Čakáte bábätko? Potom sa dozviete tieto veci o vode z vodovodu! (Bezpečnosť vody z vodovodu v tehotenstve)

Ak v týchto dňoch očakávate bábätko, pravdepodobne máte na mysli veľa otázok, však? O tom, čo jesť a piť, ako si dávať pozor a dokonca aj o tých najmenších veciach, pravdepodobne máte na mysli jednu otázku. Takže dnes si povieme o bežnej otázke, ktorú si kladie veľa ľudí. A to: Je voda z vodovodu, ktorú pijeme počas tehotenstva, skutočne bezpečná? Poďme si o tom pohovoriť podrobnejšie, dobre?

Aká bezpečná je v skutočnosti voda z vodovodu?

Voda z vodovodu, ktorú si pijeme doma, je väčšinou bezpečná na pitie. V našej krajine existujú inštitúcie, ako napríklad Národná rada pre zásobovanie vodou a odvodňovanie , ktoré kontrolujú kvalitu tejto vody. Pravidelne vodu testujú a zabezpečujú jej bezpečnosť na pitie. Preto, ak čerpáte vodu z vládneho vodovodu, môžete vo všeobecnosti predpokladať, že je bezpečná.

Toto sa však môže mierne líšiť v závislosti od krajiny a regiónu. Niekedy, veľmi zriedkavo, sa do vody môžu pridávať rôzne veci. Pozrime sa, aké to sú.

Kedy by sme mali byť trochu opatrnejší pri vode z vodovodu?

Systémy zásobovania vodou z potrubia sa zvyčajne udržiavajú v súlade s pravidlami, takže ak sa voda znečistí, rýchlo sa to zistí a opraví. Ale zamyslite sa nad tým. Niekedy sú vodovodné potrubia staré a do vody sa môžu dostať veci ako olovo . Alebo, ak ide o poľnohospodársku oblasť, použité pesticídy sa môžu absorbovať do pôdy a dostať sa do vodných zdrojov. Niekedy sa vo vode môžu nachádzať aj neviditeľné baktérie .

Ale nebojte sa! Tieto veci sa stávajú veľmi zriedkavo. A ak sa tak stane, príslušné orgány informujú verejnosť a podniknú potrebné kroky.

Počas tehotenstva je dobré dbať na maličkosti. Pretože všetko, čo sa do vášho tela dostane, ovplyvňuje vaše dieťa. Ak máte akékoľvek pochybnosti o vode, najlepšie je porozprávať sa o tom so svojím lekárom. Povedzte mu/jej o vašej oblasti, či používate vodu z vodovodu alebo zo studne atď.

Čo ak má váš dom studničnú vodu?

Mnoho ľudí, najmä tí, ktorí bývajú trochu ďalej od mesta, používa studňovú vodu, však? Studňová voda je tiež dobrým zdrojom vody. Na rozdiel od vody z vodovodu však musíme sami prevziať zodpovednosť za bezpečnosť studňovej vody. To znamená, že je nevyhnutné testovať studňovú vodu aspoň raz ročne .

Predstavte si, že v blízkosti vášho domu je továreň alebo ryžové pole, chemikálie z nich uvoľňované sa môžu dostať do studňovej vody. Preto pri testovaní studňovej vody musíte venovať týmto veciam osobitnú pozornosť.

Ako sa testuje studňová voda?

Na Srí Lanke existujú vládou schválené laboratóriá, ktoré testujú vodu. Môžete ísť na jedno z týchto miest a nechať si otestovať vzorku vody zo studne. To stojí určitú sumu peňazí. Suma závisí od počtu vecí, ktoré chcete testovať. Môže sa pohybovať od niekoľkých tisíc rupií až po viac. Ale nestojí to za to pre vašu bezpečnosť a bezpečnosť vášho dieťaťa?

Ako môžem zistiť presné informácie o kvalite vody?

Ak máte vodu z vodovodu, môžete si od miestnej vodárenskej spoločnosti (napr. od miestnej vodárenskej spoločnosti) vyžiadať výročnú správu o kvalite vody . To vám poskytne predstavu o tom, čo sa vo vašej vode nachádza.

Ak však stále máte pochybnosti, ako už bolo spomenuté, je najlepšie nechať si vodu otestovať v laboratóriu schválenom vládou. Takto môžete vodu piť bez akýchkoľvek obáv.

Ďalšie veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa cítili lepšie

Existujú aj iné veci, ktoré môžete urobiť, aby ste prekonali strach z vody.

Používanie vodných filtrov

Dobrým riešením je aj používanie vodných filtrov. Tie dokážu znížiť množstvo ťažkých kovov, ako je olovo , niektorých druhov baktérií a vírusov a chemikálií, ako je chlór , ktoré sa do vody do určitej miery pridávajú.

• Na trhu existujú rôzne typy filtrov:
• Filtre do džbánu: Sú lacné a ľahko sa používajú. Stačí naliať vodu do džbánu, nechať ju odstáť, kým sa neprefiltruje, a potom vypiť.
• Filtre namontované na batériu: Sú tiež relatívne lacné. Dajú sa pripevniť priamo na batériu a poskytujú čistú vodu.
• Systémy pre celý dom: Tieto sú o niečo drahšie. Môžu stáť stovky tisíc rupií. Čistia však vodu používanú v celom dome.

Pri kúpe filtra si pozorne prečítajte etiketu. Pretože nie každý filter odstráni všetko. Vyberte si ten, ktorý vyhovuje vašim potrebám. Nezabudnite tiež včas vymeniť filtračnú kazetu.

Vodné chladiče

Ďalšou možnosťou je použiť dopĺňateľné vodné chladiče, ktoré vám doručia domov. Túto službu môžete získať prostredníctvom niektorých veľkoobchodov.

Takže nie je balená voda dobrá?

Mnoho ľudí si myslí, že balená voda je najbezpečnejšia. Môže chutiť inak ako voda z vodovodu, alebo môže byť dokonca lepšia. Z hľadiska bezpečnosti však balená voda nie je vždy lepšia ako voda z vodovodu.

V skutočnosti, pokiaľ si nie ste istí, že vaša voda z vodovodu je kontaminovaná, balená voda nie je potrebná. Balená voda má aj ďalšie nevýhody:

• Drahé: Oveľa drahšie ako voda z vodovodu.
• Chemikálie sa môžu hromadiť v plastoch:Niektoré plastové fľaše môžu uvoľňovať chemikálie do vody, najmä ak sú vystavené slnku.
• Plastový odpad sa zvyšuje: Nie je to dobré ani pre životné prostredie.
• Je možné, že balená voda je v skutočnosti voda z vodovodu: Niektoré spoločnosti filtrujú vodu z vodovodu a predávajú ju vo fľašiach.

Takže, ak používate balenú vodu, je dôležité kupovať ju od renomovanej spoločnosti s dobrými štandardmi.

Prečo musíme počas tehotenstva toľko premýšľať o vode?

Toto je veľmi dôležitý bod. Voda, ktorú pijete počas tehotenstva, priamo ovplyvňuje vývoj dieťaťa vo vašom maternici.

• Čistá voda je nevyhnutná pre vývoj dieťaťa: Čistá voda je nevyhnutná pre rast buniek dieťaťa, vývoj orgánov a vývoj mozgu.
• Škodlivé látky môžu poškodiť dieťa: Ak voda obsahuje ťažké kovy, ako je olovo , pesticídy alebo iné chemikálie, môžu poškodiť nervový systém a vývoj mozgu dieťaťa. Tieto látky môžu tiež spôsobiť stavy, ako je predčasný pôrod a nízka pôrodná hmotnosť.
• Ovplyvňuje to aj vaše zdravie: Keďže váš imunitný systém prechádza počas tehotenstva zmenami, je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinú choroby z kontaminovanej vody.

Preto si v tomto období musíme dvakrát premyslieť, akú vodu pijeme.

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Dobre, takže z toho, o čom sme hovorili, by vám malo byť jasné, aké dôležité je byť si počas tehotenstva vedomá vody z vodovodu.

• Voda z vodovodu je zvyčajne bezpečná, najmä ak pochádza z verejného vodovodu. Ak máte pochybnosti, vždy sa poraďte so svojím lekárom.
• Ak používate studničnú vodu, nezabudnite ju aspoň raz ročne otestovať.
• Ak máte akékoľvek pochybnosti o svojej vode, vyžiadajte si správu o kvalite vody alebo si ju nechajte otestovať v laboratóriu.
• Vodný filter je skvelou voľbou pre pokoj v duši. Musí si však byť správne vybraný a udržiavaný.
• Balená voda nie je vždy najlepším riešením. Uvedomte si to.
• Pitie čistej vody počas tehotenstva je nevyhnutné pre vaše zdravie a zdravie vášho dieťaťa.

Najdôležitejšie je robiť informované rozhodnutia bez zbytočného strachu. Ak máte akékoľvek otázky alebo pochybnosti, nikdy neváhajte a opýtajte sa lekára alebo zdravotníckeho pracovníka. Prajem vám a vášmu dieťatku veľa zdravia!

Tehotenstvo , Bezpečnosť vody z vodovodu, Studňová voda, Vodné filtre, Balená voda, Olovo, Pesticídy