Ako správne naplánovať návštevu lekára pre vaše dieťa? Pozrime sa na to!

Ako rodič je vaším najväčším snom, vašou najväčšou nádejou vidieť svoje dieťa zdravé a šťastné. Možno vás teda zaujíma, či potrebujete navštíviť lekára, aj keď vaše dieťa nie je choré alebo nemá bolesti. Vlastne áno! Toto nazývame „návšteva pre zdravie dieťaťa“. Je to ako sprievodca na ceste vášho dieťaťa k zdraviu.

Čo sú to návštevy pre zdravé dieťa? Prečo sú také dôležité?

Jednoducho povedané, preventívna prehliadka dieťaťa je lekárska prehliadka, ktorú vaše dieťa absolvuje, keď nie je choré, aby sa skontroloval jeho celkový zdravotný stav a vývoj. Je to ako keby ste si dali občas skontrolovať auto. Je dôležité skontrolovať, či je všetko v poriadku, skôr ako čakáte, kým sa objaví problém.

Predstavte si, koľko sa môžeme z týchto kontrol naučiť:

• Rastie vaše dieťa zdravo?: Váš lekár alebo pôrodná asistentka zmeria výšku, hmotnosť a obvod hlavy vášho dieťaťa (u dojčiat), aby zistili, či rastie zdravým tempom vzhľadom na svoj vek. To môže pomôcť včas identifikovať problémy, ako je podvýživa.
• Dosahujú sa vývojové míľniky načas?: Skontrolujte, či sa vaše dieťa usmieva, prevaľuje sa, plazí, chodí a rozpráva spôsobom, ktorý je primeraný jeho veku. To vám pomôže identifikovať akékoľvek oneskorenia a čo najskôr ich riešiť.
• Sú očkovania podávané včas?: Je veľmi dôležité, aby deti dostali očkovanie včas a správne, aby boli chránené pred vážnymi ochoreniami. Počas týchto prehliadok tiež diskutujeme o týchto očkovaniach a poskytujeme tie, ktoré sú potrebné.
• Príležitosť položiť si otázky : Toto je najlepší čas na zodpovedanie akýchkoľvek otázok alebo obáv, ktoré môžete mať ohľadom jedenia, spánku, správania alebo bezpečnosti vášho dieťaťa. Rozhovor s lekárom a získanie rady vám poskytne veľa pokoja v duši.
• Malé problémy môžete identifikovať skôr, ako sa stanú veľkými : Niektoré zdravotné problémy sa v počiatočných štádiách neprejavujú závažnými príznakmi. Ale vďaka testom vykonaným počas takejto prehliadky je možné včas identifikovať problémy so zrakom a sluchom a začať s liečbou.

„Je normálne ísť k lekárovi, keď je dieťa choré. Ale je naozaj múdre kontrolovať zdravie vášho dieťaťa, aj keď nie je choré!“

Prvých pár rokov dieťaťa: Čas na časté návštevy lekára!

Od narodenia vášho drobčeka až do jeho približne troch rokov budete musieť častejšie navštevovať lekára. Je to preto, že telo a mozog vášho dieťaťa sa v tomto období veľmi rýchlo vyvíjajú. V tomto období sa tiež podávajú niektoré veľmi dôležité vakcíny.

Zvyčajne sa riadime harmonogramom v zdravotnej knižke dieťaťa (CHDR - Záznam o vývoji zdravia dieťaťa). Tieto dátumy sú v nej tiež podrobne zaznamenané.

• Medzi 3. a 5. dňom po narodeníPrvá kontrola po príchode z nemocnice.
• 1. mesiac : Prvá mesačná kontrola.
• 2, 4, 6 mesiacov : V tomto období sa vykonávajú preventívne prehliadky a očkovania.
• 9 mesiacov : Ďalšia dôležitá kontrola.
• Rok (12 mesiacov) : Kontrola na prvé narodeniny.
• 15 mesiacov, 18 mesiacov (1,5 roka) : Toto je tiež dôležité.
• 2 roky (24 mesiacov), 2,5 roka (30 mesiacov), 3 roky : Počas tohto obdobia sa pozornosť venuje aj vývoju dieťaťa, jeho rečovým schopnostiam a správaniu.

Tak ako pri všetkých prehliadkach, lekár zmeria hmotnosť, výšku a obvod hlavy vášho dieťaťa. Opýta sa vás na stravu, spánkové návyky a aktivity vášho dieťaťa. Taktiež skontroluje oči, uši, srdce a pľúca vášho dieťaťa. Nebojte sa porozprávať so svojím lekárom o akýchkoľvek obavách, ktoré môžete mať, aj o tých najmenších. Napríklad sa neváhajte opýtať: „Pán doktor, moje dieťa ešte neplazí. Je to problém?“

Na čo si dať pozor pri včasných prehliadkach:

• Dojčenie a výživa : Ak dojčíte, rozprávame sa o tom, či ste začali s doplnkovými potravinami a ako ich podávať.
• Spánok : Diskutuje o spánkových vzorcoch dieťaťa a akýchkoľvek problémoch, ktoré môžu vzniknúť.
• Bezpečnosť : Poskytuje rady, ako zabezpečiť bezpečnosť detí doma a pri hraní.
• Prerezávanie zúbkov : Hovoríme o nepríjemných pocitoch spojených s prerezávaním zúbkov a o tom, ako si udržiavať zuby čisté.

Deti predškolského a školského veku: Mali by sme ísť na preventívnu prehliadku aspoň raz ročne?

Po dovŕšení 4 rokov dieťaťa je zvyčajne potrebné absolvovať túto preventívnu prehliadku raz ročne. V tomto období dieťa nastúpi do predškolskej zariadenia a potom do školy. Je to teda obdobie, kedy jeho život prechádza veľkými zmenami.

V tomto veku sú veci, na ktoré sa počas prehliadky pozeráme, trochu iné.

• Neustále sledovanie rastu : Kontrolou vecí, ako je výška, hmotnosť a hodnota „BMI – indexu telesnej hmotnosti“, zabezpečujeme, aby rast dieťaťa prebiehal dobre.
• Zrak a sluch : Zdravie týchto dvoch zmyslov je veľmi dôležité pre správne fungovanie v škole. Preto sa na ne vykonávajú špeciálne testy.
• Schopnosť učiť sa a správanie : Budete sa vás pýtať na veci, ako sa vášmu dieťaťu darí v škole, či došlo k nejakým zmenám v jeho správaní a ako vychádza s kamarátmi.
• Posilňovacie dávky: Niektoré vakcíny vyžadujú posilňovacie dávky, aby sa zachovala ich bezpečnosť. Aj o tom sa diskutuje počas týchto kontrol.
• Výživa a cvičenie : Preberieme stravovacie návyky dieťaťa a to, či je aktívne, a v prípade potreby poskytneme poradenstvo.

Predstavte si, že dieťa môže mať niekedy problém s učením v triede, pretože nevidí poriadne tabuľu. Ale nemusí to povedať. Ak sa niečo také zistí pri kontrole, ako veľmi to ovplyvní celú budúcnosť dieťaťa?

Dospievajúci: Starajme sa aj o ich zdravie!

Tieto každoročné preventívne prehliadky sú nevyhnutné, keďže deti rastú a dosahujú vek dospievania (približne 11/12 až 18/21 rokov). Počas tohto obdobia prechádzajú zásadnými zmenami na tele aj v mysli.

Na čo treba pri prehliadke detí v tomto veku venovať osobitnú pozornosť:

• Puberta a súvisiace zmeny : Rozhovory o veciach, ako sú zmeny na tele a menštruácia (u dievčat), im pomáhajú riešiť ich problémy a ťažkosti.
• Duševné zdravie : Počas tohto obdobia sa môžu vyskytnúť veci ako stres a úzkosť. Preto je veľmi dôležité hovoriť o duševnom zdraví vášho dieťaťa.
• Rizikové správanie : Súčasťou tejto prehliadky je vzdelávať dieťa o veciach, ako je fajčenie a užívanie drog, a pomôcť mu vyhnúť sa im.
• Sexuálne zdravie a vzdelávanie : Poskytuje veku primerané informácie o sexuálnom zdraví a bezpečných metódach.
• Zdravý životný štýl : Povzbudzujeme vás, aby ste si osvojili zdravé návyky tým, že sa s vami porozprávate o veciach, ako je vyvážená strava, dostatočný pohyb a dobrý spánok.
• Príprava na budúcnosť : Učia sa prevziať zodpovednosť za svoje zdravie už ako mladý človek.

Je tiež dobré dať dieťaťu v tomto veku možnosť porozprávať sa s lekárom osamote. Takto sa môže slobodne porozprávať o niektorých veciach, ktoré ho trápia.

Čo môžete urobiť, keď idete k lekárovi

Aby ste z tohto wellness testu vyťažili maximum, môžete sa naň aj trochu pripraviť.

• Zapíšte si svoje otázky : Ak si vopred na papier zapíšete veci, ktoré chcete lekára opýtať, na nič nezabudnete.
• Vezmite si zdravotný záznam dieťaťa (CHDR) : Je veľmi užitočný pre lekára , pretože obsahuje všetky podrobnosti o raste dieťaťa, očkovaniach atď.
• Hovorte pravdu : Poskytnite lekárovi pravdivé informácie o stravovacích návykoch a správaní vášho dieťaťa. Iba potom vám môže dať presnú radu.
• Zapojte svoje dieťa : Ak je vaše dieťa trochu staršie, pýtajte sa ho otázky a nechajte ho vyjadriť svoj názor.

Najdôležitejšia vec, ktorú treba mať na pamäti (Posolstvo na zapamätanie)

Preventívne prehliadky vášho dieťaťa sú oveľa viac než len lekárska prehliadka. Sú cennou investíciou do zdravej budúcnosti vášho dieťaťa.

• Nevynechávajte tieto prehliadky. Aj keď vaše dieťa nie je choré, vezmite ho na tieto testy včas.
• Toto je cesta, ktorou sa vydáte spoločne s lekárom. Porozprávajte sa s lekárom o všetkom, čo vás napadne, pýtajte sa.
• Včasnou identifikáciou problémov môžete predísť väčším problémom.

Nie je nič uspokojujúcejšie, ako vidieť svoje dieťa vyrastať zdravé, šťastné a silné. Tieto testy zdravia a pohody vám k tomu skvele pomôžu!

`Preventívne prehliadky, Návštevy pre zdravie dieťaťa, Zdravie dieťaťa, Očkovania, Vývojové míľniky, Vývoj dieťaťa, Rodičovské poradenstvo