Prečo plačeme? Všetko o slzách v jednoduchých vyjadreniach!

Premýšľali ste niekedy nad tým, čo sú tieto slzy a prečo plačeme? Niekedy plačeme, keď sme smutní, šťastní alebo keď sa nám niečo stane s očami, však? Tieto slzy sú v skutočnosti veľmi cennou vecou, ​​ktorá chráni a vyživuje naše oči. Dnes si povieme veľa vecí, ktoré o týchto slzách možno neviete.

Čo sú slzy? Aký je ich význam?

Jednoducho povedané, slzy sú číra, mierne slaná tekutina, ktorú produkujú žľazy v hornej časti očí. Skladajú sa prevažne z vody, trochy oleja a hlienu. Tieto drobné slzy vykonávajú oveľa viac práce, než si myslíte.

Predstavte si, aké suché by boli naše oči bez sĺz. Slzy majú niekoľko hlavných funkcií:

• Udržiavanie vlhkosti očí: Slzy udržiavajú povrch očí vlhký a zdravý, ako voda na strome.
• Ochrana očí: Slzy zmývajú nečistoty a úlomky z očí a chránia ich pred choroboplodnými zárodkami, ako sú baktérie. Slzy tiež pomáhajú chrániť rohovku, priehľadnú časť oka , ktorá pokrýva bielu časť oka.
• Pomáhajú vám jasne vidieť: Nie je to úžasné? Slzy vám skutočne pomáhajú jasne vidieť. Tento slzný film pomáha správne sústrediť svetlo zvonku.
• Emocionálne upokojenie: Slzy, ktoré roníme, keď plačeme, obsahujú určité neurotransmitery, ako napríklad acetylcholín . Údajne vám pomáhajú ovládať emócie a upokojiť myseľ.
• Oznámenie našich pocitov ostatným: Plač, teda ronenie sĺz, je normálny spôsob vyjadrenia rôznych emócií, ako je smútok a šťastie.

Možno o slzách veľa nepremýšľate, ale sú veľmi dôležité pre zdravie vašich očí. Slzy nie sú len na plač. Ak máte problém so slzami, môže to viesť k rôznym očným ochoreniam. Ak máte suché oči alebo máte pocit, že vám neustále slzia oči, určite navštívte očného špecialistu . Ten potom dokáže zistiť, čo je s vašimi očami v neporiadku, a poskytnúť vám potrebnú liečbu.

Aké druhy sĺz existujú?

Viete, vaše oči nie vždy produkujú rovnaký druh sĺz. Existujú tri typy sĺz. Každý typ má špecifickú funkciu.

1. Bazálne slzy: Pomáhajú udržiavať vaše oči vlhké. Vaše oči neustále produkujú malé množstvo týchto sĺz. Vyživujú a chránia rohovku. Ide o základnú hladinu sĺz, ktoré sú vždy prítomné v oku a neodtekajú z oka. Tieto slzy zmývajú nečistoty a úlomky, ktoré sa dostanú do oka, a tiež vám pomáhajú jasne vidieť.

2. Reflexné slzy:Tieto vznikajú v dôsledku nejakého fyzického podnetu. Zamyslite sa nad tým, keď krájate cibuľu, keď sa vám dostane dym do očí, keď padá prach, okamžite vytečú slzy, však? To sú predsa tieto reflexné slzy. Ich funkciou je rýchlo z očí odplaviť škodlivé látky. Tieto slzy dokonca obsahujú protilátky , ktoré dokážu bojovať proti baktériám.

3. Emocionálne slzy: Tieto slzy roníme, keď prežívame silné emócie, ako je smútok, extrémne šťastie alebo žiaľ. Vedci stále skúmajú presnú funkciu týchto emocionálnych sĺz. V súčasnosti sa však predpokladá, že pomáhajú uvoľňovať stresové hormóny z tela a posilňovať sociálne väzby medzi ľuďmi.

Čo spôsobuje slzy?

Zloženie sĺz je do istej miery podobné našim slinám. Hoci sú tvorené prevažne vodou, obsahujú aj elektrolyty , ktorými sú soli, lipidy (oleje) a enzýmy . Každá slza, ktorú vaše oči produkujú, má tri vrstvy. Tieto tri vrstvy sa spájajú a tvoria slzný film .

• Vonkajšia olejová vrstva: Táto vrstva udržiava povrch slzného filmu hladký, čo umožňuje jasne vidieť cez neho. Zároveň zabraňuje príliš rýchlemu vysychaniu ostatných dvoch vrstiev.
• Stredná vodnatá vrstva: Toto je najhrubšia vrstva a obsahuje najviac vody. To udržiava vaše oči vlhké a vyživuje tkanivá oka. Tiež zabraňuje vniknutiu baktérií a chráni rohovku.
• Vnútorná vrstva hlienu: Táto vrstva pomáha celému slznému filmu priľnúť k povrchu oka.

Prečo majú slzy slanú chuť?

Dôvod, prečo majú slzy slanú chuť, je ten, že obsahujú elektrolyty alebo soľné ióny, ako je sodík, draslík, vápnik a horčík. Každá vaša slza obsahuje približne 0,3 miligramu soli.

Ako vznikajú slzy? Kde sa tvoria?

Slzy produkujú žľazy nazývané Meibomské žľazy , pohárikové bunky a hlavne slzné žľazy, ktoré sa nachádzajú na vonkajšej strane očí. Patria k exokrinným žľazám . Lekársky termín „slzenie“ sa používa na označenie sĺz spôsobených slznými žľazami.

Keď zatvoríte oči, slzy sa rozšíria po vašich očiach. Potom putujú slznými kanálikmi a zhromažďujú sa v zadnej časti nosa. Tam sa buď vyparia, alebo sa vstrebajú späť do tela.

Aké sú bežné stavy spojené so slzami?

Ochorenia súvisiace so slzením zvyčajne spôsobujú buď zníženú, alebo zvýšenú tvorbu sĺz. Alebo slzy môžu odtekať príliš rýchlo alebo príliš pomaly. Tu sú niektoré z ochorení, ktoré ovplyvňujú tvorbu sĺz:

• Suché oko: Ak máte suché oko, môžete mať pocit, akoby sa vám niečo zaseklo v oku a nechce sa vynoriť. Vaše oko môže mať pocit piesku, škrabania alebo podráždenia. Môžete tiež cítiť pálenie alebo citlivosť na vonkajšie podnety.
• Zablokovaný slzný kanálik: Medzi príznaky môže patriť slzenie očí a chrastavé očné viečka alebo viečka. Môžete mať chuť trieť si oči alebo oblasť okolo zablokovaného slzného kanálika, čo môže spôsobiť začervenanie a opuch.
• Epifora (slzenie očí): Slzy vám stekajú po tvári alebo máte pocit, že máte slzenie očí, aj keď neplačete ani sa neusmievate. Môže to byť dočasný stav, ale môže to byť aj príznak vážnej infekcie oka alebo upchatých slzných kanálikov.
• Dakryocystitída: Tento stav môže spôsobiť príznaky, ako je bolesť očí, opuch okolo oka, začervenanie alebo stmavnutie kože. Ide o infekciu slzného vaku.

Dôležité: Ak máte tieto príznaky, je najlepšie určite navštíviť oftalmológa.

Testy očného zdravia

Oftalmológ vám dôkladne vyšetrí oči. Okrem toho môže použiť niekoľko ďalších testov:

• Vyšetrenie štrbinovou lampou: Pri tomto teste lekári skontrolujú, koľko sĺz vaše oči produkujú. Posvietia vám do očí a vyšetria ich mikroskopom.
• Schirmerov test: Tento test tiež meria tvorbu sĺz. Lekár umiestni na niekoľko minút pod viečko pozdĺž okraja malý prúžok papiera. Vaše oko potom produkuje slzy a lekár meria množstvo sĺz meraním toho, ako vlhký je prúžok papiera.
• Test času rozpadu sĺz (TBUT): Tento test umožňuje lekárovi zistiť, ako rýchlo sa vaše slzy odparujú. Do oka vám vloží špeciálne farbivo a pod mikroskopom sa pozrie, ako dlho zostáva slzný film stabilný.

Liečba problémov so slzami

Existuje mnoho možností liečby ochorení súvisiacich so slzením. Môžu siahať od očných kvapiek, antibiotík až po niekedy aj chirurgický zákrok. Váš lekár je najlepšou osobou, ktorá vám povie, aké možnosti liečby sú pre vás a váš stav najlepšie.

Ako si udržať oči hydratované a zdravé?

Je dôležité pravidelne navštevovať oftalmológa , aby ste si udržali zdravé oči. Existuje však mnoho ďalších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si udržali oči hydratované a zdravé:

• Chráňte si oči vo veterných oblastiach: Ak žijete alebo často cestujete vo veternej oblasti, noste slnečné okuliare, ktoré zakrývajú obe oči. Môže to pomôcť znížiť riziko poškodenia vetrom a vysušenia očí.
• Vyhýbajte sa cigaretovému dymu: Cigaretový dym môže zhoršiť suché oči. Fajčiari majú tiež väčšiu pravdepodobnosť vzniku suchých očí.
• Doprajte očiam oddych a nezabudnite ich pravidelne zatvárať: Keď pracujete na počítači, čítate knihy alebo pozeráte televíziu, vaše oči môžu vyschnúť, pretože ich zvyčajne zatvárate menej často. Preto si občas doprajte krátku prestávku a doprajte očiam oddych. Zatvorenie očí pomáha vašim očiam znovu získať stratenú vlhkosť.
• Používajte umelé slzy: Môžete si ich kúpiť voľnopredajné v lekárni. Môžete ich použiť kedykoľvek, keď potrebujete udržať oči vyživené a hydratované.
• Starajte sa o svoje očné viečka: Skúste si na oči priložiť teplý obklad, ktorý pomôže uvoľniť maz zo žliaz vo vašich očných viečkach. To môže zlepšiť kvalitu vašich sĺz.

Nakoniec, čo si treba zapamätať

Aj keď si slzy môžete predstaviť len ako reakciu na emócie, v skutočnosti sú ochranným štítom, ktorý neustále prúdi cez vaše oči. Títo tichí hrdinovia zmývajú nečistoty, bojujú proti infekciám a udržiavajú váš zrak jasný.

Takže, ak máte suché, podráždené alebo neustále slziace oči, určite vyhľadajte očného špecialistu. Môže to byť príznakom liečiteľného problému so slzami.

Slzy , zdravie očí, suché oči, slzné kanáliky, očné choroby, ochrana očí, oftalmológ