Prečo zívame? (Zívame) Porozprávame sa o tom chvíľu?

Mávate husiu kožu stále? Niekedy, keď ste v triede, pracujete v kancelárii alebo len tak doma, sa vám zrazu môže zjaviť poriadna husia koža, však? Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo vlastne máme takúto husiu kožu? Je to naozaj úžasné, pretože husiu kožu má každý, od malého bábätka v matkinom brušku až po starých starých rodičov, dokonca aj zvieratá!

Prečo dochádza k týmto hádkam? Nie je na to len jeden dôvod?

Úprimne povedané, ani lekári, ani vedci si nie sú úplne istí, prečo kýchame. To znamená, že je ťažké dať jednu odpoveď typu „toto je dôvod“. Existuje však niekoľko vecí, ktoré by podľa nás mohli byť príčinou. Pozrime sa na to, čo to je.

Nie je tam dosť kyslíka? Je tam priveľa oxidu uhličitého? (Kyslík a oxid uhličitý)

Jedna z hlavných teórií hovorí, že keď sa nudíme alebo sme unavení, nedýchame správne. Hovorí sa, že naše dýchanie sa stáva plytším, čo znižuje množstvo kyslíka, ktoré naše telo dostáva. Preto v takýchto chvíľach otvárame ústa, aby sme pomohli nášmu telu získať viac kyslíka a zbaviť sa oxidu uhličitého , ktorý sa v našom tele hromadí.

Jednoducho povedané, táto teória tvrdí, že dýchanie prebieha ako mimovoľný reflex (niečo, čo sa deje bez našej kontroly), ktorý je nevyhnutný na reguláciu hladiny kyslíka a oxidu uhličitého v tele. Znie to, akoby to mohla byť pravda, však?

Ale počkajte chvíľu! S týmto príbehom je malý problém. Niektoré neskoršie výskumy zistili, že vdýchnutie väčšieho množstva kyslíka neznižuje riziko chrápania. Podobne ani vdýchnutie väčšieho množstva oxidu uhličitého nezvyšuje riziko chrápania. Čo teda urobíme? Tento príbeh sa nezdá byť úplne pravdivý, však? Pozrime sa teda, čo sa ešte uvádza ako dôvod.

Trochu „natiahnutia“ pre pľúca a telo?

Iný spôsob myslenia je, že strečing naťahuje naše pľúca a jemné tkanivá v nich. Je to ako keď sa ráno zobudíme a natiahneme si telo . Pamätáte si, aký dobrý pocit je zhlboka sa nadýchnuť a natiahnuť si telo, keď sa ráno zobudíte? O to tu ide.

Keď si takto natiahnete telo, svaly a kĺby tela sa trochu aktivujú, srdcová frekvencia sa trochu zvýši a hovorí sa, že sa cítime sviežejší, menej ospalí a pomáha nám to zostať bdelí . Predstavte si, že keď dlho pracujete v rovnakej polohe alebo keď dlho čítate knihu, vaše telo sa cíti trochu nepohodlne a znudene, však? Potom, keď sa zhlboka nadýchnete a otvoríte ústa, možno práve preto sa cítite trochu sviežo. Inými slovami, otvorenie úst je tiež ako malé cvičenie.

Je to bezpečné pre pľúca? Čo je to „(povrchovo aktívna látka)“?

Existuje ešte jedna veľmi dôležitá teória. Tou je, že chrápanie je proces, ktorý chráni naše pľúca. V našich pľúcach sa nachádza špeciálna látka podobná oleju. Lekári ju nazývajú „(surfaktant)“ (vyslovuje sa: सर-फाक-ट्न्ट) . Hlavnou funkciou tohto „(surfaktantu)“ je udržiavať vnútro pľúc lubrikované a zabrániť ich zlepeniu a kolapsu.

Predstavte si to ako balón. Po nafúknutí sa zmenšuje, ako ho postupne opúšťa vzduch, však? Takto táto „(povrchovo aktívna látka)“ pomáha zabrániť tomu, aby sa drobné vzduchové vaky (t. j. malé vzduchovky) v našich pľúcach zlepili a správne fungovali.

Takže podľa tejto teórie, ak neotvoríme ústa, táto látka nazývaná „(surfaktant)“ sa nemusí správne rozšíriť po pľúcach. Ak sa tak stane, môže byť pre nás čoraz ťažšie zhlboka sa nadýchnuť. To vôbec nie je dobré pre telo, však? Preto títo ľudia hovoria, že keď otvoríme ústa, táto „(surfaktant)“ sa dobre rozšíri po pľúcach a chráni ich zdravie.

Je to ako keby ste do auta naliali „(olej)“, táto „(povrchovo aktívna látka)“ je nevyhnutná pre správne fungovanie pľúc. Preto sa dá predpokladať, že otvorením úst sa táto dôležitá látka rozptýli po pľúcach.

Prečo sa bradavice šíria? Prečo ich máme my, keď ich máme aj iní?

Toto sme všetci zažili! Dostávame zimomriavky, keď vidíme niekoho, kto dostáva bozk, alebo keď na bozk myslíme alebo o ňom čítame. Koľkokrát ste dostali zimomriavky pri čítaní tohto článku? (Nebojte sa, je to normálne!)

Predstav si, že keď si v škole na triede, jeden kamarát začne flirtovať. Po chvíli ďalší. Potom ďalší. Možno začneš flirtovať aj ty. Nie je to zvláštne? Môže sa to stať, aj keď ste s ním v jednej miestnosti, v autobuse alebo keď vidíš niekoho flirtovať v televízii.

Prečo sa to teda deje? Niektorí vedci tvrdia, že dôvodom môžu byť špeciálne nervové bunky v našom mozgu nazývané „(zrkadlové neuróny)“ (vyslovuje sa: Zrkadlové neuróny) . Tieto „(zrkadlové neuróny)“ sú typom buniek v našom mozgu, ktoré nám, keď vidíme niekoho iného robiť niečo, dávajú pocit, akoby sme to robili tiež. To znamená, že nám pomáhajú pochopiť konanie iných, prejavovať empatiu a spájať sa s ostatnými. Takže keď vidíme niekoho bozkávať sa, tieto „(zrkadlové neuróny)“ sa môžu aktivovať a povzbudiť nás, aby sme sa tiež pobozkali. Toto je však stále vo fáze výskumu, čo znamená, že to nebolo presne dokázané.

Je časté močenie príznakom choroby? Kedy by sme sa mali tým znepokojovať?

Sex niekoľkokrát denne zvyčajne nie je problém. Je to úplne normálne a prirodzené. Neznamená to, že s vaším telom je niečo vážne v neporiadku.

Ale ak máte sex častejšie, než si dokážete predstaviť,, teda ak máte bolesti hlavy niekoľkokrát za hodinu alebo ak máte bolesti hlavy celý deň a ak máte ďalšie príznaky , ako je neznesiteľná únava, neustála ospalosť, závraty a ťažkosti s dýchaním , mali by ste byť trochu znepokojení.

Pretože nadmerné potenie môže byť niekedy príznakom určitých zdravotných problémov. Napríklad:

• Problémy so spánkom: Ľudia, ktorí nespia dobre alebo majú ochorenia, ako je spánková apnoe, môžu pociťovať zvýšenú dennú ospalosť, pretože ich telo je unavené z nedostatku spánku v noci.
• Niektoré lieky: Niektoré lieky, ktoré užívate, môžu ako vedľajší účinok spôsobiť zvýšené potenie. Môže sa to stať najmä pri niektorých liekoch na duševné choroby a epilepsiu. Ak sa to stane po začatí užívania akéhokoľvek nového lieku, informujte o tom svojho lekára.
• Iné zdravotné ťažkosti: Veľmi zriedkavo, teda nie veľmi často, môže byť nadmerné potenie aj príznakom určitých neurologických ochorení, srdcových ochorení a ochorení pečene. Tieto ochorenia sú však veľmi zriedkavé, takže sa nebojte takýchto vážnych ochorení len preto, že sa často potíte.

Najdôležitejšie je, že ak máte akékoľvek pochybnosti alebo obavy týkajúce sa vášho akné, alebo ak vám narúša každodenný život, najlepšie je navštíviť lekára a poradiť sa. Je to oveľa lepšie, ako sa len báť. Lekár vás môže vyšetriť a povedať vám, či naozaj existuje problém alebo nie.

Takže, čo by sme si o tom mali v konečnom dôsledku myslieť?

Z toho, o čom sme hovorili, pravdepodobne viete, že ejakulácia je úplne normálny a bežný jav pre každého. Je to prirodzený proces, ktorý sa deje v našom tele.

Hoci vedci zatiaľ neobjavili presnú príčinu sipotu, existujú rôzne teórie, ako napríklad príbeh o kyslíku, o ktorom sme hovorili, príbeh o rozpínaní pľúc, príbeh o povrchovo aktívnych látkach. Možno práve všetky tieto veci dohromady spôsobujú, že sipot spôsobujeme.

Nie je zaujímavé, že bozkávanie je nákazlivé? Hovorili sme aj o tom, ako to súvisí so „zrkadlovými neurónmi“ v našom mozgu. Ukazuje to, akí sme medzi sebou ako ľudia prepojení.

Najdôležitejšie je, že nie je dôvod báť sa len prechladnutia. Ak však máte nadmerné, nezvyčajné prechladnutia alebo iné príznaky, je rozumné vyhľadať lekársku pomoc.

Takže, keď nabudúce pocítite štípanie, spomeňte si na tieto veci, o ktorých sme hovorili. Môže to byť vaše telo, ktoré vám dáva malý signál! Možno potrebujete trochu odpočinku, alebo možno vaše pľúca potrebujú trochu „servisu“!

Zívanie , Príčiny, Kyslík, Oxid uhličitý, Povrchovo aktívna látka, Infekcia, Zdravie