Ako tehotná matka, už ste niekedy mali náhlu, ostrú bolesť v pošve, ktorá sa cítila ako elektrický šok alebo bodná rana a potom do niekoľkých sekúnd zmizla? Často sa to môže stať veľmi náhle, keď sedíte, chodíte alebo sa otáčate v posteli. Mnoho matiek sa bojí, keď sa objaví takáto náhla bolesť. Je to však bežný stav, ktorý sa často vyskytuje počas tehotenstva. Dnes si povieme o tomto stave, ktorý je v lekárskej vede známy ako „bleskový rozkrok“.
Čo je to za Bleskový rozkrok?
Jednoducho povedané, ide o ostrú, bodavú bolesť, ktorá sa objavuje v a okolo vagíny, v podbrušku a v jej okolí počas tehotenstva. Nazýva sa „blesk“, pretože prichádza a odchádza ako úder blesku.
Toto nie je nebezpečné. Túto bolesť zvyčajne spôsobuje tlak dieťaťa vo vašej maternici na krčok maternice a nervy okolo neho. Viete, krčok maternice je najnižšia časť maternice. Ako dieťa postupne rastie a klesá, aby sa pripravilo na pôrod, nervy v tejto oblasti sú stlačené. Vtedy sa cíti táto bolesť podobná elektrickému šoku.
Je nejaký rozdiel v tom, ako sa táto bolesť cíti?
Áno, táto bolesť sa líši od kontrakcií alebo menštruačných kŕčov. Predstavte si ju ako veľmi rýchlu, ostrú, bodavú bolesť. Niektorí ju opisujú ako bodnú alebo pichľavú. Intenzita tejto bolesti zvyčajne závisí od polohy a veľkosti dieťaťa.
Pozrime sa, aké sú hlavné rozdiely medzi týmito bolesťami.
| Povaha bolesti | Bleskový rozkrok | Kontrakcie |
|---|---|---|
| Aký je to pocit | Ostrá, elektrická, náhla bolesť, ako bodnutie nožom. | Je to rytmická bolesť, ktorá začína ako pulzujúca bolesť, postupne sa zvyšuje a znižuje. |
| Čas | Je to veľmi krátky čas. Ubehne to za pár sekúnd. | Trvá 30 – 60 sekúnd alebo viac a časom sa zvyšuje s blížiacim sa pôrodom. |
| Poloha | Môže sa cítiť v dolnej časti vagíny, konečníka a panvovej oblasti. | Celá maternica sa cíti napätá a postihnutý je aj chrbát a spodná časť brucha. |
V ktorom štádiu tehotenstva sa to začína?
Väčšina ľudí pociťuje túto bolesť počas tretieho trimestra tehotenstva, po 28. týždni. Hlavným dôvodom je, že počas tohto obdobia, keď dieťa priberá na váhe, klesá aj hlbšie do panvy, aby sa pripravilo na pôrod. Toto sa nazýva „zhadzovanie dieťaťa“. Táto bolesť sa môže vyskytnúť v dôsledku tlaku na krčok maternice pri jeho zostupe.
Znamená to, že bábätko čoskoro príde na svet?
Túto otázku si kladie mnoho matiek. Áno, niekedy môže byť táto bolesť znakom blížiaceho sa pôrodu. Nie je to však spoľahlivý ukazovateľ. Niektoré matky môžu túto bolesť pociťovať týždne alebo mesiace pred pôrodom. Preto lekári tento príznak nepoužívajú na určenie, či sa pôrod blíži.
To znamená, že sa nemusíte hneď ponáhľať do nemocnice, pretože sa bojíte zranenia. Je však veľmi dôležité, aby ste sa o tom porozprávali so svojím lekárom.
Čo sa dá urobiť na zmiernenie bolesti?
Túto bolesť nie je možné úplne zastaviť, pretože je dôsledkom polohy dieťaťa. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili jej frekvenciu a trochu zmiernili bolesť.
- Zmeňte polohu: Hneď ako pocítite bolesť, zmeňte polohu. Ak stojíte, na chvíľu si sadnite. Ak sedíte, vstaňte a trochu sa prejdite.
- Pohybujte sa pomaly: Vyhýbajte sa náhlym a rýchlym pohybom. Napríklad, keď vstávate z postele alebo z vozidla, robte tieto veci veľmi pomaly a kontrolovane.
- Použite podporný pás na brucho:Používanie podporného pásu/pásu určeného špeciálne pre tehotné ženy môže výrazne znížiť tlak na panvu.
- Cvičenie: Je dobré vykonávať pravidelné, ľahké cvičenie, ktoré je vhodné pre tehotenstvo. Cvičenia ako plávanie najmä znižujú tlak na kĺby.
- Doprajte si teplý kúpeľ: Teplý kúpeľ uvoľní svaly a kĺby tela. Poskytne vám skvelý pocit úľavy.
- Prenatálna masáž: Masáž od vyškoleného odborníka môže pomôcť zmierniť tieto typy bolestí.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Ako sme už spomenuli, „blesková bolesť v rozkroku“ zvyčajne nie je nebezpečná. Ak je však bolesť sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi, určite by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
- Ak je bolesť konštantná, zosilňuje sa alebo sa objavuje rytmicky (môžu to byť príznaky pôrodných bolestí).
- Ak je bolesť sprevádzaná vaginálnym krvácaním .
- Ak spolu s bolesťou vyteká vodnatá tekutina (môže ísť o „odtekanie vody“).
- Ak sa táto ostrá bolesť vyskytuje viac ako niekoľkokrát denne, je dobré o tom informovať aj lekára.
Nezabudnite, že ak máte akékoľvek pochybnosti alebo obavy, nikdy neváhajte a porozprávajte sa o tom so svojím lekárom.
Sú bolesť v rozkroku bleskom a bolesť okrúhlych väzov to isté?
Nie. Hoci sú obe tieto bolesti tehotenské, sú odlišné. Hlavný rozdiel je v tom, kde bolesť pociťujete.
| Funkcia | Bleskový rozkrok | Bolesť okrúhlych väzov |
|---|---|---|
| Kde sa cíti bolesť | Cíti sa hlboko vo vagíne, panve a konečníku. | Cíti sa to, akoby to bolo na oboch stranách podbruška, v oblasti slabín. |
| Čas výskytu | Zvyčajne v treťom trimestri. | Zvyčajne v druhom trimestri. |
| Dôvod | Tlak dieťaťa na krčok maternice a nervy. | Ako maternica rastie, väzy, ktoré ju podopierajú, sa naťahujú. |
Tehotenstvo je úžasný zážitok. Je to tiež obdobie, kedy sa objavujú najrôznejšie bolesti a nepríjemnosti. Takže táto „blesková bolesť v rozkroku“ je len jednou z nich. Aj keď je trochu intenzívna, po narodení dieťaťa všetko zmizne. Takže sa tým príliš netrápte.
Posolstvo na odnesenie domov
- „Bleskový kŕč“ je náhla, ostrá bolesť, ktorá sa často vyskytuje počas tretieho trimestra tehotenstva. Zvyčajne nejde o nebezpečný stav.
- Hlavným dôvodom je tlak, ktorý dieťa v maternici vyvíja na krčok maternice a okolité nervy.
- Toto nie je spoľahlivý znak toho, že pôrod sa blíži.
- Pomôcť môžu veci ako zmena polohy, pomalý pohyb, nosenie bandáže na podporu brucha a teplý kúpeľ.
- Ak je bolesť sprevádzaná krvácaním, výtokom vodnatej tekutiny alebo pretrvávajúcou bolesťou , okamžite vyhľadajte lekára.
👩🏽⚕️ Doplňujúce otázky (FAQ)
💬 Čo je častá stolica? Je to hnačka?
Normálne má človek stolicu približne 1 – 3-krát denne. „Častá stolica“ je však stav, pri ktorom náhle utekáte na toaletu (nutkanie) viac ako 4 – 5-krát denne, hneď po jedle (alebo bez toho, aby ste mali chuť ísť). Môže to byť vodnatá hnačka alebo len pravidelná stolica (to vám môže znepríjemniť celý život).
💬 Aké sú hlavné príčiny častej stolice?
Existujú 4 hlavné dôvody: 1) „IBS / syndróm dráždivého čreva“ – ide o vážne ochorenie, pri ktorom sú črevá v dôsledku stresu nafúknuté ako šialene (v testoch sa žiadne ochorenie nepreukázalo). 2) „Otrava jedlom / nebezpečné baktérie (vírusová/bakteriálna gastroenteritída)“ – hnačka spôsobená vniknutím do žalúdka. 3) Smrteľná príčina je: zápalové ochorenie čriev / IBD – Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída. 4) intolerancia mlieka/cukru (intolerancia laktózy/gluténu).
💬 Aké sú „život ohrozujúce/núdzové situácie“, kedy by ste mali okamžite ísť do nemocnice/k lekárovi namiesto toho, aby ste zostali doma, kým sa choroba nezlepší?
Bakteriálna infekcia väčšinou zmizne do 2-3 dní (musíte piť vodu/tekutiny). Najväčšie nebezpečenstvo však! 1) Ak máte v stolici tmavočervenú „krv“ (krvavá stolica) alebo čiernu dechtovitú stolicu (meléna - perforované črevá), 2) Ak máte neznesiteľnú bolesť žalúdka s vysokou horúčkou (horúčka), 3) Ak máte hnačku, ktorá trvá niekoľko dní a cítite sa slabí a máte závraty (ťažká dehydratácia), 4) Ak bezdôvodne schudnete (úbytok hmotnosti - rakovina), musíte byť okamžite hospitalizovaný!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment