Už ste sa niekedy pozreli do zrkadla a všimli ste si, že váš jazyk má inú farbu ako zvyčajne? Možno ste si to všimli pri umývaní zubov. Je normálne cítiť sa trochu vystrašene, keď zrazu niečo také uvidíte. Farba nášho jazyka je však v skutočnosti dobrým ukazovateľom zdravia nášho tela. Inými slovami, je to ako malá správa vysielaná zvnútra nášho tela. Dnes si teda povieme, čo tieto zmeny farby jazyka skutočne znamenajú.
Akú farbu by mal mať zdravý jazyk?
Jednoducho povedané, zdravý jazyk má zvyčajne svetloružovú farbu . Intenzita tejto ružovej farby sa však môže u jednotlivých ľudí mierne líšiť. Zdravý jazyk má tiež po celom povrchu malé hrbolčeky (ako pupienky). Tieto hrbolčeky nám pomáhajú ochutnávať, hovoriť, žuť a prehĺtať jedlo. Ak je teda váš jazyk ružový s týmito malými hrbolčekmi, je to zdravý jazyk.
Čo znamená zmena farby jazyka?
Ak má váš jazyk inú farbu ako ružovú, môže to byť príznakom zdravotného problému. Nebojte sa však, nie každá zmena farby znamená niečo vážne. Je však dôležité si to uvedomovať.
Pozrime sa, čo nám tieto rôzne farby môžu povedať.
| Farba jazyka | Možné príčiny a situácie |
|---|---|
| Biely jazyk | Biele škvrny na jazyku sa môžu objaviť ako pruhy alebo hrubá vrstva.
|
| Žltý jazyk | Toto je často spôsobené nadmerným rastom baktérií na jazyku. Hlavným dôvodom je zlá ústna hygiena. Okrem toho:
|
| Oranžový jazyk | Žltnutie jazyka môže byť spôsobené mnohými faktormi. Hlavnou príčinou je zlá ústna hygiena. Okrem toho:
|
| Červený jazyk | Jasne červený jazyk, tiež známy ako „jahodový jazyk“, môže byť spôsobený:
|
| Čierny jazyk | Vyzerá to strašidelne, však? Volá sa to „čierny chlpatý jazyk“. Takto sa prejavuje, keď sa proteín nazývaný „keratín“, ktorý sa nachádza v našej koži a nechtoch, usadí v hrbolčekoch na jazyku a spojí sa s čiastočkami jedla. Príčiny:
|
| Fialový jazyk | Toto nie je veľmi bežná farba. Dá sa prečítať ako:
|
| Modrý jazyk oviec |
|
Ako vyliečiť zmenu farby jazyka?
Ako vidíte, neexistuje jednotná liečba zmeny farby jazyka. Liečba závisí od základnej príčiny. Preto je dôležité nájsť presnú príčinu.
Napríklad, ak je váš jazyk biely v dôsledku plesňovej infekcie (afty v ústach), lekár vám predpíše antimykotikum. Ak je žlté sfarbenie vedľajším účinkom lieku, ktorý užívate, poraďte sa so svojím lekárom a možno sa liek dá zmeniť. Ak je čierne sfarbenie spôsobené zlou ústnou hygienou, zubár vás naučí, ako si správne čistiť zuby a jazyk.
Najdôležitejšie je vyhľadať lekára, ak tento stav pretrváva, a nie sa pokúšať liečiť sami.
Ako si udržať zdravý, ružový jazyk?
Je ťažké zabrániť zmene farby jazyka v dôsledku niektorých zdravotných problémov. Mnohým bežným zmenám však môžeme predísť. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je dodržiavať správne návyky ústnej hygieny.
- Umývajte si zuby aspoň dvakrát denne.
- Denne si čistite medzizubné priestory dentálnou niťou.
- Keď si každý deň umývate zuby, čistite si aj jazyk. Môžete to urobiť zubnou kefkou alebo škrabkou na jazyk.
- Denne používajte ústnu vodu bez alkoholu.
- Úplne sa vyhýbajte používaniu tabakových výrobkov (cigarety, beedis, betelové orechy).
- Pite veľa vody. Je veľmi dôležité zabrániť dehydratácii tela.
- V dohodnutom čase navštívte zubára a nechajte si skontrolovať zuby.
Dodržiavaním týchto návykov si môžete udržať nielen farbu jazyka, ale aj zdravie celých úst.
Posolstvo na odnesenie domov
- Normálna farba zdravého jazyka je ružová.
- Zmena farby jazyka môže byť indikátorom zdravotného problému v našom tele.
- Dobré návyky ústnej hygieny môžu zabrániť mnohým zafarbeniam jazyka.
- Ak zmena farby jazyka pretrváva alebo máte o tom akékoľvek pochybnosti, určite navštívte lekára bez toho, aby ste sa sami rozhodovali.
- Najmä modrý jazyk je vážny stav, ktorý si vyžaduje neodkladnú lekársku pomoc. Preto konajte okamžite.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár