Sú to skutočné pôrodné bolesti? Sú to falošné pôrodné bolesti? Poďme sa dozvedieť viac o (Braxton-Hicksových kontrakciách)

Ak ste tehotná, možno ste pocítili náhlu, ostrú bolesť v žalúdku, po ktorej nasledovala tupá bolesť, ktorá ustúpila. Možno ste trochu vystrašená a myslíte si: „Ach, je toto bolesť pri pôrode?“ Väčšinou to nie je skutočný začiatok pôrodu. O tomto dnes hovoríme, nazývame to „ falošné kontrakcie “ alebo Braxton-Hicksove kontrakcie. Poďme si o tom hovoriť jasne a jednoducho.

Jednoducho povedané, čo sú Braxton Hicks?

Braxton-Hicksove kontrakcie sú „falošné kontrakcie“ alebo „nácvikové kontrakcie“. Presnejšie povedané, ide o malý tréning, ktorý vaše telo, najmä vaša maternica, vykonáva, aby sa pripravilo na veľký deň, ktorým je pôrod. Tieto kontrakcie neznamenajú, že pôrod začal alebo sa čoskoro začne.

Tieto sa zvyčajne najčastejšie vyskytujú v treťom trimestri tehotenstva. Niektoré ženy ich však môžu pociťovať už v druhom trimestri. Je to veľmi bežné, takže sa tým netreba príliš obávať.

Ako sa cíti táto falošná bolesť?

Mnoho ľudí to opisuje ako pocit napätia v jednej oblasti žalúdka, najmä v hornej časti, a potom pocit uvoľnenia. Je to ako keby sa vám sval v žalúdku stiahol a potom povolil. Niektorí to môžu pociťovať ako miernu bolesť žalúdka, podobnú tej, ktorú cítite na začiatku menštruácie .

Tu je rozdiel, ako sa líšia od skutočných vecí:

• Bolesť sa nezvyšuje, zostáva rovnaká.
• Bolesť sa nezhoršuje.
• Zvyčajne sa cíti iba v prednej časti žalúdka.

Prečo sa vyskytujú tieto Braxton-Hicksove kontrakcie?

Existuje na to niekoľko dôvodov. Predstavte si svoju maternicu ako športovkyňu, ktorá sa pripravuje na veľkú súťaž. Trénuje krôčik po krôčiku. Je to rovnaké.

Tu sú niektoré z hlavných dôvodov:

• Dehydratácia: Hlavnou a najčastejšou príčinou je nedostatočný príjem vody v tele. Počas tehotenstva je veľmi dôležité piť veľa vody.
• Vaše aktivity: Tento typ bolesti sa môže vyskytnúť, ak dlho stojíte, zdvíhate ťažké predmety alebo máte pohlavný styk.
• Pohyby bábätka:Táto bolesť sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď sa dieťa v maternici pohybuje tam a späť, čím stimuluje maternicu.
• Plnosť močového mechúra: Táto bolesť sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď musíte močiť a zadržiavate to.
• Vracanie alebo nevoľnosť: Ak vraciate kvôli chorobe, môžete v tom čase pociťovať aj žalúdočné kŕče.

Najväčšia otázka: Ako viete, či je to skutočná bolesť alebo falošná bolesť?

Toto je najväčšia otázka, ktorú si kladie každá tehotná matka. „Musím ísť teraz do nemocnice? Alebo to samo prejde?“ Možno sa pýtate. Položte si tieto otázky, aby ste skutočne pochopili rozdiel medzi týmito dvoma pojmami. Táto tabuľka vám veľmi pomôže.

Iné bolesti žalúdka počas tehotenstva

Okrem Braxton-Hicksovho syndrómu existujú aj iné príčiny bolesti brucha počas tehotenstva a je dôležité si ich byť vedomý.

Infekcia močových ciest (UTI)

Riziko infekcií močových ciest sa počas tehotenstva zvyšuje. Ako maternica rastie, tlačí na močový mechúr, čo môže brániť odtoku moču. Ak máte príznaky, ako je časté močenie spolu s bolesťou v podbrušku a pálením pri močení, môže ísť o infekciu močových ciest. Ak sa nelieči, môže viesť k infekcii obličiek a predčasnému pôrodu, preto ak máte tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekára.

Plynatosť alebo zápcha

Počas tehotenstva hormonálne zmeny spomaľujú tráviaci proces. To môže viesť k plynatosti , nadúvaniu a zápche. Hoci to dieťaťu neškodí, pre vás to môže byť veľmi nepríjemné. Môžete to kontrolovať pitím veľkého množstva vody a konzumáciou potravín s vysokým obsahom vlákniny (ovocie, zelenina).

Odtrhnutie placenty

Ide o núdzový stav . Placenta, ktorá dieťaťu dodáva kyslík a výživu, sa oddelí od steny maternice pred narodením dieťaťa. Zvyčajne sa to stáva ku koncu tehotenstva. Ak pocítite náhlu, silnú bolesť brucha alebo chrbta alebo vaginálne krvácanie, bezodkladne choďte do nemocnice alebo na pohotovosť.

Bolesť okrúhlych väzov

Ako maternica rastie, väzy, ktoré ju podopierajú, sa naťahujú. To môže spôsobiť ostrú, bodavú bolesť v bočnej časti brucha. Táto bolesť sa môže na niekoľko sekúnd objaviť a odísť, keď sa náhle postavíte, prevrátite sa alebo zakašlete. Nie je to nebezpečné.

Kedy by sme sa mali obávať o Braxtona Hicksa?

Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, najmä ak máte tieto príznaky:

• Ak sa vyskytne akýkoľvek typ vaginálneho krvácania .
• Ak vám praskne plodová voda (nepretržitý tok tekutiny podobnej vode)
• Ak sa u vás objavia príznaky skutočného pôrodu (postupné zvyšovanie bolesti v pravidelných intervaloch) pred 37. týždňom .
• Ak máte silnú bolesť každých 5 minút počas jednej hodiny .
• Bolesť je taká silná , že s ňou nemôžete ani chodiť.
• Ak sa pohyby (miešanie) dieťaťa výrazne znížili (zvyčajne menej ako 10 pohybov do 2 hodín ).

Ako sa zbaviť bolesti pri Braxton-Hicksovom syndróme?

Nie je to choroba, takže nie je potrebná žiadna špeciálna liečba. Môžete však vyskúšať tieto jednoduché veci na zmiernenie nepohodlia:

• Vypite pohár alebo dva vody. Táto bolesť sa často vyskytuje, keď je telo dehydratované.
• Zmeňte svoju polohu. Ak stojíte, sadnite si. Ak sedíte, trochu sa prejdite.
• Dajte si teplý kúpeľ. Teplá voda uvoľňuje svaly a prináša úľavu.
• Relaxujte. Zdriemnite si, počúvajte svoju obľúbenú pesničku, čítajte knihu. Relaxujte.
• Doprajte si ľahkú masáž.