Syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS): Čo by mali rodičia vedieť

Jeden z najväčších strachov, ktorý vám príde na myseľ, keď sa stanete čerstvou matkou alebo otcom, je: „Je moje dieťa v poriadku?“ Najmä keď vaše dieťa spí, koľkokrát sa k nemu prikradnete, aby ste skontrolovali, či dýcha? Tento strach je umocnený skutočnosťou, že niekedy počujeme o SIDS alebo syndróme náhleho úmrtia dojčiat. Už len pri počutí týchto slov vám srdce poskočí. Takže dnes si o tom pohovorme, presne a jednoducho, aby sme rozptýlili vaše obavy a pochybnosti.

Čo presne je SIDS?

Jednoducho povedané, SIDS je náhle úmrtie zdravého dieťaťa (vo veku od 1 mesiaca do 1 roka) bez zjavnej príčiny. Je to veľmi smutná situácia. Lekári nielenže usúdia, že ide o SIDS. Vykonajú dôkladné vyšetrenie, aby zistili príčinu smrti dieťaťa. To znamená pitvu, vyšetrenie okolia dieťaťa a zhromaždenie kompletnej anamnézy dieťaťa. Ak sa po všetkých týchto krokoch nenájde príčina smrti, hovorí sa o SIDS.

• Tento stav sa najčastejšie vyskytuje u detí vo veku od 2 do 4 mesiacov.
• 90 % detí, ktoré zomrú na SIDS, majú menej ako 6 mesiacov.
• Väčšina týchto úmrtí sa stane, keď dieťa spí, najmä medzi polnocou a 6:00.

Preto niektorí ľudia nazývajú SIDS „smrťou v postieľke“. To neznamená, že postieľka je príčinou SIDS. Prostredie, v ktorom dieťa spí, však má priamy vplyv na jeho bezpečnosť.

SIDS a SUID - Aký je medzi nimi rozdiel?

Pravdepodobne ste už počuli termín SUID. SUID je skratka pre Sudden Unexpected Infant Death (náhle neočakávané úmrtie dojčiat). Je to taký veľký zastrešujúci pojem. Znamená to, že akékoľvek náhle úmrtie dojčiat spadá do tejto kategórie. Niekedy môžete nájsť príčinu smrti. Napríklad niečo ako udusenie.

SIDS je jednou časťou širšieho zastrešujúceho pojmu SUID, čo znamená syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS), ktorý je definovaný ako syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) , pre ktorý sa nedá nájsť žiadna príčina .

Aká je skutočná príčina SIDS?

Na toto hľadá každý odpoveď. Pravdou je, že lekári stále nenašli jedinú definitívnu príčinu SIDS. To je na tom najdesivejšie a najsmutnejšie.

Vedci sa však domnievajú, že riziko SIDS sa zvyšuje, keď sa spoja tri faktory.

1. Rizikový stav v tele dieťaťa: Napríklad môže existovať nezrelosť alebo slabosť v časti mozgu dieťaťa, ktorá riadi dýchanie a srdcový tep.

2. Dôležitá fáza rastu:Prvých pár mesiacov života dieťaťa je obdobím rýchleho vývoja mozgu a imunitného systému. Je to veľmi citlivé obdobie.

3. Vonkajší rizikový faktor: Niečo ako uspávanie dieťaťa na bruchu, prikrytie tváre dieťaťa dekou, prílišné prehriatie miestnosti alebo vystavenie cigaretovému dymu.

V súčasnosti sa uznáva, že riziko SIDS nastáva, keď sa všetky tri tieto faktory spoja.

Ktoré veci zvyšujú riziko?

Hoci neexistuje jediná príčina SIDS, bolo identifikovaných niekoľko faktorov , ktoré toto riziko zvyšujú. Je dôležité si ich byť vedomý.

Toto nie sú príčiny SIDS! - Vyvrátme mylné predstavy

V spoločnosti existuje veľa mylných predstáv o SIDS. Tieto môžu u rodičov vyvolať zbytočný strach. Poďme zistiť, aké sú tieto mylné predstavy.

• Očkovanie: Tvrdenie, že „očkovanie spôsobuje SIDS“, je úplne nepravdivé . Výskum v skutočnosti ukázal, že včasné očkovanie znižuje riziko SIDS približne o 50 %. Preto si udržiavajte záznamy o očkovaní vášho dieťaťa aktuálne.
• Postieľka: Ako už bolo spomenuté, postieľka nespôsobuje SIDS. K riziku však prispieva obsah postieľky a spôsob, akým je dieťa uspávané.
• Dusenie/Vracanie: Mnoho matiek sa obáva, že ak ich dieťa bude vracať počas spánku na chrbte, zadusí sa. Zdravé dieťa má však vrodenú schopnosť to ovládať otočením hlavy a vypľutím ústami. Uspávanie dieťaťa na bruchu je oveľa nebezpečnejšie.
• Infekcie: SIDS nie je nákazlivý, takže sa nemôže prenášať z jednej osoby na druhú.

Ako môžeme ochrániť naše dieťa pred SIDS?

Toto je najdôležitejšia časť tohto článku. Hoci neexistuje spôsob, ako úplne zabrániť SIDS, existuje veľa vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme toto riziko výrazne znížili.

1. Vytvorme si bezpečné prostredie na spánok

• Vždy ukladajte dieťa na chrbát, keď spí: Toto je zlaté pravidlo. Či už ide o zdriemnutie si cez deň alebo v noci, ukladajte dieťa na chrbát pri každom spánku. Je v poriadku, ak vaše dieťa zmení polohu, keď sa dokáže prevrátiť. Ale vždy ho ukladajte na chrbát, keď ho ukladáte spať.
• Používajte pevný, plochý matrac: Matrac v detskej postieľke by mal byť pevný. Neukladajte dieťa spať na mäkké matrac, pohovky alebo vodné postele, kde by sa mu mohla hlava ponoriť.
• Udržujte postieľku prázdnu: Do detskej postieľky nedávajte nič okrem plachty na matraci. Do postieľky nedávajte vankúše, prikrývky, mantinely, hračky, bábiky. Môžu zakryť tvár dieťaťa a spôsobiť udusenie.
• Zdieľanie izby, nie posteľ: Výskum ukázal, že spanie vo vlastnej izbe, ale v samostatnej postieľke alebo kolíske, aspoň počas prvých 6 mesiacov (a ešte lepšie až 12 mesiacov), môže znížiť riziko SIDS približne o 50 %.
• Nenechajte dieťa prehriať sa:Neprelievajte ani nezabaľujte dieťa do deky. Skontrolujte bruško dieťaťa alebo zadnú časť krku, či sa nepotí. Ak áno, je mu príliš teplo. Udržujte v miestnosti príjemnú teplotu.

2. Niekoľko ďalších dôležitých tipov

• Dojčenie: Čo najdlhšie dojčenie dieťaťa pomáha znižovať riziko SIDS.
• Zvážte podanie cumlíka:Niektoré výskumy naznačujú, že podanie cumlíka pred spaním môže znížiť riziko SIDS. Začnite však až potom, ako si vaše dieťa na dojčenie dobre zvykne (po 3 – 4 týždňoch). Nenúťte ho, ak sa to vášmu dieťaťu nepáči.
• Vyhýbajte sa fajčeniu a alkoholu: Počas tehotenstva a po narodení dieťaťa sa týmto veciam úplne vyhýbajte. Nedovoľte nikomu fajčiť v priestoroch, kde sa nachádza dieťa.
• Doprajte svojmu dieťaťu „čas na brušku“, keď je hore: Keď ho pozorne sledujete, držte svoje dieťa niekoľko minút na brušku niekoľkokrát denne. Posilní sa tým svaly na jeho krku a ramenách. Môže to tiež pomôcť predchádzať plagiocefálii (splošteniu zadnej časti hlavy).

Mám ísť k lekárovi?

Áno, určite. Hovorte o raste a zdraví dieťaťa, včas dajte potrebné očkovania a určite navštevujte detské kliniky.

SIDS je v konečnom dôsledku nepredstaviteľne bolestivá a znepokojujúca skúsenosť. Matka alebo otec, ktorí zažijú niečo také, môžu cítiť veľa smútku, hnevu a viny. Všetky tieto pocity sú opodstatnené. Ak sa vám to stalo, netrpte sami. Požiadajte o pomoc. Porozprávajte sa so svojím lekárom. V prípade potreby vyhľadajte poradenstvo. Prekonanie tejto bolesti si vyžaduje čas a podporu.