Prečo sa dieťa narodí predčasne? (Predčasný pôrod) Uvedomme si to!

Väčšinou sa bábätká narodia presne v deň narodenia alebo tesne pred ním, zdravé a v poriadku, však? Niekedy sa však bábätká narodia trochu skôr. Keď sa to stane, môžu mať menšie zdravotné problémy. Dnes si teda povieme, prečo sa to deje a čo môžeme urobiť, aby sme tomu predišli.

Prečo sa niektoré deti rodia tak skoro?

Jednoducho povedané, ak sa dieťa narodí pred termínom, teda v 37. týždni , nazývame to „predčasný pôrod“. Deti narodené týmto spôsobom sa tiež nazývajú „predčasne narodené deti“. Presnejšie povedané, ide o stav, keď dieťa vyjde z maternice skôr, ako je ukončené celé obdobie vývoja.

Predstavte si to, je to ako s koláčom. Existuje konkrétny čas, kedy sa koláč musí správne upiecť. Čo sa stane, ak ho vyberiete z rúry pred uplynutím tohto času? Nebude správne upečený, však? Tak je to s bábätkom. Dôležité orgány dieťaťa, ako sú pľúca a mozog, chvíľu trvá, kým sa správne vyvinú. Takže ak sa narodíte predčasne, tieto orgány nemusia byť úplne vyvinuté, čo môže viesť k rôznym zdravotným problémom.

Takže, čo by to mohlo spôsobovať?

Často to môže byť ovplyvnené zdravotným problémom matky. Napríklad, ak má matka zdravotný problém, ako je cukrovka , alebo ak je počas tehotenstva vystavená veľkému stresu , je pravdepodobnejšie, že sa dieťa narodí predčasne.

Podobne aj niektoré škodlivé veci, ktoré matka robí počas tehotenstva, ako je fajčenie a pitie alkoholu, môžu byť hlavnou príčinou. Tieto môžu poškodiť nielen dieťa, ale aj matku.

Niektoré z týchto dôvodov môžeme ovplyvniť. Niekedy sa však deti môžu narodiť predčasne z dôvodov, ktoré nemôžeme ovplyvniť. Dôležité je byť si toho vedomý a urobiť pre to maximum.

Čo môžete urobiť pre to, aby ste zostali zdraví počas tehotenstva?

Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby vaše dieťa v maternici rástlo zdravo a šťastne. Pozrime sa na to, aké to sú.

1. Čo najskôr začnite vyhľadávať lekársku pomoc.

Toto je najdôležitejšia vec. Hneď ako máte pocit, že čakáte dieťa, alebo o tom máte čo i len najmenšie pochybnosti, mali by ste čo najskôr navštíviť lekára a začať s „prenatálnou starostlivosťou“. To sa vzťahuje na lekárske rady, testy a starostlivosť, ktorú dostávate počas celého tehotenstva. Pre každú tehotnú ženu je nevyhnutné, aby túto starostlivosť dostávala. Lekár vám povie, ako často ho máte navštevovať a aké testy máte podstúpiť. Presným dodržiavaním týchto krokov môžete chrániť zdravie seba aj svojho dieťaťa.

2. Získajte správnu liečbu svojich chorôb.

Máte už existujúce ochorenie , ako je cukrovka , depresia alebo vysoký krvný tlak.Ak máte chronické ochorenie, ako je cukrovka, je najlepšie dostať ho pod kontrolu ešte predtým, ako plánujete otehotnieť. To znamená užívať lieky presne podľa pokynov lekára a urobiť potrebné zmeny životného štýlu. Ak ste však už tehotná, neprepadajte panike. Čo najskôr navštívte svojho lekára a vypracujte si plán liečby, ako zvládnuť svoj stav počas tehotenstva.

3. Jedzte výživnú stravu a nezabúdajte na vitamíny

Jedlo, ktoré jete počas tohto obdobia, poskytuje vášmu dieťaťu potrebné živiny. Preto je veľmi dôležité jesť pestrú a výživnú stravu pred a počas tehotenstva. Do svojho jedálnička zaraďte zeleninu, ovocie, strukoviny, orechy, mliečne výrobky, ryby a vajcia.

Taktiež užívajte prenatálne vitamíny, ktoré vám predpíše lekár. Tým zabezpečíte, že budete dostávať správne množstvo kyseliny listovej , železa a ďalších živín, ktoré sú nevyhnutné pre vývoj vášho dieťaťa. Kyselina listová je obzvlášť nevyhnutná pre vývoj nervového systému vášho dieťaťa.

4. Zvýšte predpísanú hmotnosť

Je normálne, že počas tehotenstva priberiete. Avšak, koľko by ste mali pribrať, závisí od vašej hmotnosti pred tehotenstvom. Väčšina žien, ktoré majú zdravú hmotnosť (s BMI v normálnom rozmedzí), by mala počas tehotenstva pribrať medzi 11 a 16 kilogramami (25 až 35 libier). Ak máte miernu podváhu, možno budete musieť pribrať trochu viac. Taktiež, ak máte v čase otehotnenia nadváhu alebo obezitu, váš lekár vám povie, koľko môžete pribrať. Nie je dobré pribrať príliš veľa a nie je dobré pribrať príliš málo.

5. Úplne sa vyhýbajte fajčeniu, alkoholu a drogám.

Toto je niečo, čo musíte bezpodmienečne urobiť. Užívanie tabaku, alkoholu a iných nelegálnych drog môže spôsobiť veľmi vážne zdravotné problémy vám a vášmu dieťaťu.

Len si pomyslite, že keď fajčíte, všetky škodlivé chemikálie v tomto dyme sa prenášajú na vaše dieťa. To zvyšuje pravdepodobnosť, že vaše dieťa bude mať spomalený rast, nízku pôrodnú hmotnosť alebo sa narodí predčasne.

Užívanie alkoholu môže u dieťaťa spôsobiť vážne stavy, ako je napríklad fetálny alkoholový syndróm . U detí narodených matkám, ktoré užívajú drogy, sa môže vyvinúť stav nazývaný neonatálny abstinenčný syndróm (NAS) . Pri tomto stave sa u dieťaťa po narodení prejavujú abstinenčné príznaky.

Takže, ak používate niečo takéto, vyhľadajte pomoc, aby ste sa toho zbavili. Povedzte o tom svojmu lekárovi alebo rodinnému zdravotníckemu pracovníkovi. Pomôžu vám.

6. Po jednom pôrode si dajte nejaký čas, kým znova otehotniete.

Lekári odporúčajú počkať aspoň 12 až 18 mesiacov medzi pôrodom prvého dieťaťa a plánovaním ďalšieho. Predĺženie tohto časového intervalu môže znížiť riziko predčasného narodenia vášho ďalšieho dieťaťa. Toto je obzvlášť dôležité, ak ste už mali predchádzajúce dieťa, ktoré bolo predčasne narodené, čo znamená, že sa narodilo predčasne.

Sú veci, ktoré počas tehotenstva nemôžete ovplyvniť.

Na rozdiel od vecí, o ktorých sme hovorili predtým, existujú veci, ktoré je pre nás ťažké ovplyvniť. Tieto veci môžu do určitej miery zvýšiť riziko predčasného narodenia dieťaťa. To však nemusí nevyhnutne znamenať, že vaše dieťa bude choré alebo sa narodí predčasne. Pamätajte, že väčšina detí prichádza na tento svet zdravých.

• Váš vek: Vek matky to môže tiež ovplyvniť. Dospievajúce matky mladšie ako 17 rokov a matky staršie ako 35 rokov majú väčšiu pravdepodobnosť predčasného narodenia dieťaťa. Keď otehotnejú v mladom veku, ich telo na to nemusí byť úplne pripravené. Je tiež väčšia pravdepodobnosť, že sa u nich počas tehotenstva vyvinú ochorenia, ako je vysoký krvný tlak, a niekedy nemusia dostať potrebné zdravotné služby. Keď otehotnejú po 35. roku života, je väčšia pravdepodobnosť, že sa u nich vyvinú určité zdravotné problémy (napr. cukrovka, vysoký krvný tlak).

• Viacerky: Ak nosíte viac ako jedno dieťa, napríklad dvojčatá alebo trojčatá, je pravdepodobnejšie, že budete mať viacerky . Pamätajte, že vaša maternica má svoje limity. S rastúcim počtom detí na ňu maternica vyvíja väčší tlak, čo môže viesť k predčasnému pôrodu. Viac ako polovica dvojčiat sa narodí predčasne.

• Vaše zdravie: Niekedy sa vaše dieťa môže narodiť predčasne kvôli niektorým zdravotným problémom, ktoré už máte alebo ktoré sa objavia počas tehotenstva. Napríklad ochorenia ako cukrovka a vysoký krvný tlak , o ktorých sme hovorili skôr, môžu byť ovplyvnené, ak nie sú správne kontrolované. Taktiež, ak sa vyskytnú infekcie v maternici alebo vagíne, môžu tiež spôsobiť predčasný pôrod. Preto sa odporúča navštíviť lekára, ak máte akékoľvek nezvyčajné príznaky.

• Problémy v predchádzajúcich tehotenstvách: Ak ste mali v predchádzajúcom tehotenstve predčasne narodené dieťa alebo predchádzajúce dieťa malo zdravotné problémy, ide o „vrodenú chybu“.Ak ste sa narodili s potratom, je pravdepodobnosť, že budete mať podobné problémy v nasledujúcich tehotenstvách, relatívne vyššia. Taktiež, ak ste v minulosti mali niekoľko potratov, je dôležité, aby ste sa o tom porozprávali so svojím lekárom.

• Niekedy sa príčina nedá nájsť: Existujú prípady, keď sa dieťa narodí predčasne, aj keď matka nemá žiadne rizikové faktory, ktoré by mohla ovplyvniť a robí všetko správne. V takýchto prípadoch je ťažké nájsť príčinu. S pokrokom modernej medicíny je však často možné poskytnúť predčasne narodeným deťom dobrú liečbu a poslať ich domov zdravé.

Takže, ak ste momentálne tehotná alebo očakávate dieťa, majte na pamäti všetky tieto veci a určite sa o tom poraďte so svojím lekárom. Ten vám dá najlepšiu radu. Pamätajte, že matky, ktoré dostávajú správnu prenatálnu starostlivosť, majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť zdravého tehotenstva a zdravého dieťaťa.

Čo si teda z toho všetkého potrebujeme zapamätať?

Dobre, už sme toho veľa hovorili. Z toho všetkého sú najdôležitejšie veci, ktoré treba mať na pamäti:

• Väčšinou sa deti narodia načas a zdravé. Nebojte sa toho.
• Niekedy sa deti môžu narodiť predčasne. To môže byť ovplyvnené mnohými faktormi, ako je zdravie matky, životný štýl a vek .
• Počas tehotenstva je veľmi dôležité zostať zdravá, jesť zdravú a výživnú stravu a úplne sa vyhýbať fajčeniu a alkoholu . Toto sú veci, ktoré môžete ovplyvniť.
• Je nevyhnutné začať s prenatálnou starostlivosťou odo dňa, keď zistíte, že ste tehotná. Nikdy nezmeškajte návštevu lekára.
• Hoci niektoré faktory (ako napríklad vek a viacpočetné tehotenstvo) nemôžeme ovplyvniť, môžeme riziko znížiť tým, že si ich uvedomíme a budeme sa riadiť potrebnými lekárskymi radami .

Najdôležitejšie je, že touto cestou neprechádzate sami. Lekári, pôrodné asistentky a vaša rodina sú tu, aby vám pomohli a poradili. Preto si nenechajte hlavu ťažiť a porozprávajte sa s nimi o akýchkoľvek problémoch, ktoré môžete mať.

Prajem vám a vášmu drobčekovi veľa zdravia!

Predčasný pôrod, predčasný pôrod, zdravie tehotenstva, prenatálna starostlivosť, 37. týždeň, vývoj dieťaťa, zdravé tehotenstvo