Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Body Care

Pravda alebo lož o krémoch na zosvetlenie pleti - zistíme to s istotou?

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 13, 2026 • ⏱ 6 min read • Redakčná politika
Pravda alebo lož o krémoch na zosvetlenie pleti - zistíme to s istotou?
Table of Contents ▾

Pravdepodobne ste už videli alebo použili všetky možné krémy, ktoré sľubujú zosvetlenie pleti. Keď ich vidíte v reklamách a na sociálnych sieťach, pravdepodobne si myslíte, že za pár dní môžete byť bieli ako pierko. Používajú sa na odstránenie jaziev po akné, spálenín od slnka a škvŕn spôsobených hormonálnymi zmenami , a to aj u ľudí, ktorí majú prirodzene tmavú pleť. Ale o čo v skutočnosti ide? Aké sú bezpečné? Dnes si o tom povieme trochu podrobnejšie, spôsobom, ktorému budete rozumieť.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Prečo sa naša farba pleti líši od ostatných?

Jednoducho povedané, farba našej pleti je určená množstvom pigmentu nazývaného melanín . Tento melanín produkuje špeciálny typ buniek v našej koži (melanocyty). Ľudia s tmavšou pokožkou majú v koži viac melanínu, zatiaľ čo ľudia so svetlejšou pokožkou ho majú menej.

Množstvo melanínu vo vašej pokožke je do značnej miery určené vašou genetickou výbavou , ktorú zdedíte po svojich rodičoch. Okrem toho,

  • Vystavenie slnku
  • Zmeny hladín hormónov v tele
  • Poškodenie kože
  • Vystavenie určitým chemikáliám

Takéto veci môžu tiež ovplyvniť produkciu melanínu .

Predstavte si, že keď ideme na pláž a opaľujeme sa, trochu sa opálime. Ale po čase sa farba vráti do pôvodnej formy. Niektoré veci, ako napríklad starecké škvrny, však zostávajú takmer natrvalo.

Čo je bielenie pokožky?

V skutočnosti ide o kozmetické ošetrenie. Funguje tak, že redukuje zmenu farby škvŕn, tmavých škvŕn a iných nedokonalostí na pokožke, čím pleti dodáva rovnomerný tón. Tieto typy krémov si môžete kúpiť voľnopredajné v lekárni a existujú aj silnejšie, ktoré vyžadujú lekársky predpis.

Niektorí ľudia si tieto krémy nanášajú na celé telo, aby zmenili farbu pleti. To však môže byť veľmi nebezpečné. Pretože niektoré nelegálne kozmetické výrobky vyrábané v niektorých krajinách môžu obsahovať ortuť ako hlavnú zložku.

Ortuť je veľmi nebezpečný jed. Môže spôsobiť vážne duševné ochorenia, ochorenia nervového systému a poškodenie obličiek. Ak tehotná matka používa masť obsahujúcu ortuť, jed sa môže preniesť na jej nenarodené dieťa.

Hoci používanie ortuti v kozmetike bolo v mnohých krajinách zakázané, niektoré výrobky pašované zo zahraničia môžu stále obsahovať ortuť.

Ako táto kozmetika funguje?

Tieto kozmetické prípravky fungujú tak, že používajú jednu alebo kombináciu účinných látok na zníženie množstva melanínu v pokožke, na ktorú sa aplikujú. Na tento účel sa používa niekoľko hlavných zložiek.

Zložka Jednoduché vysvetlenie
Hydrochinón Toto je najčastejšie používaná metóda. Voľne predajné krémy môžu mať koncentráciu už od 2 %. Dermatológovia niekedy odporúčajú silnejšie koncentrácie, napríklad 4 % – 6 %. Tieto by sa mali používať iba pod lekárskym dohľadom.
Steroidy a kyselina retínová Sú to tiež silné lieky. Kyselina retínová sa vyrába z vitamínu A. Aj tieto by sa mali používať pod lekárskym dohľadom.
Prírodné zložky Používa sa kyselina kojová, ktorá sa získava z huby, a arbutín, ktorý sa nachádza v niektorých rastlinách. Nepredpokladajte však, že len preto, že niečo je „prírodné“, je to 100 % bezpečné.

Aké sú v nich najnebezpečnejšie riziká?

Okrem otravy ortuťou, o ktorej sme už hovorili, existuje niekoľko ďalších rizík, o ktorých by ste si mali byť vedomí.

  • Predčasné starnutie pokožky: Dlhodobé používanie týchto produktov môže spôsobiť, že pokožka stratí svoju mladistvý vzhľad a rýchlejšie sa vráska.
  • Zvýšené riziko rakoviny kože :Táto kozmetika znižuje prirodzenú obranyschopnosť pokožky, čo môže zvýšiť riziko rakoviny kože spôsobenej vystavením slnku. Preto, ak sa chystáte byť vonku dlhší čas, je nevyhnutné používať dobrý opaľovací krém.
  • Vedľajšie účinky steroidov: Nepretržité používanie steroidných krémov môže spôsobiť stenčenie pokožky, kožné infekcie, zvýšenú tvorbu akné a spomalené hojenie rán. Ak sa tieto aplikujú na veľkú plochu tela, steroidy sa môžu vstrebať do tela a spôsobiť ďalšie zdravotné problémy.
  • Zmena farby pokožky (ochronóza): Ak sa hydrochinónové krémy používajú nesprávne, u niektorých ľudí sa na pokožke môžu objaviť modro-čierne škvrny, ktoré sa nikdy nezahoja . Tento stav sa nazýva ochronóza.
  • Alergické reakcie: Ktorákoľvek chemikália v týchto kozmetických výrobkoch, dokonca aj prírodná, môže spôsobiť alergiu na pokožke. To môže spôsobiť začervenanie, svrbenie a vyrážky.

Ak ich používate, na čo si treba dávať pozor?

Ak uvažujete o použití tohto typu náteru, dôkladne si premyslite tieto veci.

Najdôležitejšie je poradiť sa so svojím lekárom, najmä s dermatológom, predtým, ako použijete akýkoľvek krém na zosvetlenie pleti. On alebo ona vám môže odporučiť najbezpečnejšiu možnosť pre váš stav pleti.

Okrem toho:

  • Buďte opatrní s ortuťou: Na etikete sa ortuť nemusí priamo uvádzať. Ak obsahuje názvy ako kalomelová, ortuťnatá, ortuťnatá alebo merkurio, stále ide o ortuť. Ak obsahuje niečo také, z akéhokoľvek dôvodu ju nepoužívajte.
  • Skontrolujte percento hydrochinónu: Voľne predajný krém by nemal obsahovať viac ako 2 %. Ak percento nie je uvedené na etikete, nepovažujte ho za bezpečný.
  • Pozorne si prečítajte etiketu: Informácie na etiketách niektorých dovážaných produktov môžu byť nesprávne. Preto nepoužívajte neznáme alebo nespoľahlivé produkty.

Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa produktu, poraďte sa so svojím lekárom , aby ste sa uistili, že je bezpečný. Váš lekár vám môže tiež odporučiť iné ošetrenia, ktoré sú vhodnejšie pre váš stav pokožky, ako napríklad chemický peeling, mikrodermabráziu alebo laserové ošetrenia.

Posolstvo na odnesenie domov

  • Pred použitím krému na bielenie pleti sa vždy poraďte s lekárom. To je najbezpečnejšie.
  • Výrobky obsahujúce ortuť sú veľmi nebezpečné. Pozorne si prečítajte etiketu a takýmto výrobkom sa úplne vyhýbajte. Ak máte podozrenie na otravu, okamžite kontaktujte Národné toxikologické informačné centrum v Národnej nemocnici .
  • Pamätajte, že len preto, že niečo je označené ako „prírodné“, neznamená to, že je to 100% bezpečné.
  • Krémy obsahujúce silné lieky, ako je hydrochinón a steroidy, by sa mali používať iba pod lekárskym dohľadom.
  • Pri používaní tejto kozmetiky je nevyhnutné používať dobrý opaľovací krém so širokým spektrom, aby ste sa chránili pred slnkom.
🔍 Search Keywords: skin lightening products • skin lightening products symptoms • skin lightening products causes and treatment • skin lightening products sri lanka • Pravda alebo lož o krémoch na zosvetlenie pleti - zistíme to s istotou?

🩺 Articles For You

Ako si vybrať najlepší šampón pre vaše vlasy? (Šampón pre rôzne typy vlasov)

Mladí ľudia, máte aj vy problémy so spánkom v noci? (Bežné problémy so spánkom) Poďme sa o tom porozprávať!

Ako sa starať o zuby? (Starostlivosť o zuby) Poďme sa o tom porozprávať!

Trápi vás zápach z úst? (Halitóza) No tak, poďme sa o tom porozprávať!

Máte mierne odštiepený zub? Poďme sa porozprávať o odštiepených zuboch!

Jednoduché tipy na udržanie zdravej pokožky (Základná starostlivosť o pleť)

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.