aj používateľovi, ktorý ich užíva prvýkrát.

Ďalšou nebezpečnou vecou je vdychovať „(inhalanty)“ s papierovým alebo plastovým vreckom nad hlavou. Môže to spôsobiť udusenie a smrť. Vdychovanie týchto toxických výparov namiesto kyslíka v pľúcach môže tiež spôsobiť smrť udusením.

Ak sa u niekoho vyskytne „(predávkovanie inhalantmi)“, urgentná liečba spočíva v liečbe život ohrozujúceho stavu v danom čase (napr. zastavenie šoku, reštartovanie srdca). V súčasnosti neexistuje žiadna špecifická liečba na zvrátenie účinkov intoxikácie „(inhalantmi)“.

Dá sa tomu zabrániť?

Áno, môžeme sa tomu do istej miery pokúsiť zabrániť. Štúdie ukázali , že poskytovanie školení o životných zručnostiach mladým ľuďom na úrovni škôl dokázalo znížiť užívanie inhalantov. Toto školenie o životných zručnostiach sa zameriava na:

• Na zlepšenie sebavedomia a komunikačných zručností.
• Rozvíjať osobné vzťahy.
• Naučiť sa, ako zvládať úzkosť a stres.

Takéto školské programy priniesli dobré výsledky.

Vieme sa z tejto situácie dostať? Aké sú vyhliadky?

Schopnosť zotaviť sa z tohto stavu a prognóza závisia od viacerých faktorov.

• Závažnosť ochorenia.
• Úroveň závislosti.
• Záväzok zastaviť.
• Čas liečby.
• Ako sa vysporiadať so stresovými situáciami.

Dôležité je , že s správnou pomocou sa tí, ktorí trpia týmto ochorením, môžu zotaviť a žiť normálny a naplnený život. Preto je prvým krokom k uzdraveniu požiadanie o pomoc. Navštívte svojho lekára a porozprávajte sa o tom.

Ako môžete pomôcť niekomu z vašich blízkych, ak je to obeť?

Môže byť veľmi stresujúce a náročné vedieť, že niekto, koho milujete, si tým prechádza. Ale môžete mu pomôcť.

• Okamžite sa s nimi porozprávajte: Najlepšie je porozprávať sa o tom hneď, ako si uvedomíte, že existuje problém. Čím skôr niekto s poruchou užívania inhalačných látok dostane liečbu, tým lepšie. Porozprávajte sa s nimi o svojich obavách a pomôžte im nájsť liečbu čo najskôr.
• Počúvajte s empatiou: Aj keď s jeho činmi nesúhlasíte, pozorne si vypočujte, čo vám hovorí. Čím viac pochopí, že „počúva, čo vám hovorím“, tým viac sa vám otvorí a bude vás vnímať ako niekoho, komu môže dôverovať.
• Buďte trpezliví:Nemyslite si, že len jedno prehovorenie o probléme alebo jeden krok vyriešia tento problém. Porucha užívania inhalačných látok je zložitý stav. Neexistujú naň žiadne rýchle riešenia.
• Starajte sa o seba: Počas pomoci sa môžete cítiť depresívne, v strese, osamelo alebo smutne. To je normálne. Je však dôležité starať sa o svoje vlastné duševné zdravie. Čím ste silnejší, tým lepšie dokážete niekomu inému pomôcť. Ak potrebujete pomoc, vyhľadajte si ju sami.

Porucha užívania inhalačných látok je závislosť, ktorá vzniká pri užívaní inhalačných látok na omámenie. Ak máte pocit, že užívanie inhalačných látok ovplyvňuje vaše zdravie, vzťahy, prácu, školu alebo iné aspekty vášho života, je čas vyhľadať pomoc. Ak spozorujete, že niekto vo vašom okolí vykazuje tieto príznaky, navrhnite mu, aby čo najskôr vyhľadal pomoc. Rovnako ako iné poruchy zneužívania návykových látok, aj porucha užívania inhalačných látok je liečiteľný stav. Porozprávajte sa so svojím lekárom a urobte prvý krok k uzdraveniu.

Zhrnutie toho, o čom sme hovorili (Správa na zapamätanie)

Dnes sme hovorili o stave nazývanom „porucha užívania inhalačných látok“, o ktorom si mnohí ľudia možno neuvedomujú, no môže byť veľmi nebezpečný.

• Jednoducho povedané, ide o závislosť na „opojení sa“ vôňou bežných domácich predmetov (farba, žuvačka, čistiace prostriedky).
• Malé deti sú na to najviac náchylné , pretože tieto veci sa dajú ľahko nájsť.
• Príznaky môžu byť fyzické, behaviorálne a psychické . Je dôležité si ich uvedomovať.
• To môže spôsobiť vážne zdravotné komplikácie a dokonca aj smrť .
• Najlepšie na tom je, že na to existujú liečby. Pomoc môžete získať prostredníctvom vecí, ako je „(kognitívno-behaviorálna terapia - KBT)“, rodinné poradenstvo a podporné skupiny.
• Dôležitá je aj prevencia. S tým pomáhajú programy, ktoré rozvíjajú životné zručnosti na úrovni škôl.
• Ak vy alebo niekto, koho poznáte, trpíte týmto problémom, vyhľadajte lekársku pomoc. Čím skôr získate pomoc, tým skôr sa môžete uzdraviť.

Pamätajte, že v takejto situácii nemusíte trpieť sami. Požiadanie o pomoc je posilňujúce.

inhalanty , drogy, závislosť, zdravie mládeže, duševné zdravie, porucha užívania inhalantov, zneužívanie návykových látok, Srí Lanka