Naozaj máte alergiu? Poďme to zistiť! (Alergia)

Mávate často prechladnutia a ich hojenie trvá dlho? Alebo sa vám zrazu objavila vyrážka kvôli novému krému na pleť, ktorý ste použili? V skutočnosti môže byť niekedy trochu ťažké rozlíšiť alergiu od iného zdravotného problému, s ktorým sa stretávame každý deň. Pochopenie tohto rozdielu vám však môže výrazne pomôcť nájsť úľavu od vašich ťažkostí.

Nechávame sa oklamať a myslíme si, že ide o alergiu?

Mnoho ľudí si myslí, že akákoľvek nezvyčajná reakcia, ktorú zažijú, je alergia. V skutočnosti je to veľmi bežné. Vezmime si príklad z našej krajiny, aby sme to pochopili. Predstavte si ženu menom Kumari Akka. Neustále si škriabe a svrbí telo. Myslela si, že je to kvôli nejakému jedlu, ktoré je, teda že je alergická na nejaké jedlo.

„Najprv som si myslela, že mám zlú chuť na čokoládu, tak som ju prestala jesť. Ale ekzém sa vrátil a postupne sa začal šíriť z mojich rúk, nôh a dokonca aj stehien,“ hovorí.

Keď konečne navštívila dermatológa, odporučil Kumari k alergológovi. Všetky testy na alergie, ktoré jej u nich urobili, boli negatívne. To znamenalo, že na nič nebola alergická. Lekári zistili, že Kumariina pokožka bola poškodená v dôsledku stresu , ktorému bola vystavená po tom, čo jej manžel mal srdcové ochorenie a musel mu byť zavedený kardiostimulátor.

Jednoducho povedané, nie každá reakcia tela je alergia. Niekedy môže byť príčinou stres, infekcia alebo iný stav.

Technicky vzaté, skutočná alergická reakcia je, keď náš imunitný systém reaguje abnormálne na niečo, čo je pre naše telo normálne neškodné (napr. prach, peľ, určité potraviny). Počas tejto reakcie imunitný systém produkuje veľké množstvo špeciálnych protilátok nazývaných „imunoglobulín E (IgE). Alergické testy hľadajú najmä zvýšené hladiny „IgE“.

Ako rozlíšiť alergiu od iného ochorenia?

Hoci to nie je vždy možné s istotou povedať, tieto fakty vám môžu pomôcť určiť, či máte alergiu alebo niečo iné.

1. Pozorne si všímajte príznaky: Je to prechladnutie? Je to alergia?

Je dôležité poznať rozdiel medzi alergickou nádchou a bežným prechladnutím, pretože 85 % príznakov alergie sa dá kontrolovať správnou liečbou. Ak máte problém zistiť, ktorú z nich máte, pozrite si túto tabuľku.

2. Čas a trvanie sú veľmi dôležité.

Dôležitými indíciami sú aj to, ako dlho trvajú príznaky a v akom ročnom období sa vyskytujú.

• Prechladnutie: Zvyčajne sa zlepší v priebehu niekoľkých dní, týždňa alebo dvoch.
• Alergia: Príznaky môžu trvať týždne alebo mesiace . Niektoré alergie (napr. tie, ktoré spôsobuje peľ) sú závažnejšie v určitých obdobiach roka (napr. keď kvitnú kvety). Iné (napr. tie, ktoré spôsobuje prach, zvieracie chlpy, šváby ) môžu byť prítomné po celý rok.

3. Potravinová alergia nie je len bolesť žalúdka.

Mnoho ľudí si myslí, že po požití potraviny sú jedinými príznakmi bolesť žalúdka, nadúvanie a hnačka. Pri skutočnej potravinovej alergii sa však okrem týchto gastrointestinálnych príznakov prejavujú aj príznaky z iných systémov .

Napríklad sa môže u vás objaviť žihľavka, svrbenie, ťažkosti s dýchaním alebo opuch pier či jazyka. Ak máte iba bolesť žalúdka, je pravdepodobnejšie, že ide o potravinovú intoleranciu alebo otravu jedlom než o alergiu.

4. Tieto príznaky nemusia byť spôsobené alergiami.

Niektorí rodičia si myslia, že potravinová alergia je príčinou rozrušenia a nepokoja ich dieťaťa. Podobne si niektorí ľudia myslia, že potravinové alergie sú príčinou migrén, únavy a nervozity .

Vedecký výskum však ukázal, že je veľmi zriedkavé, aby potravinová alergia ovplyvnila iba správanie alebo náladu bez iných alergických príznakov (ako sú kožné vyrážky alebo ťažkosti s dýchaním). Preto, ak máte iba tieto príznaky, je pravdepodobnejšie, že príčinou nie je alergia.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Čo urobíte, ak to sami nenájdete?

Niekedy je ťažké povedať, či máte alergiu alebo nie, bez návštevy lekára. Dobrým príkladom je kontaktná alergia.

Jednoducho povedané, alergická kontaktná dermatitída (zápal kože spôsobený alergiou) aj dráždivá kontaktná dermatitída (zápal kože spôsobený niečím dráždivým pre pokožku bez alergie) spôsobujú, že pacient pociťuje rovnaké príznaky. V oboch prípadoch koža sčervená, svrbí a šupinatí. Bez testovania nie je možné povedať, či ide skutočne o reakciu imunitného systému alebo nie. Riešenie je však rovnaké: vyhýbajte sa kontaktu s tým, čo príznaky spôsobuje.

Ak pretrvávajú príznaky alergie, ak domáce prostriedky nepomáhajú alebo ak si nie ste istí, či ide o alergiu alebo niečo iné, najlepšie a najbezpečnejšie je navštíviť svojho praktického lekára. V prípade potreby vás môže odporučiť k špecialistovi na kompletné vyšetrenie.