Máte na zuboch zubný kameň? Poďme sa porozprávať o zubnom kameni!

Už ste sa niekedy pozreli na svoje zuby v zrkadle a všimli ste si, že na nich máte malý žltý, niekedy hnedý alebo dokonca čierny povlak? Niekedy pri čistení zubov nájdete trochu drsnú textúru, ako sú malé kamienky? To je stav, o ktorom si dnes povieme, nazývaný zubný kameň . Niektorí ľudia to nazývajú aj „zubný kameň“. Je to problém, ktorý má veľa ľudí, ale ak mu správne porozumieme, môžeme sa mu vyhnúť.

Čo je to vlastne tatár?

Jednoducho povedané, zubný kameň je nahromadenie zubného povlaku , lepkavej látky, ktorá sa tvorí na našich zuboch. Viete, všetci máme v ústach zubný povlak. Je to žltý, lepkavý film. Vytvára ho baktérie v našich ústach, ktoré konzumujú cukry v jedle, ktoré jeme.

Ak si však zuby poriadne neumývame a neudržiavame čistotu úst, tento povlak začne tvrdnúť. Keď stvrdne, mení sa na zubný kameň. Lekári to nazývajú aj zubný kameň . Tento zubný kameň sa môže tvoriť nielen na zuboch, ale aj nad a pod ďasnami.

Dôležité je, že na rozdiel od zubného povlaku sa zubný kameň nedá odstrániť doma zubnou kefkou. Musí ho odstrániť zubár alebo dentálna hygienička pomocou špeciálneho vybavenia.

Z čoho sa vyrába zubný kameň?

Viete si predstaviť, z čoho je táto látka podobná zubnému kameňu vyrobená? Skladá sa hlavne z mŕtvych baktérií. Tieto baktérie sa spájajú s minerálmi a stvrdnú. Okrem toho sa s ňou spája aj malé množstvo niektorých minerálnych bielkovín v našich slinách.

Toto sú hlavné minerály, ktoré sa nachádzajú v zubnom kameni:

• Fosforečnan vápenatý
• Uhličitan vápenatý
• Fosforečnan horečnatý

Aké sú príznaky tvorby zubného kameňa?

Ako teda zistíte, že máte zubný kameň? Tu je niekoľko príznakov, ktoré vám pomôžu zistiť, či ho máte:

• Žlté, hnedé alebo čierne škvrny na zuboch: Tieto sú najviditeľnejšie, najmä medzi zubami a blízko ďasien.
• Zápach z úst (halitóza): Zápach z úst môže byť spôsobený hromadením baktérií v zubnom kameňi.
• Príznaky zápalu ďasien: Ak sú vaše ďasná červené, opuchnuté a niekedy krvácajú pri čistení zubov, môže to byť spôsobené aj zubným kameňom.
• Pocit, akoby na zuboch bolo niečo tvrdé, chrumkavé: Túto drsnosť možno cítiť aj pri dotyku jazykom.

Zapácha zubný kameň?

Áno, určite. Zubný kameň je zbierka baktérií, takže často spôsobuje nepríjemný zápach.Môže sa to stať. Okrem toho môže zubný kameň spôsobiť aj tvorbu malých medzier (vreckísk) medzi zubami a ďasnami. V týchto medzerách sa môžu zachytiť čiastočky jedla a baktérie, čo zhoršuje zápach z úst. Niekedy môžete tiež cítiť nepríjemnú chuť v ústach.

Čo spôsobuje tvorbu zubného kameňa v ústach?

Hlavným dôvodom je, ako sme už spomenuli, nesprávne odstraňovanie zubného povlaku, ktorý sa tvorí na zuboch. Inými slovami, nedostatočná starostlivosť o ústnu hygienu je častou príčinou tvorby zubného kameňa.

Faktory, ktoré zvyšujú riziko tvorby zubného kameňa

Niektorí ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku zubného kameňa ako iní. Skontrolujte, či máte niektorý z týchto rizikových faktorov:

• Nesprávne čistenie zubov kefkou a dentálnou niťou: Zuby by ste si mali čistiť aspoň dvakrát denne a dentálnu niť aspoň raz denne. Ak to nerobíte, hromadí sa zubný povlak a zubný kameň.
• Častá konzumácia sladkých jedál a nápojov: Keď konzumujete veľa škrobových potravín, ako je chlieb, cestoviny a ryža, a sladených nápojov, bakteriálna aktivita v ústach sa zvyšuje a tvorí sa viac zubného povlaku.
• Fajčenie alebo používanie iných tabakových výrobkov: Tieto výrazne zvyšujú riziko vzniku zubného kameňa.
• Nosenie strojčeka: Čistenie zubov s strojčekom je o niečo ťažšie, takže sa ľahšie hromadí lepidlo.
• Sucho v ústach (xerostómia): Keď je v ústach menej slín, dochádza k menšiemu odplavovaniu zubného povlaku a baktérií, čo môže viesť k hromadeniu zubného kameňa.

Aké komplikácie môžu vzniknúť v dôsledku zubného kameňa?

Zubný kameň nie je len niečo, čo sa prilepí na zuby. Ak sa správne neodstráni, môžete čeliť množstvu ďalších problémov:

• Zápal ďasien alebo ochorenie ďasien: Zubný kameň spôsobuje zápal, opuch a krvácanie ďasien. Toto je začiatok ochorenia ďasien.
• Recesia ďasien: Keď je zubný kameň prítomný dlhší čas, ďasná môžu ustúpiť a korene zubov môžu byť obnažené.
• Zubný kaz (dutiny): Zubný kameň je dobrou živnou pôdou pre baktérie, ktoré môžu spôsobiť zubný kaz.

Ako lekári identifikujú zubný kameň?

Keď navštívite zubára, ľahko zistí, či máte na zuboch zubný kameň. Ten sa dá zistiť počas bežnej zubnej prehliadky. Ak má váš zubár podozrenie na zubný kaz alebo ochorenie ďasien, môže vám urobiť niekoľko ďalších testov:

• Zubné röntgenové snímky: Skontrolujte zubný kaz a úbytok kostnej hmoty okolo zuba.
• Meranie hĺbky ďasienových vačkov: Toto pomáha zistiť, či existujú nejaké príznaky ochorenia ďasien.

Ako sa lieči zubný kameň?

Jediný úspešný spôsob, ako úplne odstrániť zubný kameň, je navštíviť zubára alebo dentálnu hygieničku, aby ho odstránili.Majú špeciálne vybavenie na starostlivé odstránenie zubného kameňa bez poškodenia zubov.

Niekedy si môžete myslieť, že tento zubný kameň môžete odstrániť doma. Ale nerobte to. Môže to poškodiť vaše zuby a ďasná. Zvyšuje sa tým aj riziko zubného kazu.

V závislosti od množstva zubného kameňa na zuboch vám lekár môže navrhnúť nasledujúce liečebné postupy:

• Čistenie zubov: Toto sa zvyčajne robí.
• Liečba ochorení ďasien: Táto liečba je potrebná, ak sú ďasná poškodené zubným kameňom.

Čistenie zubov

Najlepším spôsobom, ako si udržať zdravé ústa a zuby, je pravidelne si čistiť zuby. Dentálna hygienička používa špeciálne nástroje (odstraňovače zubného kameňa) na odstránenie zubného povlaku a zubného kameňa. Potom vám vyčistí medzizubné priestory niťou, nanesie špeciálnu pastu a vyleští vám zuby.

Väčšina ľudí dokáže kontrolovať zubný kameň čistením zubov každých šesť mesiacov . Ak však máte časté problémy, ako je zubný kaz alebo ochorenie ďasien, váš lekár vám môže odporučiť častejšie čistenie zubov. Spýtajte sa svojho lekára, aký rozvrh je pre vás vhodný.

Liečba ochorenia ďasien

Ak zubný kameň narušil kosť okolo zubov, lekár vám môže odporučiť ošetrenie ďasien. Toto ošetrenie odstraňuje zubný kameň, ktorý sa usadil pod ďasnami, na miestach, ktoré sa nedajú odstrániť zubnou kefkou ani dentálnou niťou.

Medzi bežné liečby ochorení ďasien patria:

• Odstraňovanie zubného kameňa a čistenie koreňov: Ide o odstránenie zubného kameňa a baktérií spod ďasien a vyhladenie povrchu koreňa zuba.
• Kostná chirurgia (chirurgia redukcie vreciek): Táto operácia sa môže vykonať, ak je ochorenie ďasien závažné.
• Laserová parodontálna terapia: Laserové lúče sa používajú na ničenie baktérií pod ďasnami.

Čo sa stane, ak neodstránim zubný kameň?

Ak si neodstránite zubný kameň, môže sa stať nasledovné:

• Smalovina na zuboch sa môže roztopiť .
• Môže sa vyskytnúť zubný kaz (dutiny) .
• Ďasná môžu opuchnúť a krvácať .
• Začína mi smrdieť z úst .
• Zuby sa zafarbia a stanú nevzhľadnými.

Ako zabrániť hromadeniu zubného kameňa?

Aby ste sa vyhli problémom, ako je zubný kaz a ochorenie ďasien, najlepšie je v prvom rade zabrániť tvorbe zubného kameňa. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste tomu pomohli:

• Umývajte si zuby dvakrát alebo trikrát denne každý deň.Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami a zubnú pastu s obsahom fluoridu.
• Čistite si zuby niťou aspoň raz denne. Môžete použiť bežnú zubnú niť alebo medzizubné kefky. Spýtajte sa svojho lekára, čo je pre vás vhodné.
• Vyplachujte si ústa dvakrát denne antibakteriálnou ústnou vodou bez alkoholu. Pomáha to ničiť baktérie, ktoré tvoria zubný povlak a zubný kameň.
• Vyhýbajte sa fajčeniu a používaniu iných tabakových výrobkov. Výskum zistil, že fajčiari majú oveľa vyššie riziko vzniku zubného kameňa.
• Pravidelne navštevujte zubára, aby vám skontroloval a vyčistil zuby. Bez ohľadu na to, ako dobre si doma čistíte zuby kefkou a niťou, profesionálne čistenie je stále potrebné. Pre väčšinu ľudí stačí návšteva lekára dvakrát ročne. Pre niektorých však môže byť potrebné chodiť k lekárovi častejšie.

Ako často musím navštíviť lekára, aby mi odstránili zubný kameň?

Veľmi to závisí od vášho ústneho zdravia. U niektorých ľudí sa zubný povlak a zubný kameň vytvárajú rýchlejšie ako u iných. Väčšine ľudí stačí pravidelné čistenie každých šesť mesiacov . Ak však máte v anamnéze zubný kaz alebo ochorenie ďasien, možno vám bude odporučené, aby ste svojho zubára navštevovali častejšie. Najlepšie je opýtať sa svojho zubára, aký plán údržby je pre vás vhodný.

Aký je rozdiel medzi zubným povlakom a zubným kameňom?

• Zubný plak: Je to žltý, lepkavý film. Vzniká, keď sa baktérie v ústach spoja s cukrami v potravinách, ktoré jeme. Keď sa plak hromadí, vaše zuby sa zdajú byť „rozmazané“ alebo drsné. Dá sa však odstrániť čistením zubov kefkou a zubnou niťou.
• Zubný kameň: Tvorí sa, keď zubný povlak stvrdne. Spočiatku môže byť žltý, ale časom môže stmavnúť. Zubný kameň sa na zuboch javí ako tvrdý povlak. Na rozdiel od ďasien sa zubný kameň nedá odstrániť čistením zubov kefkou ani dentálnou niťou.

Prečo sa mi zo zubov odlamujú kúsky zubného kameňa?

Niekedy, keď jete korenené jedlo alebo si príliš silno čistíte zuby, môžu sa odlomiť kúsky zubného kameňa. V takom prípade môže byť postihnuté miesto drsné a ostré. Možno si zvážite, že zvyšok odstránite sami. Ale nerobte to. Môže to poškodiť vaše zuby a ďasná.

Ak si všimnete, že sa vám zo zubov odlamujú kúsky zubného kameňa, okamžite zavolajte zubárovi. Ten vám dokáže bezpečne a presne odstrániť zvyšný zubný kameň.

Prečo mám na zuboch čierny zubný kameň?

Zubný kameň mení farbu v závislosti od toho, čo jeme a pijeme. Ak máte čierny zubný kameň, môže to byť spôsobené:

• Fajčenie alebo používanie tabakových výrobkov.
• Časté pitie nápojov ako čaj, káva a červené víno.

Zubný kameň, ktorý sa hromadí pod ďasnami, môže tiež spôsobiť krvácanie ďasien. Keď sa táto krv zmieša so zubným kameňom, môže sčernieť.

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Najlepším spôsobom, ako zabrániť hromadeniu zubného kameňa, je starať sa o ústnu hygienu. To znamená, že si každý deň dôkladne čistíte zuby kefkou a niťou. Niekedy sa však zubný kameň môže hromadiť bez ohľadu na to, ako dobre si udržiavame ústa čisté.

Ak sa to stane, čo najskôr navštívte zubára. Zubný kameň nie je núdzový stav, ale je najlepšie ho odstrániť čo najskôr, skôr ako spôsobí problémy, ako je zubný kaz a ochorenie ďasien. Veľmi to pomôže zachovať váš krásny úsmev!

Zubný kameň, zubný kameň, zubné lepidlo, čistenie zubov, ochorenie ďasien, zápach z úst, zdravie zubov