Trápi vás GERD a potravinové intolerancie? (GERD a potravinové intolerancie) - Poučme sa z tejto skúsenosti

Cítite sa tiež niekedy takto? Neviete nájsť skutočný dôvod pre nepohodlie, ktoré cítite, a pýtate sa, či si to všetko len vymýšľate. Je prirodzené cítiť sa tak, najmä keď máte problémy so žalúdkom, extrémnu únavu alebo neustále bolesti hlavy, ktoré nedokáže presne určiť ani lekár. Dnes si povieme príbeh niekoho, kto mal podobnú skúsenosť a trpel tým roky. Tento príbeh vám možno znie veľmi povedome.

Postavu v tomto príbehu nazvime „Trudy“. V tridsiatke zistila, že jej telo nereaguje na určité potraviny, teda že trpí potravinovou intoleranciou . Príznaky však pretrvávali už od narodenia. Ako bábätko mala neustále plynatosť a nadúvanie. Jej matka si myslela, že je to preto, že sa narodila predčasne. Hoci problémy so žalúdkom trochu ustúpili, keď mala asi 6 mesiacov, potom sa začal iný problém.

To boli príznaky, ktoré vyzerali ako neustále alergie . Keď som bol mladý, stav sa tak zhoršil, že som niekedy ráno nedokázal otvoriť oči a mal som silné bolesti dutín a bolesti hlavy.

Nevysvetliteľná únava a bolesť na hrudníku

Najviac ju trápila extrémna únava, ktorú cítila. Napriek tomu, že navštívila mnohých lekárov, nikto nevedel prísť na to, prečo je taká unavená. Trudy si nakoniec začala myslieť, že problém je len v jej mysli. Preto tieto príznaky ignorovala a tvrdo pracovala, pracovala ako študentská vedúca v škole, v iných odborových organizáciách a dokonca mala 20-hodinový pracovný týždeň. Ale keď prišla domov, bola príliš unavená na to, aby vstala z postele.

Keď mal dvadsať rokov, všetky tieto problémy sa zhoršili a začal mať neustále bolesti na hrudníku a žalúdku spolu s pálením záhy . Asi pred šiestimi rokmi, keď mal tridsať, sa to všetko stalo neznesiteľným. Jedného dňa mal silnú bolesť na hrudníku. Cítil sa, akoby mu niekto drvil srdce. Jeho ľavá ruka znecitlivela a mal ťažkosti s dýchaním.

Trudy v tom čase išla na pohotovosť. Lekár povedal, že ide len o obyčajné pálenie záhy. Na druhý deň, keď išla k gastrointestinálnemu špecialistovi, povedal jej to isté. Hoci s úľavou zistila, že nejde o problém so srdcom, lieky, ktoré jej predpísali, jej nepomohli.

Vzťah medzi GERD a potravinovou intoleranciou

O niekoľko rokov neskôr, keď sa Trudy presťahovala do inej oblasti, našla si nového špecialistu, ktorý zistil skutočný dôvod tohto všetkého. Problém bol v tom, že mala intoleranciu na niekoľko potravín. To znamená, že mala viacero potravinových intolerancií . Práve po zistení tejto skutočnosti sa jej život zmenil.

Jednoducho povedané, potravinová intolerancia je stav, keď náš tráviaci systém nie je schopný správne stráviť určitú potravinu. Hoci to nie je život ohrozujúce ako závažná alergia, konzumácia týchto druhov potravín počas dlhého obdobia môže spôsobiť problémy v tele.

Trudin lekár zistil, že jej pokračujúca konzumácia týchto nezdravých potravín spôsobuje v tele zápal , ktorý vedie k ochoreniu nazývanému GERD (gastroezofageálna refluxná choroba) . GERD je stav, pri ktorom sa žalúdočná kyselina vracia späť pažerákom do hrdla. GERD bola príčinou jej silnej bolesti na hrudníku. Prekvapivo, GERD bola aj príčinou jej problémov s dutinami.

Liečba a úľava, ktoré boli prijaté

Keď to Trudy počula, bola taká šťastná, že sa jej rozplakalo, pretože konečne našla skutočný dôvod pre veci, ktorými trpela roky. Zároveň sa však veľmi bála novej diéty, ktorú jej lekár predpísal. Myslela si, že to bude veľmi ťažké.

Ale výzvu prijal. Na radu lekára prestal jesť všetky jedlá, ktoré mu nevyhovovali. Zároveň začal užívať probiotiká , antimykotiká a niekoľko vitamínov.

Výsledky boli úžasné. Do troch rokov sa Trudyin život úplne zmenil. Keď jej telo prestalo bojovať samo so sebou, znovu získala stratenú silu. Teraz mala dostatok energie na to, aby sa hrala so svojimi štyrmi dcérami, pomáhala im so školskými úlohami a večer im čítala rozprávky.

Z tohto príbehu sa môžeme veľa naučiť. Ak máte takéto nevysvetliteľné príznaky, neignorujte ich.

Veci, ktoré môžete urobiť

• Veďte si denník jedál: Zapisujte si, čo jete a akékoľvek príznaky, ktoré pociťujete. Postupom času budete môcť zistiť, či určité potraviny vaše príznaky zhoršujú. To bude tiež veľmi užitočné pre vášho lekára.
• Počúvajte svoje telo: Nepovažujte neustálu únavu, bolesti žalúdka a hlavy za normálne. Môže to byť spôsob, akým sa vám vaše telo snaží niečo povedať.
• Získajte správnu lekársku pomoc: Navštívte lekára, ktorý pozorne vypočuje vaše príznaky a snaží sa im porozumieť. V prípade potreby vyhľadajte radu gastroenterológa.