Čo je to alergia?

Všetci sme už počuli slovo alergia, však? Možno vás však zaujíma, čo presne alergia je a prečo sa vyskytuje.

Jednoducho povedané, alergia je, keď obranný systém nášho tela, imunitný systém , prehnane reaguje na niečo, čo nám bežne neškodí. Predstavte si to ako strážcov v našom tele. Ich úlohou je chrániť nás pred nepriateľmi, ako sú baktérie , ktoré spôsobujú choroby. Ale pri alergii sa títo strážcovia trochu znervóznejú a začnú útočiť na niečo, čo v skutočnosti nie je nepriateľ. Je to preto, že imunitný systém prehnane reaguje a keď máme alergiu, pociťujeme rôzne príznaky.

Čo spôsobuje alergie? Tieto pojmy nazývame alergény.

Tieto veci, ktoré spôsobujú alergie, nazývame alergény . Okolo nás je veľa alergénov. Zatiaľ čo niektorým ľuďom nemusia prekážať, pre niekoho s alergiou môžu byť veľkým problémom.

Teraz sa pozrime, aké sú tieto bežné alergény:

• Veci, ktoré vstupujú do tela pri dýchaní:
• Peľ : Možno ste si všimli, že niekedy, keď kvety kvitnú, zo stromov sa do vzduchu uvoľňujú malé práškové častice. To sa nazýva peľ. Mnoho ľudí je na tento peľ alergických.
• Roztoče: Sú to drobné tvory, ktoré sú príliš malé na to, aby sme ich videli. Žijú v prachu našich domovov, v posteľnej bielizni, vankúšoch a matracoch.
• Zvieracie chlpy: Niektorí ľudia sú alergickí na tieto veci, ktoré pochádzajú zo zvierat, ako sú mačky a psy.
• Pleseň: Pleseň, ktorá sa tvorí na stenách vo vlhkých miestach, môže tiež spôsobiť alergie.
• Druhy jedál a nápojov:
• Niektoré potraviny môžu tiež spôsobiť alergie. Napríklad mlieko, vajcia , orechy ako arašidy, kešu oriešky, sója, pšenica, ryby, krevety a kalamáre sú hlavnými. Alergie sa však môžu vyskytnúť aj na akúkoľvek inú potravinu okrem týchto.
• Uštipnutie hmyzom:
• Niektorí ľudia tiež vyvinú silné alergie na jed zvierat, ako sú včely a osy.
• Druhy liekov:
• Niektoré lieky, ako napríklad antibiotiká , ako je penicilín, môžu tiež spôsobiť alergie.
• Veci, ktorých sa dotýkame:
• Niektoré chemikálie , ako napríklad latex (nachádza sa v rukaviciach) a kovy ako nikel (nachádza sa v niektorých šperkoch), môžu tiež spôsobiť alergie pri kontakte s pokožkou.

Čo sa deje v tele, keď máte alergiu?

Teraz vás pravdepodobne zaujíma, ako k tejto reakcii dochádza, keď alergén vstúpi do tela.

Toto sa deje: Keď sa alergén (napr. peľ) dostane do tela osoby s alergiami, náš imunitný systém si myslí, že je to veľký nepriateľ. Proti tomuto „nepriateľovi“ si potom vytvorí špeciálny typ protilátky nazývanej IgE . Tieto protilátky IgE sa naviažu na typ bunky v našom tele nazývanej mastocyty .

Pri ďalšom kontakte s telom sa ten istý alergén viaže na protilátky IgE na mastocytoch. Mastocyty potom „explodujú“ a uvoľňujú množstvo chemických látok, ako je histamín . Tento histamín je zodpovedný za mnohé príznaky alergie, ako je svrbenie, začervenanie , nádcha a slzenie očí.

Jednoducho povedané: alergén -> IgE protilátky -> mastocyty -> histamín -> alergické príznaky

Aké sú príznaky alergie? Zistite, či ich máte aj vy.

Príznaky alergie sa môžu u jednotlivých osôb líšiť. Líšia sa aj v závislosti od alergénu a spôsobu, akým sa dostal do tela. Pozrime sa na niektoré z najbežnejších príznakov:

• Respiračné príznaky:
• Časté kýchanie .
• Nádcha (aj bez prechladnutia).
• Upchatý nos.
• Kašeľ, tlak na hrudníku, ťažkosti s dýchaním (to sú príznaky astmy)(Môže to súvisieť aj so situáciou).
• Svrbenie v krku, zmeny hlasu.
• Niektorí ľudia to nazývajú aj senná nádcha alebo alergická rinitída .

• Kožné príznaky:
• Svrbenie pokožky.
• Svrbenie a začervenanie kože ( žihľavka alebo vyrážka ).
• Suchá, olupujúca sa a pľuzgiere tvorená pokožka (tieto sa môžu vyskytnúť aj pri ochoreniach, ako je ekzém ).

• Očné príznaky:
• Sčervenanie očí.
• Svrbenie očí.
• Z očí tečú slzy.
• Opuch, stmavnutie pod očami.

• Gastrointestinálne príznaky – (najmä pri potravinových alergiách):
• Nevoľnosť, vracanie.
• Bolesť žalúdka, nadúvanie.
• Nadúvanie (hnačka).
• Opuch, svrbenie úst, pier, jazyka alebo hrdla.

• Ďalšie vlastnosti:
• Svrbenie uší, pocit tlaku vo vnútri uší.
• Bolesť hlavy.
• Únava, vyčerpanosť.

Najnebezpečnejšia alergická reakcia: Anafylaxia

Niekedy môže byť alergická reakcia veľmi závažná. Nazývame to anafylaxia . Ide o život ohrozujúci stav. Dochádza k tomu, že celé telo reaguje naraz.

Príznaky anafylaxie sú:

• Náhly opuch tváre, pier, jazyka a hrdla.
• Dýchavičnosť, tlak na hrudníku.
• Mdloby/závraty, pocit, že každú chvíľu stratíte vedomie.
• Búšenie srdca.
• Studená pokožka, potenie.
• Nevoľnosť, vracanie, žalúdočné kŕče.

Anafylaxia je zdravotná pohotovosť. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, mali by ste okamžite ísť do nemocnice. Lekári odporúčajú ľuďom s niektorými závažnými alergiami, aby mali v takýchto prípadoch poruke injekciu s adrenalínom (napríklad EpiPen).

Ako môže lekár zistiť, či máte alergiu?

Ak máte podozrenie, že máte alergiu, najlepšie je navštíviť lekára. Lekár sa vás opýta na vaše príznaky, napríklad kedy sa objavia, čo robíte a či sa zhoršujú. Taktiež sa vás opýta, či má niekto vo vašej rodine alergie, pretože alergie sa niekedy môžu dediť v rodinách.

Potom sa môžu vykonať niektoré testy, aby sa zistilo presne, o akú alergiu ide:

• Kožný prick test: Pri tomto teste sa na pokožku (zvyčajne na ruku alebo chrbát) nanesie veľmi malé množstvo podozrivého alergénu a potom sa do nej vpichne malá ihlica. Ak ktorákoľvek z týchto oblastí do 15 – 20 minút sčervenie, opuchne alebo začne svrbieť, ste na daný alergén alergický. Ide o rýchly a jednoduchý test.
• Krvný test: Niekedy sa u ľudí, ktorí nemôžu podstúpiť kožný test (napr. u ľudí so závažnými kožnými ochoreniami alebo u tých, ktorí užívajú určité lieky), vykonáva krvný test. Týmto testom sa zistí, či vaša krv obsahuje protilátky IgE spomínané vyššie proti špecifickým alergénom. Nazýva sa aj RAST test (rádioalergosorbentný test) alebo test špecifického IgE .

Kombináciou výsledkov týchto testov a vašich príznakov vám lekár dokáže presne povedať, či máte alergiu, a ak áno, na akú.

Čo môžeme robiť, ak máme alergie? Ako ich môžeme kontrolovať?

Nepanikárte, ak zistíte, že máte alergiu. Hoci je ťažké úplne vyliečiť alergie, existuje mnoho spôsobov, ako zmierniť nepohodlie, ktoré spôsobujú, a žiť lepší život.

1. Vyhýbanie sa alergénu:

Toto je najdôležitejšia vec. Ak presne viete, na čo ste alergický, najlepšou liečbou je sa tomu čo najviac vyhýbať.

• Ak ste alergický/á na prach, udržiavajte si domácnosť v čistote a často perte posteľnú bielizeň v horúcej vode.
• Ak ste alergický/á na peľ, noste rúško, keď ste vonku s vysokým obsahom peľu, a po príchode domov sa osprchujte.
• Ak ste alergický/á na potravinu, vyhýbajte sa konzumácii čohokoľvek, čo túto potravinu obsahuje. Pri kúpe potravín v obchode si pozorne prečítajte zloženie.

2. Lieky:

Lekári predpisujú rôzne lieky na kontrolu príznakov alergie.

• Antihistaminiká: Sú to najčastejšie predpisované lieky na alergie. Znižujú svrbenie, nádchu a kýchanie spôsobené histamínom. Dodávajú sa vo forme tabliet, sirupov, nosových sprejov a očných kvapiek.
• Kortikosteroidy:Sú to silné lieky, ktoré znižujú zápal. Dodávajú sa vo forme nosových sprejov, inhalátorov (pre astmatikov), lokálnych krémov a niekedy aj krátkodobo účinných tabliet. Mali by sa používať presne podľa pokynov lekára.
• Dekongestanty: Lieky, ktoré uvoľňujú upchatý nos. Neodporúča sa však používať ich nepretržite dlhšie ako niekoľko dní.
• Modifikátory leukotriénov: Ďalší typ liekov používaných na astmu a sennú nádchu.

3. Imunoterapia:

Ide o dlhodobú liečbu. Začína sa s veľmi malým množstvom alergénu, na ktorý ste alergický, a postupne sa množstvo zvyšuje buď injekčným podávaním do tela ( alergické injekcie ), alebo podávaním vo forme tabliet pod jazyk ( sublingválna imunoterapia – SLIT ). Postupom času si vaše telo na alergén zvykne a reaguje menej. Toto nefunguje u každého, ale u niektorých je to veľmi úspešné. Malo by sa to robiť pod dohľadom špecialistu.

4. Núdzová liečba:

Ako už bolo spomenuté, v prípade závažnej anafylaktickej reakcie je injekcia adrenalínu (ako napríklad EpiPen) záchranou. Pre ľudí so závažnými alergiami je veľmi dôležité mať ju po ruke a vedieť, ako ju používať.

Kedy by som mal navštíviť lekára? Kto je alergológ?

Je dobré navštíviť lekára, ak máte niektorý z týchto problémov:

• Ak máte časté alergické príznaky, ktoré narúšajú vaše každodenné činnosti.
• Ak chcete zistiť presne, na čo ste alergický/á.
• Ak máte príznaky podobné astme (kašeľ, sipot, tlak na hrudníku).
• Ak máte závažnú reakciu na jedlo.
• Ak vás uštipne hmyz a máte silnú reakciu.

Všeobecný lekár dokáže liečiť základné alergické ochorenia. Niekedy však, ak je alergia zložitejšia, ťažko diagnostikovateľná alebo závažná, môže vás odporučiť imunológ . Títo lekári sú špeciálne vyškolení na diagnostikovanie a liečbu alergií. Môžu vykonávať napríklad kožné testy a imunoterapiu.

Takže, čo si z toho všetkého musíme zapamätať? (Posolstvo na odnesenie domov)

Dobre, už sme toho veľa hovorili o alergiách, však? Na záver, tu sú najdôležitejšie veci, ktoré si musíte zapamätať:

• Alergií sa netreba báť, ale je dôležité si ich uvedomovať. Alergia je jednoducho prehnaná reakcia nášho imunitného systému na niečo, čo je neškodné.
• Prvým krokom je zistiť, na čo ste alergický/á.
• Najlepšou obranou je vyhýbanie sa alergénom. Vždy, keď je to možné, vyhýbajte sa veciam, ktoré vám škodia.
• Existujú dobré lieky na kontrolu príznakov. Užívajte ich podľa pokynov lekára.
• Dávajte si pozor na závažnú reakciu nazývanú anafylaxia. Ide o núdzový stav. V takom prípade okamžite choďte do nemocnice. Ak máte závažnú alergiu, majte poruke injekciu s adrenalínom .
• Je možné žiť normálny a šťastný život s alergiami. Stačí ich len správne zvládať.

Ak máte ďalšie otázky alebo obavy, poraďte sa s lekárom. Sú tu, aby vám pomohli.