Aj keď počujú slová „rakovina prsníka“, mnohé ženy pociťujú veľký strach a úzkosť. To je úplne normálne. Dnes si však povieme, že vás nebudeme strašiť, ale skôr vzdelávať a dať vám silu starať sa o seba. Pretože znalosť rizikových faktorov ochorenia je najlepší spôsob, ako sa pred ním chrániť. V prvom rade si pamätajte, že mať jeden alebo viac rizikových faktorov neznamená, že určite dostanete rakovinu. Tiež veľa ľudí, ktorí dostanú rakovinu, nemá žiadny z týchto rizikových faktorov. Takže o tom hovorme bez strachu.
Čo je to tento „rizikový faktor“?
Jednoducho povedané, rizikový faktor je čokoľvek, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku choroby alebo stavu. Nie je to však 100 % príčina. Predstavte si to takto: ak šoférujete príliš rýchlo, máte vyššie „riziko“ nehody. Ale nie každý, kto šoféruje príliš rýchlo, má nehodu, však? Tak je to aj v tomto prípade. Je dôležité si byť vedomý týchto faktorov, aby sme sa mohli zamerať na veci, ktoré môžeme zmeniť (napríklad životný štýl) a čo najviac znížiť riziko.
Poďme kategorizovať riziko rakoviny prsníka.
Riziko rakoviny prsníka je v rôznej miere ovplyvnené rôznymi faktormi. Niektoré veci riziko výrazne zvyšujú, zatiaľ čo iné ho zvyšujú mierne. Pozrime sa na túto tabuľku, aby sme im to lepšie porozumeli.
| Úroveň rizika | Rizikový faktor | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|---|
| Vysoké riziko | Predtým mala rakovinu prsníka | Osoba, ktorá sa vyliečila z rakoviny jedného prsníka (napr. duktálny karcinóm in situ – DCIS), má 3 až 4-krát vyššie riziko vzniku novej rakoviny v druhom prsníku alebo v inej časti toho istého prsníka. Nejde o recidívu predchádzajúcej rakoviny. |
| Vysoké riziko | Zvyšujúci sa vek | Riziko sa postupne zvyšuje s vekom. Tento stav je najčastejší u žien nad 40 rokov. Napríklad, ak má toto riziko jedna zo 69 žien vo veku 40 – 50 rokov, do veku 60 – 70 rokov sa toto riziko zvýši na jednu z 29. |
| Mierne riziko | Mať blízkeho člena rodiny s rakovinou | Ak mala rakovinu prsníka blízka príbuzná, napríklad vaša matka, sestra alebo dcéra, vaše riziko sa zdvojnásobí. Ak ju mali dve, vaše riziko sa môže takmer strojnásobiť. Taktiež rakovina prsníka u mužského príbuzného sa zvyšuje u ženy. |
| Mierne riziko | Genetické faktory | Približne 5 % – 10 % všetkých druhov rakoviny prsníka je spôsobených genetickými zmenami, ktoré sú dedičné, čo znamená, že sa prenášajú z generácie na generáciu. Ženy so zmenami v génoch BRCA1 a BRCA2 sú obzvlášť rizikové. |
| Mierne riziko | Abnormality v predchádzajúcej biopsii prsníka | Ak predchádzajúca biopsia preukázala abnormálny rast buniek, ako je atypická hyperplázia, vaše riziko sa môže zvýšiť 4-5-krát. Váš lekár vás o tom bude informovať. |
| Mierne riziko | Množstvo ďalších faktorov | • Rakovina u vzdialených príbuzných: napríklad u tety, starej mamy alebo sesternice. • Husté prsia: Prsia majú viac vláknitého tkaniva ako tuku. Toto sa dá zistiť mamogramom. • Oneskorené pôrodníctvo: Narodenie prvého dieťaťa po 35. roku života alebo nemať žiadne deti. • Zvýšené vystavenie hormónom: Vystavenie tela estrogénu je predlžované v dôsledku faktorov, ako je puberta pred dovŕšením 12. roku života a menopauza po dovŕšení 55. roku života. • Nadváha : Zvýšená telesná hmotnosť a hromadenie tuku okolo brucha, najmä po menopauze. • Konzumácia alkoholu : Aj mierna denná konzumácia alkoholu mierne zvyšuje riziko. • Hormonálna substitučná terapia (HRT): Dlhodobé užívanie hormonálnej terapie na liečbu príznakov spojených s menopauzou. • Vystavenie žiareniu : Podstúpenie rozsiahlej rádioterapie v oblasti hrudníka ako liečby iného rakovinového ochorenia (napr. lymfómu), najmä v mladom veku. |
Dôležité je, že ak máte jeden alebo viacero z týchto rizikových faktorov, neprepadajte panike. Namiesto toho sa porozprávajte so svojím lekárom o testoch a možnostiach ochrany, ktoré sú pre vás vhodné.
Teraz sa zistilo, že tieto veci nesúvisia s rakovinou prsníka.
Niektoré presvedčenia, ktoré sú medzi mnohými ľuďmi rozšírené, môžu vyvolávať zbytočný strach. Podľa súčasného výskumu sa však zistila priama súvislosť medzi nasledujúcimi vecami a rakovinou prsníka:Nie.
- Fibrocystické zmeny prsníkov
- Káva alebo kofeínový nápoj
- Používanie antiperspirantov na zabránenie potenia v podpazuší
- Nosenie podprseniek s kosticami. (Hoci sa toho veľa ľudí bojí, súčasný výskum nenašiel žiadnu súvislosť.)
- Farba na vlasy
- Potrat alebo prerušenie tehotenstva
- Prsné implantáty
Na čo sa ďalej zamerať
Vedci stále skúmajú, či faktory ako fajčenie, strava s vysokým obsahom tukov, nedostatok pohybu a znečistenie životného prostredia ovplyvňujú riziko rakoviny prsníka. Existujú aj rôzne názory na užívanie antikoncepčných tabletiek, ale zatiaľ sa nedospelo k jasnému záveru.
Ale je tu aj dobrá správa: Výskum ukázal , že matky, ktoré dojčia svoje deti, majú znížené riziko rakoviny prsníka .
Posolstvo na odnesenie domov
- To, že máte rizikové faktory, neznamená, že sa u vás vyvinie rakovina. Rakovina sa môže vyvinúť aj u niekoho, kto nemá žiadne rizikové faktory. Takže sa nebojte, buďte ostražití.
- Ak mal niekto vo vašej rodine (najmä vaša matka, sestra alebo dcéra) rakovinu prsníka, určite sa o tom porozprávajte so svojím lekárom.
- Keďže riziko sa zvyšuje s vekom, je veľmi dôležité po dovŕšení 40 rokov absolvovať riadne lekárske prehliadky a samovyšetrenie prsníkov.
- Niektoré riziká, ktoré môžete kontrolovať, môžete znížiť zdravým životným štýlom (udržiavanie dobrej hmotnosti, obmedzenie alkoholu, cvičenie).
Rakovina prsníka, riziko rakoviny, zdravie žien, skríning prsníkov, gény rakoviny, rizikové faktory rakoviny prsníka v sinhálčine
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár