Má vaše dieťa záchvaty hnevu? Poďme sa o tom porozprávať!

Ako matka alebo otec sa niekedy možno pýtate: „Prečo sa moje dieťa takto správa?“ Keď vaše dieťa zrazu začne plakať, kričať alebo sa gúľať po podlahe, môže to byť veľmi frustrujúce a niekedy dokonca nahnevané. Je to úplne normálne. Ale namiesto toho, aby sme sa na tieto „problémy“ pozerali len ako na nepríjemnosť alebo zlú vec, čo keby sme ich vnímali ako dobrú príležitosť naučiť naše deti niečo a pochopiť ich?

Prečo sa malé deti takto trápia? Čo sú to záchvaty hnevu?

Jednoducho povedané, tieto záchvaty hnevu, alebo ako ich nazývame po anglicky, sú spôsobom, akým deti uvoľňujú silnú emóciu, ako je smútok, hnev, frustrácia alebo strach, ktorú majú v sebe. Je to ako malá sopka. Nedokáže sa udržať vo vnútri a zrazu exploduje. Zvyčajne sa vyskytujú u detí vo veku od jedného do troch rokov, niekedy až do štyroch rokov . Nezáleží na tom, či ide o dievča alebo chlapca, obaja môžu v tomto veku prejavovať podobné správanie.

Niektoré bábätká sa prevracajú často, dokonca niekoľkokrát za deň. Iné to robia veľmi zriedka, napríklad raz za mesiac. Všetci si však musíme najprv uvedomiť, že ide o úplne normálne štádium vývoja dieťaťa . To znamená, že sa necíťte zle, keď si pomyslíte, že vaše dieťa je jediné, ktoré to robí. Je to niečo, čo do istej miery zažíva každé malé dieťa na svete.

Prečo sa deti búria? Pozrime sa na niektoré dôvody.

Dobre, teraz sa pozrime, prečo sa tieto malé deti zrazu začnú takto správať. Nie je na to len jeden dôvod, môže ich byť veľa.

Je to normálne pre ich vývoj?

Áno, určite. Nemalo by vás to prekvapiť. Ako sme už povedali, záchvaty hnevu sú súčasťou emocionálneho vývoja dieťaťa. Všetky sú súčasťou jeho cesty k pochopeniu sveta, k identifikácii svojich pocitov a k učeniu sa, ako ich zvládať. Je to ako malá rastlinka, ktorá rastie a jej konáre sa rozpadajú. V skutočnosti sa snažia povedať: „Práve teraz mám také veľké bolesti, už to nezvládam, pomôžte mi!“

Malé dôvody na revolúciu

Teraz sa pozrime, aké ďalšie malé, každodenné dôvody by mohli existovať, aby malé dieťa začalo revolúciu.

• Únava: Keď sú unavení z celodenného hrania, behania a učenia sa nových vecí, aj tie najmenšie veci sa im môžu zdať veľké. Rovnako ako my sa hneváme na maličkosti počas veľmi unaveného dňa.
• Hlad: Ak sa jedlo neposkytne včas, trpezlivosť detí sa zníži, aj keď sú hladné. Príslovie „Čerti tancujú, keď sú hladní“ nie je pravdivé.
• Nepríjemnosť:Ak máte na sebe tesné oblečenie, plienka je mokrá alebo sa potíte a cítite sa rozrušený, aj takáto malá nepríjemnosť môže byť začiatkom veľkej zmeny. Zamyslite sa nad tým, je to rovnaké aj pre nás, však? Keďže bábätká nevedia, ako to vyjadriť slovami, hovoria nám to plačom.
• Nedostanú, čo chcú: Niekedy batoľatá chcú hračku, cukrík, ktorý videli v obchode, alebo rozprávku na pozeranie. Ak to nedostanú hneď, začnú sa rozčuľovať. Kričia a plačú: „Chcem to! Chcem to hneď!“
• Získanie pozornosti: Niekedy, keď mama a otec telefonujú alebo sú zaneprázdnení inými vecami a potrebujú rýchlo upútať ich pozornosť, môžu sa malé deti začať správať zle. Keď nevedia, ako povedať: „Mami, pozri sa na mňa!“, snažia sa získať túto pozornosť plačom.
• Neschopnosť prinútiť ostatných, aby urobili to, čo chcú: Predstav si, že tvoja sestra drží v ruke tablet a tvoj brat ho chce hneď. Tvoja sestra ti ho nedá. Aj vtedy sa tvoj brat môže nahnevať a dostať záchvat hnevu. Alebo ak tvoja mama na niečo povie „nie“ a ty ju nedokážeš prinútiť povedať „áno“, môže sa stať toto.

Naučiť sa vyrovnať sa s frustráciou, ktorú v takýchto chvíľach pociťujú, je zručnosť, ktorú si časom osvoja. To znamená, že sa to nestane zo dňa na deň. Musíme byť trpezliví a pomôcť im s tým.

Keď nevedia presne povedať, čo chcú...

Tieto výbuchy hnevu alebo záchvaty hnevu sú najčastejšie v druhom roku života dieťaťa . To znamená, že sa zvyčajne vyskytujú medzi jedným mesiacom a dvoma rokmi. Viete, prečo sa to deje práve vtedy? Hlavným dôvodom je, že v tomto období sa začínajú rozvíjať ich jazykové zručnosti . Rozumejú niekoľkým slovám a dokonca vedia povedať niekoľko slov. Vedia používať jednoduché slová ako „mama“, „ocko“, „dieťa“, „jedlo“, „voda“.

Ich slovná zásoba však nie je dostatočne rozsiahla na to, aby dokázali vyjadriť všetko, čo si myslia, všetko, čo chcú, a emócie, ktoré cítia (zložité emócie ako smútok, hnev, šťastie a strach), v jednej vete. Ich jazykové zručnosti sú stále vo veľmi ranom štádiu.

Predstavte si, že ste veľmi hladní, ale neviete, ako povedať: „Som hladný, nakŕm ma.“ Alebo, ak ste kvôli niečomu veľmi rozrušení, ale nedokážete tento smútok nikomu vyjadriť slovami, ako by ste sa cítili? Takto sa to stáva malým deťom. Majú nejaké ťažkosti, nejaké potreby, ale nevedia, ako to povedať ostatným, ako to vyjadriť slovami. Vtedy sa tieto pocity prejavia ako zvrat spolu s frustráciou, ktorá sa hromadí v ich srdciach. Je to ako ich jazyk, toto správanie. Ako sa ich jazykové zručnosti postupne zlepšujú, budete môcť sami vidieť, že aj toto zvraty sa budú postupne znižovať.

„Chcem to, chcem to urobiť sám!“ - Veľké sny najmenších

Približne vo veku jeden a pol alebo dva roky si batoľatá vyvinú silnú túžbu robiť všetko samy (samostatnosť) . Chcú mať kontrolu nad svojím okolím. Myslia si veci ako: „Obujem si vlastné topánky“, „Budem jesť vlastné jedlo“, „Chcem tú hračku“, „Vyjdem sám po schodoch“. To je vlastne dobrý znak ich vývoja. Postupne spoznávajú svet a testujú svoje schopnosti.

Ale potom chcú veci, ktoré sú väčšie, než v skutočnosti dokážu. To znamená, že majú vyššie očakávania, než aké majú od svojich fyzických a mentálnych schopností. Keď si myslia: „Zvládnem to sám!“ a nedokážu to, alebo keď si myslia: „Chcem to teraz!“ a nedostanú to, veľmi sa hnevajú a frustrujú. Vtedy sa opäť začína tento zvrat. Je to ako „ boj o moc “ medzi nimi a ich obmedzeniami. Snažia sa vyhrať svet, snažia sa získať to, čo chcú, ale keď to nedokážu, snažia sa to vyhrať plačom alebo tým, že sa otočia.

Čo robia deti, keď nastanú zmeny?

Teraz si povedzme, aké veci a správanie prejavujú malé deti, keď majú záchvaty hnevu . To sa môže u jednotlivých detí líšiť. Nie všetky deti majú rovnaké záchvaty hnevu. Niektoré záchvaty hnevu sú veľmi mierne, zatiaľ čo iné sú dosť závažné.

• Niektorí ľudia kňučia , len ťahajú a ťahajú, plačú ako v kóme.
• Iní hlasno plačú , ronia slzy.
• Niektorí ľudia kričia , dosť hlasno na to, aby ich bolo počuť počas celej hry, možno aj zo susedného domu.
• Ak sa to zhorší, môžu kopať, biť alebo dokonca udrieť svojich rodičov, alebo im hodiť niečo, čo majú v rukách.
• Leží na zemi, váľa sa , máva rukami a nohami.
• Niektoré deti, na to sa trochu ťažko pozerá a niečo, čo rodičov naozaj desí, je zadržiavanie dychu (kúzla so zadržiavaním dychu) . Zrazu prestanú dýchať, niekedy až im tvár zmodrie. Po chvíli začnú znova dýchať a niekedy stratia vedomie. Keď to matky vidia, veľmi sa boja. Ale toto (kúzla so zadržiavaním dychu) je tiež príznak, ktorý sa u niektorých detí prejavuje počas prechodného obdobia, najmä keď nedostanú to, čo chcú. O tomto musíme hovoriť samostatne, pretože je to trochu zvláštne a niekedy môže byť potrebné vyhľadať lekársku pomoc.

Ako by sme sa teda mali pozerať na tento obrat?

Takže po tom všetkom, čo ste si toto vypočuli, pravdepodobne chápete, že záchvaty hnevu týchto malých detí nie sú niečo, čo robia preto, že sú zlé deti, alebo sa vás len snažia nahnevať alebo naštvať.

Toto je súčasť ich vývoja. Je to spôsob, ako sa učiť o svete, pochopiť svoje pocity, vyrovnať sa s nimi a nejako sa pokúsiť tieto pocity dostať von.

Preto, keď dieťa urobí chybu, nemali by sme to vnímať len ako „katastrofu“ alebo „problém“, ale ako dobrú príležitosť, aby sme ho niečo naučili, pochopili ho a pomohli mu vyrovnať sa s jeho emóciami . Nie je to také jednoduché, ako sa zdá, a je pre nás ťažké tolerovať, keď dieťa kričí alebo sa váľa po podlahe. S týmto pochopením však bude pre nás o niečo jednoduchšie čeliť situácii.

Posolstvo na odnesenie domov

Dobre, dovoľte mi zhrnúť niektoré z najdôležitejších vecí, ktoré si treba zapamätať z toho, o čom sme sa dnes rozprávali:

• Záchvaty hnevu sú úplne normálnou súčasťou vývoja detí vo veku 1 – 3 roky (niekedy aj 4 roky) . Nebojte sa ich ani sa ich nehanbite.
• Dieťa sa môže správať zle , pretože je unavené, hladné, cíti sa nepríjemne, nedostáva to, čo chce, chce pozornosť alebo si chce dať priechod frustrácii či iným negatívnym emóciám .
• Najmä kým sa im nerozvinú jazykové zručnosti , je pravdepodobnejšie, že zažijú tieto druhy zmien, pretože nedokážu slovami vyjadriť presne to, čo chcú alebo cítia.
• Batoľatá majú silnú túžbu robiť veci samy (samostatnosť) a kontrolovať svoje prostredie (kontrola) . Keď to prekročí ich schopnosti a tieto očakávania sú naplnené, dochádza k nepokojom.
• Keď má dieťa záchvat hnevu, môže prejavovať rôzne správanie, od plaču cez krik, gúľanie sa po podlahe, mávanie končatinami až po zadržiavanie dychu (záchvaty zadržiavania dychu) .
• Najdôležitejšie je nevnímať tieto zmeny ako niečo zlé u dieťaťa, ale ako príležitosť dieťaťu pomôcť, pochopiť ho a naučiť ho zvládať svoje emócie .

Takže, keď sa vaše dieťatko nabudúce začne hnevať, skôr ako sa nahneváte, na chvíľu sa zamyslite: „Čo sa mi moje dieťa snaží povedať? Čo práve teraz chce?“ Pochopenie toho je najväčším krokom na tejto náročnej, ale krásnej ceste. Ak máte ďalšie otázky k tejto téme, môžete sa porozprávať so svojím obvodným lekárom alebo pediatrom.

Výbuchy hnevu u detí , záchvaty hnevu, správanie detí, rodičia, vývoj dieťaťa, dýchanie, detská psychológia