Zvýšila sa vám náhle frekvencia dýchania? Poďme sa porozprávať o tachypnoe.

Máte niekedy pocit, že sa vám náhle zvýšila frekvencia dýchania? Alebo ste sa niekedy zľakli, keď ste videli, že vaše dieťatko dýcha veľmi rýchlo? V medicíne tento stav nazývame tachypnoe. Niekedy to môže byť normálne a niekedy to môže byť príznak zdravotného problému. Takže bez ďalších okolkov sa o tom dnes dozvieme viac.

Čo je to jednoducho tachypnoe?

Jednoducho povedané, tachypnoe je rýchle, plytké dýchanie. Je normálne dýchať rýchlo pri cvičení, napríklad pri behu alebo chodení po schodoch. Tachypnoe je však stav, keď sa vaša frekvencia dýchania zvyšuje aj v pokoji, bez akejkoľvek námahy.

Tento stav sa môže vyskytnúť u dojčiat aj dospelých. Je obzvlášť častý u predčasne narodených detí a u dospelých s respiračnými ochoreniami, ako je astma a CHOCHP.

Niekedy toto rýchle dýchanie po chvíli samo odznie. Nazývame to „prechodná tachypnoe“. Toto je obzvlášť časté u novorodencov.

Ako zistím, či dýcham príliš rýchlo?

Môžete si to otestovať doma. Počas odpočinku sa pozrite na hodiny a spočítajte, koľkokrát sa nadýchnete za minútu.

• Dospelý: Zdravý dospelý človek v pokoji (bez cvičenia) zvyčajne dýcha 12 až 25- krát za minútu. Ak je vaša frekvencia dýchania v pokoji vyššia ako 25-krát za minútu , môže ísť o tachypnoe.
• Novorodenec: Je normálne, že novorodenec dýcha 40 až 60- krát za minútu. Ak frekvencia dýchania dieťaťa prekročí 60 za minútu, môže ísť o stav nazývaný „prechodná tachypnoe novorodenca“ a mal by ho vyšetriť lekár.

Aké príznaky sa pozorujú v tomto stave?

Tachypnoe môže byť sprevádzané niekoľkými ďalšími príznakmi, z ktorých niektoré môžu byť príznakmi núdzového stavu.

Aké sú príčiny tachypnoe?

Môže na to existovať niekoľko dôvodov.

Bežné príčiny u dospelých a detí

• Alergické reakcie: Opuch dýchacích ciest pri závažných alergiách.
• Úzkostná alebo panická porucha: Dýchanie sa zrýchľuje, keď sa zvyšuje strach a stres.
• Astma: Upchatie dýchacích ciest.
• Krvné zrazeniny: Krvná zrazenina, najmä v cieve vedúcej do pľúc (pľúcna embólia).
• Otrava oxidom uhoľnatým: Vdýchnutie dymu.
• CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc): Dlhodobé poškodenie pľúc spôsobené faktormi, ako je fajčenie.
• Diabetická ketoacidóza: Nebezpečný stav spôsobený nekontrolovanou cukrovkou, ktorý spôsobuje prekyslenie krvi.
• Pneumónia: Infekcia pľúc.
• Sepsa: Závažná infekcia, ktorá sa rozšírila po celom tele.

Špeciálne príčiny u novorodencov

Keď je dieťa v maternici, jeho pľúca sú naplnené tekutinou. Keď sa dieťa narodí, hormóny spôsobia usadzovanie tejto tekutiny a naplnenie pľúc vzduchom. Niekedy, najmä u predčasne narodených detí, sa táto tekutina na chvíľu usadí. Potom musí dieťa kvôli prebytočnej tekutine, ktorá zostáva v pľúcach, zrýchlene dýchať. Toto sa nazýva „prechodná tachypnoe novorodenca“. Tento stav zvyčajne ustúpi do dvoch až troch dní.

Aké sú na to liečebné postupy?

Liečba závisí od základnej príčiny. Prvá vec, ktorú lekár urobí, je nájsť príčinu.

• Okamžitá liečba: Ak sú ťažkosti s dýchaním, najprv sa podáva kyslík . U malých detí sa môže podávať cez nosovú kanylu alebo masku na tvár.
• Dýchacie cvičenia: Staršie deti a dospelí sa skúste upokojiť a precvičovať hlboké dýchanie. Nádych nosom a výdych ústami pomáha naplniť pľúca.
• V závažných prípadoch: Ak je stav závažný, možno budete musieť použiť prístroj CPAP. Alebo vás možno bude potrebné pripojiť k ventilátoru, ktorý vám pomôže dýchať.

V závislosti od príčiny môže liečba zahŕňať:

• Ak dôjde k infekcii, potom lieky, ako sú antibiotiká.
• „Inhalátor“ na ochorenie, ako je astma.
• Antikoagulanciá sú lieky na riedenie krvi, ktoré znižujú krvné zrazeniny.
• Ak je stres spôsobený úzkosťou, možno ho liečiť kognitívno-behaviorálnou terapiou a v prípade potreby aj liekmi.

Dá sa tejto situácii predísť?

Aj keď nie všetkým príčinám sa dá predísť, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili riziko.

• Vyhýbajte sa alergénom, na ktoré ste alergický/á.
• Pravidelným cvičením posilnite svoje telo a pľúca.
• Vyhýbajte sa miestam s vysokým obsahom dymu a znečistenia.
• Ak doma používate zariadenia ako plynové bojlery a kachle na drevo, je veľmi dôležité nainštalovať detektor oxidu uhoľnatého.
• Ak máte úzkosť, vyhľadajte pomoc kvalifikovaného odborníka.
• Ak máte iné ochorenia, ako je cukrovka alebo astma, riadne ich kontrolujte podľa lekárskych odporúčaní.