Máte pocit, že vaša myseľ a telo preťažujú príliš veľa? Poďme sa porozprávať o (psychomotorickej poruche)

Sú dni, keď sa vám ani nechce vstať z postele? Dokonca aj niečo také jednoduché, ako je varenie jedla alebo sprchovanie, sa zdá byť ako zdolať obrovskú horu... Je nudné o tom hovoriť, nudné o tom premýšľať. Ak sa s tým stretávate stále, nemusí to byť len nuda alebo únava. Toto je zdravotný stav, o ktorom sa musíme porozprávať. O tomto sa dnes rozprávame.

Čo je psychomotorické postihnutie?

Hoci sa toto slovo môže zdať trochu komplikované, jeho význam je veľmi jednoduchý. „Psycho“ znamená „súvisiaci s mysľou“. „Motor“ znamená „súvisiaci s pohybom“. „Psychomotorický“ sa týka vzťahu medzi vašou mysľou ) a pohybmi (činmi) vášho tela . „Porucha“ znamená slabosť.

Jednoducho povedané, „psychomotorické poškodenie“ je stav, keď sa vaše myšlienky, reč a fyzické pohyby veľmi spomalia. Je to, akoby vaša myseľ a telo pracovali v „spomalenom zábere“. Toto je hlavný príznak stavu nazývaného „závažná depresívna porucha (MDD)“. Nie každý s depresiou však tento príznak pociťuje.

Ako sa v tejto situácii cítime a pôsobíme na ostatných?

Osoba s týmto ochorením môže mať pocit, že nedokáže ovládať svoju myseľ a telo a koná pomaly. Pozrime sa bližšie na to, aké sú tieto príznaky.

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, pociťujete tieto príznaky, je nevyhnutné navštíviť odborníka na duševné zdravie, napríklad lekára alebo psychiatra .

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Prečo sa nám to deje? Aké sú dôvody?

Ako sme už spomenuli, hlavnou príčinou tohto stavu je závažná depresívna porucha (MDD) . MDD je duševné ochorenie charakterizované dlhodobým obdobím smútku a stratou záujmu o predtým príjemné aktivity.

Hoci si vedci nie sú istí, čo to spôsobuje, domnievajú sa, že hlavným faktorom sú zmeny v mozgových chemických látkach . Konkrétne k MDD prispieva nerovnováha neurotransmiterov serotonínu, norepinefrínu a dopamínu . Traumatické životné udalosti, ako napríklad strata milovanej osoby, môžu tento stav spustiť.

Existuje na to aj iná stránka veci?

Áno. Niektorí pacienti s MDD pociťujú opačnú stránku tohto javu, ktorá sa nazýva „psychomotorická agitácia“. Ide o stav, keď nepokoj spôsobuje, že nedokážu pokojne sedieť a prejavujú nadmernú fyzickú aktivitu, ako je chodenie a trasenie rúk a nôh. Toto je obzvlášť časté u detí a mladých ľudí.

Psychomotorické poruchy sa môžu vyskytnúť aj ako príznak iných zdravotných problémov.

• Pri depresívnych epizódach bipolárnej poruchy
Schizofrénia
• Parkinsonova choroba
• Pri niektorých poraneniach mozgu

Aké sú na to liečebné postupy?

Najdôležitejšou vecou pri liečbe je liečiť základný stav.- To znamená väčšinu času pri veľkej depresii (MDD). Na to existuje niekoľko spôsobov liečby.

• Psychoterapia: To znamená liečbu prostredníctvom rozhovoru.
• Antidepresíva: Lieky podávané na depresiu.
• Iné liečebné postupy: Štúdie ukázali, že niektoré špecifické liečebné postupy sú účinnejšie, ak je MDD sprevádzaná „psychomotorickým poškodením“.
• Elektrokonvulzívna terapia (ECT): Ide o veľmi bezpečnú a účinnú liečbu, ktorá využíva anestéziu a dodáva do mozgu veľmi malé elektrické signály na obnovenie neurochemickej rovnováhy.
• Opakovaná transkraniálna magnetická stimulácia (rTMS): Táto metóda využíva magnetické pole na stimuláciu častí mozgu, ktoré kontrolujú náladu.

Vy a váš lekár môžete spolupracovať na výbere liečebného plánu, ktorý vám najlepšie vyhovuje. Možno nedosiahnete úľavu po jednej liečbe, ale nevzdávajte sa. Je dôležité pokračovať v užívaní liečebného plánu.

Aké sú riziká, ak sa nelieči?

Ak sa tento stav nelieči, môže viesť k vážnym komplikáciám, ako je podvýživa spôsobená nedostatkom príjmu potravy a sebazanedbávanie . V takýchto prípadoch môže byť dokonca potrebná hospitalizácia a liečba.

A čo je najdôležitejšie: Neliečená veľká depresia a psychomotorické poruchy výrazne zvyšujú riziko samovraždy . Ak vy alebo niekto, koho poznáte, máte samovražedné myšlienky, nerobte to sami. Okamžite to povedzte niekomu, komu dôverujete. Choďte na najbližšiu nemocničnú pohotovosť. Pamätajte, že existuje veľa ľudí, ktorí vám môžu pomôcť.

Psychomotorické poruchy sú pocity, akoby ste plávali v hustom sirupe. Alebo akoby vám niekto zapol tlačidlo „spomalenia“ na mysli a tele. Objednanie sa k lekárovi sa v takýchto chvíľach môže zdať ako náročná úloha. Najdôležitejším krokom je však požiadať o pomoc. Ak máte problém to urobiť sami, požiadajte o pomoc člena rodiny alebo priateľa. Čím skôr vyhľadáte lekársku pomoc, tým ľahšie bude dať svoje myšlienky a konanie do poriadku.